Một số biện pháp bồi dưỡng học sinh năng khiếu môn chạy nhanh 60 m cho học sinh lớp 5 trường tiểu học bát mọt 1

0 STT Nội dung 1.Mở đầu 1.1 Lí chọn đề tài 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu Nội dung 2.1 Cơ sở lí luận SKKN 2.2 Thực trạng về vấn đề trước áp dụng SKKN 2.3 Một số biện pháp bồi dưỡng HS khiếu môn điền kinh Trang 1 2 3 10 11 12 13 chạy nhanh 60m cho học sinh lớp trường Tiểu học Bát Mọt 2.3.1 Biện pháp thứ “Phát khiếu thể dục” 2.3.2 Biện pháp thứ hai “Rèn luyện tố chất thể lực” 2.3.3 Biện pháp thứ “Phát triển kĩ thuật chuyên sâu” 2.3.4 Biện pháp thứ tư “Khả trì tốc độ tối đa” 8 14 2.3.5 Biện pháp thứ năm “Cách cầm tín gậy” 13 15 2.3.6 Biện pháp thứ Sáu “Biện pháp phát triển chiến thuật” 15 16 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm 16 17 Kết luận, kiến nghị 17 18 19 20 21 Kết luận Kiến nghị Tài liệu tham khảo Danh mục đề tài SKKN Hội đồng sáng kiến kinh 17 17 19 20 nghiệm ngành giáo dục huyện đánh giá Mở đầu 1.1 Lí chọn đề tài Sức khỏe vốn quý người” toàn xã hội Có sức khỏe người có hàng trăm ước mơ Khơng có sức khỏe người có ước mơ có “ sức khỏe”, có sức khỏe làm nên tất mơn học giáo dục thể chất nói chung mơn học Thể dục nhà trường nói riêng, thể chất giữ vai trò quan trọng việc giáo dục toàn diện Nhằm cung cấp cho học sinh kiến thức, kỹ vận động bản, làm sở cho học sinh rèn luyện thân thể bồi dưỡng đạo đức tác phong, phát triển toàn diện người Ở lứa tuổi học sinh Tiểu học nói riêng, tính vui tươi, hồn nhiên, hiếu động khơng thể thiếu em Đặc biệt mặt tâm sinh lý em có nhiều thay đổi lớn.Vì vậy, mơn thể dục khơng nên theo khuynh hướng thể dục đơn thuần, máy móc, gây cho em mệt mỏi, căng thẳng, nhàm chán, dẫn đến phản tác dụng rèn luyện mà phải kích thích, tác động đến hoạt động tồn diện mặt tâm sinh lý em, tạo nên hứng thú, giúp em ham thích, tập luyện tốt đạt thành tích cao Mơn thể dục giảng dạy với nhiều nội dung có nội dung chạy nhanh 60m, thật có tác dụng tốt sức khoẻ làm phát triển tố chất thể lực cho mơn thể thao Chính mơn chạy nhanh chiếm vị trí quan trọng thể dục thể thao Đất nước ta đưa mơn chạy nhanh nội dung chương trình giảng dạy, giáo dục thể chất nhà trường Để đạt thành tích cao tập luyện thi đấu nội dung chạy nhanh 60m phương pháp dạy học giáo viên đóng vai trị vơ quan trọng Do giáo viên thể dục phải có biện pháp giáo dục hướng đắn dẫn dắt em đến móng thể chất vững Tuy nhiên, kĩ cịn mang tính tự phát chưa bền vững, sức chịu đựng hạn chế, ý thức hiểu biết luyện tập TDTT việc nâng cao thành tích cịn hạn chế, chưa có bề sâu Là giáo viên trực tiếp giảng dạy, hướng dẫn em rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe Qua thực tế công tác trường Tiểu học Bát Mọt băn khoăn, trăn trở làm để giúp em biết cách rèn luyện để bảo vệ sức khỏe, góp phần rèn luyện em trở thành người có sức khỏe, có tri thức đạo đức tốt để bước vào sống, học tập, lao động sản xuất Trong năm qua, với đội ngũ giáo viên trực tiếp giảng dạy môn Thể dục trường đưa tìm hiểu số tập để áp dụng vào giảng dạy nhằm nâng cao thành tích chạy nhanh 60m cho học sinh.Trong q trình giảng dạy thân tơi nhận thấy học sinh có nhiều hạn chế q trình tập luyện, học sinh thực kĩ thuật chưa chuẩn xác, chưa phối hợp tốt giai đoạn kĩ thuật dẫn đến thành tích chưa cao Xuất phát từ hạn chế việc nâng cao thành tích mơn chạy nhanh 60m, thân chọn đề tài “Một số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu môn chạy nhanh 60m cho học sinh lớp Trường Tiểu học Bát Mọt ” làm kinh nghiệm cho trình dạy học môn Thể dục nhà trường 1.2 Mục đích nghiên cứu Học sinh khối lớp lứa tuổi có nhiều chuyển biến tâm - Sinh lí tư Hành động em chuyển dần từ thụ động, giản đơn sang trạng thái tương đối chủ động linh hoạt Đặc biệt học sinh lớp cuối cấp, bước đầu em có khả phân tích tổng hợp đơn giản, biết tự điều chỉnh hoạt động mức cao, mức chưa cao Để có hiểu biết, kiến thức, em thích tham gia vào q trình tìm tịi, sáng tạo Q trình hưng phấn thường chiếm ưu thế, em hiếu động Một đặc điểm em ham chơi, ưa hoạt động, thích bắt trước làm theo động tác, điệu hành vi giáo viên 1.3 Đối tượng nghiên cứu “Một số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu môn chạy nhanh 60m cho học sinh lớp Trường Tiểu học Bát Mọt ” - Học sinh lớp nhà trường 1.4 Phương pháp nghiên cứu: - Phương pháp giảng giải làm mẫu(dùng lời nói ) - Phương pháp trực quan - Phương pháp giúp đỡ trực tiếp giáo viên - Phương pháp phân chia hợp - Phương pháp tập luyện Nội dung 2.1 Cơ sở lý luận sáng kiến kinh nghiệm Tính khéo léo lực trì thăng hoạt động mang tính xác cao, khơng truyền thụ kiến thức mà giúp cho học sinh biết cách phòng ngừa xảy chấn thương tập luyện Ưu tiên tác động đến lực tốc độ, sức mạnh phản ứng vận động, sức nhanh động tác đơn lẻ lực thời gian ngắn, nâng cao nhịp điệu động tác khơng có trọng lượng phụ Sức bền cho em tạo điều kiện tối ưu để hình thành hệ thống đảm bảo ôxi cho thể biết cách phân phối sức lực đoạn đường Tính mềm dẻo đảm bảo phát triển cân đối tính linh hoạt tất khớp thơng qua phát triển hệ cơ, xương dây chằng theo biên độ tăng dần tới mức tối đa Tham gia thi đấu môn điền kinh chủ yếu lứa tuổi lớp lứa tuổi có bước phát triển nhận thức, kĩ thuật Công tác bồi dưỡng học sinh môn điền kinh Tiểu học tiến hành chủ yếu lớp thường giáo viên kết hợp thể dục mà tạo điều kiện thời gian để hướng dẫn kĩ thuật cho học sinh để phát huy khiếu thể dục học sinh, nhiều trình hướng dẫn sai động tác, kĩ thuật dẫn đến kết không cao ảnh hưởng đến sức khoẻ em Kết hợp dạy Thể dục chọn số học sinh có lực chút đưa vào đội tuyển mà khơng khảo sát tính bền vững thể thao Trong trường hợp ôn thi, đến chuẩn bị kì thi học sinh giỏi mơn thể dục tập luyện dẫn đến việc luyện tập, chuẩn bị điều kiện cần thiết cho em, rèn luyện thể lực, kĩ thuật tập luyện nhiều hạn chế Trong tập luyện việc hướng dẫn kĩ thuật cho học sinh chưa phù hợp, cụ thể với nội dung, mà chủ yếu tập luyện cho lệ, khơng tính đến kết sau 4 2.2 Thực trạng việc bồi dưỡng học sinh khiếu môn điền kinh chạy 60m cho học sinh lớp Trường Tiểu học Bát Mọt 2.2.1 Đối với Chạy nhanh 60m: Thơng thường kĩ thuật chạy nhanh 60m yêu cầu cần thiết phải xuất phát nhanh để vào chạy lao, sớm phát huy tốc độ Cần cố gắng chạy với khả tốc độ tối đa, trì khơng giảm tốc độ, nhanh chóng để chạm đích nhanh nhất.Tuy nhiên nhiều học sinh chưa hiểu hết thời lượng, khoảng cách thực xuất phát chậm chạy tốc độ chậm tăng tốc độ kết đạt đích chậm đối thủ Hay học sinh chạy với vận tốc mà không tăng tốc độ 2.2.2 Đối với Chạy tiếp sức 25x4: Chạy tiếp sức môn thể thao quen thuộc nhiều người u thích, khơng phải biết rõ kỹ thuật chạy tiếp sức, giảng dạy chạy tiếp sức học sinh chưa biết phối hợp việc trao tín gậy tiếp sức học sinh dẫn đến thời gian trao tín gậy diễn lâu cách cầm tín gậy khó trao, có cịn dừng hẳn để trao tín gậy trao gậy làm dơi chạy tiếp sức yêu cầu chạy với tốc độ cao kết hợp với kĩ thuật trao tín gậy, học sinh chạy thứ 2,3,4 chạy tiếp sức không phối hợp cách nhịp nhàng Xuất phát sớm làm cho người trao tín gậy chạy phía sau khơng đuổi kịp, hay quay đầu phía sau chạy làm giảm thành tích dẫn đến kết không cao Dựa sở thực tế đầu năm học 2020 - 2021 khảo sát đầu năm đơn vị trường TH Bát Mọt khối lớp thu kết cụ thể sau: Tiêu chí Xếp loại Chất lượng mơn chạy 60m 29 em học sinh Hoàn thành tốt Hoàn thành Chạy ngắn 60m Chạy tiếp sức 25x4 18 15 62% 51,7% 11 14 HS có khiếu mơn điền kinh 28 96,5% 38% 48,3 % 3,5% Chưa hoàn thành 0 0% 0% 0% HS ham thích mơn điền kinh chạy nhanh 60m 29 100% 0% 0% ( Bảng I: Khảo sát đầu năm ) Như vậy, kết việc bồi dưỡng học sinh chưa thật có hiệu nguyên nhân sau: Công tác tuyển chọn đội ngũ học sinh giỏi mơn chạy nhanh 60m cịn hạn chế chưa bước tiến hành tuyển chọn Công tác bồi dưỡng chưa quan tâm mức giáo viên chủ nhiệm lớp chưa tạo điều kiện cho học sinh tham gia cách có hiệu quả, tâm lí học sinh tham gia khơng an toàn cho hoạt động khác lớp, nhiều phụ huynh khơng muốn cho em tham gia tập luyện nghỉ mơn khơng cần thiết mà chủ yếu thiên mơn văn hố Từ kết khảo sát tơi nhận thấy việc tìm kiếm áp dụng biện pháp nhằm nâng cao thành tích chạy nhanh 60m cho học sinh lớp cần thiết Do thân tơi khơng ngừng nghiên cứu tìm hiểu để đưa biện pháp áp dụng trình tập luyện, bồi dưỡng học sinh đạt thành tích cao 2.3 Một số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu môn chạy nhanh 60m cho học sinh lớp trường Tiểu học Bát Mọt Trên sở tìm hiểu thực trạng cơng tác bồi dưỡng học sinh giỏi môn chạy nhanh 60m Tiểu học Bát Mọt nghiên cứu tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lí lứa tuổi học sinh tơi mạnh dạn đề xuất số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu môn điền kinh 2.3.1 Biện pháp 1: Phát khiếu thể dục Trong bồi dưỡng học sinh khiếu mơn điền kinh việc lựa chọn đội vận động viên Việc lựa chọn làm tiền đề cho việc đưa kế hoạch huấn luyện cách thích hợp Việc phát khiếu tập luyện không dựa vào lần tham gia học sinh mà phải tiến hành qua nhiều lần để kiểm chứng 2.3.2 Biện pháp 2: Rèn luyện tố chất thể lực Tố chất thể lực bao gồm sức nhanh, sức mạnh, sức bền, khả mềm dẻo khéo léo linh hoạt Đó yếu tố phù hợp với nội dung tham gia Do đó, trình bồi dưỡng khiếu điền kinh cho học sinh phải không ngừng bồi dưỡng tố chất thể lực mà phải bồi dưỡng thường xuyên, liên tục, theo kế hoạch xếp hợp lí tập cụ thể Để có tố chất phải tập cho học sinh tập nội dung cần thiết như: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm mơng, chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ, trị chơi chạy tiếp sức, cuối chạy bền với cự ly kĩ thuật ngày cao Cụ thể chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, gót chạm mơng, chạy đạp sau, chạy tăng tốc độ, trò chơi chạy tiếp sức, lúc đầu học sinh thường bỡ ngỡ khó thực động tác, để tập nội dung phải cho học sinh tập chỗ, chân, tay đơn lẻ sau ghép lại tiến hành chạy khoảng đường Các nội dung khác chạy đạp sau có phần khó hơn, học sinh thường thuận chân nên thực động tác khó đạt Để đạt nội dung phải tách nhỏ phần thành phần đơn lẻ em thuận chân phải tập cho chân trái ngược lại, sau tiến hành ghép lại để tập, lúc đầu phải tập chậm sau nhanh theo thơi gian tập luyện Hình ảnh tập luyện động tác bổ trợ rèn luyện thể lực cho học sinh chạy nhanh 60m - Đi bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy đạp sau - Chạy gót chạm mơng - Chạy tăng tốc Hình ảnh tập động tác bổ trợ bước nhỏ Hình ảnh tập động tác bổ trợ chạy nâng cao đùi Hình ảnh học động tác bổ trợ chạy đạp sau 2.3.3 Biện pháp 3: Phát triển kĩ thuật chuyên sâu Thành tích điều kiện cần đủ bồi dưỡng học sinh giỏi thể dục nói chung mơn điền kinh nói riêng Các yếu tố khả học sinh phát huy tối ưu có cách thức, kĩ thuật hợp lí Theo phát triển kĩ thuật chun sâu nội dung chạy nhanh 60m tạo khả đạt thành tích cao 2.3.4 Biện Pháp 4: Khả trì tốc độ tối đa Yêu cầu cần thiết phải xuất phát nhanh để chuyển vào chạy lao, khác với chạy cự li trung bình hay cự li dài cần xuất phát cao chưa cần yêu cầu tăng tốc độ Chạy nhanh 60m với khả tốc độ tối đa, trì khơng giảm tốc độ nhanh chóng chạm đích hết cự li Theo tập kĩ thuật: Tập tích luỹ ôxi cách tập hít, thở sâu từ đến lần Chuẩn bị xuất phát hít sâu vào, sau bật theo hướng phát lệnh thở hắt ngắn sau lại hít vào Bài tập kích thích phát triển tốc độ: + Tập động tác đứng chỗ đánh tay + Tập động tác đánh tay chạy + Tập động tác đánh tay chạy 5-10m + Tập động tác đánh tay chạy 10-15m Hình ảnh kĩ thuật đánh tay + Chạy tăng tốc độ 10-20m + Chạy tăng tốc độ 25- 35m + Chạy tăng tốc độ 40m 10 Hình ảnh chạy tăng tốc độ + Chạy lặp lại với cường độ khác + Làm mẫu cho học sinh thực + Hướng dẫn kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao + Cách nhận lệnh ‘‘vào chỗ’’ ‘‘Sẵn sàng’’ 11 Hướng dẫn học sinh chạy xuất phát thấp chạy lao 20 - 25m Cách chuyển từ chạy lao sang chạy quãng Cách phối hợp chạy lao chạy quãng để học sinh trì tốc độ cao Hình ảnh xuất phát thấp Kĩ thuật đích có biện pháp: Đi làm động tác đánh đích, chạy chậm, chạy nhanh làm động tác đánh đích, đánh đích có hai cách vai ngực Thơng thường đánh đích ngực chủ yếu Hoàn thiện kĩ thuật chạy phối hợp bước từ chạy chậm sang nhanh dần 12 Hình ảnh kĩ thuật đánh đích 13 3.3.5 Biện pháp 5: Cách cầm tín gậy Yêu cầu kĩ thuật chạy tiếp sức xuất phát thấp người thứ nhất, tư xuất phát người thứ 2, 3, phối hợp trao tín gậy Do phải cầm tín gậy chạy nên tư tay cầm gậy có khác tay Cách cầm tín gậy sau: Ngón ngón trỏ chĩa ngang hai bên, ba ngón cịn lại cầm nửa phần sau tín gậy, tư xuất phát thấp, có lệnh tiếng súng nổ, vận động viên đạp mạnh chân xuống đất đẩy người phía trước nhanh tróng đạt tốc độ tối đa Hình ảnh cách trao tín gậy 14 Hình ảnh Kĩ thuật trao nhận tín gậy Kĩ thuật xuất phát người thứ hai, ba, bốn Chạy tiếp sức có nhiều hình thức chạy, hình thức phụ thuộc vào địa hình Như sân vận động phải chạy theo đường vòng, địa bàn hẹp phải chạy theo bốn đường song song nơi đủ cự ly chạy theo đường thẳng ví dụ: chạy theo đường thẳng cách xuất phát người thứ hai, ba, bốn giống Cách xuất phát thấy người chạy số gần tới vị trí người thứ hai, người thứ hai bắt đầu chạy từ từ tay thuận đưa sau tư chờ nhận gậy 15 Kĩ thuật phối hợp trao tín gậy tập cho học sinh ta nên tập từ đơn giản đứng chỗ trao gậy, sau đến chạy chậm vài bước, đến chạy nhanh vài bước sau đến chạy đủ cự ly Luyện tập phối hợp tăng dần tốc độ Để tập tốc độ ngày tăng lên việc giáo viên phải đưa phương hướng tập luyện cách thật khoa học phù hợp với khả học sinh ví dụ: tập cách làm quen với sân bãi, tập thời gian ngắn, yêu cầu đơn giản, ngày yêu cầu cao hơn, thời gian tập luyện nhiều Muốn biết kết giáo viên phải có sổ ghi nhật kí học sinh, ngày cụ thể để có cách tập luyện 3.3.6 Biện pháp 6: Biện pháp phát triển chiến thuật Chiến thuật thể thao nghệ thuật tiến hành thi đấu đấu thủ Nhiệm vụ sử dụng sức lực khả vận động viên cách thích hợp để thắng đối thủ, giành kết cao Trong nội dung mơn điền kinh chiến thuật cần thiết mức độ khác Chiến thuật sử dụng thực tế sát với yêu cầu môn chọn Nâng cao chiến thuật chuyên môn bao gồm tìm tịi phương pháp thi đấu thích hợp, đặt kế hoạch, phương án phù hợp với tính tốn khả cụ thể đối thủ thi đấu áp dụng chiến thuật q trình tập luyện học sinh Do vậy, bên cạnh việc bồi dưỡng khiếu tham gia thi đấu việc bồi dưỡng chiến thuật thi đấu có ý nghĩa to lớn việc đạt kết cao thi đấu Trong trình bồi dưỡng học sinh Tiểu học tham gia mơn điền kinh chiến thuật thực sau cùng, có đưa q trình tập luyện kĩ thuật không để học sinh biết bí mật thi đấu thể thao Có thể chuẩn bị tâm lí cá nhân, đối thủ thi đấu hay tuỳ theo vòng thi đấu mà người huấn luyện đưa cách thích hợp Ví dụ: Nội dung chạy tiếp sức 25m x 16 Nội dung chạy tiếp sức gồm có học sinh Nhưng học sinh tính tình, khả tập luyện thi đấu khác nhau, em điểm lại điểm Có em xuất phát nhanh, trao gậy hay bị rơi, có em chạy nhanh lại khơng biết phối hợp Xuất phát từ tơi phải chọn đối tượng cho phù hợp với vị trí để thành tích đạt cao tập luyện thi đấu 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm Năm học 2020 - 2021 Từ tháng 9/2020 đến tháng 2/2021 Kết khảo sát trước áp dụng phương pháp huấn luyện Tiêu chí Chất lượng mơn chạy nhanh 60m 29 em học sinh lớp Xếp loại Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành Chạy nhanh 60m 18 62% 11 38% 0% Chạy tiếp sức 25x4 15 51,7% 14 48,3% 0% HS có khiếu mơn 28 96,5% 3,5% 0% điền kinh HS ham thích môn chạy 29 100% 0% 0% nhanh 60m ( Bảng II: Kết khảo sát ban đầu ) Sau thời gian áp dụng phướng pháp hướng dẫn, huấn luyện em theo phương pháp thu kết sau Tiêu chí Chất lượng môn điền kinh 29 em học sinh Xếp loại Hoàn thành tốt Hoàn thành Chưa hoàn thành Chạy nhanh 60m 28 96,5% 3,5% 0% Chạy tiếp sức 25x4 27 94% 6% 0% HS có khiếu 29 100% % 0% môn điền kinh HS ham thích mơn chạy nhanh 60m 29 100% 0% 0% ( Bảng III: Kết sau áp dụng tập nâng cao ) Qua kết thực tế mà thời gian qua đạt Đó thể nhiệt tình, tâm huyết với nghề, khơng ngại khó khăn vất vả, khả tuyển chọn học sinh xác, thể tìm tịi sáng tạo tập luyện cho học sinh nghiêm túc hiệu 17 Kết luận, kiến nghị Kết luận - Qua kết thực tế mà tơi đạt cho thấy khả năng, trình độ chun mơn giáo viên GDTC chun trách đóng vai trò dất quan trọng việc bồi dưỡng, huấn luyện đội tuyển - Giáo viên phải có khả phát học sinh có khiếu nội dung môn điền kinh, phù hợp với nội dung cụ thể yêu cầu quan trọng xuyên suốt trình tập luyện định thành cơng thi đấu - Giáo viên phải làm tốt công tác tư tưởng để học sinh, phụ huynh thấy tầm quan trọng tập luyện TDTT mang lại sức khoẻ tốt cho người - Học sinh tuyển chọn vào đội tuyển, khiếu cần phải hình cân đối, sức khoẻ tốt, chế độ dinh dưỡng tốt - Giáo viên cần tham mưu với nhà trường để xắp xếp thời gian cho thật khoa học bồi dưỡng học sinh thường xuyên liên tục đạt kết cao - Giáo viên TD phải tâm huyết với nghề, quan tâm đến nội dung học sinh tập luyện, động viên em tập chưa tốt, khích lệ em tập tốt, tạo cho em khơng khí thoả mái, hăng say tập luyện - Cơ sở vật chất góp phần không nhỏ tới kết thi đấu Bởi tập luyện thiếu đồ dùng tập luyện khơng hiệu quả, dẫn tới thành tích thấp - Giáo viên học sinh phải tự rèn luyện đức tính kiên trì, bền bỉ, dẻo dai vượt khó khăn, khơng trán nản, bi quan trước thành tích hay kết chưa vừa lịng - Học sinh để có kết cao phải tích cực tập luyện, chịu khó tập luyện, khơng ngại khó, ngại khổ Biết nghe lời giáo viên Kiến nghị - Qua thực tiễn giảng dạy thấy trang thiết bị sở vật chất đơn vị nói chung đơn vị nhà trường nói riêng, trang thiết bị, sân chơi bãi 18 tập, nhà đa cịn thốn Vậy tơi đề nghị Ban giám hiệu nhà trường, Phịng gióa dục, Sở giáo dục cần hổ trợ thêm đồ dùng dạy học - Nên xây dựng nhà tập, thi đấu đa để việc dạy học tốt - Đầu tư sân bãi đảm bảo yêu cầu môn học - Đối với học sinh cần nghiêm túc thực yêu cầu môn - Đối với phụ huynh cần quan tâm vấn đề dinh dưỡng cho chỏu Trên sỏng kin Mt s bin phỏp bồi dưỡng học sinh khiếu môn chạy nhanh 60m cho học sinh lớp Trường Tiểu học Bát Mọt ” mà tơi rút q trình giảng dạy nhà trường Tôi nhận thức rõ vai trị trách nhiệm mình, cần phải cố gắng để đáp ứng nhu cầu học tập em thời kỳ đổi giáo dục Rất mong đóng góp ý kiến cấp lãnh đạo, đồng nghiệp giúp đỡ để sáng kiến kinh nghiệm đạt hiệu cao Cuối xin chân thành cảm ơn! XÁC NHẬN CỦA HIỆU TRƯỞNG Bát Mọt, ngày 15 tháng 05 năm 2021 (Tôi xin cam đoan sáng kiến kinh nghiệm viết không chép ai.) Người viết Quách Công Tiến 19 TÀI LIỆU THAM KHẢO Phương pháp giảng dạy môn TD lớp Phương pháp giảng dạy môn TD lớp Phương pháp giảng dạy môn TD lớp Phương pháp giảng dạy kĩ thuật chạy cự li ngắn Giáo trình điền kinh Trường Đại học sư phạm TDTT Hà Nội 20 DANH MỤC SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM NGÀNH GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO HUYỆN, TỈNH VÀ CÁC CẤP CAO HƠN XẾP LOẠI TỪ C TRỞ LÊN Họ tên tác giả: Quách Công Tiến Chức vụ đơn vị công tác: Giáo viên trường Tiểu học Bát Mọt TT Tên đề tài SKKN Một số biện pháp uốn nắn học sinh cá biệt luyệ tập Thể dục Một số phương pháp tập luyện Thể dục - Thể thao cho học sinh tiểu học Một số biện pháp bồi dưỡng HS khiếu chạy nhanh 60m cho học sinh lớp trường Tiểu học Bát Mọt Cấp đánh giá xếp loại Kết đánh giá xếp loại Năm học đánh giá xếp loại (Ngành GD cấp huyện/tỉnh; Tỉnh ) (A, B, C) Huyện A 2009-2010 Huyện B 2016-2017 Huyện B 2020-2021 21 PHỤ LỤC Các chữ viết tắt STT Chữ viết đầy đủ Chữ viết tắt Sáng kiến kinh nghiệm SKKN Thể dục thể thao TDTT Giáo dục thể chất GDTC Thể dục TD 22 ... 2.3 M? ??t số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu m? ?n chạy nhanh 6 0m cho học sinh lớp trường Tiểu học Bát M? ??t Trên sở t? ?m hiểu thực trạng công tác bồi dưỡng học sinh giỏi m? ?n chạy nhanh 6 0m Tiểu học. .. tích m? ?n chạy nhanh 6 0m, thân tơi chọn đề tài ? ?M? ??t số biện pháp bồi dưỡng học sinh khiếu m? ?n chạy nhanh 6 0m cho học sinh lớp Trường Tiểu học Bát M? ??t ” l? ?m kinh nghi? ?m cho q trình dạy học m? ?n Thể... SKKN M? ??t số biện pháp uốn nắn học sinh cá biệt luyệ tập Thể dục M? ??t số phương pháp tập luyện Thể dục - Thể thao cho học sinh tiểu học M? ??t số biện pháp bồi dưỡng HS khiếu chạy nhanh 6 0m cho học sinh