GA THE DUC LOP 4 CA NAM CKTKN

-GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Nội dung bao gồm:ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ năng vận động cơ bản,trò chơi vận động,có môn học tự chọn n[r]

(1)

GIÁO ÁN TD4 Tuần 1: Tiết 1

1/Tên bài: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI 2/ Yêu cầu cần đạt:

- Biết nội dung nội dung chương trình thể dục lớp số nội quy học thể dục

- Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi theo yêu cầu GV

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đẩm bảo an tồn.1 cịi, bóng nhựa. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:

-GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu học -Đứng chỗ hát vỗ tay

*Trị chơi"Tìm người huy"

1-2p 1-2p 2-3p

X X X X X X X X X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

a)Giới thiệu chương trình thể dục

- Thời lượng học tiết/ tuần, học 35 tuần - Nội dung bao gồm:ĐHĐN, thể dục phát triển chung, tập rèn luyện kĩ vận động bản,trị chơi vận động,có mơn học tự chọn đá cầu, ném bóng

b)Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

Trong học, quần áo phải gọn gàng, không dép lê, muốn vào lớp phải xin phép

c)Biên chế tổ tập luyện:Cách chia tổ tập luyện biên lớp.Tổ trưởng em tổ lớp tín nhiệm bầu d) Trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức"

GV làm mẫu cách chuyền bóng phổ biến luật chơi GV hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi

3-4p

2-3p 2-3p 6-8p

 o o o o X X X X X X X X X X X X X X X X

III.Kết thúc:

*Đứng chỗ vỗ tay hát -GV HS hệ thống

-GV nhận xét đánh giá kết học giao tập nhà

1-2p 1-2p 1-2p

(2)

1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM 2/Yêu cầu cần đạt:

- Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi"Chạy tiếp sức" Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi theo yêu cầu GV

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an tồn,1 cịi, cờ nheo. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Trị chơi"Tìm người huy"

- Đứng chỗ hát vỗ tay

1-2p 2-3p 1-2p

II.Cơ bản:

a)Ơn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ

-Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập có sửa chữa động tác sai cho HS

-Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS

-Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

-Tập lớp để củng cố kết tập luyện GV điều khiển

b)Trò chơi"Chạy tiếp sức"

-GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi -GV hay nhóm HS làm mẫu, sau cho HS chơi -GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng

8-10p

3-4 lần lần lần 8-10p lần

X X X X X O O X X X X X  X X -  X X -  X X -  

-Cho HS tổ nối tiếp thành vòng tròn, vừa vừa làm động tác thả lỏng, sau quay mặt vào

-GV HS hệ thống

-GV nhận xét, đánh giá kết học, giao nhà

2-3p 1-2p 1-2p

x x

x  x

x x

(3)

1/Tên bài: QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI. 2/ Yêu cầu cần đạt:

- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái với lệnh - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" Biét cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an tồn,1 cịi

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ hát vỗ tay

*Trị chơi"Tìm người huy"

1-2p 1-2p 2-3p

II.Cơ bản:

a) Đội hình đội ngũ

- Ôn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng

+Lần 1-2: GV điều khiển, có nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS

+Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển.GV quan sát nhận xét,sửa chữa sai sot cho HS tổ

+Tập hợp lớp, sau cho tổ thi đua trình diễn nội dung ĐHĐN

+Cho tổ tập để củng cố GV điều khiển b)Trò chơi vận động

- Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi,cho HS chơi thử,rồi chơi thức GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng

10-12p

2-3p 1-2 lần lần

X X X X X O O X X X X X 

- Cho HS làm động tác thả lỏng. - GV HS hệ thống

-GV nhận xét, đánh giá học giao tập nhà

2-3p 1-2p 1-2p

(4)

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC QUAY SAU - TRÒ CHƠI"NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" 2/Yêu cầu cần đạt :

- Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái với lệnh - Bước đầu biết cách quay sau theo nhịp

- Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" Biét cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an tồn,1 cịi

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chơi trị chơi"Diệt vật có hại"

- Kiểm tra: Động tác quay phải, quay trái

1-2p 2-3p 3p

II.Cơ bản:

- Ôn quay phải, quay trái,

GV điều khiển lớp tập, sau chia tổ tập luyện GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS tổ

- Học kĩ thuật động tác quay sau

GV làm mẫu động tác.Lần làm chậm, lần vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác

Cho HS tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS - Trị chơi" Nhảy đúng, nhảy nhanh"

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho nhóm HS làm mẫu cách nhảy, sau cho lớp chơi

GV quan sát, nhận xét biểu dương tổ thắng

3-4p lần 7-8p

6-8p



X X X X X X X X

- Cho HS hát vỗ tay theo nhịp -GV HS hệ thống

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà

1-2p 1-2p 1-2p

X X X X X X X X X X X X X X X X



Ngày 30 tháng năm 2010 GV: Trần Thành

4

(5)

GIÁO ÁN TD4: Tuần 3:Tiết 5

1/Tên bài: ĐI ĐỀU,ĐỨNG LẠI, QUAY SAU - TRÒ CHƠI"KÉO CƯA LỪA XẺ" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách đều, đứng lại quay sau

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" yc biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an tồn,1 cịi

NỘI DUNG LượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học * Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

- Đứng chỗ vỗ tay hát

1-2p 2-3p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn đều, đứng lại, quay sau

+Lần 2: Tập lớp GV điều khiển

+Lần 4: Tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS +Cho tổ lên thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương tổ

+Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi, sau cho lớp chơi

8-10p

lần 8-10p

I.Kết thúc:

- Cho lớp chạy nối tiếp thành vòng tròn

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao nhà

1-2p 1-2p 1-2p

X X X X X X X  X X X X X X X

(6)

GIÁO ÁN TD4: Tuần 3: Tiết 6

1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI - TRÒ CHƠI. 2/Yêu cầu cần đạt:

- Bước đầu biết cách đều, đứng lại quay sau

- Bước đầu thực động tác vòng phải, vòng trái - đứng lại - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" Biết cách chơi tham gia trò chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ,an tồn, cịi, 4-6 khăn sạch. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

*Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

1-2p 2-3p 1-2p

II.Cơ bản: - Ôn quay sau

Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập

Các lần sau, chia tổ tập tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho tổ - Học vịng phải, vòng trái,đứng lại

GV làm mẫu động tác chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kĩ thuật động tác,GV hô lệnh cho tổ tập - Chia tổ tập luyện theo đội hình hàng dọc.GV quan sát, sửa chữa sai sót cho tổ

- Trị chơi"Bịt mắt bắt dê"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho lớp chơi

5-6p

6-8p

- Cho HS chạy thành vòng tròn lớn, khép dần thành vòng tròn nhỏ, vừa vừa làm động tác thả lỏng - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học, nhà ôn vồng phải, trái

2-3p 1-2p 1-2p

(7)

1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐÚNG LẠI - TRÒ CHƠI 2/Mục tiêu:

- Biết cách vòng phải, vòng trái hướng

- Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" YC biết cách chơi tham gia trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ:Trên sân trường, sẽ, chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chơi trò chơi" Lên bờ xuống ruộng"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ơn vịng phải, vòng trái, đứng lại Do GV cán điều khiển

- Ôn tổng hợp tất nội dung ĐHĐN Do GV điều khiển

-Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho số HS chơi thử, sau lớp chơi

5-7p

4-5p

X X X X X X X X X X 

- Tập hợp thành hàng dọc, quay thành hàng ngang làm động tác thả lỏng

- GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học giao tập nhà

2-3p 1-2p

(8)

1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI… 2/Yêu cầu cần đạt:

- Biết cách vòng phải, vòng trái hướng.

- Trò chơi"Bỏ khăn".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học * Trị chơi"Diệt vật có hại"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Do GV cán điều khiển

- Ôn tổng hợp tất nội dung ĐHĐN Do GV điều khiển

- Trò chơi"Bỏ khăn"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho nhóm HS làm mẫu cách chơi, cho HS chơi thử, chơi thức

5-7p 5-6p

X X X X X X X  X X X X X X X III.Kết thúc:

- Cho HS chạy thường quanh sân tập 1-2 vòng xong tập hợp hàng ngang, để làm động tác thả lỏng

- GV nhận xét đánh giá kết học giao tập nhà

2-3p 1-2p 1-2p

(9)

GIÁO ÁN TD4 Tuần 5: Tiết 9 1/Tên bài: ĐHĐN - TRÒ CHƠI "BỊT MẮT BẮT DÊ" 2/Yêu cầu cần đạt:

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm số quay sau

- Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung u cầu học - Trị chơi"Tìm người huy"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số quay sau

+ GV điều khiển, lớp tập Có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS

+ Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển.GV quan sát,nhận xét sửa chữa sai sót cho HS tổ

* Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê"

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luậtchơi.Sau cho lớp chơi

2-3p 3p 1-3p 2p 5-6p

-Cho HS chạy thường vòng quanh sân trường, chuyển thành chậm, vừa vừa thả lỏng

-GV HS hệ thống

- GV nhận xét, đánh giá kết học

2-3p 1-2p 1-2p

(10)

1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – TC "BỎ KHĂN" 2/Yêu cầu cần đạt:

- Biết cách vòng phải, vòng trái dúng hướng đứng lại (Chú ý: Từ tuần trở bỏ nội dung đổi chân sai nhịp. Lớp có nhiều HS kha, giỏi GV giứi thiệu nội dung này)

- Trò chơi"Bỏ khăn" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy theo hàng dọc quanh sân trường(200 - 300m) - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ơn vịng phải, vịng trái, đứng lại

+GV điều khiển lớp tập, có quan sát sửa chữa sai sót cho HS

+ Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS tổ

+ Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương thi đua - Trò chơi"Bỏ khăn"

GV nêu tên trị chơi, giải thích lại cách chơi luật chơi Sau cho lớp chơi

2-3p 4-5p 2-3p

- GV cho lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV HS hệ thống

- GV nhận xét, đánh giá kết học giao tập nhà

1-2p 1-2p 1-2p

(11)

GIÁO ÁN TD4 Tuần6: Tiết 11

1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ TC "KẾT BẠN" 2/Mục tiêu:

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số mình. - Trị chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi

3/Sân tập, dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Trị chơi"Diệt vật có hại"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

+Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển,GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS tổ

+Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua

+Cả lớp tập GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Kết bạn"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho lớp chơi

10-12p 4-5p 3-4p 2-3p 7-8p

- Cho lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập ĐHĐN

1-2p 1-2p 1-2p

(12)

1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI. TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

2/Mục tiêu: - Biết cách vòng phải, vòng trái hướng đứng lại. - Trị chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên sân trường - Trò chơi"Thi đua xếp hàng"

1-2p 1-2p 2-3p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập

+Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho tổ

+Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, biểu dương tổ

+Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trị chơi"Ném trúng đích"

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau cho lớp chơi

12-14p 1-2p 3-4p 2-3p 2-3p 8-10p

X X X X X O O X X X X X  X

X  X

 III.Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát vỗ tay theo nhịp - Trị chơi"Diệt vật có hại"

- GV HS hệ thống bài, nhận xét tiết học - Về nhà ôn ĐHĐN

1-2p 1-2p 1-2p 1-2p

Ngày 27 tháng năm 2010 GV: Trần Thành

(13)

1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,ĐIỂM SỐ, QUAY SAU

TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - YC thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số quay sau

- Trò chơi "Kết bạn" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau +GV điều khiển lớp tập

+Chia tổ tập luyện lần đầu cán điều khiển, từ lần sau em lên điều khiển tổ tập

GV quan sát sửa chửa sai sót cho HS tổ *Cả lớp tập GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Kết bạn"

10-12P 2-3P 7-8P 2P 8-10P

X X X X X O O X X X X X  X X

X X X  X X X X X III.Kết thúc:

- Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập ĐHĐN

1-2P 1-2P 1-2P

Ngày 04 tháng 10 năm 2010 GV: Trần Thành GIÁO AN TD4 Tuần 7: Tiết 14

(14)

TRỊ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH"

2/Mục tiêu: - Biết cách vòng phải, vòng trái hướng đứng lại. - Trò chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

1-2p 1-2p 200m 1-2p

II.Cơ bản:

- Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập

+Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trị chơi "Ném trúng đích"

12-14p 1-2p 3-4p 2-3p 2-3p 8-10p

X  X

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát vỗ tay theo nhịp - Trị chơi"Diệt vật có hại"

1-2p 1-2p 1-2p 1-2p

Ngày 04 tháng 10 năm 2010 GV: Trần Thành GIÁO ÁN TD4 Tuần 8: Tiết 15

(15)

- Thực vòng phải, vòng trái - đứng lại giữ khoảng cách hàng

- Trị chơi"Ném trúng đích" YC tập trung ý, ném xác vào đích

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

1-2p 1-2p 2-3p 1-2p

II.Cơ bản: - Ôn quay sau

- Ơn vịng phải, vịng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập

+Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Ném trúng đích"

12-14p 1-2p 3-4p 2-3p 2-3p 8-10p

X  X

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát vỗ tay theo nhịp - Trò chơi"Diệt vật có hại"

1-2p 1-2p 1-2p 1-2p

(16)

- Học động tác vươn thở tay YC bước đấu thực động tác vươn thở tay TD phát triển chung

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông

- Chạy thường quanh sân trường thành hàng dọc - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 1-2p 200m 1-2p

II.Cơ bản:

- Học động tác vươn thở

+Lần 1:GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích giảng giải nhịp để HS bắt chước

+Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát nhắc nhở +Lần 3: GV hơ nhịp cho HS tập tồn động tác +Lần 4: GV cho cán lớp lên hô nhịp cho lớp tập GV dành thời gian để sửa sai cho em

- Động tác tay:

GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS bắt chước

Tiếp theo cho 1-2 HS tập tốt làm mẫu, sau GV HS nhận xét, đánh giá

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử lần Sau cho chơi thức có phân thắng thua

3-4 lần

4lx nh

4-6p

X X ->  X X ->  X X ->  X X -> 

- GV nhận xét đánh giá kết học Về nhà ôn động tác TD học

1-2p 1-2p 1-2p

(17)

- Học động tác chân Bược đầu biết cách thực đông tác chân

- Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" YC biết cách chơi tham gia chơi đơực trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi.Tranh thể dục. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông

- Chạy thường quanh sân trường thành hàng dọc - Trị chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở động tác tay

Lần 1: GV làm mẫu động tác cho HS tập theo

Lần 2-3: GV hô nhịp cho HS tập Chú ý theo dõi uốn nắn động tác sai cho HS

- Học động tác chân

GV cho HS xem tranh, nêu tên làm mẫu động tác.Sau đó, vừa tập chậm nhịp vừa phân tích cho HS bắt chước cho HS tập theo

- Tập phối hợp động tác vươn thở, tay, chân +Lần 1: GV hô nhịp cho lớp tập

+Lần 2: Cán vừa tập vừa hô nhịp cho lớp tập +Lần 3: Cán hô nhịp cho lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau nhận xét

- Trị chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi thức

2-3 lần

4-5 lần

2-3 lần

4-5p

X X ->  X X ->  X X ->  X X -> 

- Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát

-Nhận xét tiết học,về nhà ôn động tác TD học

1p 1-2p 1-2p 1-2p

(18)

- Thực động tác vươn thở, tay chân

- Bược đầu biết cách thực động tác lưng - bụng TD phát triển chung - Trị chơi"Con cóc cậu ơng trời" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy thường quanh sân trường hàng dọc

- Khởi động khớp: Tay, chân, gối, hơng - Trị chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở, tay chân

GV hô cho HS tập động tác lần, sau mời cán lên hơ cho lớp tập GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS

GV có nhận xét kết lần tập cho HS tập tiếp

- Học động tác lưng bụng

GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS hình dung động tác, tập cho HS bắt chước tập theo

GV mời cán lớp lên vừa tập, vừa hô để lớp tập theo

* Ôn động tác học

-Trị chơi"Con cóc cậu ông trời"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi Sau cho HS chơi theo tổ

4-5p

7-8p

1-2 lần 5-6p

X X X X X X X X X

X X X  X X X

X X X X X X

- Đứng chỗ thả lỏng, sau hát vỗ tay theo nhịp - GV hệ thóng học

- Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác TD học

2-3p 1-2p 1-2p

(19)

- Thực động tác vươn thở, tay, chân lưng-bụng

- Học động tác phối hợp Bước đầu biết cách thực động tác phối hợp TD phát triển chung

- Trị chơi" Con cóc cậu ông trời" YC HS biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc quanh sân trường - Kiểm tra cũ: Thực động tác thể dục

1-2p 100 m 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân lưng-bụng Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu

Lần 2: Thi xem tổ tập

Lần 3: GV vừa hô nhịp vừa lại quan sát sửa sai cho HS

- Động tác phối hợp

GV cho HS tập 1-2 lần, sau phối hợp động tác chân với tay

- Trị chơi"Con cóc cậu ơng trời"

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại luật chơi, sau điều khiển cho HS chơi

14-16p

4-5 lần 3-4p

X X X X X X X X CB XP

- Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng - Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu" - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, nhà ôn động tác TD học

2-4 lần 1-2p 1p 2p

X X X X X  X X X X X

Ngày 25 tháng 10 năm 2010 GV: Trần Thành

(20)

- Thực 4động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng. - Bước đầu biết cách thực động tác toàn thân TDPTC

- Trị chơi"Nhảy tiếp sức".YC HS tham gia trị chơi nhiệt tình, chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động khớp: Tay, chân, gối, hông

- Giậm chân chỗ hát vỗ tay - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục phát triển chung + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập

+ Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS + Lần 3,4: Cán hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ lần tập, GV có nhận xét

- Trị chơi"Nhảy tiếp sức"

GV nêu tên, cách chơi quy định trò chơi cho HS chơi thử lần, chia đội chơi thức

3-4 lần

4-6p

X X X X

XP ->Đ 

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục học

1-2p 1p 1-2p 1-2p

Ngày 25 tháng 10 năm 2010

GV: Trần Thành

(21)

2/Mục tiêu: - Thực động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng phối hợp TD phát triển chung

- Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động khớp: Tay, chân, gối, hông

- Giậm chân chỗ hát vỗ tay - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Trị chơi"Nhảy tiếp sức"

GV nêu tên, cách chơi quy định trò chơi cho HS chơi thử lần, chia đội chơi thức

3-4 lần

4-6p

X X X X

XP ->Đ 

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục học

1-2p 1p 1-2p 1-2p

(22)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng phối hợp TD phát triển chung

- Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi.

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ theo nhịp, vỗ tay

- Xoay khớp: Tay, chân, gối, hông

1-2p 1-2p 2p

II.Cơ bản:

- Trò chơi:"Kết bạn"

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi

5-6p

5-8p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đi thường theo hàng dọc, hít thở sâu

- GV nhận xét đánh giá kết học.Về nhà tiếp tục ôn động tác thể dục học

1-2p 10 lần 1-2p

(23)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác vươn thở tay chân, lưng bung toàn thân - Học động tác thăng bằng.Bước đầu biết cách thực động tác thăng - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên quanh sân tập - Trò chơi"Phản xạ nhanh"

1- 2p 1-2p 100 m 2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục học + Lần GV điều khiển

+ Lần cán điều khiển.GV lại quan sát sửa sai cho HS

- Học động tác thăng

Sau nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo

- Tập động tác thể dục học

- Phân chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV đến tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho HS - Trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi Sau cho lớp chơi thử vài lần, chơi thức

2l x 8nh

4-5 lần 2l x 8nh 5-6p

X X X X X O O X X X X X  X X X X X O O X X X X X III.Kết thúc:

- Đứng vỗ tay hát

- Nhận xet tiết học, nhà ôn động tác thể dục học

1p 1p 1-2p

(24)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác học thể dục phát triển chung

- Học động tác nhảy.YC Bước đầu biết cách thực động tác nhay TDPTC - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, gối, hông, vai

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên quanh sân tập - Trò chơi"Phản xạ nhanh"

1- 2p 1-2p 100 m 2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục học + Lần GV điều khiển

+ Lần cán điều khiển.GV lại quan sát sửa sai cho HS

- Học động tác nhảy

Sau nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo

- Tập động tác thể dục học

- Phân chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV đến tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho HS - Trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi luật chơi Sau cho lớp chơi thử vài lần, chơi thức

2l x 8nh

4-5 lần 2l x 8nh 5-6p

X X X X X O O X X X X X  X X X X X O O X X X X X III.Kết thúc:

- Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

- Nhận xet tiết học, nhà ôn động tác thể dục học

1-2p 1p 1-2p

(25)

2/Mục tiêu: - Thực động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy thể dục phát triển chung

- Học động tác điều hòa.YC bước đầu biết cách thực động tác điều hòa - Trò chơi “Chim tổ” YC biết cách chơi tham gia chơi

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên quanh sân tập - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu

1-2p 100 m 10 lần

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục học

GV hô nhịp cho lớp tập, GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS

- Học động tác điều hòa

GV nêu tên động tác, sau phân tích tập chậm nhịp cho HS tập theo

- Phân chia tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển

- GV hô nhịp cho lớp tập động tác thể dục phát triển chung

- Trò chơi "Chim tổ"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử lần, sau cho HS chơi thức.GV điều khiển HS chơi

2lx8nh 4-5 lần

lần 4-5p

X X X X X O O X X X X X  X X X X X  X X X X X III.Kết thúc:

- Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng

- Bật nhảy nhẹ nhàng chân kết hợp thả lỏng toàn thân

- GV nhận xét, đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục học

6-8 lần 6-8 lần 1-2p

(26)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác thể dục phát triển chung - Trò chơi "Chim tổ".YC biết cách chơi tham gia chơi

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên quanh sân tập - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

- Khởi động khớp: Tay, chân, hông

1-2P 100 m 10 lần 1p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục phát triển chung

+ Sau lần tập, GV nhận xét ưu, nhược điểm lần tập

+ GV chia tổ để HS tập theo nhóm vị trí phân cơng

- Ơn tồn cán điều khiển - Trị chơi"Chim tổ"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi luật chơi GV cho chơi thử sau điều khiển lớp chơi thức

2-3 lần

4-5p 2lx8nh 4-5p

X X X X X O O X X X X X  X X X X X  X X X X X III.Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng

- GV HS hệ thống bài, nhắc lại thứ tự động tác

- GV nhận xét, đánh giá kết học, nhà ôn TD phát triển chung

1-2p 1-2p 1-2p

(27)

- Ôn thể dục phát triển chung YC thực động tác TD phát triển chung

- Trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay hát

- Khởi động khớp: Tay, chân, hông - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn thể dục học

+Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm lần

+Lần 2: GV tập chậm nhịp để dừng lại sửa động tác sai cho HS

+Lần 3: Cán vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho lớp tập theo

+Lần 4: Cán hô nhịp, không làm mẫu

Sau lần tập, GV nhận xét để tuyên dương HS tập tốt

- Từng tổ thực động tác theo điều khiển tổ trưởng, sau GV HS lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt

- Trò chơi"Đua ngựa"

GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho chơi thử sau điều khiển cho HS chơi

3-4 lần

6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ thực động tác thả lỏng toàn thân - Vỗ tay hát

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn TD học

1p 1p 2p

(28)

2/Mục tiêu: - Ôn thể dục phát triển chung YC thực động tác TD phát triển chung

- Trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay hát

- Khởi động khớp: Tay, chân, hông - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn thể dục học

+Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm lần

+Lần 2: GV tập chậm nhịp để dừng lại sửa động tác sai cho HS

+Lần 3: Cán vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho lớp tập theo

+Lần 4: Cán hô nhịp, không làm mẫu

Sau lần tập, GV nhận xét để tuyên dương HS tập tốt

- Từng tổ thực động tác theo điều khiển tổ trưởng, sau GV HS lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt

- Trò chơi"Đua ngựa"

GV nhắc lại cách chơi, luật chơi, sau điều khiển cho HS chơi

Sau lần chơi,GV có nhận xét tuyên bố kết

3-4 lần

6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ thực động tác thả lỏng toàn thân - Vỗ tay hát

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn TD học

1p 1p 2p

(29)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác học TD phát triển chung - Trò chơi"Thỏ nhảy" YC Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm thành hàng dọc quanh sân tập - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ"

1-2p 60-80m 2-3p

II.Cơ bản:

- Ôn thể dục phát triển chung + GV hô nhịp cho lớp tập

+ Lớp trưởng hô nhịp cho lớp tập.GV nhận xét sửa sai sau lần tập

+ Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển

+ Biểu diễn thi đua tổ thể dục phát triển chung

- Trò chơi"Thỏ nhảy"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử sau nhận xét chơi thức

12-15p 2-3 lần 2lx8nh lần 5-6p

X X -X -> X X -X -> X X -X -> X X -X -> 

- Đứng chỗ, vỗ tay hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn thể dục học

1p 1-2p 1-2p

(30)

2/Mục tiêu:

- Thực động tác học TD phát triển chung

- Trò chơi"Lò cò tiếp sức" YC Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung học - Giậm chân chỗ hát

- Khởi động khớp tay, chân, hông, vai -Kiểm tra cũ: Các động tác TD tay khộng

1-2p 1-2p 1-2p HS

II.Cơ bản:

- Ôn thể dục phát triển chung + GV hô nhịp cho lớp tập

+ Lớp trưởng hô nhịp cho lớp tập.GV nhận xét sửa sai sau lần tập

+ Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển

+ Biểu diễn thi đua tổ thể dục phát triển chung

- Trò chơi"Lò cò tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử sau nhận xét chơi thức

12-15p 2-3 lần 2lx8nh lần 5-6p

X X ->  X X - ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ thực động tác gập thân thả lỏng -Bật nhảy nhẹ nhàng chân kết hợp thả lỏng toàn thân

- Gv nhận xét học,về nhà ôn thể dục học

5-6 lần 5-6 lần 1p

(31)

2/Mục tiêu: - Thực theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Trò chơi"Lò cò tiếp sức" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(32)

2/Mục tiêu:

- Thực theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

- Trò chơi"Nhảy lướt sóng" YC biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Trị chơi"Tìm người huy"

- Khởi động khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông

1-2p 100 m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông + Cả lớp thực hướng dẫn GV + Tập luyện theo tổ khu vực phân công.GV đến tổ nhắc nhở sử động tác chưa xác cho HS

- Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Đội hình cách tập

* Biểu diễn thi đua tổ lần - Trò chơi"Nhảy lướt sóng"

GV hướng dẫn cách bật nhảy, phổ biến cách chơi, cho lớp chơi thử, sau chơi thức

5-6p

5-6p 3-4p 5-6p

X X X X X X X X 

X X X X X X X  X III.Kết thúc:

- Đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học

-Về nhà ôn luyện tập RLTTCB học

1p 1p 2-3p

(33)

- Thực kiễng gót hai tay chống hơng - Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng

- Trị chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Trị chơi"Làm theo tín hiệu"

- Tập thể dục phát triển chung

1-2p 70-80m 1-2p 2lx8nh

II.Cơ bản:

- Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ơn kiễng gót hai tay chống hơng: Nội dung phương giảng dạy 32

- Trò chơi"Nhảy lượt sóng"

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi nội quy chơi, sau đố cho HS chơi thử lần, chơi thức

3-4p 10-12p 5-6p

X X X X X X X  X

- Cả lớp chạy chậm hít thở sâu - Đứng chỗ vỗ tay hát

- GV HS hệ thống nhận xét học - Về nhà ôn thể dục, động tác RLTTCB

1p 1p 2-3p

(34)

- Biết cách nhanh chuyển sang chạy.(Chú ý: Biết cách từ chậm đến nhanh dẫn tới nhanh chuyển sang chạy vài bước)

- Trị chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Trị chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

* Tập thể dục phát triển chung

1-2p 70-80m 1-2p 2lx8nh

II.Cơ bản:

- Ôn nhanh chuyển sang chạy Cả lớp thực theo đội hình hàng dọc, em cách 2-3m GV điều khiển chung nhắc nhở em đảm bảo an tồn * Từng tổ trình diễn theo 1-4 hàng dọc chuyển hướng trái phải

- Trị chơi"Nhảy lướt sóng"

GV điều khiển cho HS chơi Chú ý nhắc nhở an toàn

10-12p lần 4-6p

X X X X X X X  X

- Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội hình vịng trịn - Đứng chỗ vỗ tay, hát

- GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà ôn nội dungDHĐN RLTTCB dẫ học

1-2p 1-2p 1-2p

(35)

- Thực tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thảng hàng ngang,

- Thực nhanh dần chuyển sang chạy số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhẹ nhàng

- Học trị chơi"Chạy theo hình tam giác" Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Trị chơi"Tìm người huy"

* Khởi động xoay khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai

1-2p 70-90m 1-3p 1p

II.Cơ bản:

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, nhanh vạch kẻ thẳng chuyển sang chạy

+ Cả lớp thực huy GV

+ Tập luyện theo tổ khu vực phân công GV đến tổ nhắc nhở sửa động tác chưa xác cho HS

* Thi biễu diễn tổ với tập hợp hàng ngang nhanh chuyển sang chạy

- Trị chơi"Chạy theo hình tam giác"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, sau cho lớp chơi

12-14p 2-3 lần 2-3 lần lần 4-7p

B X X X A C XP

- Đứng chỗ vỗ tay, hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập RLTTCB học

1p 1p 1-2p

1/Tên bài: SƠ KẾT HỌC KÌ I - TC"CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" 2/Mục tiêu:

(36)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Đứng chỗ khởi động khớp

- Trò chơi"Kết bạn"

1-2p 80-90m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- GV HS hệ thống lại kiến thức, kĩ học học kì

+ Ơn tập kĩ đội hình đội ngũ số động tác thể dục rèn luyện tư KNVĐCB học

+ Quay sau, đếu vòng phải, vòng trái đổi chân sai nhịp

+ Bài thể dục phát triển chung động tác

+ Ơn số trị chơi vận động học lớp 1,2,3 trò chơi

10-12p

5-6p

B X X X A C XP



- Đứng chỗ vỗ tay hát

- Về nhà ôn thể dục tập RLTTCB học

1-2p 1-2p

1/Tên bài: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI. 2/Mục tiêu:

- Thực vượt chướng ngại vật thấp

(37)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát

- Trò chơi"Bịt mắt bắt dê"

- Chạy chậm địa hình tự nhiên

1-2p 1-2p 1-2p 70-80m

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp

+ GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại động tác vượt chướng ngại vật thấp

+ Cho HS ôn tập theo tổ khu vực qui định GV ý bao quát lớp nhắc nhở em đảm bảo an tồn tập

GV nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi

12-14p

5-6p

B X X X A C XP

- Đứng vỗ tay, hát

- Đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn tập RLTTCB học

1p 1-2p 1-2p

X X X X X  X X X X X

1/Tên bài: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". 2/Mục tiêu:

- Thực vượt chướng ngại vật thấp.

(38)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - HS chạy chậm hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi"Chui qua hầm"

- Đứng chỗ xoay khớp để khởi động

1-2p 80-90m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn vượt chướng ngại vật thấp

Cả lớp tập theo hàng dọc, em cách 2-3m , xong quay đứng cuối hàng chờ tập tiếp

- Học trò chơi "Thăng bằng"

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi

10-12p 7-8p

- Đi theo hàng dọc thành vòng trịn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu

- Về nhà ôn tập động tác RLTTCB học

1-2p 1-2p

1/Tên bài: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG". 2/Mục tiêu:

- Thực chuyển hướng phải, trái

- Trò chơi"Thăng bằng" YC biết cách chơi tham gia trò chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi.

(39)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Tập thể dục phát triển chung

- Trò chơi" Có chúng em"

1-2p 70-80m 2l x 8nh 2p

II.Cơ bản:

- Ôn chuyển hướng phải, trái

Chia lớp thành tổ tập luyện theo khu vực qui định, điều khiển tổ trưởng

GV lại quan sát sửa sai giúp đỡ HS thực chưa

* Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc chuyển hướng phải trái.Lần lượt tổ thực

- Trò chơi"Thăng bằng"

Cho HS khởi động lại khớp, nhắc lại cách chơi, tổ tiếp tục chơi thi đua với nhau.GV điều khiển

12-14p 7-8p

4-5p 5-6p

 III.Kết thúc:

- Đi thường theo nhịp hát

- Đứng chỗ thực thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác RLTTCB

2-3p 1p 2p

/Tên bài: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác chuyển hướng phải, trái

- Trị chơi"Lăn bóng tay" YC biết cách chơi bước đầu tham gia trò chơi

(40)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay hát

- Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Khởi động khớp cổ chân, cổ tay, gối, vai, hơng - Trị chơi" Quả ăn được"

1-2p 1-2p 70-80m 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn theo 1-4 hàng dọc

Cán điều khiển, GV bao quát chung nhắc nhở em thực chưa xác

- Ôn chuyển hướng phải trái

Cho HS tập luyện theo tổ khu vực quy định - Làm quen trị chơi"Lăn bóng tay"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho tổ chơi thử, sau cho lớp chơi thức

4-5p 7-8p 7-8p

X X X X X O O X X X X X  X X -X  X X -X -  X X -X -  

- Đứng chỗ, vỗ tay hát

- Về nhà ôn động tác đều, tập RLTTCB học

1-2p 1-2p

1/Tên bài: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây bật nhảy dây đến

- Trò chơi"Lăn bóng tay".YC biết cách chơi tham gia chơi

(41)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát

- Khởi động khớp:Tay, chân, hông - Đi theo 1-4 hàng dọc

* Chạy chậm sân trường theo hàng dọc

1-2p 1-2p 1p 1-2p 100m

II.Cơ bản:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

+ Trước tập cho HS khởi động kĩ khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông

+ GV nhắc lại làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm

+ HS đứng tai chỗ, chụm hai chân bật nhảy khơng có dây vài lần, nhảy có dây

- Trị chơi "Lăn bóng tay"

Cho tổ thực hiên trò chơi lần, sau GV nhận xét uốn nắn em làm chưa

GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau cho em chơi thức

10-15p

5-7p

X X -X  X X -X -  X X -X -  

- Đi thường theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực

- GV HS hệ thống nhận xét học - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân học

2p 2-3p

1/Tên bài: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây bật nhảy dây đến

- Trị chơi"Lăn bóng tay".YC biết cách chơi tham gia chơi

(42)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát

- Khởi động khớp:Tay, chân, hông - Đi theo 1-4 hàng dọc

* Chạy chậm sân trường theo hàng dọc

1-2p 1-2p 1p 1-2p 100m

II.Cơ bản:

+ Trước tập cho HS khởi động kĩ khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông

+ GV nhắc lại làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm

+ Chia tổ tập luyện theo qui định, hướng dẫn tổ trưởng

- Trị chơi "Lăn bóng tay"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

Cho tổ thực trị chơi lần, sau GV nhận xét uốn nắn em làm chưa

GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau cho em chơi thức

10-15p

5-6p

X X -X  X X -X -  X X -X -  

- Đi thường theo vịng trịn, thả lỏng chân tay tích cực

- GV HS hệ thống nhận xét học - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân học

2p 2-3p

Ngày 29 tháng 01 năm 2010 GV: Trần Thành

1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Động tác nhảy nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu bật nhảy dây đến

- Học trò chơi"Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, dây nhảy.

(43)

Lượng thức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Tập thể dục phát triển chung

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

1-2p 2l x 8nh 100 m 2p

II.Cơ bản:

+ HS khởi động lại khớp, ôn cách so dây,chao dây, quay dây chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng + Tập luyện theo tổ, hướng dẫn tổ trưởng GV thương xuyên phát sửa chữa động tác sai cho HS

- Học trò chơi"Đi qua cầu"

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau cho HS chơi thúc

10-15p

7-8p

- Chạy nhẹ nhàng chỗ làm động tác hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 1-2p

1/Tên bài: ÔN TẬP NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Động tác nhảy nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu bật nhảy dây đến

- Học trò chơi"Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(44)

I.Chuẩn bị:

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trò chơi"Kết bạn"

1-2p 2l x 8nh 100 m 2p

II.Cơ bản:

+ HS khởi động lại khớp, ôn cách so dây,chao dây, quay dây chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng + Tập luyện theo tổ, hướng dẫn tổ trưởng GV thương xuyên phát sửa chữa động tác sai cho HS

- Học trò chơi"Đi qua cầu"

GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau cho HS chơi thúc

10-15p

7-8p

- Chạy nhẹ nhàng chỗ làm động tác hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 1-2p

1/Tên bài: BẬT XA - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực động tác bật xa chổ ( tư chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy)

Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi tham gia chơi

(45)

- Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" * Chạy chậm địa hình tự nhiên

1-2p 2l x8 nh 1p 100 m

II.Cơ bản:

- Học kĩ thuật bật xa

+ GV nêu tên tập, hướng dẫn, giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà(tại chỗ), cách bật xa, cho HS bật thử tập thức

+ Trước tập nên cho HS khởi động kĩ lại khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng trước, YC HS chân tiếp đất cần làm động tác chùng chân.Thực động tác thành thạo cho HS bật rơi xuống hố cát đệm + GV hướng dẫn HS phối hợp tập nhịp nhàng, ý bảo đảm an toàn

- Trò chơi"Con sâu đo"

GV nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, cho nhóm làm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử lần, chơi thức

12-14p

6-8p

X X .X X X .X X X .X 

- Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bật xa

1-2p 1-2p

GIÁO ÁN TD4 Tuần 23: tiết 46

1/Tên bài: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY-TC"CON SÂU ĐO". 2/Mục tiêu:

- Ôn bật xa bước đầu biết cách thực động tác phối hợp chay, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(46)

- Chạy chậm địa hình tự nhiên - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

- Tập thể dục phát triển chung

100 m 1p 2l x 8nh

X X X X X X X X 

II.Cơ bản: - Ôn bật xa

+ Trước tập nên cho HS khởi động kĩ lại khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng số lần, sau nhắc lại yêu cầu cách thực tập

+ Khi tổ chức tập luyện, GV chia số HS lớp thành nhóm tập nơi qui định

+ GV cho thi đua tổ lần xem tổ có người bật xa

- Học phối hợp chạy, nhảy

+ GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích ngắn gọn động tác làm mẫu, cho HS tập thử + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc

- Trò chơi"Con sâu đo"

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ hai.Cho HS chơi thử chơi thức

12-14p

6-8p

X X - x  XP GH X X .X X X .X X X .X 

- Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bật xa

2P 2-3P 1P

1/Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC"KIỆU NGƯỜI" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác bạt xa chỗ. - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Bước đầu biết cách thực động tác chạy, mang vác - Trò chơi"Kiệu người" YC biết cách chơi tham gia

(47)

I.Chuẩn bị:

- Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hơng

- Chạy chậm địa hình tự nhiên - Trò chơi"Kết bạn"

1-2p 1-2p 70-80m 1p

Chia nhóm tập luyện theo khu vực qui định - Tập phối hợp chạy, nhảy

+ GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau cho HS thực tập

+ Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển em tập luyện theo hiệu lệnh còi

- Trò chơi"Kiệu người"

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi làm mẫu động tác.Sau cho HS chơi theo nhóm người

6-7p 6-7p

5-6p

X X X ->



- Đi thường theo nhịp, vừa vừa hát

- Đứng chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết quả, nhà ôn tập bật xa

1-2p 1p 2p 1-2p

GIÁO ÁN TD Tuần 24: Tiết 48

1/Tên bài: ÔN TẬP NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC"KIỆU NGƯỜI" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác bạt xa chỗ. - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Bước đầu biết cách thực động tác chạy, mang vác - Trò chơi"Kiệu người" YC biết cách chơi tham gia

(48)

I.Chuẩn bị:

- Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hơng

- Chạy chậm địa hình tự nhiên - Trò chơi"Kết bạn"

1-2p 1-2p 70-80m 1p

Chia nhóm tập luyện theo khu vực qui định - Tập phối hợp chạy, nhảy

+ GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau cho HS thực tập

+ Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển em tập luyện theo hiệu lệnh còi

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi làm mẫu động tác.Sau cho HS chơi theo nhóm người

6-7p 6-7p

5-6p

X X X ->

- Đi thường theo nhịp, vừa vừa hát

- Đứng chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết quả, nhà ôn tập bật xa

1-2p 1p 2p 1-2p

1/Tên bài: PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY,MANG, VÁC TC"CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” 2/Mục tiêu:

- Thực động tác phối họp chạy, nhảy, mang vác

- Trị chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi.

(49)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Tập thể dục phát triển chung

* Trò chơi"Chim bay cò bay"

1-2p 70-80m 2lx8nh 1p

II.Cơ bản:

- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác

GV hướng dẫn cách tập luyện tập, sau cho HS thực thử số lần tiến hành thi đua tổ với

- Trị chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ"

+GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách ném bóng vào rổ, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử, chơi thức có tính số lần bóng vào rổ

+ Thi ném bóng vào rổ theo đơn vị tổ

8-10p

lần

X X X ->



- Đứng thành vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập nhảy dây kiểu chụm chân

1p 1-2p 1p

X X X X X  X X X X X

1/Tên bài: NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, kẻ sân chơi.

(50)

- Đi chạy chậm theo vòng tròn, sau đứng lại khởi động khớp

- Trị chơi"Bịt mắt bắt dê"

* Chạy chậm địa hình tự nhiên

1-2p 2p 1-2p 80-90m

II.Cơ bản:

- Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân lần, sau GV hướng dẫn cách nhảy dây làm mẫu cho HS quan sát để nắm cách nhảy

+ GV cho em thực nhảy tự trước, để HS nắm cách thực động tác nhảy, sau tập thức

+ Cho HS tập luyện theo tổ khu vực qui định.GV đến tổ nhắc nhở HS bao quát lớp, HS thay nhảy đếm số lần cho bạn

- Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" GV tổ chức làm trọng tài cho em chơi

10-12p

7-8p

- Đứng thành vòng tròn, vỗ tay hát

- Đứng chỗ hit thở sâu(dang tay hít vào, bng tay thở

- GV nhận xét kết học, nhà ôn nhảy dây cá nhân

1-2p 4-5 lần 2p

X X X X X  X X X X X

1/Tên bài: MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB - TRỊ CHƠI"TRAO TÍN GẬY". 2/Mục tiêu:

- Thực động tác tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Biết cách tung bắt bóng theo nhóm hai người, ba người

- Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Trò chơi “Trao tín gậy” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(51)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, đầu gối , hơng , vai - Ơn thể dục phát triển chung học - Trò chơi"Diệt vật có hại"

1-2p 1p 2lx8nh 1p

II.Cơ bản:

- Ôn tung bóng tay, bắt bóng hai tay GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích động tác, tổ chức cho HS tập đồng loạt.GV quan sát, đến chỗ HS thực sai để sửa

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm người - Ơn tung bắt bóng theo nhóm người - Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau * Thi nhảy dây cá nhân theo tổ

- Trị chơi"Trao tín gậy"

GV nêu tên trị chơi, giải thích kết hợp dẫn sân chơi làm mẫu.Cho HS chơi thử 2-3 lần, xen kẽ GV nhận xét, giải thích thêm cách chơi.HS chơi thức 1-2 lần, GV điều khiển

9-12p

2p 2p 2p lần 9-11p

X X

X X X X X X  III.Kết thúc:

- Đi hát

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn số tập RLTTCB học

1-2p 1-2p 1p 1p

1/Tên bài: DI CHUYỂN TUNG, BẮT BĨNG, NHẢY DÂY, TC"TRAO TÍN GẬY" 2/Mục tiêu:

- Thực động tác tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Biết cách tung bắt bóng theo nhóm hai người, ba người

- Trị chơi “Trao tín gậy” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(52)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

- Ơn động tác thể dục phát triển chung * Kiểm tra cũ: Chuyền bóng theo nhóm người

1-2p 150m 10 lần 2lx8nh 6HS

II.Cơ bản:

* Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2,3 người Cách tổ chức dạy 51

- Tung bóng tay, bắt bóng hai tay GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau cho tổ tự quản tập luyện

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Trò chơi"Trao tín gậy"

GV nêu tên trị chơi, HS nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1-2 lần, chơi thức

2-4p 4-5p 2-3p 9-11p

X X

X X X X  III.Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Kết bạn"

1-2p 1-2p 1p 1p

1/Tên bài: DI CHUYỂN TUNG, BẮT BĨNG, NHẢY DÂY, TC"TRAO TÍN GẬY" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực động tác di chuyển tung bắt bóng hai tay(đi chuyển dùng sức tung bóng chọn điểm rơi để bắt bóng gọn)

- Trị chơi"Dẫn bóng" YC biết cách chơi, tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(53)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

- Ơn động tác thể dục phát triển chung

1-2p 150m 10 lần 2lx8nh

II.Cơ bản:

* Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2,3 người Cách tổ chức dạy 51

- Học di chuyển tung bắt bóng

GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau cho tổ tự quản tập luyện

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Trị chơi"Dẫn bóng"

GV nêu tên trị chơi, giải thích kết hợp dẫn sân chơi làm mẫu Cho HS chơi thử, chơi thức

2-4p 4-5p 2-3p 9-11p

X X ->  X X ->  X X -> 

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Kết bạn"

1-2p 1-2p 1p 1p

1/Tên bài: MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"DẪN BÓNG". 2/Mục tiêu:

- Bứơc đầu biết cách tâng cầu đùi tung bóng 150g từ tay sang tay kia, vặn chuyển bóng từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khuỷ gối

- Tro chơi"Dẫn bóng"YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném, cầu. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(54)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai

- Ôn động tác thể dục phát triển chung - Ôn nhảy dây

1-2p 1-2p 2lx8nh 1-2p

II.Cơ bản: - Đá cầu

Tập tâng cầu đùi

+GV làm mẫu, giải thích động tác

+ Cho HS tập cách cầm cầu đứng chuẩn bị.GV uốn nắn sai cho HS

+ Tập tung cầu tâng cầu đùi.Sau GV nhận xét uốn nắn sai chung

+ Chia tổ tập luyện

+ Cho tổ cử HS lên tâng cầu giỏi - Ném bóng

Tập động tác bổ trợ:Tung bóng từ tay sang tay kia,vặn chuyển bóng từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khoeo chân

GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích + Cho HS tập GV điều khiển

-Trị chơi"Dẫn bóng"

GV nêu tên trị chơi, sau cho lớp chơi

9-12p 2-3 lần 2p 4-5p 1p 9-12p

8-10p

X X ->  X X ->  X X ->  III.Kết thúc:

- Đi theo 2-4 hàng dọc hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học, nhà tập tâng cầu cá nhân

2-3p 1-2p 1p

GIÁO ÁN TD4 Tuần 28: Tiết 55 1/Tên bài: MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG" 2/Mục tiêu:

- Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân

Bước đầu biết cách thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị ngắm đích -ném bóng

-Trị chơi “đẫn bóng”.YC Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Biét cách thực động tác dùng tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, cầu, bóng 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(55)

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng sân trường theo hàng dọc - Ôn nhảy dây

*Kiểm tra cũ: Tâng cầu đùi

1-2p 1p 150m 1-2p 4-5HS

Ôn tâng cầu đùi.Tập theo đội hình hàng ngang theo tổ tổ trưởng điều khiển

- Ném bóng

Ơn hai bốn động tác bổ trợ học -Học cách cầm bóng

Gv nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập , kiểm tra uốn nắn động tác sai

Học tư đứng chuẩn bị kết hợp cách cầm bóng - Trị chơi"Dẫn bóng" Cách dạy 54

9-11p 9-11p 1-2p 4-5p 4-6p

X X X X X O O X X X X X  X X -> X X -> X X -> 

- GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn đá cầu cá nhân, ném bóng

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"TRAO TÍN GẬY".

2/Mục tiêu: :- Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân

Bước đầu biết cách thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị ngắm đích -ném bóng

-Trị chơi “Trao tín gậy”.YC Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi Biét cách trao nhận tín gậy chơi trị chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, cầu, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(56)

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông - Chạy nhẹ nhàng sân trường theo hàng dọc - Thi nhảy dây theo tổ

1-2p 1-2p 150m 2p

+ Ôn tâng cầu đùi

+ Học đỡ chuyền cầu mu bàn chân

GV cán làm mẫu, kết hợp giải thích, sau cho HS tập, GV kiểm tra sửa chửa động tác sai

-Ném bóng

+ Ơn cách cầm bóng tư đứng chuẩn bị

Gv nêu tên đọng tác, làm mẫu, cho HS tập, kiểm tra uốn nắn động tác sai

+ Ơn cách cầm bóng tư đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném

GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích.Sau cho HS luyện tập thực hành,GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét động tác

- Trị chơi "Trao tín gậy"

GV nêu tên trò chơi,cùng HS nhắc lại cách chơi, cho lớp chơi

9-11p 2p 5-6p 9-11p 1-2p 5-6p

7-8p

- GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ơn đá cầu cá nhân, ném bóng

1-2p 1-2p 1p

Ngày 29 tháng 03 năm 2010 GV: TrầnThành

1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu:

- Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực chuyền cầu má bàn chân

- Biết cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng)

- Biết cách thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(57)

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông - Tập số động tác thể dục phát triển chung * Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 1-2p 2lx8nh 1p

+ Ôn chuyền cầu mu bàn chân

+ Học chuyền cầu má bàn chân - Ném bóng

+ Ơn số động tác bổ trợ

+ Ơn cách cầm bóng tư đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném

+ Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném - Nhảy dây

+ Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau + Thi vô địch tổ tâp luyện

9-11p 2-3p 6-8p 9-11p 2p 7-8p lần 9-11p

X X

X X X X X X 

- Đi hát

- GV nhận xét đánh giá kết gời học, nhà ôn đá cầu

1-2p 1-2p 1p 1p

GIÁO ÁN TD4 Tuần 29: Tiết 58 1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY. 2/Mục tiêu:

- Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực chuyền cầu má bàn chân

- Biết cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng)

- Biết cách thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(58)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

- Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông - Tập số động tác thể dục phát triển chung

1-2p 200m 1p 1-2p 2lx8nh

+ Ôn tâng cầu đùi

+ Học chuyền cầu mu bàn chân, chuyền cầu má bàn chân

- Ném bóng

9-11p 2-3p 6-8p 9-11p 2p 7-8p lần 9-11p 5-6p 3-4p

X X

X X X X 

- Đi hát

1-2p 1-2p 1p 1p

- Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người

- Thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng)

- Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(59)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên

- Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu

- Đứng chỗ xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông - Tập số động tác thể dục phát triển chung

200m 1p 1-2p 2lx8nh

X X X X X X X X 

+Ôn tâng cầu đùi

+Học chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm hai người

- Ném bóng

9-11p 2-3p 6-8p 9-11p 2p 7-8p lần 9-11p 5-6p 3-4p

X X

X X X X 

- Đi hát

1-2p 1-2p 1p 1p

1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI" KIỆU NGƯỜI". 2/Mục tiêu:

- Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người

- Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Trò chơi “ Kiệu người” YC biết cách chơi tham gia chơi

(60)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hơng, vai,cổ tay - Ơn số động tác thể dục phát triển chung - Trị chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu"

1-2p 1-2p 2lx8nh 1p

+ Ôn tâng cầu đùi.GV nêu tên động tác, cho 1-2 HS giỏi lên thực động tác, sau chia tổ tập luyện.GV kiểm tra, uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật tập + Thi tâng cầu đùi, tất tổ thi lượt, người đá cầu rơi cuối vô địch

+ Ơn chuyền cầu theo nhóm hai người Đội hình tập cách dạy 57 - Ném bóng

+ Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích

- Trị chơi"Kiệu người"

GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, HS chơi thử, sau chơi thức.GV ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn

9-11p 2-3p 2-3p 3-4p 9-11p 2-3p 6-7p 9-11p

- Đi theo 2-4 hàng dọc hát

- GV nhận xét tiết học, nhà ơn tập đá cầu, ném bóng

1-2p 1-2p 1p 1p

1/Tên bài: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ. 2/Mục tiêu:

- Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người

- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Kiệu người” Biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, dây nhảy tập thể 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(61)

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng trịn hít thở sâu

- Ơn số động tác thể dục phát triển chung

1p 1p 250m 10 lần 2lx8nh

+ Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người + Thi tâng cầu bàng đùi

- Ném bóng

Ơn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích

- Nhảy dây tập thể

GV HS nhắc lại cách nhảy, sau chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện

GV giúp đỡ nhắc HS tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an toàn

GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, HS chơi thử, sau chơi thức.GV ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an tồn

9-11p 4-5p 4-5p 7-9p 7-9p

4-6p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trò chơi"Chim bay cò bay"

- GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân

1-2p 1p 1-2p 1p

Ngày 19 tháng năm 2010 GV: Trần Thành

1/Tên bài: MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"CON SÂU ĐO". 2/Mục tiêu:

- Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người

- Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Con sâu đo” Biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(62)

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

1-2p 1p 250m 10 lần 2lx8nh

Chia tổ tập luyện theo khu vực qui định tổ trưởng điều khiển

+ Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người - Ném bóng

* Thi ném bóng trúng đích - Trị chơi "Con sâu đo"

GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, cho nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau chơi thức

9-11p 3-4p 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p

X X X X X O O X X X X X  X X X X X X X X X 

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trò chơi"Chim bay cò bay"

1-2p 1p 1-2p 1p

Ngày 23 tháng 04 năm 2010 GV: Cao Văn Lý

1/Tên bài: MƠN TỰ CHỌN - TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG". 2/Mục tiêu: - Thực động tác tâng cầu đùi.

- Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trị chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(63)

- Ôn số động tác thể dục phát triển chung

250m 10 lần 2lx8nh

X X X X X X X X 

+ Thi tâng cầu đùi - Ném bóng

* Thi ném bóng trúng đích

- Thi nhảy dây kiểu chân trước chân, chân sau - Trị chơi "Dẫn bóng"

9-11p 5-6p 4-5p 8-9p 4-5p 4-5p 7-8p

X X  X X  X X  

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Chim bay cò bay"

1-2p 1p 1-2p 1p

- Thực động tác tâng cầu đùi

- Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng ném, dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(64)

- Ôn số động tác thể dục phát triển chung

1-2p 1p 250m 10 lần 2lx8nh

- Ném bóng

* Thi ném bóng trúng đích.Mỗi em ném - Nhảy dây

Cho HS nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau theo khu vực tổ trưởng điều khiển

- Trị chơi "Dẫn bóng"

9-11p 4-5p 7-8p 4-5p 7-8p 7-8p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trị chơi"Chim bay cò bay"

1-2p 1p 1-2p 1p

GIÁO ÁN SỐ: 65

1/Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN.

2/Mục tiêu: - Ôn số nội dung môn tự chọn.YC thực động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

1-2p 1p

(65)

- Chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu

250m 10 lần 2lx8nh



* Thi ném bóng trúng đích - Nhảy dây

Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

9-11p 3-4p 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Đi theo 2-4 hàng dọc hát

- Trò chơi"Chim bay cò bay" - GV HS hệ thống

1-2p 1p 1-2p 1p

Ngày 27 tháng năm 2009 GV: Cao Văn Lý

1/Tên bài: ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN.

2/Mục tiêu: - Ôn số nội dung môn tự chọn.YC thực động tác nâng cao thành tích

- Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

1-2p 1p

(66)

- Đi thường theo vòng trịn hít thở sâu

10 lần 2lx8nh



* Thi ném bóng trúng đích - Nhảy dây

Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

9-11p 3-4p 4-5p 9-11p 4-5p 9-10p

- Trò chơi"Chim bay cò bay" - GV HS hệ thống

1-2p 1p 1-2p 1p

Ngày 28 tháng năm 2009 GV: Cao Văn Lý

GIÁO ÁN SỐ: 67 1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"LĂN BĨNG BẰNG TAY"

2/Mục tiêu: - Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi"Lăn bóng tay".YC tham gia trị chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

1-2p 250m 10 lần

(67)

II.Cơ bản:

- GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS lớp thành hai tổ tập luyện tổ nhảy dây, tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm nội dung tập luyện

- Nhảy dây

Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy GV chia tổ địa điểm tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn động tác sai cho HS

- Trị chơi"Lăn bóng tay"

Gv nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, sau cho lớp chơi

9-11p

X X ->  X X ->  X X ->  

- GV nhận xét đánh giá kết học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân

1-2p 2p 1p 1p

Ngày tháng năm 2009 GV: Cao Văn Lý

GIÁO ÁN SỐ: 68 1/Tên bài: NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI"DẪN BĨNG"

2/Mục tiêu: - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi"Dẫn bóng".YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn GV chuẩn bị cịi, bóng, dây nhảy. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên - Đi thường theo vịng trịn hít thở sâu

- Ơn động tác thể dục phát triển chung

1-2p 250m 10 lần 2lx8nh

(68)

II.Cơ bản:

- GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS lớp thành hai tổ tập luyện tổ nhảy dây, tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm nội dung tập luyện

- Nhảy dây

Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy GV chia tổ địa điểm tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn động tác sai cho HS

- Trị chơi" Dẫn bóng"

Gv nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, sau cho lớp chơi

9-11p

X X ->  X X ->  X X ->  

- GV nhận xét đánh giá kết học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân

1-2p 2p 1p 1p

Ngày tháng năm 2009 GV: Cao Văn Lý

1/Tên bài: DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG - TC"TRAO TÍN GẬY"

2/Mục tiêu: - Ơn di chuyển tung bắt bóng.YC thực động tác nâng cao thành tích

- Trị chơi"Trao tín gậy".YC tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn

3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị cịi, 2-4 bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường - Ôn thể dục phát triển chung

- Trị chơi"Tìm người huy"

1-2p 2p 2lx8nh 2-3p

(69)

- Di chuyển tung bắt bóng

GV cho HS lên làm mẫu kết hợp với lời hướng dẫn, giải thích để HS nhớ lại cách thực động tác.Sau chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng - Trị chơi "Trao tín gậy"

GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi, sau cho lớp chơi

9-11p

- Nhảy thả lỏng cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Đi theo 2-4 hàng dọc hát

- GV nhận xét, đánh giá kết học

1-2p 1-2p 1p

Ngày 11 tháng năm 2009 GV: Cao Văn Lý GIÁO ÁN Số: 70

1/Tên bài: TỔNG KẾT MÔN HỌC

2/Mục tiêu: Tổng kết môn học thể dục.YC hệ thống kiến thức, kĩ bản học năm, đánh giá cố gắng điểm cịn hạn chế, kết hợp có tun dương khen thưởng HS hoàn thành tốt

3/Sân tập,dụng cụ: Ở lớp.GV chuẩn bị còi

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương thức tổ chức dạy học)

NỘI DUNG luợngĐịnh PH/ pháp hìnhthức tổ chức I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát

- Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên

1-2p 1-2p 2-3p

II.Cơ bản:

- Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục - GV HS hệ thống kiến thức, kĩ học

(70)

trong năm(tóm tắt theo chương cách HS kể lại xem học nội dung nào, GV ghi bảng kẻ sẳn)

- Xen kẽ để vài HS lên minh họa

- GV đánh giá kết học tập tinh thần, thái độ HS so với yêu cầu chương trình(những nội dung HS học tốt, nội dung chưa học tốt)

- Tuyên dương số cá nhân, tổ học tốt.Nhắc nhở vài cá nhân phải cố gắng học tập cho tốt năm học tớ



- Chạy chậm theo vòng tròn, hít thở sâu - GV dặn dị HS tự ơn tập dịp hè - Trò chơi"Số chẳn, số lẽ"

- Nhận xét kết thúc buổi học

2-3p 1-2p 2p

Định dạng
Số trang	70
Dung lượng	1,15 MB