Đang tải... (xem toàn văn)
phần 1 gồm các nội dung: hãy bắt đầu từ quanh ta, tập nói lời yêu thương, cho là nhận, trở lực và thất bại,... mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.
SAN SẺ YÊU THƯƠNG Tác giả: Thái Hồng Minh Phát hành theo thỏa thuận Cơng ty Văn hóa Hương Trang tác giả Nghiêm cấm chép, trích dịch in lại mà khơng có cho phép văn GPXB số 29-2007/CXB/16/03-01/VHTT In ấn phát hành Nhà sách Quang Minh 416 Nguyễn Thị Minh Khai, P5, Q3, TP HCM Việt Nam Published by arrangement between Huong Trang Cultural Company Ltd and the author All rights reserved No part of this book may be reproduced by any means without prior written permission from the publisher THÁI HỒNG MINH Quà tặng trái tim SAN SẺ YÊU THƯƠNG NHÀ XUẤT BẢN VĂN HĨA THƠNG TIN THAY LỜI TỰA T băn khoăn lâu trước viết tập sách khơng tự tin vào khả diễn đạt cỏi Mặc dù vậy, tơi khơng cưỡng lại thúc muốn chia sẻ bạn đọc q tặng vơ q nhận từ sống Không, để xác hơn, có lẽ tơi phải nói vơ giá, thật khơng dùng tiền bạc để mua quà thế! Món q mà tơi muốn nói đến niềm vui có từ yêu thương sống Niềm vui hồn tồn khơng giống niềm vui mà có qua việc thỏa mãn nhu cầu vật chất Nhưng phân biệt điều ấy, mà nhầm lẫn thường xảy Trước thường nhầm lẫn thế, điều làm tơi nhiều hội để có Thay lời tựa niềm vui thực Vì thế, tơi muốn chia sẻ điều bạn Bạn đọc thân mến! Tôi không nghĩ điều viết lời khuyên răn hay học có giá trị, chúng thực kinh nghiệm thân tơi Để có điều này, tơi phải trả giá va chạm trải nghiệm Vì thế, chia sẻ bạn, tơi hy vọng điều giúp ích bạn nhiều trường hợp tương tự vấp phải Yêu thương khái niệm trừu tượng khó định nghĩa Mặc dù vậy, tất dễ dàng cảm nhận yêu thương Nhưng cảm nhận yêu thương việc, hiểu yêu thương chân thật lại việc khác Khi không phân biệt khác hai khái niệm này, dễ rơi vào sai lệch Và thế, đơi vơ tình làm tổn thương người mà ta yêu thương Nếu bạn hiểu San sẻ yêu thương yêu thương chân thật, điều đáng tiếc chắn không xảy Hơn nữa, hiểu biết giúp bảo vệ lòng thương yêu bạn khơng bị đổi thay ngoại cảnh u thương yêu thương hai mặt không tách rời vấn đề Khi bạn yêu thương, bạn đồng thời nhận thương yêu Nhiều người than phiền họ yêu thương nhiều không nhận yêu thương tương xứng từ người khác Thật ra, cảm thấy họ chưa có u thương chân thật Cái mà họ ngỡ lòng thương yêu theo cách biểu lịng vị kỷ Họ ln địi hỏi, kỳ vọng người khác điều này, điều Và đòi hỏi, kỳ vọng mà họ ứng xử vẻ yêu thương Khi đòi hỏi, kỳ vọng họ khơng đạt lý đó, họ khơng hài lịng, gọi tình thương họ nhanh chóng tan bọt nước Sự thật là, yêu thương, khơng cần địi hỏi đền đáp Thay lời tựa Nhưng ta có lịng thương u thân điều đền đáp xứng đáng Bởi tình thương thấm đẫm ta, niềm vui hạnh phúc đồng thời có mặt Chúng ta khơng thể tìm niềm vui hạnh phúc quý giá không mở lịng u thương người khác Ngược lại, thương yêu bạn, bạn cảm nhận điều lịng bạn có hữu tình thương Nếu khơng, bạn nhận biểu vật chất tình thương từ người mà Cho nên, bạn cảm nhận tình thương u từ người khác điều có nghĩa lịng bạn có tình thương Trong ý nghĩa đó, thương u thương yêu hai vấn đề tách biệt Bạn đọc thân mến! Tôi biết sống nhiều điều để lo toan, bận rộn, việc dành thời gian để suy ngẫm giá trị tinh thần phía sau lớp vỏ vật chất khơng phải thói quen nhiều người Dù vậy, cho học yêu thương San sẻ yêu thương học lớn đời người -và tìm thấy người thầy dạy khác tốt điều ta trải nghiệm sống Vì thế, ghi lại tập sách ý tưởng chủ quan, nhận xét phiến diện Nếu bạn nhận thấy có chút giá trị nhỏ nhoi ấy, điều chờ đợi thể nghiệm kiểm chứng thân bạn sống Bạn đọc thân mến! Tôi mong đợi câu trả lời tốt đẹp từ bạn Thân mến, THÁI HỒNG MINH Thay lời tựa 10 San sẻ yêu thương HÃY BẮT ĐẦU TỪ QUANH TA A nh Hai người tài hoa xấu số Anh biết nhiều nghề, làm việc tỏ xuất sắc người Nhưng vận may chưa lần mỉm cười với anh, lại thêm gánh nặng bệnh tật dai dẳng, nên lăn lộn nửa đời người mà anh phải sống cảnh thiếu trước hụt sau, gia đình túng quẫn Nghèo túng bất đắc chí, anh sinh trái tính, lúc rượu chè be bét Điều đẩy gia đình anh lún sâu vào cảnh khổ May thay, chị dâu người tuyệt vời Một tay chị chèo chống, giữ cho gia đình tránh khỏi tan vỡ suốt nhiều năm dài Chị không làm nhiều để thay đổi hồn cảnh kinh tế gia đình, lại thật người vợ hiền hậu đảm Chị chăm sóc tốt hoàn cảnh khắc nghiệt nhất, yêu thương chồng cho dù anh Hãy quanh ta 11 Và nhầm lẫn điều kiện phát sinh với lịng u thương mà ta dành cho Bằng cách này, vơ tình đánh lịng u thương chân thật, thay vào đòi hỏi, yêu cầu người khác phải đáp ứng mong đợi ta Khi không hiểu điều này, lòng yêu thương ta thường xun bị trói buộc cách vơ tình, khiến cho ta ln nhìn sống cách chật hẹp, giới hạn Cách tốt để xóa bỏ khuynh hướng sai lầm tự cảm nhận niềm vui chân thật lòng yêu thương mang đến Đây niềm vui nhẹ nhàng, sáng, mang đến cho ta niềm tin sức mạnh vô song sống Khác với niềm vui có thỏa mãn điều kiện, niềm vui lịng thương u phát sinh cách hồn toàn tự nhiên ta yêu thương người khác Chỉ cần nghĩ đến với lịng u thương chân thật đủ để làm phát sinh niềm vui Và thực sống với lòng yêu thương, dành thời gian Niềm vui u thương 57 cơng sức để chăm sóc, giúp đỡ người yêu thương, niềm vui nuôi dưỡng ngày lớn lên, lan tỏa khắp tâm hồn ta, đẩy lùi ý tưởng bi quan, buồn chán hay giận hờn, trách móc Khi ấy, dễ dàng tha thứ cho xúc phạm, chấp nhận bất toàn sống, sẵn sàng vượt qua khó khăn sẵn sàng đối diện với thất bại Tất điều kết cố gắng rèn luyện hay nỗ lực tu dưỡng, mà đơn giản hệ tất yếu tâm hồn tràn ngập yêu thương Hay nói cách khác, cần mở lòng yêu thương thứ tự an bày, đặt theo cách ngày tốt đẹp hồn hảo Từ tình cảm, cảm xúc sinh khởi lòng ta điều kiện đến từ ngoại cảnh, tất ta đón nhận đáp lại theo khuynh hướng lạc quan, cởi mở xây dựng Và có nguyên nhân để giải thích chuyển biến này: lịng ta có hữu yêu thương 58 San sẻ yêu thương Khi thực cảm nhận niềm vui yêu thương chuyển biến tích cực nó, dễ dàng nhận từ bỏ khuynh hướng tiêu cực xói mịn làm biến chất lòng yêu thương Chúng ta phân biệt lòng yêu thương chân thật với khuynh hướng chiếm hữu xuất phát từ tham lam địi hỏi nảy sinh từ lịng ích kỷ Và vượt tất cả, có khả phân biệt niềm vui tạm bợ, mong manh từ việc thỏa mãn nhu cầu vật chất, với niềm vui sáng cao bền vững, sâu sắc xuất phát từ lòng yêu thương chân thật: niềm vui yêu thương! Niềm vui yêu thương 59 CỘI NGUỒN U THƯƠNG C ó người hỏi tơi sinh khởi lòng yêu thương, thật câu hỏi không dễ trả lời Thơng thường, cảm xúc, tình cảm sinh khởi từ nguyên nhân Chúng ta tham muốn vật chất ta có khao khát chiếm hữu, ln muốn gồm thâu vật thành sở hữu riêng Chúng ta giận tức ta có tồn ý niệm ngã, phân biệt ta người khác, cho dù ta có ý thức điều hay khơng Chính chấp ngã ln đặt vị trí “cái tôi” lên tất cả, làm điều thương tổn, xúc phạm đến “cái tôi” làm ta tức giận Những phân tích giúp ích cho ta nhiều Khi muốn trừ bỏ tham lam, ta phải nhận biết khao khát chiếm hữu 60 San sẻ u thương lịng mình, dùng nhận thức sâu xa tính cách giả tạm, khơng bền vật chất để dẹp bỏ khao khát chiếm hữu Như vậy, lịng tham ta chế ngự, khơng cịn thơi thúc ta phải bắt tay vào làm việc sai trái Khi muốn trừ bỏ nóng giận, ta phải nhận biết ý thức chấp ngã lịng mình, sử dụng nhận thức khơng thật có ngã để dẹp bỏ ý niệm phân biệt ta người khác, dẹp bỏ thói quen bảo vệ xem thường người khác Như vậy, nóng giận ta chế ngự, ta khơng cịn cảm thấy bị xúc phạm, bị tổn thương, nhờ ta nhìn nhận lại vấn đề cách khách quan, sáng suốt Nhưng lịng u thương liệu có phải sinh khởi từ nguyên nhân khơng? Điều khơng phù hợp với thực tế Như nói, lịng u thương chân thật khơng kèm theo với điều kiện Và khơng kèm theo điều kiện nên chắn khơng thể sinh khởi từ ngun nhân bên ngồi Vì vậy, Cội nguồn u thương 61 hiểu chất thực yêu thương tự nhiên, sẵn có người Điều phù hợp để giải thích cho nhiều tượng tâm lý thường gặp Khi xúc động trước đau khổ người khác, điều ta giáo dục, dạy dỗ thế, mà xuất phát từ tự nhiên sẵn có Cuộc sống giản đơn, chất phác bộc lộ rõ nét nhiêu Nhưng sống môi trường phải lăn trải, va vấp, đối chọi thường xuyên với người khác để sinh tồn, trở nên mờ nhạt Và dễ dàng trở nên chai lỳ, vô cảm trước khổ đau người khác Điều diễn hầu hết cư dân đô thị mới, nơi mà cạnh tranh đời sống ngày trở nên khốc liệt Vì nên lịng u thương xem có mặt đồng thời với hữu đời sống Nhưng yêu thương dù sẵn có người chúng ta, 62 San sẻ u thương khơng có nghĩa tất người có lực u thương Điều cịn phụ thuộc vào nuôi dưỡng, vun trồng hạt giống yêu thương sẵn có tâm hồn Như hạt thóc giống vãi ruộng, mạ non phát triển tùy thuộc vào điều kiện dưỡng chất chăm sóc người gieo giống Lịng u thương sẵn có cần phải nuôi dưỡng, vun bồi phát triển để trở thành phẩm chất cao đẹp tâm hồn Vì thế, cội nguồn lịng u thương khơng phải điều kiện làm sinh khởi nó, mà điều kiện ni dưỡng, vun đắp để phát triển tâm hồn sống Nhận thức điều này, hiểu có người dễ dàng mở rộng lịng thương u tha thứ, có người khác lại cố chấp, hẹp hòi Hạt giống yêu thương họ giống nhau, chăm sóc người có khác Cội nguồn yêu thương 63 Hãy làm người biết chăm sóc tốt hạt giống yêu thương tâm hồn mình, hoa trái lịng u thương mang lại cho bạn niềm vui hạnh phúc Khả yêu thương vốn quý mà tất chẳng Nhưng bạn chẳng nghĩ đến chăm sóc vun bồi cho nó, hạt giống ngủ quên tâm hồn bạn Và cho dù sống bạn có đầy dẫy khổ đau, bạn đến vị lành suối nước yêu thương 64 San sẻ u thương NI DƯỠNG LỊNG U THƯƠNG N i dưỡng lịng u thương cơng việc thú vị đòi hỏi kiên nhẫn, hiểu biết Cũng tương tự bạn xin hạt giống quý mang trồng mảnh đất trước nhà Mỗi ngày, bạn tưới nước giữ ẩm cho chỗ đất gieo hạt, khơng nhìn thấy Một ngày, hai ngày, ba ngày khơng thấy Đó hạt giống cần có thời gian định để nảy mầm Nếu bạn thất vọng ngưng không tưới nước, bạn mãi không thấy nảy mầm nó! Cũng vậy, bạn bắt đầu việc ni dưỡng lịng thương u, bạn khơng thấy chuyển biến tâm hồn Và bạn dừng lại đó, hạt giống yêu thương bạn tiếp tục ngủ vùi Muốn Ni dưỡng lịng u thương 65 cho nảy mầm phát triển, bạn cần phải kiên nhẫn nữa, phải tiếp tục cơng việc chăm sóc thời gian lâu Nhưng bắt đầu nào? Trước tiên, chiêm nghiệm tình thương có bạn người thân Như nói phần trước: Hãy quanh ta Tình thương người thân điều hoàn toàn tự nhiên xuất ta Nếu biết suy ngẫm tình thương đó, hiểu biết nhiều lịng u thương Sau đó, tập nói lời yêu thương với người thân bạn Hãy cụ thể hóa tình thương bạn Hãy nói “Con u mẹ” ngày, bạn cịn có đủ may mắn để làm điều Đối với số người lời khun q muộn màng mãi họ khơng cịn làm điều Nhưng khơng sao, tất cịn có nhiều người thân u khác Hãy xóa bỏ giận hờn, hiềm khích, mâu thuẫn điều hữu 66 San sẻ yêu thương ngăn trở lòng yêu thương bạn Hãy khơi phục lại tình u thương mà bạn dại dột đánh trước Mỗi người thân quanh ta quà tặng vô giá sống Ta thay thế, chọn lựa hay bổ sung người thân ta Nếu bạn sinh gia đình có anh em, số định mệnh bạn Bạn khơng thể tìm kiếm thêm nữa, khơng thể thay anh em mình, khơng có quyền chọn lựa họ Vì thế, điều tốt bạn làm nên làm hết lòng yêu thương họ Yêu thương người thân quanh ta tập khởi đầu đơn giản khơng hẳn dễ dàng Như nói, khuynh hướng điều kiện hóa đời sống thường biến tình thương yêu ban đầu trở thành phụ thuộc vào ngoại cảnh Chúng ta đòi hỏi mong đợi người thân điều này, điều nọ; quy định cách ứng xử họ phải này, Và việc không diễn ta mong muốn, ta dễ dàng đánh tình thương yêu ban đầu Ni dưỡng lịng u thương 67 Nếu thật điều xảy với bạn, nhận biết từ bỏ khuynh hướng sai lầm để khơi phục lại tình u thương Hãy nhớ lại ngày thơ ấu bạn yêu thương anh, chị, em Vì tình thương ngày khơng cịn nữa? Khi bạn suy ngẫm để trả lời câu hỏi này, bạn nhận biết tất diễn theo khuynh hướng sai lầm làm biến đổi lòng yêu thương bạn Và bắt đầu quay trở lại không muộn Nếu ngày bạn thường xuyên nói lời thương yêu thật lòng với người thân quanh bạn, lòng thương yêu bạn trở nên phẩm chất cụ thể, vừa nuôi dưỡng tâm hồn bạn mà làm tươi mát người quanh bạn Cuộc sống đổi khác, tâm hồn bạn đổi khác Đó hạt giống yêu thương nảy mầm phát triển tâm hồn bạn Giờ đây, việc tưới nước qua nhiều ngày bạn giúp cho hạt giống quý nảy mầm vươn lên, bạn cần phải tiếp tục chăm sóc bảo vệ Có nhiều lồi sâu bọ thích chồi 68 San sẻ yêu thương non đến cắn phá Nắng gió mạnh làm non không chịu đựng phải héo hắt Bạn phải biết tất điều ấy, phải lưu tâm che chắn, bảo vệ cho non Tương tự vậy, lòng yêu thương bạn cần phải chăm sóc, bảo vệ ni dưỡng Những lồi sâu bọ tham lam, ích kỷ, ganh tỵ, giận hờn cắn phá chồi non yêu thương bạn, nên bạn cần phải nhận biết chúng, xua đuổi chúng, không chúng có hội làm thui chột mầm non yêu thương vừa nhú Cuộc sống đầy dẫy nghịch cảnh khó khăn, trở lực nặng nề Những điều giống nắng gắt gió mạnh, tạo tâm trạng bi quan hay bực dọc lòng bạn, làm ngăn trở phát triển lịng thương u Vì thế, bạn phải biết cách che chắn, bảo vệ, tâm trạng tiêu cực phát triển Rồi non lớn lên Khi ấy, rễ bám sâu hơn; thân cành vươn cao Cây chống chọi với nắng gió, với sâu Ni dưỡng lịng u thương 69 bọ, trùng Bạn cần chăm sóc cách tưới nước bón phân đặn cho cây, phát triển giúp cho ngày vững chãi hơn, mạnh mẽ Cũng vậy, bạn biết chăm sóc ni dưỡng, lịng thương u bạn phát triển tốt ngày trở nên vững chãi hơn, mạnh mẽ Chính lịng thương u người thân quanh ta chất liệu để nuôi dưỡng chồi non thương yêu Khi tình yêu phát triển đủ lớn mạnh, bạn tự tin nhiều sống, mở lịng u thương người khác cách dễ dàng sẵn lòng tha thứ lỗi lầm hay xúc phạm Đó lúc mà cành nhánh loài quý bạn trồng vươn cao, vươn xa, sẵn sàng để đơm hoa, kết trái Bạn cần phải tiếp tục tưới nhiều nước hơn, cung cấp nhiều phân bón hơn, để có nhiều hoa thơm trái Cây yêu thương mà bạn vun trồng, nuôi dưỡng cần phải vươn cao, vươn xa 70 San sẻ yêu thương Vì thế, lúc bạn phải thực hành việc san sẻ yêu thương, mở rộng lòng yêu thương người sống Vì bạn có tình thương chân thật tâm hồn, nên bạn hoàn toàn chia sẻ điều với tất người cách hiệu Cây yêu thương bạn chăm sóc cách phát triển tốt, nên bạn mời gọi tất người đến ngắm nhìn núp vào bóng mát Hơn nữa, bạn thực tận hưởng hoa thơm trái cây, nên biết niềm vui thương u, bạn chia sẻ hoa trái với người khác, giúp họ chăm sóc ni dưỡng hạt giống u thương tâm hồn họ, để sống ngày trở nên tươi đẹp hạnh phúc với người ln biết mở rộng lịng u thương tha thứ Ni dưỡng lịng u thương 71 .. .SAN SẺ YÊU THƯƠNG Tác giả: Thái Hồng Minh Phát hành theo thỏa thuận Cơng ty Văn hóa Hương Trang tác giả Nghiêm cấm chép, trích dịch in lại mà khơng có cho phép văn GPXB số 2 9-2 007/CXB /16 /0 3- 01/ VHTT... trái tim SAN SẺ YÊU THƯƠNG NHÀ XUẤT BẢN VĂN HÓA THƠNG TIN THAY LỜI TỰA T băn khoăn lâu trước viết tập sách khơng tự tin vào khả diễn đạt cỏi Mặc dù vậy, tơi khơng cưỡng lại thúc muốn chia sẻ bạn... cảm nồng nhiệt thường giả tạo - với phần lớn người mà ta giao tiếp, dường khơng có hội - hay nói khơng lưu tâm đến hội - để nói dù lần câu nói “Con yêu mẹ”! 22 San sẻ yêu thương Đó nghịch lý, lại