Giáo trình Bóng rổ - CĐ Kinh tế Kỹ thuật TP.HCM

(NB) Bóng rổ là một trong những môn thể thao hội tụ đầy đủ và thể hiện rất cao về tính đối kháng, tính tập thể. Nội dung giáo trình gồm 2 chương, cung cấp các kiến thức về Sơ lược lịch sử và quá trình phát triển của môn bóng rổ. Phương pháp các kỹ thuật cơ bản. Những điều luật cơ bản trong bóng rổ.

ỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƯỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ - KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH  GIÁO TRÌNH BĨNG RỔ BẬC TRUNG CẤP VÀ CAO ĐẲNG (LƯU HÀNH NỘI BỘ) Tp HCM – 2018 ỦY BAN NHÂN DÂN THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƯỜNG CAO ĐẲNG KINH TẾ - KỸ THUẬT THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH  GIÁO TRÌNH BĨNG RỔ THƠNG TIN NHÓM BIÊN SOẠN Chủ biên Nguyễn Thị Lan Em Học vị Thạc sỹ Thành viên tham dự Nguyễn Ngọc Linh Học vị Thạc sỹ TRƯỞNG KHOA TỔ TRƯỞNG BỘ MÔN CHỦ NHIỆM ĐỀ TÀI Huỳnh Thị Tuyết Hồng Trương Hiền Nguyễn Thị Lan Em HIỆU TRƯỞNG DUYỆT TRƯỞNG KHOA TỔ TRƯỞNG CHỦ NHIỆM BỘ MƠN ĐỀ TÀI LỜI NĨI ĐẦU Mục tiêu Giáo dục chế độ Xã hội chủ nghĩa nước ta Đào tạo lớp người cho tương lai với đủ tiêu chí có đạo đức, phẩm chất tốt, có kiến thức văn hóa sâu rộng có thể chất khỏe mạnh Cả tiêu chí có tầm quan trọng hình thành nên người phát triển tồn diện Bóng rổ môn thể thao hội tụ đầy đủ thể cao tính đối kháng, tính tập thể Bóng rổ giúp phát triển tốt tố chất như: Nhanh – mạnh – bền – khéo léo kỹ thuật Cho nên Giảng viên Thể dục thể thao thường lấy mơn bóng rổ nhằm phát triển bổ trợ cho nhiều môn thể thao khác Bản thân mơn bóng rổ có sức hút lớn với người, Đặc biệt lứa tuổi thiếu niên tham gia tập luyện Cuốn giáo trình giảng dạy biên soạn phù hợp với chương trình, thời lượng học sinh - sinh viên hệ Cao đẳng Giáo trình gồm chương: Chương 1:- Sơ lược lịch sử q trình phát triển mơn bóng rổ - Phương pháp kỹ thuật Chương 2: Những điều luật bóng rổ Trong trình biên soạn cố gắng trình bày, chương trình thời lượng dành cho mơn học cịn ít, nên giáo trình viết chưa thật sâu rộng so với mong muốn tác giả Chúng mong nhận góp ý chân thành cảm ơn ý kiến đóng góp nhà chuyên mơn đồng nghiệp để giáo trình ngày hoàn thành MỤC LỤC Chương GIỚI THIỆU KỸ THUẬT BÓNG RỔ……… …………………….1 SỰ PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ………………………………………….1 Q TRÌNH PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ THẾ GIỚI………………….2 TÌNH HÌNH PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ Ở VIỆT NAM PHƯƠNG PHÁP CÁC KỸ THUẬT CƠ BẢN 4.1 Khát quát 4.2 Phương pháp kỹ thuật 4.2.1 Các kỹ thuật chuyền bắt bóng 4.2.1.1 Khái niệm 4.2.1.2 Phân loại 4.2.1.3 Kỹ thuật chuyền bắt bóng tay trước ngực trực tiếp 4.2.1.4 Phương pháp kỹ thuật chuyền bắt bóng hai tay trước ngực trực tiếp 4.2.2 Các kỹ thuật dẫn bóng 4.2.2.1 Khái niệm 4.2.2.2 Phân loại 4.2.2.3 Các kỹ thuật chỗ dẫn bóng 4.2.3 Các kỹ thuật ném rổ 10 4.2.3.1 Khái niệm 10 4.2.3.2 Phân loại 10 4.2.3.3 Kỹ thuật chỗ nhảy ném rổ tay vai 11 Chương 2: LUẬT BÓNG RỔ 14 NHỮNG ĐIỀU LUẬT CƠ BẢN TRONG MƠN BĨNG RỔ 14 KÍCH THƯỚC SÂN BÃI VÀ TRANG THIẾT BỊ 15 CÁC VẤN ĐỀ CẦN LƯU Ý KHI THI ĐẤU BÓNG RỔ 18 3.1 Một số qui định đội bóng 18 3.2 Một số qui định trận đấu bóng rổ 19 3.3 Một số qui định cách chơi bóng 20 3.4 Một số qui định tiến hành nhảy tranh bóng 22 3.5 Một số qui định tiến hành phát bóng biên 23 3.6 Một số qui định để tiến hành hội ý 24 3.7 Một số qui định để tiến hành thay người 26 PHẠM LUẬT VÀ LỖI CÁ NHÂN 28 4.1 Những kiến thức luật lỗi 28 4.2 Những điều luật thường áp dụng thi đấu 31 4.2.1 Luật dẫn bóng 31 4.2.2 Chạy bước 32 4.2.3 Các điều luật thời gian 33 4.2.4 Bóng trở sân sau 34 4.3 Các hình thức phạm lỗi thường xảy thi đấu 34 4.3.1 Lỗi cá nhân 34 4.3.2 Lỗi đồng đội 35 4.3.3 Lỗi hai bên 35 4.3.4 Lỗi kỹ thuật 35 4.3.5 Lỗi phản tinh thần thể thao 37 4.3.6 Lỗi trục xuất 37 TÀI LIỆU THAM KHẢO 39 Chương 1: Giới thiệu Kỹ thuật bóng rổ Chương I GIỚI THIỆU KỸ THUẬT MƠN BĨNG RỔ  Giới thiệu chương Bóng rổ mơn thể thao thi đấu đối kháng trực tiếp đội, đội có năm người sân Mục đích trận đấu nhằm ghi nhiều điểm cách cố gắng đưa bóng vào rổ đối phương cách luật hạn chế không cho đối phương ném bóng vào rổ Bóng rổ môn thể thao thịnh hành ưa chuộng Hoa Kỳ, Trung Quốc, Canada, Philippines,…  Mục tiêu chương - Hiểu biết phát triển bóng rổ giới nước, hình thành kỹ thực hành kỹ thuật nội dung bóng rổ, củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận động cần thiết sống hoạt động thể dục trường công tác phong trào Ý nghĩa, tác dụng luyện tập mơn bóng rổ học sinhsinh viên - Phân tích kỹ thuật mơn bóng rổ Thực xác kỹ thuật - Có ý thức tự giác tập luyện, xác định động học tập đắn phát triển thể lực chuyên môn  Nội dung LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ Bóng rổ đời năm 1891, Dr.James Naismith – giảng viên giáo dục thể chất học viện Springfield thuộc bang Massacusets (Mỹ) phát minh Khi sáng tạo mơn bóng rổ, ông sử dụng phát triển môn từ trò chơi đơn giản phổ biến từ lâu Mỹ từ 2500 trước đây, người tộc da đỏ In – ki Mause sống lãnh thổ Mehico có trị chơi “Poc –tơ-poc” Hình thức trị chơi người tham gia tìm cách dùng vai, thân chân (khơng dùng tay) để đưa bóng vào vòng đá gắn tường cao Để cho học thể dục nhà tập vào mùa đông thêm sinh động Naismith suy nghĩ trò chơi Ông gắn rỗ gỗ để dùng hái đào vào tay vịn hành lang phòng tập để làm chỗ ném bóng vào Trị chơi tỏ hấp dẫn, hút kết thu vượt tưởng tượng Lúc đầu đội KHOA CÁC MÔN CHUNG Chương 1: Giới thiệu Kỹ thuật bóng rổ có người chơi, sau giảm xuống cịn sau củng người sân Năm 1892 NaiSmith soạn thảo sách “Luật bóng rổ” gồm có 15 điều luật áp dụng cho trận thi đấu bóng rổ Và phần lớn điều luật sử dụng ngày Q TRÌNH PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ CỦA THẾ GIỚI * Giai đoạn đầu (1892 - 1918): Thời kỳ hình thành mơn bóng rổ Từ trò chơi để làm cho tập thể dục thêm sinh động, qua thực tế bóng rổ trở thành môn thể thao mang sắc thái riêng biệt Từ năm 1892 sau luật bóng rổ thức ban hành có thi đấu thức theo luật hệ thống kỹ - chiến thuật bóng rổ hình thành phát triển nhanh Trong chiến thuật bắt đầu xuất chiến thuật cơng chiến thuật phịng thủ; xác định vị trí chức đấu thủ sân Về sau, mơn bóng rổ phát triển dần sang nước phương Đông Nhật Bản, Trung Quốc, Philippin sang Châu Âu Nam Mỹ Tại vận hội Olympic lần thứ Saint loui (Mỹ) năm 1904 mơn bóng rổ thức thi đấu biểu diễn Năm 1913, giải Vô địch bóng rổ Châu Á ổ chức Manila – Thủ Đơ Philippine TÌNH HÌNH PHÁT TRIỂN MƠN BĨNG RỔ Ở VIỆT NAM Tháng 11 năm 1992, Hội Bóng rổ Việt Nam đổi tên thành Liên đồn Bóng rổ Việt Nam, viết tắt VBF (Vietnam Basketball Federation Liên đồn Bóng rổ Việt Nam thành viên thức Liên địan Bóng rổ Quốc tế Theo báo cáo Đại hội đại biểu tồn quốc Liên đồn Bóng rổ Việt Nam khóa II (1997 – 2001) nước có khoảng 15.000 người tham gia tập luyện bóng rổ thường xuyên Có đội mạnh, 13 đội Á (5 đội nữ 14 đội trẻ) Trên thực tế có khoảng 500 vận động viên chia làm tuyến tham gia tập luyện Tuy nhiên so sánh với trình độ bóng rổ nước khu vực vận động viên Việt Nam cịn chuyên môn, chiều cao thể lực cần phải có quan tâm thích đáng khâu tuyển chọn có kế hoạch tập luyện tích cực để bù lấp mặt lực hạn chế lực lượng vận động viên bóng rổ nước nhà KHOA CÁC MƠN CHUNG Chương 1: Giới thiệu Kỹ thuật bóng rổ PHƯƠNG PHÁP CÁC KỸ THUẬT CƠ BẢN 4.1 Khái quát Do mục đích q trình thi đấu bóng rổ đội tranh giành bóng để ném vào rổ đối phương nên công Vận động viên thường xuyên di chuyển hoán đổi vị trí cho để tìm cách chiến vị trí thuận lợi gây sức ép cơng ném bóng vào rổ đối phương; Bên cạnh đó, phịng thủ khơng ngừng che chắn, ngăn cản đường di chuyển, chuyền ném rổ đối phương nhằm hạn chế khả năn ghi điểm họ… Theo IU.M.PORNOVA (1997) Vận động viên bóng rổ trận đấu phải di chuyển nhanh biến hóa 5000m; bật nhẩy khoảng 130 – 150 lần; phối hợp tăng tốc – giảm tốc đột biến hướng từ 120 – 150 lần thời điểm nổ lực gắn sức nhịp tim vận động viên lên tới 180 – 200 lần/phút nên sau trận đấu trọng lượng thể vận động viên giảm từ – kg Mặt khác, có tác động số điều luật qui định thời gian khống chế bóng, nên ngoại trừ trường hợp phản cơng nhanh dẫn đến kết thúc bất ngờ, suốt trình triển khai thi đấu đấu thủ sân thường có su hướng cơng qua nửa sân đối phương lui phịng thủ tích cực nửa sân nhà, nên nhìn chung hoạt động 10 đấu thù sân diễn lúc sân mà liệt khu vực lân cận rổ khu vực cách vòng điểm khoảng từ 1.00m đến 1.20m Các hành động vận động liên tục không gian tương đối hạn chế địi hỏi người chơi phải có lực phối hợp vận động tốt, nắm vững kỹ thuật, kỹ xảo đặc biệt phải nhạy bén quan sát, đánh giá tình xảy để lựa chọn hành động đáp trả cách nhanh chóng hợp lý Cần phải thấy va chạm trực tiếp thể chất đối phương thẳng tâm lý áp lực nhiệm vụ thi đấu từ phía trọng tài, khan giả… ln có tác động mạnh mẽ lên Vận động viên nên họ cần phải nỗ lực ý chí lớn để vượt qua mệt mỏi thần kinh bắp có chiều hướng tăng dần cuối trận để hoàn thành tốt nhiệm vụ thi đấu giao 4.2 Phương pháp kỹ thuật 4.2.1 Các kỹ thuật chuyền bắt bóng KHOA CÁC MÔN CHUNG Chương 1: Giới thiệu Kỹ thuật bóng rổ 4.2.1.1 Khái niệm Chuyền bóng đưa bóng lên khơng, lăn bóng làm bóng bật đất để bóng vượt qua người phịng thủ đến tay đồng đội vị trí thuận lợi Bắt bóng động tác hợp lí để đón đường chuyền đến cách chắn sẵn sang thực đông tác Phối hợp chuyền bắt bóng tốt tạo nên liên kết chiến thuật cơng, làm cho hàng phịng thủ đối phương bị rối loạn tạo hội thuận lợi để dứt điểm 4.2.1.2 Phân loại * Các kỹ thuật chỗ chuyền bóng bản: - Chuyển bóng tay: vai, bên mình, thấp, sau lưng… - Chuyển bóng tay: đầu, ngang vai, trước ngực (trực tiếp, gián tiếp )… - Nhảy chuyền tay đầu * Các kỹ thuật chỗ bắt bóng bản: - Bắt bóng tay: cao, trước ngực… - Bắt bóng tay: trước ngực, thấp, bắt bóng bật đất… * Phối hợp chuyền bắt bóng: - Di chuyển chuyền bóng tay: bên mình, thấp… - di chuyển chuyền bóng hai tay: trước ngực (trực tiếp, gián tiếp)… 4.2.1.3 Kỹ thuật chuyền bắt bóng tay trước ngực trực tiếp + Kỹ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực trực tiếp * Cách vận dụng: Kỹ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực trực tiếp kỹ thuật chuyền Nó đơn giản vận dụng chuyền nhanh xác cự ly gần trung bình * Phân tích kỹ thuật: - Tư chuẩn bị: Đứng chân trước sau khoảng cách hai chân rộng vai, hai gối khuỵu, trọng tâm dồn hai chân Hai tay cần bóng hai bên, lùi sau bóng Các ngón tay xịe tự nhiên, bóng tiếp xúc với chai tay lịng ngón tay, lịng bàn tay khơng chạm bóng Cánh tay thả lỏng tự nhiên, giữ bóng phía trước bụng Mắt nhìn hướng chuyền - Khi chuyền bóng: Chân sau đạp đất đẩy thân người trước, đồng lúc kéo bóng từ lên trên, từ ngồi thành đường vịng cung nhỏ đến ngang KHOA CÁC MÔN CHUNG Chương 1: Giới thiệu Kỹ thuật bóng rổ tầm ngực cổ tay bẻ duỗi cánh tay hướng chuyền Khi cách tay gần duỗi thẳng phối hợp lực cỗ tay lực miết vào bóng ngón cái, trỏ, để chuyền bóng Bóng tay cuối ngón cái, trỏ Sau bóng rời khỏi tay, trọng tâm dồn trước, tay duỗi thẳng song song với mặt đất hướng hướng chuyền Hình 1.1 Kỹ thuật bắt bóng hai tay trước ngực trực tiếp * Cách vận dụng: Đây kỹ thuật để bắt bóng từ tất hướng chuyền đến, dễ dàng bảo vệ bóng tiện lợi cho việc thực động tác sau * Phân tích kỹ thuật: - Tư chuẩn bị: Đứng chân trước chân sau rộng vai, gối khuỵu, thân quay hướng bóng tới Hai tay thả lỏng, hai lịng bàn tay hướng vào với khoảng cách nhỏ đường kính bóng Các ngón tay xịe tự nhiên theo hình túi, hai ngón trỏ mở theo hình bán nguyệt theo hướng bóng tới - Khi bắt bóng: Xác định hướng bóng đến chủ động đưa hình tay tạp sẵn phía bóng Đầu tiên cho bóng tiếp xúc với phẩn chai tay lịng ngón tay, lịng bàn tay khơng chạm bóng, sau nhanh chóng kéo bóng trước ngực để hoãn xung đồng thời cỗ tay, hai tay gập khớp khuỷu để bảo vệ bóng chuẩn bị thực động tác Hình 1.2 Bắt bóng hai tay trước ngực Sai lầm thường mắc chuyền bắt bóng biện pháp sửa chữa: KHOA CÁC MƠN CHUNG 10 Chương 2: Luật Bóng rổ + Bóng vào rổ đội có yêu cầu xin hội ý trước sau bóng vào rổ - Cơ hội cho lần hội ý kết thúc khi: + Trọng tài cầm bóng bước vào vịng trịn cho nhảy tranh bóng + Trọng tài cầm bóng khơng cầm bóng bước vào khu vực ném phạt cho ném phạt thứ có ném phạt + Bóng đặt vị trí thuộc quyền sử dụng người phát bóng biên - Thời gian lần hội ý phút - Trong suốt thời gian trận đấu đội hội ý lần Có lần hội ý thời điểm hiệp hiệp 2, lần hội ý thời điểm hiệp hiệp lần hội ý hiệp phụ - Những lần hội ý không sử dụng không sử dụng cho hiệp hiệp phụ - Mỗi lần hội ý áp dụng cho đội mà Huấn luyện viên có yêu cầu trước, trừ cho hội ý bóng vào rổ đối phương mà khơng có lỗi xảy - Trong thời gian hội ý đấu thủ rời khỏi sân thi đấu ngồi băng ghế đội người phép ngồi khu vực ghế ngồi đội vào san thi đấu miễn họ gần khu vực ghế ngồi đội - Yêu cầu hội ý bị từ chối trước có dấu hiệu thư ký * Quy định: - Chỉ có Huấn luyện viên trưởng phó có quyền xin hội ý Huấn luyện viên đến bàn trọng tài nói rõ “Xin hội ý” làm dấu hiệu xin hội ý với thư ký - Thư ký thông báo cho Trọng tài tín hiệu âm có điều kiện hội ý - Lần hội ý bắt đầu trọng tài thổi còi làm dấu hiệu cho hột ý Lần hội ý chấm dứt Trọng tài thổi còi hiệu cho hai đội vào sân * Những giới hạn: - Không cho hội ý hai ném phạt sau nhiều ném phạt lần xử phạt bóng trở thành bóng chết lần sau đồng hồ thi đấu chạy lại * Ngoại trừ: + Có lỗi xảy ném phạt Trong trường hợp cho ném xong phạt cho hội ý trước tiến hành xử phạt lỗi KHOA CÁC MÔN CHUNG 30 Chương 2: Luật Bóng rổ + Có lỗi xảy trước bóng sống trở lại sau phạt cuối có ném phạt mà xử phạt nhảy tranh bóng phát bóng biên + Trong trường hợp có nhiều đợt ném phạt xử phạt nhiều lỗi, đợt ném phạt xử lý riên biệt + Khơng cho đội ghi điểm hội ý bóng vào rổ đồng hồ thi đấu dừng lại phút cuối hiệp thứ tư hiệp phụ 3.7 Một số qui định để tiến hành thay người - Một đội thay đổi đấu thủ có hội tahy người - Một hội thay người bắt đầu khi: + Bóng chết, đồng hồ thi đấu dừng lại trọng tài làm xong thủ tục báo lỗi cho bàn thư ký + Bóng vào rổ hai phút cuối hiệp thứ tư hiệp phụ mà đội bị bóng vào rổ có yêu cầu thay người - Một hội thay người kết thúc khi: + Trọng tài cầm bóng vào vịng trịn cho nhảy tranh bóng + Một trọng tài cầm bóng hay khơng cầm bóng vào khu vực ném phạt cho ném phạt có phạt + Bóng vị trí thuộc quyền sử dụng người phát bóng biên - Đấu thủ thức tahy trở lại trận đấu đấu thủ dự bị trở thành đấu thủ thức không rời trận đấu ngay, đồng hồ thi đấu chạy lại * Ngoại trừ: + Một đội có đấu thủ + Một đấu thủ có liên quan đến việc sữa chữa sai lầm khu vực ghế ngồi đội sau thay luật * Qui định: - Đấu thủ dự bị có quyền yêu cầu thay người Anh ta đến báo cho bàn thư ký nói rõ ràng “xin thay người”, hai tay làm dấu hiệu thay người Đấu thủ dự bị ngồi ghế thay người có hội thay người - Ngay có hội thay người, thư ký thơng báo cho Trọng tài tín hiệu âm KHOA CÁC MƠN CHUNG 31 Chương 2: Luật Bóng rổ - Đấu thủ thức thay khơng phải báo cho thư ký Trọng tài Anh ta phép thẳng phía ghế ngồi đội - Thay người phải thực nhanh tốt Đấu thủ phạm lỗi thứ lỗi trục xuất phải thay vòng 30 giây Nếu theo nhận định Trọng tài có chậm trễ khơng lý tính cho đội vi phạm lần hội ý - Nếu có yêu cầu thay người hội ý, dấu thủ dự bị phải báo cho thư ký Trọng tài gần cho phép trước vào thi đấu - Việc xin thay người hủy bỏ trước thư ký tín hiệu âm thay người * Không phép thay người: - Sau lần vi phạm, đội không quyền phát bóng biên khơng phép thay người * Ngoại trừ: + Đội phát bóng biên có thay người + Một hai đội phạm lỗi + Trọng tài dừng trận đấu + Một hai đội phép hội ý - Giữa sau ném phạt lần xử phạt bóng chết lần đồng hồ thi đấu chạy lại * Ngoại trừ: + Có lỗi xảy ném phạt Trong trường hợp này, Trọng tài cho thực hoàn tất ném phạt cho thay người trước tiến hành xử phạt lỗi + Có lỗi xảy bóng sống trở lại sau ném phạt cuối có ném phạt Trong trường hợp cho tahy người trước tiến hành xử phạt lỗi + Có vi phạm xảy trước bóng sống trở lại sau ném phạt cuối có ném phạt, mà xử phạt nhảy tranh bóng phát bóng biên + Trong trường hợp có nhiều đợt ném phạt xử phạt nhiều lỗi, lần xử phạt xử lý riêng biệt - Không thay đấu thủ nhảy tranh bóng đấu thủ ném phạt * Ngoại trừ: + Bị chấn thương KHOA CÁC MÔN CHUNG 32 Chương 2: Luật Bóng rổ + Phạm lỗi lần thứ + Bị trục xuất - Trong hai phút hiệp thứ tư hiệp phụ Khi đồng hồ thi đấu dừng lại bóng vào rổ mà đội vừa ghi điểm có yêu cầu thay người * Ngoại trừ: + Trong hội ý + Đội bị bóng vào rổ có yêu cầu thay người + Trọng tài cho dừng trận đấu * Thay người ném phạt: Đấu thủ ném nhiều phạt thay với điều kiện là: - Thay người yêu cầu trước hội thay người kết thúc ném phạt chí có ném phạt - Trong trường hợp có nhiều ném phạt xử phạt nhiều lỗi, lần xử phạt xử lý riêng biệt - Bóng trờ thành bóng chết sau ném phạt cuối có ném phạt Nếu người ném phạt thay, đối phương cho tahy người với điều kiên có yêu cầu thay người trước bóng trở thành bóng sống ném phạt cuối có qủa ném phạt PHẠM LUẬT VÀ LỖI CÁ NHÂN Thi đấu thực tập trọng tài nội dung quan trọng chương trình học thực hành mơn bóng rổ Nếu tổ chức tốt học tạo điều kiện tối ưu giúp học sinh - sinh viên nhanh chóng tiếp cận với đa dạng môi trường thi đấu Một mặt rèn luyện cho họ khả nhanh chóng tình vi phạm luật phạm lỗi có biện pháp xử lý kịp thời cá nhân vi phạm Bên cạnh đó, q trình tự lựa chọn giải pháp kỹ - chiến thuật để giải hợp lý nhiệm vụ thi đấu nhiều tình khác bước hình thành phản xạ có điều kiện phát huy lực xử lý tình cho người học ngày nhạy bén Tuy nhiên, muốn chuẩn bị tốt cho học trước tiên học sinh sinh viên cần phải hiểu nắm vững cách vận dụng số điều luật có liên quan đến hình thức vi phạm thường gặp trình thi đấu vi phạm luật phạm lỗi Xác định xác sai phạm có biện pháp xử phạt thích KHOA CÁC MƠN CHUNG 33 Chương 2: Luật Bóng rổ đáng cá nhâu có biểu hiệu tiêu cực thi đấu mục đích tiến hành nội dung thục tập trọng tài học phần thực hành bóng rổ 4.1 Những kiến thức luật lỗi LUẬT LỖI GHI CHÚ Định nghĩa: phạm luật Định nghĩa: Lỗi vi Lỗi tính cho người vi phạm điều luật phạm điều luật liên phạm lỗi xử phạt (các điều luật thường quan đến va chạm cá nhân điều luật thích có mối quan hệ mật thiết đối phương hợp với cách chới bóng cách liên quan đến đạo đức tác kiểm sốt bóng mơn phong phản tinh thần thể bóng rổ) thao Các trường hợp phạm Các trường hợp phạm -Tham khảo điều 33, luật: lỗi: 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, Các tình dẫn dền xử Các tình dẫn đến xử 41 trường hợp vi lý phạm luật thường lý phạm lỗi thường vi phạm luật… cá điều 43, đấu thủ (hoặc bóng) phạm lỗi cá nhân (khi đánh 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, đường biên, làm khuỷu tay, đánh tay 51, 52 vi phạm lỗi bóng trở sân sau, cố tình cản, đẩy, ơm, kéo… người đá bóng, phạm luật lần trái phép), lỗi phản tinh dẫn bóng, chạy bước, cố thần thể thao, lỗi trục xuất, tình ngăn cản bóng vào rổ lỗi kỹ thuật xảy vi phạm điều luật đánh nhau… thời gian… trình triển khai thi đấu Cách xử lý Trọng Cách xử lý Trọng tài: tài: Khi phát tình Khi phát tình phạm luật trọng tài thường phạm lỗi trọng tài thường xử lý theo trình tự sau: xử lý theo trình tự sau: *Thổi cịi dùng dấu hiệu * Thổi cịi dùng dấu thích hợp để dừng đồng hồ hiệu thích hợp để dừng thi đấu (lúc bóng trở đồng hồ thi đấu (lúc KHOA CÁC MÔN CHUNG 34 Chương 2: Luật Bóng rổ LUẬT thành bóng chết) LỖI GHI CHÚ bóng trở thành bóng chết) *Dùng ký hiệu để diễn đạt *Chạy đến trước bàn thư điều luật mà đấu thủ vi ký hiệu số áo, loại lỗi Lưu ý: phạm cách xử lý cá nhân - Nếu người ném phạt bị * Chỉ định đối phương vị phạm lỗi tùy theo chấn thương đội trưởng trí phát bóng biên gần trường hợp sau: có quyền định người nơi phạm luật nhất(ngoại - Trường hợp đấu thủ ném trừ điều 26.5, 41.3, phạm lỗi khơng có động - Mỗi ném phạt vào rổ 57.4.6, 57.5.4) tác ném rổ: tính điểm Tính lỗi cá nhân, lỗi - Trong lần ném phạt cuối *Trao bóng cho đấu thủ đồng đội cho đội có ném phát bóng thực dấu đấu thủ bị phạm lỗi phát phạt, sau bóng rời hiệu tiếp tục tính Sauk bóng biên tay người ném rổ hi trọng tài trao bóng -Trường hợp đấu thủ bị đấu thủ quyền di vòng giây đấu thủ phạm lỗi có động tác chuyển vào khu ném phạt phải đưa bóng vào ném rổ: để chạm bóng Nếu bóng đồng hồ thi đấu bắt Tính lỗi cá nhân, lỗi vào rổ đội bị ném phạt đầu chạy bóng chạm đồng đội vào phát bóng lên sau biên đấu thủ sân tình sau ngang mà cho người bị phạm lỗi ném nhiều phạt: +Nếu đấu thủ bị phạm lỗi ném bóng vào rổ từ khu vực điểm tính điểm ném thêm bổ túc + Nếu đấu thủ bị phạm lỗi ném bóng vào KHOA CÁC MƠN CHUNG 35 Chương 2: Luật Bóng rổ LUẬT LỖI GHI CHÚ rổ từ khu vực điểm tính điểm tiếp tục ném thêm phạt bổ túc + Trong trình đấu thủ - Tham khảo điều 55 lỗi bị phạm lỗi chưa đồng đơi – Xử phạt khơng ném bóng vào rổ đấu thủ ném phạt bị phạm lỗi khu vực điểm ném phạt bị phạm lỗi khu vực điểm - Trường hợp đội đấu thủ phạm lỗi lỗi hiệp đấu tính lỗi cá nhân cho đấu thủ phạm lỗi người bị phạm lỗi ném phạt (dù cho bị phạm lỗi đâu có tư ném rổ hay khơng) 4.2 Những điều luật thường áp dụng thi đấu 4.2.1 Luật dẫn bóng * Định nghĩa: Một lần dẫn bóng bắt đầu đấu thủ giành quyền kiểm soát bóng sống sân, ném lăn dẫn bóng mặt sân chạm bóng lần trước bóng chạm đấu thủ khác - Lần dẫn bóng kết thúc đấu thủ chạm bóng đồng thời hai tay bóng nằm hai tay - Trong dẫn bóng ném bóng vào khơng khí, với điều kiện bóng chạm mặt sân trước tay đấu thủ dẫn bóng chạm bóng lần - Khơng có giới hạn số bước bóng khơng tiếp xúc với tay người dẫn bóng KHOA CÁC MƠN CHUNG 36 Chương 2: Luật Bóng rổ * Ghi chú: Một đấu thủ không dẫn bóng lần thứ hai sau kết thúc lần dẫn bóng thứ nhất, trừ quyền kiểm sốt bóng sống sân do: - Một lần ném rổ - Bị đối phương chạm vào bóng - Chuyền bóng bóng chạm đấu thủ khác 4.2.2 Chạy bước * Định nghĩa: Chạy bước di chuyển trái luật theo hướng hai bàn chân vượt giới hạn cho phép đấu thủ cầm bóng sống sân * Hình thành chân trụ: - Một đấu thủ thực dắt bóng đứng sân với: + Hai chân mặt sân dùng hai bàn chân làm trụ Nhưng có bàn chân nhấc lên bàn chân trở thành bàn chân trụ + Một bàn chân mặt sân bàn chân - Một đấu thủ di chuyển khơng bóng(đi, chạy, nhảy…) + Đứng lại trước thực bắt bóng việc hình thành chân trụ áp dụng tương tự tình đấu thủ đứng sân trình bày + Bật lên khơng (hai chân rời mặt đất) để bắt bóng rơi xuống mặt sân chân sau chân chạm mặt sân bàn chân chạm đất bàn chân trụ Tuy nhiên tình đấu thủ sử dụng chân chạm đất trước để giậm nhảy lên rơi xuống đất hai chân lúc khơng có bàn chân làm bàn chân trụ + Bật lên không (hai chân rời mặt đất) để bắt bóng rơi xuống mặt sân hai bàn chân chạm đất lúc dùng hai bàn chân làm bàn chân trụ - Một đấu thủ dẫn bóng bắt bóng lên khi: + Đang đứng chỗ dẫn bóng sau kết thúc lần dẫn bóng thứ (bóng nằm hai tay) đấu thủ đó, việc hình thành chân trụ áp dụng tương tự tình đứng sân thực bắt bóng + Đang di động dẫn bóng kết thúc lần dẫn bóng đấu thủ đó, việc hình thành chân trụ áp dụng tương tự tình di chuyển khơng bóng thực bắt bóng KHOA CÁC MƠN CHUNG 37 Chương 2: Luật Bóng rổ Tuy nhiên tình này, sau hình thành chân trụ đấu thủ khơng thể tiếp tục dẫn bóng di chuyển đến vị trí khác kết thúc lần dẫn bóng thứ (áp dụng luật dẫn bóng) * Sau hình thành chân trụ: - Nếu đấu thủ giữ bàn chân trụ có điểm tiếp xúc với mặt sân bàn chân cịn lại phép bước nhiều bước hướng mà không phạm luật chạy bước - Nếu đấu thủ có bàn chân trụ nhấc bàn chân lên thực lần chuyền bóng ném rổ khơng để chạm trở lại mặt sân trước bóng rời tay Và bắt đầu dẫn bóng bàn chân trụ khơng nhấc lên trước bóng chạm đất lần - Nếu đầu thủ không xác định bàn chân bàn chân trụ dùng hai bàn chân làm bàn chân trụ nhấc hai bàn chân lên thực lần chuyền bóng ném rổ khơng chạm trở lại mặt sân trước bóng rời tay Và bắt đầu dẫn bóng khơng bàn chân nhấc lên trước bóng chạm đất lần * Đấu thủ bị ngã, ngồi sân: - Hợp lệ đấu thủ cầm bóng ngã xuống mặt sân nằm (hoặc ngồi) sân mà giành quyền kiểm sốt bóng - Phạm luật đấu thủ trượt, lăn cố đứng dạy cầm bóng 4.2.3 Các điều luật thời gian * Luật giây: Một đấu thủ đội kiểm sốt bóng sống sân đồng hồ thi đấu chạy không khu vực giới hạn đối phương liên tục giây * Luật giây: Một đấu thủ cầm bóng sống sân bị kèm sát đối phương có vị trí phịng thủ tích cực với khoảng cách khơng mét phải chuyền bóng, ném rổ dẫn bóng vịng giây Ngồi ra, đấu thủ ném bóng biên đấu thủ ném phạt sau Trọng tài trao bóng hay bóng đặt vào vị trí sử dụng mà vịng giây bóng chưa rời khỏi tay bị phạm luật giây * Luật giây: Nếu đội có đấu thủ giành quyền kiểm sốt bóng phần sân sau vào lúc vóng giây đội phải đưa bóng sang phần sân trước KHOA CÁC MƠN CHUNG 38 Chương 2: Luật Bóng rổ * Luật 24 giây: Nếu đội có đấu thủ giành quyền kiểm sốt bóng sống sân vào lúc vịng 24 giây đội phải ném rổ Nếu thời gian 24 giây mà đội kiểm sốt bóng khơng ném rổ đồng hồ 24 giây thơng báo tín hiệu âm 4.2.4 Bóng trở sân sau * Định nghĩa: Bóng trở sân sau đội khi: - Bóng chạm sân sau - Bóng chạm đấu thủ trọng tài có phần thể tiếp xúc sân sau - Một đấu thủ kiểm sốt bóng sống phần sân trước khơng đưa bóng trở sân sau đội - Nếu đội làm bóng trở lại sân sau đội đối phương phát bóng biên đường biên dọc 4.3 Các hình thức phạm lỗi thường xảy thi đấu 4.3.1 Lỗi cá nhân * Định nghĩa: Lỗi cá nhân đấu thủ có liên quan đến va chạm trái luật đối phương, khơng kể bóng sống bóng chết Đấu thủ khơng nắm giữ, kéo, đẩy, chặn ngang cản người trái phép chẳn hạn không dùng tay, vai, hông, chân, đầu gối bàn chân… làm trở ngại xoay trở đối phương, khơng cúi người cách khơng bình thường ngồi chiều ca thẳng đứng mình, khơng có hành động thơ lỗ có lỗi chơi thô bạo thi đấu - Cản người va chạm cá nhân trái luật ngăn cản xoay trở đối phương trì hỗn khơng cho đối phương di chuyển đến vị trí sân họ có bóng khơng có bóng - Chặn ngang va chạm cá nhân có bóng khơng có bóng đẩy di chuyển vào phần thân đối phương - Cản người trái luật từ phía sau đấu thủ phịng thủ va chạm từ phía sau đối phương Kể người phòng thủ cố gắng lấy bóng khơng biện minh việc gây va chạm từ phía sau đối phương KHOA CÁC MƠN CHUNG 39 Chương 2: Luật Bóng rổ - Nắm va chạm cá nhân đối phương nhằm cản trở di chuyển tự đối phương dùng tay tiếp xúc vào phần thể đối phương để ngăn cản xoay trở họ hành động trái luật người phòng thủ - Đẩy người va chạm cá nhân với phần thể đấu thủ có biểu dùng sức mạnh để tranh vị trí đối phương có bóng khơng có bóng 4.3.2 Lỗi đồng đội * Định nghĩa: - Một đội bị xử phạt lỗi đồng đội phạm lỗi cá nhân lỗi kỹ thuật đấu thủ thức đội hiệp đấu - Tất lỗi đồng đội phạm thời gian nghỉ hiệp phụ tính phần hiệp thứ tư * Xử phạt: - Khi đội bị xử phạt lỗi đồng đội (quá lỗi hiệp) thi tất lỗi cá nhân đấu thủ thức cho ném phạt, thay cho phát bóng biên (kể lỗi khơng có động tác ném rổ) - Nếu đấu thủ đội kiểm sốt bóng sống sân đội quyền phát bóng biên phạm lỗi khơng cho ném phạt 4.3.3 Lỗi hai bên * Định nghĩa: Lỗi hai bên trường hợp hai đấu thủ phạm lỗi va chạm gần thời điểm - Tính lỗi cá nhân cho đấu thủ phạm lỗi Khơng có ném phạt - Nếu bóng vào rổ với thời điểm xảy lỗi bóng tính điểm Đối phương đội ném vào rổ phát bóng biên đường cuối sân - Nếu khơng có đội kiểm sốt bóng phát bóng biên cho đấu thủ phạm lỗi nhảy tranh bóng vịng trịn gần nơi phạm lỗi 4.3.4 Lỗi kỹ thuật * Lỗi kỹ thuật đấu thủ thức: - Định nghĩa: Lỗi kỹ thuật đấu thủ thức khơng quan tâm đến lời nhắm nhở Trọng tài sử dụng thủ đoạn như: + Tiếp xúc có lời nói thiếu tôn trọng với Trọng tài, cố vấn Kỹ thuật, nhân viên bàn thư ký đối phương + Dùng lời nói hành động xúc phạm, kích động khán giả KHOA CÁC MÔN CHUNG 40 Chương 2: Luật Bóng rổ + Chọc ghẹo đối phương ngăn cản tầm nhìn đối phương cách khua tay gần mắt đối phương + Trì hỗn trận đấu cách ngăn cản khơng cho đấu thủ phát bóng biên vào sân + Không giơ tay cách có lỗi xảy sau có yêu cầu trọng tài + Thay đổi số áo mà không báo cho thư ký trọng tài + Rời sân để tạo lợi khơng đáng + Treo người lên rổ để thể sức mạnh đấu thủ Tuy nhiên, trường hợp úp rổ đấu thủ nắm vịng rổ bỏ khơng cố ý theo nhận định Trọng tài đấu thủ nắm vịng rổ để cố gắng gây chấn thương cho thân cho đấu thủ khác khơng phạm lỗi kỹ thuật + Lỗi kỹ thuật đấu thủ Là lỗi không liên quan đến đấu thủ khác - Xử phạt: + Ghi lỗi kỹ thuật cho đấu thủ phạm lỗi + Cho đối phương ném phạt phát bóng biên đường biên dọc * Lỗi kỹ thuật Huấn luyện viên, Huấn luyện viên phó, đấu thủ dự bị, người theo đội: - Định nghĩa: Huấn luyện viên, Huấn luyện viên phó, đấu thủ dự bị người theo đội có lời nói thiếu tôn trọng tiếp xúc với trọng tài, cố vấn kỹ thuật, nhân viên bàn thư ký, đối phương tự ý rời khỏi khu vực ghế ngồi đội mà chưa cho phép trọng tài coi Huấn luyện viên đội phạm lỗi kỹ thuật - Xử phạt: + Phạt lỗi kỹ thuật Huấn luyện viên + Cho đối phương ném phạt phát bóng biên đường biên dọc * Lỗi kỹ thuật thời gian nghỉ trận đấu: - Định nghĩa: Là lỗi kỹ thuật xảy quãng thời giang nghỉa trận đấu khoảng 20 phút trước bắt đầu trận đấu, nghỉ hiệp nghỉ trước hiệp phụ Ngoại trừ khoảng thời gian 20 phút trước bắt đầu trận đấu thời gian nghỉ trận đấu bắt đầu có tín hiệu âm báo kết thúc thời giant hi đấu KHOA CÁC MÔN CHUNG 41 Chương 2: Luật Bóng rổ hiệp kết thúc bóng chạm hợp lệ đấu thủ sân sau thực tranh bóng vịng trịn sân phát bóng biên vào đầu hiệp tiếp sau - Xử phạt: Nếu thổi phạt lỗi kỹ thuật đối với: + Một thành viên đội quyền thi đấu lỗi tính lỗi đấu thủ thức đối phương ném phạt Lỗi tính vào lỗi đồng đội + Huấn luyện viên trưởng, Huấn luện viên phó người theo đội lỗi tính cho Huấn luyện viên đối phương ném phạt Lỗi khơng tính vào lỗi đồng đội - Qui định: Sau thực xong ném phạt cho nhảy tranh bóng vịng trịn sân để bắt đầu trận đấu bắt đầu hiệp phụ 4.3.5 Lỗi phản tinh thần thể thao * Định nghĩa: - Lỗi phản tinh thần thể thao lỗi cá nhân đấu thủ mà theo nhận định trọng tài đấu thủ cố ý phạm lỗi vào đối phương - Lỗi phản tinh thần thể thao phải hiểu cách quán suốt toàn trận đấu - Để xem xét lỗi có phản thể thao hay khơng, trọng tài thổi phạt đấu thủ có hành động: + Gây va chạm mà khơng nhằm mục đích cản phá bóng + Cố gắng cản phá bóng mà gây va chạm mức (lỗi nặng) cố gắng đáng nhằm cản phá bóng khơng phạm lỗi phản tinh thần thể thao * Xử phạt: - Ghi lỗi phản tinh thần thể thao cho người phạm lỗi - Nếu đấu thủ tái phạm lỗi phản tinh thần thể thao phải bị trục xuất - Đội bị phạm lỗi ném nhiều phạt sau phát bóng biên Số ném phạt tính sau: + Nếu đấu thủ bị phạm lỗi động tác ném rổ cho ném phạt + Nếu đấu thủ bị phạm lỗi có động tác ném rổ bóng vào rổ tính điểm cho ném thêm phạt KHOA CÁC MƠN CHUNG 42 Chương 2: Luật Bóng rổ + Nếu đấu thủ bị phạm lỗi có động tác ném rổ bóng khơng vào rổ tùy theo vị trí ném rổ mà cho ném phạt 4.3.6 Lỗi trục xuất * Định nghĩa: - Bất kỳ đấu thủ thức hay đấu thủ dự bị, Huấn luyện viên hay Huấn luyện viên phó người theo đội có hành động phản tinh thần thể thao cách trắng trợn phạm lỗi trục xuất - Một Huấn luyện viên bị trục xuất khi: + Phạm lỗi kỹ thuật (C) có hành động phản tinh thần thể thao + Có tổng cộng lỗi kỹ thuật hành động phản tinh thần thể thao Huấn luyện viên phó, đấu thủ dự bị hay người theo đội băng ghế ngồi đội (B) có lỗi kỹ thuật mà có lỗi kỹ thuật thân Huấn luyện viên (C) - Huấn luyện viên bị trục xuất thay Huấn luyện viên phó ký tờ ghi điểm Nếu khơng có Huấn luyện viên phó đội trưởng thay * Xử phạt: - Ghi lỗi trục xuất cho người phạm lỗi - Người bị trục xuất phòng thay quần áo đội suốt trận đấu muốn rời khỏi nhà thi đấu - Đội không phạm lỗi ném phạt phát bóng biên biên dọc Số ném phạt tính lỗi phản tinh thần thể thao Câu hỏi củng cố chương: Nêu lỗi tính thời gian thi đấu bóng rổ Trình bày Kí hiệu trọng tài bóng rổ Trình bày luật chơi bóng rổ KHOA CÁC MƠN CHUNG 43 Chương 2: Luật Bóng rổ TÀI LIỆU THAM KHẢO [1] Bóng rổ – Đại học TDTT– NXB TDTT 1975 [2] Giáo trình Bóng rổ – Cao đẳng sư phạm, NXB ĐHSP, 2003 [3] Tổng cục TDTT, Luật bóng rổ , NXB TDTT, 2003 [4] Giáo trình Bóng rổ – Cao đẳng sư phạm TDTT.TW2 – NXB TDTT 2004 KHOA CÁC MÔN CHUNG 44 ... kỹ thuật nhồi bóng Thực kỹ thuật di chuyển dẫn bóng Thực kỹ thuật chuyền bóng Thực kỹ thuật bắt bóng Thực kỹ thuật ném rổ Thực kỹ thuật bước ném rổ KHOA CÁC MÔN CHUNG 18 Chương 2: Luật Bóng rổ. .. thuật bóng rổ Hình 1.6 Kỹ thuật ném rổ - Kỹ thuật nhảy ném rổ tay vai: * Cách vận dụng: Nhảy ném rổ tay vai kỹ thuật công sử dụng thường xuyên thi đấu (chiếm 70% số lần thực ném rổ) Ưu điểm kỹ. .. qui định cách chơi bóng * Cách chơi bóng: - Trong bóng rổ có chơi bóng tay - Cầm bóng chạy, cố ý đá bóng chặn bóng phần chân đấm bóng nắm tay phạm luật - Vơ tình đá bóng chạm bóng chân mặt sân