Gián án giao an 7 tiet 46

Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7 Ngày soạn: / 02/ 2011 Ngày giảng: / 02/ 2011 Tiết 46 Btd bật nhẩy I- Mục tiêu 1- Nhiệm vụ: -Bài TD với cờ: Luyện tập nâng cao chất lợng BTD 9 động tác. -Bật nhẩy: Ôn chạy đà (tự do ) nhảy xa; nhảy bớc bộ trên không; trò chơi Nhảy vào vòng tròn tiếp sức. 2- Yêu cầu: - Kiến thức: + Biết tên và cách thực hiện 9 động tác đã học. + Biết cách thực hiện chạy đà (tự do ) nhảy xa; nhảy bớc bộ trên không; trò chơi Nhảy vào vòng tròn tiếp sức. - Kĩ năng: +Thực hiện đợc cơ bản đúng 9 động tác đã học. +Thực hiện đợc chạy đà (tự do ) nhảy xa; nhảy bớc bộ trên không. + Thực hiện cơ bản đúng trò chơi. - Thái độ: Giáo dục cho học sinh. +Có ý thức tự giác tích cực học tập môn TD. +Có kỉ luật, tác phong nhanh nhẹn và biết vận dụng những kiến thức, kĩ năng đã học vào nếp sinh hoạt ở trờng và tự luyện tập để giữ gìn, nâng cao sức khỏe. II- Địa điểm, phơng tiện Tại sân tập, mỗi HS môt đôi cờ đuôi nheo, xẻng sới cát, kẻ vòng tròn. III- Nội dung và phơng pháp lên lớp Nội dung Định l- ợng Phơng pháp Tổ chức 1-phần mở đầu - GV nhận lớp : Kiểm tra sĩ số trang phục ,kiểm tra sức khỏe học sinh. - GV phổ biến nội dung,mục tiêu bài học. - Khởi động : + Tại chỗ xoay các khớp cơ bản, ép dọc ép ngang. + Tập bài thể dục giữa giờ. + Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, đá trớc - đá 8-10p Lớp trởng tập hợp lớp ,và báo cáo sĩ số cho GV,điều khiển lớp chúc giáo viên khỏe. Do CSL điều khiển Theo đội hình x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X 2- phần cơ bản 28-30p GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011 Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7 * Bài TD: Luyện tập nâng cao chất lợng BTD 9 động tác. -Động tác Vơn thở -Động tác Tay -Động tác Chân -Động tác Lờn -Động tác Bụng -Động tác Phối hợp - Động tác Thăng bằng - Động tác nhảy -Động tác Điều hòa * Bật nhẩy: - Ôn chạy đà (tự do ) nhảy xa - Nhảy bớc bộ trên không - Trò chơi: Nhảy vào vòng tròn tiếp sức 14-15p 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 4x8nhịp 14-15p 2-3lần 2-3lần 3lần GV thực hiện lại một số nhịp má HS thực hiện cha chính xác 1 lần, sau đó tổ chức luyện tập theo 4 nhóm, các thành viên trong nhóm, luân phiên nhau vừa tập vừa hô cho cả nhóm tập.GV quan sát sửa sai. x x x x x x x x x x x x x x x x x x X x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tổ chức luyện tập theo thứ tự lần lợt, GV quan sát sửa sai. . Theo đội hình xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx X xxxxxxxxxxx Tổ chức thi đua giữa các tổ, tổ nào thua sẽ bị phạt. xxxxxxx | x| O O O O | x xxxxxxx | x| O O O O | x xxxxxxx | x| O O O O | x GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011 Trờng THCS Thiện Thuật Lớp 7 xxxxxxx | x| O O O O | x X -3-phần kết thúc - Thả lỏng: nhún nhảy ngời thả lỏng, tập động tác điều bài TD phát triển chung. -GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài về nhà. 3-5p Theo đội hình x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GV& HS kết thúc giờ học GV Phạm Thanh Toàn Năm học: 2010 - 2011 . xét đánh giá kết quả giờ học và giao bài về nhà. 3-5p Theo đội hình x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GV& HS kết thúc giờ học GV Phạm Thanh. sĩ số trang phục ,kiểm tra sức khỏe học sinh. - GV phổ biến nội dung,mục tiêu bài học. - Khởi động : + Tại chỗ xoay các khớp cơ bản, ép dọc ép ngang. +