Đang tải... (xem toàn văn)
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:.[r]
(1)Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 19 *Động tác vặn
*Trị chơi : Ai nhanh khéo hơn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Trị chơi:đứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân GV hô nhịp HS thực mẫu động tác Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
Nhận xét
b.Học động tác vặn mình:
Giáo viên hướng dẫn tỏ chức HS luyện tập Nhận xét
*Ôn động tác TD học: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp NHận xét
c.Trò chơi:Ai nhanh khéo
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học - Về nha luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25phút phút
1-2 lần 12 phút
3-4 lần
8 phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(2)
Ngày Tháng năm 2007
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 20 *Trò chơi : Chạy nhanh theo số
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ơn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,vặn
GV hô nhịp HS thực mẫu động tác GV tổ chức HS luyện tập
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b.Trò chơi: Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25phút 15 phút
10 phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(3)
Ngày Tháng năm 2007
Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,vặn
GV hơ nhịp HS thực mẫu động tác GV tổ chức HS luyện tập
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b.Trò chơi: Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25phút 15 phút
10 phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(4)Ngày Tháng năm 2010
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 21 *Động tác tồn thân
*Trị chơi : Chạy nhanh theo số
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Trị chơiĐứng ngồi theo lệnh
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,vặn
GV hơ nhịp HS thực mẫu động tác GV tổ chức HS luyện tập
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b.Học động tác toàn thân
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét
*Luyện tập động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
c.Trò chơi: Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25phút p
10 p
p
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(5)Ngày Tháng năm 200
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 22 *Động tác vươn thở,tay,chân,vặn tồn thân *Trò chơi : Chạy nhanh theo số
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Trò chơi : Nhóm nhóm Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi: Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
b.Ôn động tác TD học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
Lần1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét
*Các tổ luyện tập động tác TD Giáo viên theo dõi góp ý
*Các tổ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p p
18 p 1-2lần
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(6)Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Trò chơi : Nhóm nhóm Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi: Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
b.Ôn động tác TD học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp
Lần1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét
*Các tổ luyện tập động tác TD Giáo viên theo dõi góp ý
*Các tổ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p p
18 p 1-2lần
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(7)Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 23 * Động tác vươn thở,tay,chân,vặn minh, tồn thân *Trị chơi : Ai nhanh khéo hơn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở,tay,chân,vặn minh, toàn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân….giậm
Đứng lại……… đứng
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Trị chơi : Nhóm nhóm
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi: Ai nhanh khéo
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
b.Ôn động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập động tác thể dục Giáo viên quan sát góp ý
Nhận xét
*Các tổ thi đua trình diễn động tác thể dục Nhận xét Tuyên dương
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p p
18 p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(8)
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 24 *Ôn tập động tác TD phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở,tay,chân,vặn minh, toàn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập
Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,vặn mình, tồn thân
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b.Kiểm tra động tác TD Mỗi lần kiểm tra 4-5 HS Nhận xét Đánh giá b.Trò chơi: Kết bạn
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p 17 p 2-3lần
p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(9)
Môn: Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở,tay,chân,vặn minh, toàn thân thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập
Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,vặn mình, tồn thân
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
b.Kiểm tra động tác TD Mỗi lần kiểm tra 4-5 HS Nhận xét Đánh giá b.Trò chơi: Kết bạn
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p 17 p 2-3lần
p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(10)
Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 25 * Động tác Thăng bằng
*Trò chơi : Ai nhanh khéo hơn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân….giậm
Đứng lại……… đứng Khởi động
Trị chơi : Nhóm nhóm Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Ôn động tác TD
Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
*Học động tác thăng
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xet
*Các tổ luyện tập đông tác TD Giáo viên theo dõi sửa sai cho HS Nhận xét
b.Trò chơi: Ai nhanh khéo
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p 17 p 2-3lần
phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(11)Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 26 * Động tác Nhảy
*Trò chơi : Chạy nhanh theo số
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Đi đều…… bước
Đứng lại……….đứng
Thành vòng tròn,đi thường…….bước Thơi Khởi động
Trị chơi : Tìm người huy Kiểm tra cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
b.Ôn động tác TD học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập động tác TD Góp ý Nhận xét
c.Học động tác nhảy
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p 17 p 2-3lần
phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(12)
Môn: Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân, thăng nhảy thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Đi đều…… bước
Đứng lại……….đứng
Thành vịng trịn,đi thường…….bước Thơi Khởi động
Trị chơi : Tìm người huy Kiểm tra cũ : 4hs
Nhận xét
II/ CƠ BẢN:
a.Trò chơi : Chạy nhanh theo số
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
b.Ôn động tác TD học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập động tác TD Góp ý Nhận xét
c.Học động tác nhảy
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng:
HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
25p 17 p 2-3lần
phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(13)Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 27 * Động tác Điều hoà
*Trò chơi : Thăng bằng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hồ thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi Tranh TD
(14)Bài : 28 *Bài thể dục phát triển chung *Trò chơi : Thăng bằng
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,toàn thân, thăng bằng, nhảy điều hoà thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Khởi động
Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
* Các tổ luyện tập thể dục Góp ý Nhận xét * Các tổ trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Thăng
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng tập động tác vươn thở điều hoà HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút 14 p 1-2lần
1lần/tổ 10 phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(15)
Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Biết cách thực động tác vươn thở ,tay, chân, vặn ,tồn thân, thăng bằng, nhảy điều hoà thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Khởi động
Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
* Các tổ luyện tập thể dục Góp ý Nhận xét * Các tổ trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Thăng
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng tập động tác vươn thở điều hoà HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút 14 p 1-2lần
1lần/tổ 10 phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(16)
Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 29 *Bài thể dục phát triển chung *Trò chơi : Thỏ nhảy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác học thể dục phát triển chung -Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vòng tròn,đi thường… bước Thôi Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
*Mỗi tổ HS lên thực thể dục HS tự nhận xét tập
Giáo viên nhận xét chung tập HS * Các tổ luyện tập thể dục
Góp ý Nhận xét * Các tổ trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Thỏ nhảy
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng tập động tác vươn thở điều hoà HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút
14 phút 1lần 2lần/tổ 1lần/tổ 10 p
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(17)
Ngày Tháng .năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 30 *Bài thể dục phát triển chung *Trò chơi : Thỏ nhảy
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác học thể dục phát triển chung -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vòng trịn,đi thường… bước Thơi Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
*Mỗi tổ HS lên thực thể dục HS tự nhận xét tập
Giáo viên nhận xét chung tập HS * Các tổ luyện tập thể dục
Góp ý Nhận xét * Các tổ trình diễn thể dục Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Thỏ nhảy
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng tập động tác vươn thở điều hoà HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút
14 p 1lần 2lần/tổ 1lần/tổ 10 p
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(18)Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác học thể dục phát triển chung -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Rút kinh nghiệm :
(19)Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 31 *Bài thể dục phát triển chung *Trò chơi : Lò cò tiếp sức
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác thể dục phát triển chung -Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập
Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ôn thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét
*Mỗi tổ HS lên thực thể dục HS tự nhận xét tập
Giáo viên nhận xét chung tập HS * Các tổ luyện tập thể dục
Góp ý Nhận xét
* Kiểm tra thử tổ thực thể dục Nhận xét Tuyên dương
b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thả lỏng tập động tác vươn thở điều hoà HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút
14 phút 1lần 2lần/tổ 1lần/tổ 10 p
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(20)
Ngày Tháng năm 20
Bài : 32 *Bài thể dục phát triển chung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Kiểm tra thể dục phát triển chung.Yêu cầu thuộc hoàn thiện thể dục -Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.Yêu cầu tham gia vào trị chơi chủ động,nhiệt tình
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Kiểm tra thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 1x8 nhịp
*Phương pháp kiểm tra:Mỗi lần kiểm tra 3-4 HS
*Đánh giá:Theo mức độ thực động tác HS
-Hoàn thành tốt:Thực TD
-Hoàn thành:Thực tối thiểu 6/8
động tác
-Chưa hoàn thành:Thực
động tác b.Trò chơi : Nhảy lướt sóng
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Giáo viên nhận xét kiểm tra HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút 16 p
phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(21)Thể dụcbổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Kiểm tra thể dục phát triển chung.Yêu cầu thuộc hoàn thiện thể dục -Chơi trò chơi Lò cò tiếp sức.Yêu cầu tham gia vào trị chơi chủ động,nhiệt tình
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
HS chạy vòng sân tập Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Kiểm tra thể dục phát triển chung: Mỗi động tác thực 1x8 nhịp
*Phương pháp kiểm tra:Mỗi lần kiểm tra 3-4 HS
*Đánh giá:Theo mức độ thực động tác HS
-Hoàn thành tốt:Thực TD
-Hoàn thành:Thực tối thiểu 6/8
động tác
-Chưa hoàn thành:Thực
động tác b.Trò chơi : Nhảy lướt sóng
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Giáo viên nhận xét kiểm tra HS đứng chỗ vỗ tay hát
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6phút
24phút 16 p
phút
phút
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(22)Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 33 *Chạy tiếp sức theo vòng tròn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác vòng phải,vòng trái -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Rút kinh nghiệm :
(23)Môn: Thể dục Lớp : 5 Bài : 34 *Đi vòng phải,vòng trái
*Chạy tiếp sức theo vòng tròn I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác vòng phải,vòng trái -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập
Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ơn vịng phải,vịng trái Đi đều…… bước
Vòng bên phải(trái)……….bước Đứng lại……….đứng
Nhận xét
*Các tổ thi đua vòng phải,vòng trái Nhận xét
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức theo vòng tròn
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi HS vừa vừa thả lỏng
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6p
24p 16 p
p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Rút kinh nghiệm :
(24)Thể dục bổ sung
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác vòng phải,vòng trái -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vòng sân tập
Khởi động
Kiểm tra cũ : 4hs Nhận xét
II/ CƠ BẢN
a.Ơn vịng phải,vịng trái Đi đều…… bước
Vòng bên phải(trái)……….bước Đứng lại……….đứng
Nhận xét
*Các tổ thi đua vòng phải,vòng trái Nhận xét
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức theo vòng tròn
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi HS vừa vừa thả lỏng
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác thể dục học
6p
24p 16 p
p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(25)
Ngày Tháng năm 20
Môn: Thể dục Lớp : 5
Bài : 35 *Đi vòng phải,vòng trái,đổi chân sai nhịp *Chạy tiếp sức theo vòng tròn
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác vòng phải,vòng trái.,cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi tham gia chơi
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường; Còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học HS chạy vịng sân tập
Ơn thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : 4hs
Nhận xét II/ CƠ BẢN
a.Ôn vòng phải,vòng trái đổi chân sai nhịp
Đi đều…… bước
Vòng bên phải(trái)……….bước Đứng lại……….đứng
Nhận xét
*Các tổ thi đua vòng phải,vòng trái Nhận xét
b.Trò chơi : Chạy tiếp sức theo vòng tròn
Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét
III/ KẾT THÚC:
Đi thường…bước
HS vừa vừa hát theo nhịp
Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tâp động tác TD
6p
24p 16 p
p
p
Đội Hình
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
(26)
Bài : 36 *Sơ kết học kỳ I I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh :
-Thực động tác vòng phải,vòng trái.,cách đổi chân sai nhịp -Biết cách chơi tham gia chơi
- Nhắc lại nội dung đă học học kì
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: Địa điểm : Sân trường; Còi
(27)