Bài giảng Khoa học 4 bài 13: Phòng bệnh béo phì

Môn : Khoa học Bài : Bài cũ Kể tên số bệnh thiếu • Chất đạm: • I-ốt: • Vi-ta-min D: • Vi-ta-min A: 01:20:16 Chọn câu trả lời em cho Biện pháp phòng chống suy dinh dưỡng: A Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm B Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo C Ăn nhiều thực phẩm rau hoa D Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng 01:20:16 Quan sát-nhận xét ngoại hình Hình 01:20:16 Hình Hình Hình 01:20:16 Quan sát-nhận xét ngoại hình Hình 01:20:16 Quan sát-nhận xét ngoại hình Hình 01:20:17 Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Dấu hiệu tác hại bệnh béo phì a Dấu hiệu bệnh béo phì Bằng hiểu biết quan sát tranh em nêu dấu hiệu bệnh béo phì ? 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Dấu hiệu tác hại bệnh béo phì a) Dấu hiệu bệnh béo phì: Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú cằm Cân nặng so với người tuổi chiều cao từ kg trở lên Bị hụt gắng sức 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại bệnh béo phì: Câu hỏi: Câu hỏi Trả lời Người bị bệnh béo phì thường có biểu trời nóng nực? Thảo luận nhóm - Có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê hai bàn chân - Ra mồ nhiều, chịu vận động,… Khi hoạt động làm việc vui chơi, người bị bệnh béo phì thường có biểu nào? Người bị béo phì có nguy mắc bệnh gì? 01:20:17 - Mau mệt thở gấp - Tăng huyết áp, bệnh đái tháo đường, tăng nguy bị sỏi mật Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại bệnh béo phì: Hình 01:20:17 Hình Hình Hình Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại bệnh béo phì: Mất thoải mái sống khó chịu mùa hè, hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê hai bàn chân Giảm hiệu xuất lao động lanh lợi sinh hoạt: chậm chạp; ngại vận động, chóng mệt mỏi lao động… Người bị bệnh béo phì có nguy mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi mật… 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Ngun nhân cách phịng bệnh béo phì a Ngun nhân 01:20:17 Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ - Ăn q nhiều, hoạt động q nên mỡ thể bị tích tụ ngày nhiều gây béo phì 01:20:18 Hình Hình Hình Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ b Cách phịng bệnh béo phì: Thảo luận nhóm đơi Làm để phịng tránh bệnh béo phì ? 01:20:18 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ b Cách phịng bệnh béo phì: - Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ - Thường xuyên vận động thể, luyện tập thể dục thể thao 01:20:18 b Cách phịng bệnh béo phì: 01:20:18 Bài tập: Viết chữ Đ vào trước câu đúng, chữ S vào trước câu sai S Cha mẹ cho bụ bẫm khỏe nên thường khuyến khích chí nài ép trẻ ăn thật nhiều thức ăn bổ dưỡng Đ Trẻ ăn nhiều thức ăn bổ dưỡng kéo dài, hoạt động q dẫn đến béo phì Để phịng bệnh béo phì, ngày cần thực Đ chế độ ăn uống hợp lí ăn đủ chất đạm, bột đường, vi-ta-min, chất khoáng; tăng cường hoạt động vận động 01:20:19 Khi bị bệnh béo phì ta cần: - Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn lượng - Ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min chất khoáng - Phải vận động, luyện tập thể dục thể thao - Đi khám bệnh để tìm nguyên nhân điều trị 01:20:19 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Tình : Tình 1: Em bạn Lan có nhiều dấu hiệu bị bệnh béo phì Sau học xong này, Lan, bạn nói với mẹ bạn làm để giúp em mình? Tình 2: Trên đường học về, Phúc gặp nhóm học sinh lớp trêu chọc bạn bị béo phì Nếu Phúc em làm gì? 01:20:19 ... năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ Dấu hiệu tác hại bệnh béo phì a Dấu hiệu bệnh béo phì Bằng hiểu biết quan sát tranh em nêu dấu hiệu bệnh béo phì ? 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Dấu... 10 năm 2012 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ - Ăn q nhiều, hoạt động nên mỡ thể bị tích tụ ngày nhiều gây béo phì 01:20:18 Hình Hình Hình Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ b Cách phịng bệnh béo phì: Thảo... mỏi lao động… Người bị bệnh béo phì có nguy mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi mật… 01:20:17 Khoa học PHỊNG BỆNH BÉO PHÌ Ngun nhân cách phịng bệnh béo phì a Ngun nhân 01:20:17