Giáo án Thể dục 6 Kỳ II đã được biên soạn theo công văn 5512 của Bộ GDĐT về tổ chức thực hiện kế hoạch giáo dục trong trường học. Giáo án được biên soạn kỹ càng, cẩn thận theo đúng chỉ đạo của Bộ GDĐT.
Ngày soạn: 04/ 01/ 2021 TUẦN 20 Ngày dạy: 6A: 6A: Tiết 39: CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức - Chạy nhanh: Ôn: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát Trò chơi “Chạy tiếp sức” Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Năng lực - Nhận biết yếu tố ảnh hưởng trình tập luyện phát triển thể chất - Biết quan sát động tác làm mẫu GV để thực động tác - Thực kĩ thuật Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát; Trò chơi “Chạy tiếp sức”; Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng - Thực kĩ thuật chạy bền địa hình tự nhiên - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện - Vận dụng để tự tập ngày nâng cao sức khỏe Phẩm chất - Tự giác, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt học tập - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm bạn thực chưa II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Còi, tranh “chạy bước nhỏ”, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục tập luyện HS 6A: 6A: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở đầu a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập khởi động để thể thích nghi dần với nội dung học b) Nội dung: Bài thể dục phát triển chung; Xoay khớp; Ép dây chằng dọc, ngang c) Sản phẩm: HS thực tập khởi động d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - Lớp trưởng điều khiển lớp thực trình khởi động: Bài thể dục phát triển khởi động chung, Xoay khớp; Ép dây chằng - HS khởi động tích cực dọc, ngang - ĐH khởi động: - GV quan sát đôn đốc trình khởi động HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo trình khởi động lớp cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 2: Hình thành kiến thức Ơn: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát a) Mục tiêu: Biết cách thực đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát b) Nội dung: Ôn đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát d) Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu phân tích kĩ thuật - HS ý lắng nghe, quan sát giáo viên đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất làm mẫu biết kĩ thuật: Đứng phát (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập kĩ thuật đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát; cử nhóm trưởng yêu cầu học sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV giám sát tập luyện nhóm - GV nhắc nhở, sửa sai trực tiếp cho học sinh chưa thực động tác - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết tập luyện nhóm * Thực nhiệm vụ: - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm túc điều khiển nhóm trưởng, nêu cao tinh thần tập thể * Báo cáo, thảo luận: - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Trò chơi “Chạy tiếp sức” a) Mục tiêu: Biết cách thực trò chơi “Chạy tiếp sức”, b) Nội dung: Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức” c) Sản phẩm: Thực trò chơi “Chạy tiếp sức” d) Tổ chức thực hiện: - Nêu tên trò chơi, nêu mục đích - Nghe biết tên trị chơi, hiểu mục trò chơi, hướng dẫn HS cách chơi đích trị chơi, biết cách chơi, luật chơi luật chơi để vận dụng vào trò chơi * GV giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ: Học sinh tham - Tổ chức cho HS tham gia trò chơi gia trị chơi tích cực theo nhóm hiệu lệnh còi yêu cầu học sinh điều khiển GV Tham gia nghiêm chơi nghiêm túc, tích cực túc, sơi nhiệt tình - GV quan sát hỗ trợ HS * Báo cáo, thảo luận Báo cáo kết tham gia trị chơi nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai Nhận xét, cho sau tuyên dương tổ chơi tốt Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông a) Mục tiêu: Biết cách thực chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng b) Nội dung: Học: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông d) Tổ chức thực hiện: - GV cho HS quan sát tranh “chạy bước - HS ý lắng nghe, quan sát tranh nhỏ” sau GV làm mẫu phân tích quan sát giáo viên làm mẫu, biết kĩ kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng mơng * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao * Thực nhiệm vụ: nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm túc điều khiển nhóm trưởng, mơng; cử nhóm trưởng u cầu học nêu cao tinh thần tập thể sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV giám sát tập luyện nhóm - GV nhắc nhở, sửa sai trực tiếp cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Hoạt động 3: Luyện tập Chạy nhanh a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng b) Nội dung: Ơn chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: - HS biết kĩ thuật, phát sai Nhấn mạnh lại sai sót mà HS sót biết cách khắc phục thường mắc kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, nêu cách sửa sai * Thực nhiệm vụ học tập: - Hướng dẫn lớp luyện tập theo đội - Học sinh tập luyện tích cực hình nước chảy hiệu lệnh cịi điều khiển GV - Sửa sai cho HS * Báo cáo, thảo luận: - Gọi HS thực lại KT - HS thực theo yêu cầu GV - Gọi HS lớp nhận xét - HS thực hiện, lớp quan sát đưa nhận xét * GV kết luận, nhận định: - GV đánh giá nhận xét trình tập - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật HS sửa sai kĩ thuật Chạy bền a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật chạy bền nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Ôn chạy bền c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bền d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: Hướng dẫn HS tập theo nhóm giới tính: * Thực nhiệm vụ học tập: Nam: 550m, Nữ: 500m, cử nhóm trưởng - Học sinh tập luyện tích cực điều khiển điều khiển nhóm trưởng - GV quan sát đôn đốc HS nỗ lực - Nỗ lực hoàn thành cự li hoàn thành cự li - GV yêu cầu nhóm trưởng báo cáo ý * Báo cáo, thảo luận: Báo cáo kết thức tập luyện nhóm tập luyện nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định: Chú ý nhắc - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật nhở sai lầm thường mắc cách sửa sai trình chạy bền Thả lỏng a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập thả lỏng để đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lí b) Nội dung: Tập động tác điều hồ, hít thở sâu, rũ chân - tay c) Sản phẩm: HS thực động tác thả lỏng d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - HS thả lỏng tích cực, đưa thể trình thả lỏng: Tập động tác điều hồ, hít trạng thái bình thường cách hợp lí thở sâu, rũ chân - tay - ĐH thả lỏng: - GV quan sát đơn đốc q trình thả lỏng HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo trình thả lỏng lớp cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 4: Vận dụng a) Mục tiêu: Biết vận dụng kĩ thuật đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát, chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng chạy bền để tập luyện nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Vận dụng kĩ thuật đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát, chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng chạy bền để tự tập ngày nâng cao sức khỏe c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy - xuất phát, chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng; Chạy bền kĩ thuật, sức khỏe nâng cao d) Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân ngày vào buổi sáng chiều tối Ngày soạn: 05/ 01/ 2021 Ngày dạy: 6A: 6A: Tiết 40: CHẠY NHANH I MỤC TIÊU Kiến thức - Ơn Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, Trị chơi “Chạy tiếp sức” Học: chạy nâng cao đùi Năng lực - Nhận biết yếu tố ảnh hưởng trình tập luyện phát triển thể chất - Biết quan sát động tác làm mẫu GV để thực động tác - Thực kĩ thuật Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy gót chạm mơng; Trị chơi “Chạy tiếp sức” - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện - Vận dụng để tự tập ngày nâng cao sức khỏe Phẩm chất - Tự giác, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt học tập - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm bạn thực chưa II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Còi, tranh “chạy nâng cao đùi”, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục tập luyện HS 6A: 6B: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở đầu a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập khởi động để thể thích nghi dần với nội dung học b) Nội dung: Bài thể dục khởi động; Xoay khớp; Ép dây chằng dọc, ngang; Các động tác bổ trợ: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông c) Sản phẩm: HS thực tập khởi động d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - Lớp trưởng điều khiển lớp thực trình khởi động: Bài thể dục phát triển khởi động chung, Xoay khớp; Ép dây chằng - HS khởi động tích cực dọc, ngang - ĐH khởi động: - GV quan sát đơn đốc q trình khởi động HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét trình khởi động lớp * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 2: Hình thành kiến thức Ơn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng a) Mục tiêu: Biết cách thực chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng b) Nội dung: Ơn Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng d) Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu phân tích kĩ thuật: - HS ý lắng nghe, quan sát giáo viên Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng làm mẫu biết kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao * Thực nhiệm vụ: nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm túc điều khiển nhóm trưởng, mơng; cử nhóm trưởng u cầu học nêu cao tinh thần tập thể sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV giám sát tập luyện nhóm - GV nhắc nhở, sửa sai trực tiếp cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Trị chơi “Chạy tiếp sức” a) Mục tiêu: Biết cách thực trò chơi “Chạy tiếp sức” b) Nội dung: Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức” c) Sản phẩm: Thực trò chơi “Chạy tiếp sức” d) Tổ chức thực hiện: - Nêu tên trị chơi, nêu mục đích trị chơi, làm mẫu hướng dẫn HS cách chơi, luật chơi * GV giao nhiệm vụ: - Tổ chức cho HS tham gia trò chơi hiệu lệnh còi yêu cầu học sinh chơi nghiêm túc, tích cực - GV quan sát hỗ trợ HS - Nghe biết tên trò chơi, hiểu mục đích trị chơi, biết cách chơi, luật chơi để vận dụng vào trò chơi * Thực nhiệm vụ: Học sinh tham gia trò chơi tích cực theo nhóm điều khiển GV Tham gia nghiêm túc, sơi nhiệt tình * Báo cáo, thảo luận Báo cáo kết tham gia trị chơi nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc thực cách sửa sai Nhận xét, - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm tuyên dương tổ chơi tốt cho sau Học: Chạy nâng cao đùi a) Mục tiêu: Biết cách thực chạy nâng cao đùi b) Nội dung: Học: chạy nâng cao đùi c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy nâng cao đùi d) Tổ chức thực hiện: - GV cho HS quan sát tranh “chạy nâng - HS ý lắng nghe, quan sát tranh cao đùi” sau GV làm mẫu phân quan sát giáo viên làm mẫu, biết kĩ tích kĩ thuật: Chạy nâng cao đùi thuật: Chạy nâng cao đùi * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao * Thực nhiệm vụ: nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm kĩ thuật Chạy nâng cao đùi; cử nhóm túc điều khiển nhóm trưởng, trưởng yêu cầu học sinh tập luyện nêu cao tinh thần tập thể nghiêm túc, tích cực - GV quan sát sửa sai cho học sinh - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết * Báo cáo, thảo luận: tập luyện nhóm - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Hoạt động 3: Luyện tập Chạy nhanh a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi b) Nội dung: Ơn chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: Nhấn mạnh lại sai sót mà HS thường mắc kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, nêu cách sửa sai - Hướng dẫn lớp luyện tập theo đội hình nước chảy hiệu lệnh còi - Sửa sai cho HS - Gọi HS thực lại kĩ thuật - Gọi HS lớp nhận xét - GV kết hợp cho điểm - HS hiểu kĩ thuật, phát sai sót biết cách khắc phục * Thực nhiệm vụ học tập: - Học sinh tập luyện tích cực điều khiển GV * Báo cáo, thảo luận: - HS thực theo yêu cầu GV - HS thực hiện, lớp quan sát đưa nhận xét * GV kết luận, nhận định: - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật - GV đánh giá nhận xét trình tập HS sửa sai kĩ thuật Thả lỏng a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập thả lỏng để đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lí b) Nội dung: Tập động tác điều hồ, hít thở sâu, rũ chân - tay c) Sản phẩm: HS thực động tác thả lỏng d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - HS thả lỏng tích cực, đưa thể trình thả lỏng: Tập động tác điều hồ, hít trạng thái bình thường cách hợp lí thở sâu, rũ chân - tay - ĐH thả lỏng: - GV quan sát đơn đốc q trình thả lỏng HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo trình thả lỏng lớp cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 4: Vận dụng a) Mục tiêu: Biết vận dụng kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng để tập luyện nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Vận dụng kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy gót chạm mông để tự tập ngày nâng cao sức khỏe c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi,chạy gót chạm mơng, sức khỏe nâng cao d) Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân ngày vào buổi sáng chiều tối Ngày tháng 01 năm 2021 Duyệt tuần 20 Ngày soạn: 19/ 01/ 2021 TUẦN 21 Ngày dạy: 6A: 6A: Tiết 41: CHẠY NHANH – CHẠY BỀN I MỤC TIÊU Kiến thức - Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi Trị chơi “Chạy tiếp sức” Học: Đứng chỗ đánh tay; Đi chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m - Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Năng lực - Nhận biết yếu tố ảnh hưởng trình tập luyện phát triển thể chất - Biết quan sát động tác làm mẫu GV để thực động tác - Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi; Trò chơi “Chạy tiếp sức”; Đứng chỗ đánh tay; Đi chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m - Thực kĩ thuật chạy bền địa hình tự nhiên - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện - Vận dụng để tự tập ngày nâng cao sức khỏe Phẩm chất - Tự giác, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt học tập - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm bạn thực chưa II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Còi, tranh “đứng chỗ đánh tay”, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục tập luyện HS 6A: 6A: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở đầu a) Mục tiêu: Biết tên thực số động tác TD khởi động, số tập khởi động để thể thích nghi dần với nội dung học b) Nội dung: Bài TD khởi động; Xoay khớp; Ép dây chằng dọc, ngang; Các động tác bổ trợ: Bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng c) Sản phẩm: HS thực tập khởi động d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển * Thực nhiệm vụ học tập: trình khởi động: Bài TD phát triển chung, - Lớp trưởng điều khiển lớp thực xoay khớp; Ép dây chằng dọc, ngang; khởi động Các động tác bổ trợ: Bước nhỏ, nâng cao - HS Khởi động tích cực đùi, chạy gót chạm mơng - ĐH khởi động: - GV quan sát đơn đốc q trình KĐ HS * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo cáo kết hoạt động lớp * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét trình khởi động lớp HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm Hoạt động 2: Hình thành kiến thức Ơn: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi a) Mục tiêu: Biết cách thực chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi b) Nội dung: Ôn chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi d) Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu phân tích kĩ thuật: - HS ý lắng nghe, quan sát giáo viên Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, làm mẫu biết kĩ thuật: Chạy chạy nâng cao đùi bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao * Thực nhiệm vụ: nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm túc điều khiển nhóm trưởng, mơng, chạy nâng cao đùi; cử nhóm nêu cao tinh thần tập thể trưởng yêu cầu học sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV quan sát sửa sai cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Trị chơi “Chạy tiếp sức” a) Mục tiêu: Biết cách thực trò chơi “Chạy tiếp sức”, b) Nội dung: Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức” c) Sản phẩm: Thực trò chơi “Chạy tiếp sức” d) Tổ chức thực hiện: - Nêu tên trị chơi, nêu mục đích - Nghe biết tên trò chơi, hiểu mục trò chơi, hướng dẫn HS cách chơi đích trị chơi, biết cách chơi, luật chơi luật chơi để vận dụng vào trò chơi * GV giao nhiệm vụ: - Tổ chức cho HS tham gia trò chơi * Thực nhiệm vụ: Học sinh tham hiệu lệnh còi yêu cầu học sinh gia trị chơi tích cực theo nhóm chơi nghiêm túc, tích cực điều khiển GV - GV quan sát hỗ trợ HS * Báo cáo, thảo luận Báo cáo kết tham gia trị chơi nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai Nhận xét, cho sau tuyên dương tổ chơi tốt Học: Đứng chỗ đánh tay; Đi chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m a) Mục tiêu: Biết cách thực kĩ thuật đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m b) Nội dung: Học đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m d) Tổ chức thực hiện: - GV cho HS quan sát tranh “đứng - HS ý lắng nghe, quan sát tranh chỗ đánh tay” sau GV làm mẫu quan sát giáo viên làm mẫu, biết kĩ phân tích kĩ thuật: Đứng chỗ đánh thuật: Đứng chỗ đánh tay; Đi chuyển tay; Đi chuyển sang chạy nhanh 20 - sang chạy nhanh 20 - 30m 30m * GV giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: túc điều khiển nhóm trưởng, Đứng chỗ đánh tay; Đi chuyển sang nêu cao tinh thần tập thể chạy nhanh 20 - 30m; cử nhóm trưởng yêu cầu học sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV quan sát sửa sai cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc cho sau thực cách sửa sai - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Hoạt động 3: Luyện tập Chạy nhanh a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật: chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m b) Nội dung: Ôn chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: - HS biết kĩ thuật, phát sai Nhấn mạnh lại sai sót mà HS sót biết cách khắc phục thường mắc kĩ thuật: Chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển * Thực nhiệm vụ học tập: sang chạy nhanh 20 - 30m, nêu cách sửa - Học sinh tập luyện tích cực sai điều khiển GV - Hướng dẫn lớp luyện tập hiệu lệnh còi * Báo cáo, thảo luận: - Sửa sai cho HS - HS thực theo yêu cầu GV - HS thực hiện, lớp quan sát đưa - Gọi HS thực lại kĩ thuật nhận xét - Gọi HS lớp nhận xét * GV kết luận, nhận định: - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật - GV đánh giá nhận xét trình tập HS sửa sai kĩ thuật Chạy bền a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật chạy bền nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Ôn chạy bền c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bền d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: Hướng dẫn HS tập theo nhóm giới tính: * Thực nhiệm vụ học tập: Nam: 550m, Nữ: 500m, cử nhóm trưởng - Học sinh tập luyện tích cực điều khiển điều khiển nhóm trưởng - GV quan sát đôn đốc HS nỗ lực - Nỗ lực hoàn thành cự li hoàn thành cự li - GV yêu cầu nhóm trưởng báo cáo ý * Báo cáo, thảo luận: Báo cáo kết thức tập luyện nhóm tập luyện nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định: Chú ý nhắc - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật nhở sai lầm thường mắc thực cách sửa sai trình chạy bền 3 Thả lỏng a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập thả lỏng để đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lí b) Nội dung: Tập động tác điều hồ, hít thở sâu, rũ chân - tay c) Sản phẩm: HS thực động tác thả lỏng d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - HS thả lỏng tích cực, đưa thể trình thả lỏng: Tập động tác điều hồ, hít trạng thái bình thường cách hợp lí thở sâu, rũ chân - tay - ĐH thả lỏng: - GV quan sát đơn đốc q trình thả lỏng HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét trình thả lỏng lớp * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 4: Vận dụng a) Mục tiêu: Biết vận dụng kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m chạy bền để tập luyện nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Vận dụng kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mông, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m chạy bền để tự tập ngày nâng cao sức khỏe c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy bước nhỏ, chạy gót chạm mơng, chạy nâng cao đùi, đứng chỗ đánh tay, chuyển sang chạy nhanh 20 - 30m chạy bền kĩ thuật, sức khỏe nâng cao d) Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân ngày vào buổi sáng chiều tối Ngày soạn: 19/ 01/ 2021 Ngày dạy: 6A: 6A: Tiết 42: CHẠY NHANH I MỤC TIÊU Kiến thức - Chạy nhanh: Ơn chạy nâng cao đùi, Trị chơi “Chạy tiếp sức” Học: Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m Năng lực - Nhận biết yếu tố ảnh hưởng trình tập luyện phát triển thể chất - Biết quan sát động tác làm mẫu GV để thực động tác - Thực kĩ thuật chạy nâng cao đùi, trò chơi “Chạy tiếp sức”; Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện - Vận dụng để tự tập ngày nâng cao sức khỏe Phẩm chất - Tự giác, tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt học tập - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm bạn thực chưa II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Cịi, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở đầu a) Mục tiêu: Biết tên thực số động tác TD khởi động, số tập khởi động để thể thích nghi dần với nội dung học b) Nội dung: Bài TD khởi động ; Xoay khớp ; Ép dây chằng dọc, ngang; Các động tác bổ trợ: Bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mơng c) Sản phẩm: HS thực tập khởi động d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - Lớp trưởng điều khiển lớp thực trình khởi động: Bài TD phát triển chung, khởi động xoay khớp; Ép dây chằng dọc, ngang; - HS Khởi động tích cực Các động tác bổ trợ: Bước nhỏ, nâng cao - ĐH khởi động: đùi, chạy gót chạm mơng - GV quan sát đơn đốc trình KĐ HS * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo cáo kết hoạt động lớp * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét trình khởi động lớp HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm Hoạt động 2: Hình thành kiến thức Ôn chạy nâng cao đùi a) Mục tiêu: Biết cách thực chạy nâng cao đùi b) Nội dung: Ôn chạy nâng cao đùi c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy nâng cao đùi d) Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu phân tích kĩ thuật - HS ý lắng nghe, quan sát giáo viên chạy nâng cao đùi làm mẫu biết kĩ thuật chạy nâng cao đùi * GV giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập túc điều khiển nhóm trưởng, kĩ thuật chạy nâng cao đùi; cử nhóm nêu cao tinh thần tập thể trưởng yêu cầu học sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực - GV quan sát sửa sai cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Trò chơi “Chạy tiếp sức” a) Mục tiêu: Biết cách thực trò chơi “Chạy tiếp sức” b) Nội dung: Ơn trị chơi “Chạy tiếp sức” c) Sản phẩm: Thực trò chơi “Chạy tiếp sức” d) Tổ chức thực hiện: - Nêu tên trò chơi, nêu mục đích - Nghe biết tên trị chơi, hiểu mục trò chơi, làm mẫu hướng dẫn HS đích trị chơi, biết cách chơi, cách chơi, luật chơi luật chơi để vận dụng vào trò chơi * GV giao nhiệm vụ: - Tổ chức cho HS tham gia trò chơi * Thực nhiệm vụ: Học sinh tham hiệu lệnh còi yêu cầu học sinh gia trị chơi tích cực theo nhóm chơi nghiêm túc, tích cực điều khiển GV Tham gia nghiêm - GV quan sát hỗ trợ HS túc, sơi nhiệt tình * Báo cáo, thảo luận Báo cáo kết tham gia trò chơi nhóm cho GV * GV kết luận, nhận định Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai Nhận xét, cho sau tuyên dương tổ chơi tốt Học: Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m a) Mục tiêu: Biết cách thực kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 20-30m b) Nội dung: Học xuất phát cao chạy nhanh 20-30m c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 20-30m d) Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu phân tích kĩ thuật: - HS ý lắng nghe, quan sát giáo viên Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m làm mẫu biết kĩ thuật: Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m * GV giao nhiệm vụ: - GV chia lớp thành 3-4 nhóm, giao nhiệm vụ tập luyện cho nhóm: Tập * Thực nhiệm vụ: kĩ thuật Xuất phát cao chạy nhanh 20- - Các nhóm tập luyện tích cực, nghiêm 30m; cử nhóm trưởng yêu cầu học túc điều khiển nhóm trưởng, sinh tập luyện nghiêm túc, tích cực nêu cao tinh thần tập thể - GV quan sát sửa sai cho học sinh * Báo cáo, thảo luận: - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết - Sau tập luyện xong lớp trưởng tập tập luyện nhóm trung lớp lại nhóm trưởng báo cáo kết quả, ý thức tập luyện nhóm * GV kết luận, nhận định: - Chú ý nhắc nhở sai lầm thường mắc - HS ý lắng nghe rút kinh nghiệm thực cách sửa sai cho sau - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực tốt Hoạt động 3: Luyện tập Chạy nhanh a) Mục tiêu: Học sinh luyện tập để hoàn thiện kĩ thuật chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m b) Nội dung: Ôn chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: - HS hiểu kĩ thuật, phát sai Nhấn mạnh lại sai sót mà HS sót biết cách khắc phục thường mắc kĩ thuật chạy nâng cao đùi, Xuất phát cao chạy nhanh 20-30m, nêu cách sửa sai * Thực nhiệm vụ học tập: - Hướng dẫn lớp luyện tập theo đội - Học sinh tập luyện tích cực hình nước chảy hiệu lệnh còi điều khiển GV - Sửa sai cho HS * Báo cáo, thảo luận: - Gọi HS thực lại kĩ thuật - HS thực theo yêu cầu GV - Gọi HS lớp nhận xét - HS thực hiện, lớp quan sát đưa nhận xét * GV kết luận, nhận định: - GV đánh giá nhận xét trình tập - Rút kinh nghiệm tiếp thu kĩ thuật HS sửa sai kĩ thuật Thả lỏng a) Mục tiêu: Biết tên thực số tập thả lỏng để đưa thể trạng thái bình thường cách hợp lí b) Nội dung: Tập động tác điều hồ, hít thở sâu, rũ chân - tay c) Sản phẩm: HS thực động tác thả lỏng d) Tổ chức thực hiện: * Chuyển giao nhiệm vụ: * Thực nhiệm vụ học tập: GV yêu cầu lớp trưởng điều khiển - HS thả lỏng tích cực, đưa thể trình thả lỏng: Tập động tác điều hồ, hít trạng thái bình thường cách hợp lí thở sâu, rũ chân - tay - ĐH thả lỏng: - GV quan sát đơn đốc q trình thả lỏng HS * GV kết luận, nhận định: GV nhận xét trình thả lỏng lớp * Báo cáo, thảo luận: Lớp trưởng báo cáo kết hoạt động lớp Hoạt động 4: Vận dụng a) Mục tiêu: Biết vận dụng kĩ thuật: chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m để tập luyện nâng cao sức khỏe b) Nội dung: Vận dụng kĩ thuật chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m để tự tập ngày nâng cao sức khỏe c) Sản phẩm: Thực kĩ thuật chạy nâng cao đùi, xuất phát cao chạy nhanh 20-30m, sức khỏe nâng cao d) Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân ngày vào buổi sáng chiều tối Ngày tháng 01 năm 2021 Duyệt tuần 21 ... Còi, tranh “chạy nâng cao đùi”, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC - Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục tập luyện HS 6A: 6B: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở... Còi, tranh “đứng chỗ đánh tay”, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Giáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số, trang phục tập luyện HS 6A: 6A: Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh Hoạt động 1: Mở... động tập thể - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết tốt học tập - Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm bạn thực chưa II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Còi, giầy thể thao III TIẾN TRÌNH