Benh ho hap hen suyen cach dieu tri

BỆNH HÔ HẤP, HEN SUYỄN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ LÊ ANH SƠN Biẽn soạn NHÀ XUẤT BẢN THỜI ĐẠI LỜI GIỚI THIỆU “Người ta không coi trọng sức khỏe kh i đau yếu ” - Thomas Puller Thông thường, sức khỏe m ột giá trị kh i quan tâm đến, cho dù giá trị cực k ỳ quan trọng ảnh hường trực tiếp đến sống cùa ta Sự thiếu quan tâm có lý đơn giản, hầu hết ln xem việc có sức khỏe tốt điều tất nhiên thông thường, nên kh i ta “kém sức khỏe”, nghĩa có bệnh, ta thấy cần quan tâm Sức khỏe m ỗi m ột giá trị đặc biệt vô quý báu N ói Mahatma Gandhi: “Chính sức khỏe giàu có thực sự, khơng phải vàng bạc” Sức khỏe chi phối trực tiếp sống ta Ta không th ể sống thoải mái, vui vẻ với m ột thân th ể ốm đau bệnh hoạn Ta không th ể vui sống kh i sức khỏe không cho phép ta làm điều ta muốn K hi có sức khỏe tốt, ta thấy người sảng khối dễ dàng có lạc quan vui sống Vì cố gắng tuân thủ nguyên tắc sau: Hãy kiểm tra sức khỏe thường xuyên để phát bệnh sớm việc điều trị trở nên dễ dàng Tuân thủ lời khuyên bác sĩ kh i thực xét nghiệm theo thời hạn Theo dõi kết khám sức khỏe định kỳ Ngày có nhiều khó khăn, thách thức B ền k fiỗ Ằấp, ỉư ĨI suỵển cácẰ Jỉều tii mơ hình bệnh tật thay đổi, bệnh truyền nhiễm diễn biến phức tạp, bệnh không lây nhiễm, dịch bệnh mới, bệnh lạ xuất nhiễm mơi trường, hóa chất độc hại, kh i chất lượng bệnh viện chăm sóc y tế ln vấn đề xã hội đặc biệt quan tâm, tình trạng rải; thủ tục hành khám, chữa bệnh cịn phức tạp; rình trạng lạm dụng thuốc, xét nghiêm cận lâm sàng, lạm dụng k ỹ thuật chưa kiểm soát chặt chẽ, tinh thần, thái độ phục vụ người bệnh, đạo đức m ột phận cán y tế nhiều bệnh viện chưa cải thiện Vì vậy, thân người trước hết tự cần trang bị cho thân tri thức định loại bệnh thông thường dễ mắc phải đê có hướng phịng ngừa điều trị kh i cần thiết Vì chúng tơi biên soạn 'Bệnh hơ hấp, hen suyễn cách điều trị” với nguyên nhân, triệu chứng bệnh, phương pháp điều trị cụ thê dựa vào Yhọc đại Yhọc cổ truyền Đặc biệt sách có nhiều phương cách phịng tránh chữa bệnh dựa vào thực phẩm, thức ăn, thuốc dân gian chế độ sinh hoạt luyện tập thường ngày nhà chun mơn có uy tín xác nhận Xin trân trọng giới thiệu với bạn đọc NGƯỜI BIÊN SOẠN LÈ ANH SƠN bièn i Phẩn TÌM HIỂU VẾ BỆNH H HẤP CÁC TRIỆU CHỨNG c NĂNG C QUAN HÔ h ẤP Các triệu chứng triệu chứng bệnh nhân tự cảm thấy mắc bệnh hô hấp bệnh kê lại Trong bệnh lý hơ hấp, triệu chứng là: Đau ngực, ho, khó thở, khạc đờm ho máu Đây triệu chứng có ý nghĩa quan trọng giúp cho bác sĩ chẩn đoán bệnh Đau ngực 1.1 Cơ chế: Phổi khơng có nhánh thần kinh cảm giác đau Đau ngực thường tổn thương thành ngực (cơ, xương khớp), màng phổi, màng tim, thực quản khí phế quản Khi bị tổn thưctog nhu mô phổi mà xuất đau ngực màng phổi phản ứng với tồn thưctog 1.2 Đặc điểm: Những điểm quan trọng cần nắm hỏi bệnh nhân: 1.2.1 Cách khởi phát - Đau đột ngột dội: đau dội khơng có tính chất báo trước mức độ đau mức tối đa - Đau tăng dần dai dẳng 1.2.2 Vị trí đau: - Vị trí đau gỢi ý quan bị tổn thương R ỉn k kơ hấp, íe n suyễn cách ầiều tri chất tổn thương - Đau phía trước sau xương ức: viêm khí phế quản hội chứng trung thất - Đau mặt trước bên lồng ngực: viêm phổi màng phổi Đau vú thường gặp viêm phổi cấp - Đau vùng hạ sườn hay gặp bệnh lý màng phổi Sự thay đổi đau ngực với cử động hồ hấp - Mức độ đau thay đổi ho, thay đổi tư thường có giá trị chẩn đoán Đau thường tăng lên ho hít vào sâu 1.3 Đặc điểm đau ngực theo quan bị tổn thưcýng 1.3.1 Đau ngực bệnh lý phổi - màng phổi - Đau thường khởi phát đột ngột, kèm theo có triệu chứng lâm sàng - Đau viêm phổi cấp: đau vú, đau tăng ho, thường có triệu chứng khác kèm theo như: Rét run, sốt, khám phổi có hội chứng đông đặc Loại đau ngực gặp nhồi máu phổi - Đau viêm khí phế quản: bệnh nhân có cảm giác đau nóng rát sau xương ức, đau tăng ho, có khơng khạc đờm, gặp viêm khí phế quan cấp hít phải khói kích thích - Đau bệnh lý màng phổi; đau mặt bên đáy lồng ngực, cường độ đau thay đổi, tăng lên ho hít sâu Đau lan lên bả vai thường kết hỢp với ho khan, thuốc giảm đau tác dụng thường xuất LÈ ANH SƠN bic thay đổi iư Trong tràn dịch màng phổi đau thường kết hỢp với khó thở, lồng ngực bên bị bệnh giảm cử động có hội chứng giảm - Đau ngực tràn khí màng phổi: đau đột ngột, dội “đau dao đâm” đau mặt bên, bả vai, vú giống đau thắt ngực Đau thường kèiri theo khó thở, ho thay đồi tư có tam chứng Galliard Cảm giác đau dao đâm gặp ổ áp xe phổi, áp xe hoành vỡ vào màng phổi - Trong viêm màng phổi vùng thấp bao gồm phần ngoại vi màng phổi hoành chi phối dây thần kinh liên sườn dưới, dây thần kinh chi phối cho thành bụng Vì viêm màng phổi phần kèm theo đau phần bụng Phần trung tâm hoành chi phối dây thần kinh hoành (Cjjj Cjv) viêm phần bệnh nhân có cảm giác đau vùng cồ mỏm vai - Đau ngực lao phổi thường đau âm ỉ, dai dẳng - Đau ngực ung thư phổi Đau khơng rõ ràng, vị trí thay đổi, song cố định theo thời gian ngày, thuốc giảm đau có tác dụng, thường kèm theo ho, ho máu u đỉnh phổi đau lan từ ngực chi 1.3.2 Đau bệnh lý trung thất viêm không viêm - Đau sau xương ức kèm theo sốt - Đau mạn tính khối u trung thất; + Đau hội chứng chèn ép trung thất trước: Ẽ ên k kơ Ẵáp, hen suyển cách ầiều trí đau sau xương ức, đau giả cơn, đau thắt ngực kèm theo phù áo khốc, tím tuần hồn bàng hệ, tăng áp lực tĩnh mạch chi ho gắng sức + Đau hội chứng chèn ép trung thất giữa: đau kiểu “dây đeo quần” không thường xun thường kèm theo khó thở rít, khị khè, ho khan, giọng đôi liệt dây quặt ngược trái, nấc chèn ép liệt thần kinh hoành + Đau hội chứng chèn ép trung thất sau: đau chèn ép thần kinh liên sườn đau lan cánh tay chèn ép vào rễ thần kinh đám rối cánh tay Cvni - Di1.3.3 Đau bệnh lý thành ngực - Ngoài bệnh lý màng phổi đau thành ngực do: - Tổn thương xương: đau gẫy xưctng sườn thường dai dẳng, tăng cử động hô hấp, thay đổi vị trí ho - Tổn thương sụn sườn (hội chứng Tietze) - Tổn thương cơ, đau cơ, viêm - Tổn thương thần kinh liên sườn: đau lan dọc theo xương sườn 1/2 lồng ngực - Đau ngực người chơi thể thao (tennis) 1.3.4 Đau cắc nguyên nhân khác - Đau ngực bệnh lý tim mạch + Đau bệnh mạch vành: đau sau xương ức, lan lên cổ chi + Đau tràn dịch màng tim; đau vùng trước tim, tăng gắng sức, hít sâu - Đau bệnh lý thực quản: đau sau xương ức, LỀ ANH SƠN t,u ẽn soạn xuất nuốt nằm ngửa kết hợp với khó nuốt 1.3.5 Đau ngực không bệnh lý thành ngực - Là đau từ nơi khác lan lên ngực - Đau xuất phát từ bụng: bệnh lý gan, mật, dày, tủy - Đau từ sau phúc mạc; bệnh lý thận Ho 2.1 Đ ịnh nghĩa: Ho phản xạ quan hô hấp, thụ cảm thể gây ho bị kích thích Đây phản xạ tích cực nhằm loại khỏi đường thở chất tiết vật lạ 2.2 Cơ chế: Cung phản xạ ho gồm: thụ cảm thể gây ho họng, quản, phế quản lớn, màng phổi trung thất, ngồi thụ cảm thể cịn gan, tử cung, ống tai Nhu mô phổi phế quản nhỏ thụ cảm thể gây ho Trung tâm ho hành tuỷ, sàn não thất Các dây thần kinh hướng tâm gồm dây thần kinh quặt ngược dây X, dây thần kinh hoành, dây thần kinh liên sườn, bụng 2.3 Đặc điểm: Phân tích đặc điểm ho giúp ích cho bác sĩ chẩn đốn 2.3.1 Hồn cảnh thời gian xuất ho - Tự phát - Xuất gắng sức, thay đồi tư thế, nuốt (ho nuốt triệu chứng đặc trưng dị thực quản- khí quản) - Ho buổi sáng ngủ dậy, ban ngày hay ho đêm 2.3.2 Ho kịch dai dẳng, mạn tính' Ho B ên h Ỉi6 hấp, ken suyễn cách ẩiều tri mạn tính ho kéo dài tuần 2.3.3 Nhịp điệu: Ho thành hay ho 2.3.4 Ầm sắc: Tiếng ho cao trầm - Ho khàn ông viêm quản giống tiếng chó sủa - Ho giọng đơi: tiếng ho lúc cao, lúc trầm Gặp liệt dây thần kinh quặt ngược 2.3.5 Ho khan hay có đờm: Ho đờm nhầy chứng tỏ chất khạc dịch tiết phế quản (trẻ em phụ nữ thường khơng nhổ đờm ngồi mà nuốt xuống dày) 2.4 Giá trị ưiệu chứng - Ho khan xuất thay đồi tư gặp tràn dịch màng phổi - Ho khạc đờm kèm theo sốt, đau ngực, khó thở, viêm phổi cấp - Ho khan kéo dài: bệnh quản, bệnh phổi kẽ, viêm tai xưctog chũm mạn tính, viêm họng hạt, loạn cảm họng, viêm mũi xoang - Ho dai dẳng có khạc đờm viêm phế quản mạn, giãn phế quản - Cơn ho kịch phát: gặp nguyên nhân sau: + Ho gà: ho thành cơn, ho thường đêm rũ rượi, gây nôn mửa, ho khạc đờm chảy thành dây + Nhiễm virút đường hô hấp + Dị vật đường thở: (cơn ho dị vật rơi vào đường thở trước bị bỏ qua) thường gặp trẻ em 10 LÈ ANH 5ƠN bic người ăn 2-5 táo tuần có nguy mắc bệnh hen suyễn thấp 32% so với người ăn táo Theo nghiên cứu tác giả cho hỢp chất có lợi gọi ílavonoid, chứng minh để mở đường hô hấp Dưa vàng: Dưa vàng giàu vitamin c chất chống ơxy hố mạnh tránh khỏi tổn thương phổi qua trận đánh gốc tự Một nghiên cứu trẻ em mẫu giáo Nhật Bản phát người có lượng vitamin c cao thường có khả bị hen suyễn so với người có lượng thấp Vitamin c tìm thấy hầu hết loại trái rau như: cam, bưởi, kiwi, cải xanh, cải bruxen cà chua Cà rốt: Cà rốt tiếng với có chứa beta-carotene số chất chống ơxy hố khác Nghiên cứu sơ cho thấy beta-carotene, chuyển đổi thành vitamin A thể, làm giảm tỷ lệ mắc hen tập luyện Các sắc tố cần thiết để giữ cho đôi mắt hệ thống miễn dịch trạng thái tốt chí giúp đỡ với bệnh tim, ung thư bệnh Alzheimer Có thể tìm thấy beta-carotene khơng cà rốt mà cịn có trái sặc sỡ khác như: mơ, ớt xanh khoai lang Cà phê: Trong nhửng nghiên cứu gần cơng bố trước cho thấy cà phê có chứa caffein cải thiện chức đường hơ hấp Caffeine thuốc giãn phế quản cải thiện luồng khơng khí B inẴ hơ hÁp, hen suyển cách thiu tri 223 Bơ: Bơ có chứa chất chống ơxy hố quan trọng đưỢc gọi glutalhione giúp bảo vệ tế bào chống lại thiệt hại gây gốc tự Trong bơ giàu chất báo khơng bão hồ giảm cholesterol Ãn bơ giúp cho hệ hô hấp khoẻ mạnh Hạt lanh: Hạt lanh giàu axit béo omega-3 magiê Một số nghiên cứu cho thấy omega-3 có lợi cho bệnh suyễn Magiê thành phần hữu ích giúp thư giãn bắp xung quanh phế quản, đường hô hấp Dân gian áp dụng số ăn thuốc hỗ trỢ điều trị triệu chứng hen suyễn Đó thuốc từ tỏi, húng quế, cam thảo, cà rốt Cơng thức làm sau: Dung dịch tỏi: Hịa - giọt dịch tỏi nước ấm sau pha nước uống Húng quế: Cho 30 - 40 húng quế vào lít nước uống dần ngày Hành tây, mật ong: Lấy ‘/4 ly nước cốt củ hành tây, muỗng cà phê mật ong 1/8 muỗng cà phê tiêu đen Cam thảo, gừng: Hòa trộn cam thảo gừng với Dùng nửa muỗng cà phê hỗn hỢp với ly nước Không sử dụng người bị tăng huyết áp Nước ép cà rốt, cải bó xơi: Pha ly hỗn hỢp gồm 2/3 nước ép cà rốt 1/3 nước ép cải bó xơi (rau bina hay spinach) Ngày lần, lần dùng ly Gừng, nghệ, tiêu đer: Đem nghiền nhỏ trộn với mật ong cho sền sệt Mỗi ngày dùng muỗng cà phê hỗn hỢp Dầu mù tạt: Massage dầu mù tạt lên vùng ngực người bị hen suyễn để mang lại hiệu tối ưu 2 LÈ ANH SƠN bidn Trộn dầu mù tạt với long não chà xát vào vùng ngực người bị hen suyễn giúp giải phóng đờm dãi vùng ngực nên dễ thở Sưu tầm BÀI THUỐC CHỮA DỨT ĐIỂM BỆNH HEN SUYỄN Hen suyễn tùy theo thể bệnh mà có thuốc ăn bổ dưỡng riêng Hạt tía tơ, hạt ý dĩ trị bệnh hiệu Hen suyễn Đông y gọi háo suyễn, nguyên nhân chủ yếu ngoại tà xâm nhập, đàm tắc bên gây Hen suyễn chia làm thể phong nhiệt, phong hàn phong đàm Cách chữa chủ yếu giáng khí, tiêu đàm, tán hàn (nếu thể phong hàn) nhiệt (nếu thể phong nhiệt) Ngoài ra, bệnh nhân mạn tính, thể suy yếu cần phải bồi bổ thực phẩm bổ dưỡng với loại thuốc bổ khác Chữa hen suyễn thể phong nhiệt thể phong nhiệt, người bệnh bị ho, khó thở, họng có tiếng khị khè, ngực đầy tức, đờm vàng dính đặc khó khạc, miệng đắng, khát nước, người nóng mồ hơi, chất lưỡi màu đỏ, rêu lưỡi vàng dày Cách chữa: Giáng khí bình suyễn, tiêu đàm, nhiệt chống dị ứng Dùng thuốc Nam: Hạt tía tơ 8-lOg, bán hạ 8-lOg, sài đất (hoặc dâu BêĩiẰ kò hấp, ken suyễn cáck điều tri 225 tằm) 10-12g, hạt ý dĩ 10-12g Sắc với 750ml nước, lại 200ml, chia lần uống trước bữa ăn, uống thuốc nguội Các ăn có ích cho người bị hen suyễn th ể phong nhiệt: Canh rau hợ Nguyên liệu: Rau hẹ lOOg, hoa đu đủ đực 50g, dâu tằm 30g tươi Cách làm; Hoa đu đủ đực, dâu tằm giã nát, hoà với 300ml nước lọc lấy nước (bỏ xác) đem đun sôi Cho rau hẹ vào đảo đến sôi lại nêm gia vị vừa ăn Chia 2-3 lần ăn ngày Ãn liên tục ngày, sau cách 1-2 ngày ăn lần Có thể dùng dâu tằm 30-50g rửa sạch, nấu với 750ml nước, sắc lại 300ml, dùng uống thay nước trà Bột dâu, khế: Nguyên liệu; Lá dâu 200g, khế 50g, hạt tía tơ 20g Tất tán bột, ngày dùng 50g, hãm với lOOml nước sôi, uống vào buổi sáng Bột táo, kim ngân hoa: Nguyên liệu: Lá táo ta khô lOOg, hoa kim ngần khô 50g, mã đề khô 50g Cách làm: Tất tán bột, ngày dùng lOOg, hãm với SOOml nước sôi, chia 2-3 lần uống ngày Cháo củ mài (hoài sơn): Nguyên liệu: Củ khoai mài 200g, nước mía 200ml, nước ép lựu 30ml Cách làm: Củ mài luộc chín, giã nhỏ Nấu sơi nước 226 LẺ ANH SƠN biên mía, nước ép lựu cho củ mài vào đảo đến cháo sôi lại Chia 2-3 lần ăn ngày Ãn liên tục ngày, sau cách 2-3 ngày ăn lần Chữa hen suyễn thể phong hàn thể phong hàn, người bệnh thấy khó thở, tức ngực, ho có đờm màu trắng, phát lúc trời trở lạnh, đêm Đau đầu, sợ lạnh, người mát, không mồ hôi, không khát nước, nước tiểu trong, rêu lưỡi trắng, chất lưỡi nhạt Cách chữa: Giáng khí bình suyễn, tiêu đàm, chống dị ứng, trừ hàn Bài thuốc Nam sử dụng; Hạt tía tơ 8-lOg, bán hạ 8-lOg, nhục quế 8-lOg (hoặc khô 8-lOg), hạt ý dĩ 10-12g Sắc với 750ml nước, 200ml, chia lần uống trước bữa ăn, uống ấm Các m ón ăn có ích cho người b ị hen suyễn th ể phong hàn: Nước đinh hương, mật ong: Nguyên liệu: Đinh hương 5-6 nụ, mật ong 50ml Cách làm: Nấu sôi đinh hương với lOOml nước, thêm mật ong vào khuấy Chia 2-3 lần uống ngày Canh rau hẹ, hoa đu đủ đực: Nguyên liệu: Rau hẹ lOOg, hoa đu đủ đực 50g, gừng tươi 10-15g (3 lát nhỏ) Cách làm: Hoa đu đủ đực, gừng tươi rửa sạch, giã nát, thêm 300ml nước lọc lấy nước (bỏ bã), đun sôi cho rau hẹ vào đảo đến sôi lại nêm gia vị vừa ăn B ín h hơ hấp, hen suỵễn cách íỉiều tri 227 Chia 2-3 lần ăn ngày Ãn liên tục ngày, sau cách 1-2 ngày ăn lần X bèo cái: Nguyên liệu: Bèo (bèo ván, bèo tai tượng) 50g tươi, gạo nếp 200g Cách làm: Bèo bỏ rễ lấy rửa sạch, phơi khô, tán bột mịn Gạo nếp đồ thành xôi, trước bắc ra, rắc bột bèo vào đảo thật Đậy kín vung 5-10 phút Chia lần ăn ngày, ăn liên tục tuần, sau cách 1-2 ngày ăn lần Nước táo, lă chanh: Nguyên liệu: Táo ta lOOg, chanh 50g, hạt cải canh lOg Cách làm; Tất tán bột, ngày dùng lOg, hãm nước sôi uống vào buổi sáng Chữa hen suyễn thể phong đàm thể phong đàm, người bệnh thấy tức ngực, khó thở, ho nhiều đờm nhớt, khò khè liên tục, nơn ói nhiều đờm dãi thấy dễ chịu, miệng nhạt, chất lưỡi bệu, rêu lưỡi dày, nhờn Cách chữa: Giáng khí bình suyễn, tiêu đàm (hoặc hố đàm) Bài thuốc Nam: Hạt tía tơ 8-lOg, bán hạ 8-lOg, hạt ý dĩ 10-12g (hoặc bèo 10-12g), hạt cải củ 8-lOg, trần bì 6-lOg Sắc với 750ml nước, lại 200ml, chia làm lần uống trước bữa ăn, uống ấm Các vị thuốc Nam có th ể dùng để thay thế: - Hạt tía tơ: Thay trần bì, vỏ chanh, hen, tràm 2 LÈ ANH SƠN biên - Bán hạ: Thay táo, bồ kết, xạ can (rễ rẽ quạt) - Ý dĩ: Thay thổ phục linh, mã đề, đậu ván Các m ón ăn có ích cho người b ị hen suyễn th ể phong đầm: Trứng gà ngâm nghệ: Nguyên liệu: Trứng gà quả, nghệ vang 50g, muối ăn Cách làm: Dùng kim khoan lỗ nhỏ đầu trứng gà Nghệ vàng rửa sạch, giã nhỏ, thêm lOOml nước vào lọc lấy nước, hồ với muối (khoảng muỗng cà phê muối vừa) Ngâm trứng gà vào nước nghệ ngày Sau bỏ vỏ, lấy ruột cho bệnh nhân ăn Ba ngày ăn Ăn liên tục 10 Nước chanh gừng: Nguyên liệu: Chanh quả, gừng tươi lOg, muối ăn ‘/2 muỗng cà phê Cách làm: Đem gừng giã nát với muối ăn cho vào ruột chanh Đem nướng chanh lửa than đến vỏ chanh có màu vàng Ép lấy nước chanh cho bệnh nhân uống 2-3 lần ngày, uống liên tục ngày Nước mật ong, quế: Nguyên liệu: Mật ong 30ml, bột quế 2-3g Cách làm: Hịa mật ong, bột quế với ISOml sừa nóng Chia uống -2 lần ngày Quế xem gia vị chống dị ứng, làm lành vết thương ngăn chặn lở loét Quế dùng cho người bệnh hen suyễn có khả làm giãn h e n Ằ hô hấp, hen suyễn cách ầiều trí 2 phế quản tăng cường chức hơ hấp Món ăn cho người bệnh hen suyễn lâu ngày, khí lực suy yếu Cháo th ịt vịt nấu nước mía: Nguyên liệu: Thịt nạc vịt mái 300g, gạo tẻ lOOg, nước mía 300ml, gia vị loại Cách làm: Thịt vịt băm nhỏ, ướp gia vị Nấu cháo gạo tẻ với nước mía Cháo chín nhừ cho thịt vịt vào, đảo đều, đun tiếp cho thịt vịt chín Chia ăn ngày ba lần, ăn liên tục tuần Canh cá chép, sa nhân, gừng: Nguyên liệu; Cá chép 250g, sa nhân 6g, gừng tươi 6g, tỏi băm, muối, đường, nước mắm, tiêu Cách làm: Cá chép làm sạch, ướp với nước mắm, muối, đường, tiêu, tỏi băm, khoảng 30 phút Nấu cá với sa nhân, gừng với lượng nước thích hỢp thành canh Nêm gia vị vừa ăn Dùng nóng bừa cơm Canh cá lóc nấu thìa là: Ngun liệu: Dùng phi lê cá lóc (hoặc cá ba sa, cá rơ) 200g, cà chua trái, thìa là, hành lá, rau ngị, bột nghệ, nước mắm, muối, tiêu, hành tím băm nhỏ Cách làm: Cá cắt miếng nhỏ quân cờ, ướp vào chút bột nghệ, muối, nước mắm, đường, ướp vịng 30 phút cho cá ngấm gia vị Thìa rửa sạch, hành xắt nhồ Cà chua bổ múi cau Bắc nồi nhỏ lên bếp, hành tím phi vàng với dầu ăn, đồ cá vào đảo cho cá chín Múc bát để LÈ ANH SƠN biên 5onn riêng Thả cà chua vào nồi đảo cho cà chua chín Đổ nước lạnh ngập mặt cà chua, nấu sôi Khi nước sôi, thả cá vào, nêm vào chút nước mắm, muối, đường, nêm lại hỢp với vị Thả hành lá, thìa vào Tắt bếp, múc tơ Dùng ăn nóng bữa cơm * Trong canh cá có chứa chất acid béo, tác dụng chống viêm, có ích cho người bị viêm đường hơ hấp, phịng chống phát tác hen suyễn, có hiệu tốt bệnh hen suyễn trẻ em, người bị hen suyễn lâu ngày Lưcfng y Đinh Công Bảy Tổng Thư ký Hội dược liệu TP Hồ Chí Minh B ênà hơ hấpf ken suyển cách diều trí MỤC LỤC Phần I TÌM HIỂU VỀ BỆNH HÔ HẤP Các triệu chứng quan hô hấp Các nguyên nhân dẫn đến bệnh hô hấp 21 Phần II MỘT SỐ CHỨNG BỆNH HÔ HẤP THƯỜNG GẶP 24 Giãn phế quản 24 Ho gà 27 Phế khí thũng 29 Ho máu 31 Viêm màng phổi 38 Hen phế quản .39 Suy hô hấp 56 Viêm tiểu phế quản 59 Viêm phổi 66 Viêm phổi không nhiễm trùng 69 Các dấu hiệu nhận biết viêm phổi trẻ sơ sinh 74 Dính màng phổi 77 Tràn khí màng phổi 79 Xẹp phổi .82 Bệnh tắc nghẹn màng phổi 86 Ung thư phổi 92 Bụi phổi 95 Viêm phế quản 99 Phế nuy 104 Xơ phổi 105 Hội chứng hơ hấp cấp tính nặng (SAKS) 110 LÈ ANH SON Dièn 5oạn Phần III MỘT SỐ VẤN ĐÊ LIÊN QUAN ĐẾN HÔ HẤP 114 Nguyên nhân nhiễm trùng hơ hấp tái phát trẻ? 114 Vì trẻ dễ bị viêm phổi trời lạnh? 115 Làm đê hạn chế hen trẻ? 118 Nước biển sâu có phịng ngừa bệnh lầy qua đường hơ hấp khơng? 119 Vì mùa hè phải đề phịng bệnh viêm đường hơ hấp trên? .121 Vì khơng nên coi thường bệnh giao mùa trẻ em? .123 Viêm đường hô hấp bệnh gì? 123 Cảnh giác với bệnh viêm phổi phế cầu trùng 126 K hi chắn nhiễm virus gây viêm phổi cấp? 128 Phát sớm ngăn ngừa viêm phổi trẻ .129 Mùa lạnh: cẩn trọng với viêm phổi huyết áp 132 Phần rv MỘT SỐ LOẠI THỰC PHẨM CĨ TÁC DỤNG CHỮA BỆNH HƠ HẤP 138 Giấm 138 Quả la hán 140 Hành tây 143 Củ cải 145 Gừng 148 Húng chanh (Tần dày lá) .149 Tràm 149 Tỏi - vị thuốc quý 150 Mướp đắng 151 Một số thức ăn, uống nhiệt nhuận phổi giúp nhanh khỏi h o 153 Vì nên dùng trà trị ho thay thuốc tây? 155 B ê n k hô hấp, ken suyễn cách i ề u trí 233 Phần V BỆNH HEN SUYỄN VÀ CÁCH ĐIÊU TRỊ 158 Đại cương hen suyễn 158 Các dạng hen suyễn 173 Làm gặp hen suyễn cấp tính? 177 Hướng dẫn kiểm soát hen suyễn phụ nữ mang thai 180 Suyễn trẻ em - phần chìm tảng bàng 183 Bệnh hen suyễn người già .190 Hỏi đáp bệnh hen suyễn 193 Làm đề chẩn đoán suyễn cách rốt nhất? 193 Tại hen 'suyễn thường xảy ban đêm? 195 Uống thuốc bị run ray có nguy hiểm khơng? 195 Bị hen suyễn chơi thể thao khơng? 196 Hồn tồn “vui sống hen suyễn” 198 Cách đểhạn chế hen hướng điều trị tốt 199 Dùng thuốc toa kê bác sĩ chuyên khoa không sỢlủng bao tử, gãy xương đâu 200 Thờ cị cữ béo phì hay hay hen suyễn? 201 Dùng seretide xịt an toàn điều trị kéo dài 202 Dùng thuốc cho hiệu an toàn? 203 Chỉ nên sử dụng mon telukast cho người bị hen suyễn khơng nặng với mục đích dự phịng 204 Cần điều trị dự phòng song song viêm m ũi dị ứng lẫn hen suyễn 205 Làm để phân biệt viêm phế quản hen phế quản? 208 Tìm hiểu vềgene chế gây bệnh hen suyễn 210 Người bị hen suyển mang thai sinh người bình thường 211 Hen suyễn bệnh cần điều trị dài hạn 213 Phân biệt tắc nghẽn phế quản hen suyễn bệnh COPD 214 LÊ ANH SƠN bi Bệnh hen suvễn hoàn toàn không lây lan 215 Việc sử dụng thuốc điều trị bệnh bác sĩ bạn định 215 Hen suyễn có tính gia đình khơng gây ánh hường đến trí tuệ 217 Lời khuyên cho người bệnh hen suyễn .219 Thực phẩm tốl cho người bệnh hen suyễn 221 Bài thuốc chữa dứt điểm bệnh hen suyễn 225 B ỉn k kơẰáp, ken tu n rổcách diiu tr i '2,3s NHÀ XUẤT BẢN THỜI ĐẠI B15- Lô - Mỹ Đ ình I - Hà Nội - Việt Nam Tel: (04) 6287 2617 - (04) 6287 2348 - Fax: (04) 6287 1730 E-mail: nxbthoidaừ ô'nxbthoidai - BỆNH HÔ HẤP-HEN SUYỄN VÀ CÁCH ĐlỀU TRỊ LẺ ANH SƠN biên soạn Chịu irách nhiệm xuất bản: Giám đốc v ủ VÃN HỢP Chịu trách nhiệm nội dung: Phó giám đ(‘)c NGUYẺN THANH Biên tập NXB: Vè bìa: Trình bày: Sửa bán in: NGUYÊN THỦY HẢI NAM HỮU VIỆT THÁI TUẤN LIÊN KẾT XUẤT BẢN: NHÀ SÁCH ĐỐNG ĐA số 6, Ngô Phạm Vãn Dồng, Dịch Vọng, cầu Giấy - Hà Nội ĐT: 04.37921346 - 04.66830875; E-mail: sachdoneda&email.com In 1000 cuốn, khổ 13x20,5cm Công ty TN H H Thương mại In Quàng cáo Hương Việt - 210, ngõ 192 Phố Lé Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội Giấy đăng ký KHXB số: 1497-2014 /CXB/07-67/TĐ Quyết định xuất bán số: 864/QĐ-NXBTĐ ngày 04/8/2014 In xong nộp lưu chiếu năm 2014 Mả số ISBN: 978-604-87-0833-7 Mffl GÁG BẠH ĩlMBỌG ĩủ SÁCH BỆNH VÀ CÁCHBIỂB TBỊ 1MĩBmiMiỉỉiiMỈil c' Ì Ỉ Ì i Ằ'^''t k i ■ Ểầ liiBíl M lV ì í : s '• ^ v V u Ì! - 'T K ] ■ H' &íiíVíi^ Ị-Kl tấ * pm i PHỤKHOA l \ ( VC H « ÌÌÌR Ì I KI l ụ v mậT oỉi)n.i:TKi sẾ^ Hcnhj IMì UNG TH ISBN: 978-604-870-833-7 CÍÍNG TY CP SACH m l )« : VÍT - NHẢ SACH ĐỐNG ĐA Nhỉ 6/1 Phím Vỉn Đ6ng - Mai Dịch - c li Glỉy - HN Dĩ 04 3/021346 04 66râ»/ã EÌnlắ sachimiuvidlSgnilll com , 91786048 3 % Giá:56.000đ vtrí'""iM!ww