- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển chung.. - Biết cách chơi và tham gia chơi được.[r]
(1)TUẦN 10( THỂ DỤC 2) Ngày soạn: 5/11/2020
Ngày giảng: Thứ ngày 10/11/2020 (2C,2B) Thứ ngày 12/11/2020 (2B,2C)
BÀI 19
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Tiếp tục ôn thể dục phát triển chung học-Học điểm số 2, 1-2 theo đội hình hàng dọc Kiểm tra thể dục phúat triển chung
2 Kỹ năng: - Thực điểm số, rõ ràng, hoàn thiện tập, động tác t/đ…
3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức tập luyện, biết chấp hành theo y/cầu của GV
II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: còi, giáo án, bàn, ghế GV-kẻ sân để kiểm tra. III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài. * Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát
- Ôn thể dục: 1-2 lần 2x8 nhịp - Đi theo 2-4 hàng dọc hát + Trò chơi: Do GV chọn 1-2 phút 2 Phần Cơ bản.( 20p)
* Kiểm tra TD phát triển chung + Nội dung kiểm tra:
+ Tổ chức phương pháp kiểm tra:
- Kiểm tra làm nhiều đợt:
+ Cách đánh giá:
- Hoàn thành: Thuộc bài, động tác. - Chưa hoàn thành: Sai động tác…… * Đi theo 2-4 hàng dọc:
3 Phần kết thúc( 5p) - Cúi lắc người thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát - Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh”.
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS làm theo hướng dẫn:
- HS cần thực tất động tác thể dục PT chung: - Mỗi đợt 2-3 HS
- HS nghiêm túc thực - HS quan sát tập theo
IV Củng cố, dặn dò (5 Phút)
- Củng cố lại hệ thống học- GV Nhận xét học
(2)- BTVN: HS tiếp tục ôn TD phát triển chung - GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng “Khoẻ !”
BÀI 20: ĐIỂM SỐ 1-2; 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRỊN TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Điểm số 1-2;1-2 theo đội hình vịng trịn-Học trò chơi “Bỏ khăn” 2 Kỹ năng: - Thực điểm số, rõ ràng
3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức tập luyện, biết tham gia trò chơi ban đầu. II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
Phương tiện: còi, giáo án, khăn để chơi “Bỏ khăn”. III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài. * Khởi động:
- Xoay khớp, cổ tay, cánh tay, hông… - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Đứng chỗ vỗ tay, hát
* Tập thể dục học: 1lần, 2x8 nhịp 2 Phần Cơ bản( 20p)
* Điểm số 1-2;1-2 theo hàng ngang: 2lần
- Lần thực 18, lần gv tổ chức thi tổ
* Điểm số 1-2;1-2 theo vòng tròn: 2lần
- Tập theo đội hình vịng trịn, lần GV làm mẫu hô nhịp, lần cán lớp điều khiển, lần tổ chức thi đua cá xếp loại * Trò chơi: “Bỏ khăn”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi - Cán lớp tổ chức chơi Đi hát 3 Phần kết thúc.( 5p)
- Thả lỏng hít thở sâu - Cúi lắc người thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS làm theo hướng dẫn:
- HS nghiêm túc thực - HS quan sát tập theo
- HS nghiêm túc thực - Ghi nhớ học
IV Củng cố, dặn dò (5 Phút)
- Củng cố lại hệ thống học- GV Nhận xét học - BTVN: HS tiếp tục ôn TD phát triển chung
(3)TUẦN 10 THỂ DỤC 3) Ngày soạn: 5/11/2020
Ngày giảng: Thứ ngày 9/11/2020 (3B,3D) Thứ ngày 10/11/2020(3A)
Thứ ngày 12/11/2020 (3A, 3D) Thứ ngày 13/11/2020 (3B)
BÀI 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I MỤC TIÊU 1 Kiến thức
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung. - Học động tác chân, lườn thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”
2 Kỹ năng
- Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi tham gia chơi 3 Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật HSKT: HS thực hiên động tác chân, lườn
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh
Hoạt động HS KT
I Phần mở đầu (5’)
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động: Xoay khớp - Ôn luyện động tác TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra động tác vươn thở, tay (6em)
II Phần (25’)
Đội hình nhận lớp
Lắng nghe hòa nhập bạn
(4)* Ôn động tác vươn thở, tay thể dục phát triển chung * Học động tác chân lườn a, Động tác chân:
- Nhịp 1: Kiễng gót, đồng thời tay dang ngang, bàn tay sấp - Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đát khuỵu gối, đầu gối sát nhau, thân người thẳng đồng thời vỗ tay vào phía trước
- Nhịp 3: Về nhịp - Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4,
, Động tác lườn
- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng vai, đồng thời tay dang ngang, bàn tay ngửa - Nhịp 2: Nghiêng người sang trái, chân trái kiễng, tay phải duỗi thẳng áp sát mang tai, tay trái chống hơng, căng lườn phía bên phải
- Nhịp 3: Như nhịp - Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, đổi bên
+ Lần 1-2 GV điều khiển
+ Lần 3-4 cán lớp điều khiển + GV quan sát sửa sai cho em
* chơi trò chơi ‘ nhanh lên bạn ơi’
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
III Phần kết thúc (5’)
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống
- Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai
Đội hình tập luyện
*động tác chân
động tác lườn
+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác
+ Lần - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực
- Nhận xét, sửa sai
Đội hình trị chơi
- Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua
thở
HS tham gia bạn động tá thể duc
Hs nghe
Lắng nghe hòa nhập bạn
(5)- GV nhận xét tiết học giao tập nhà
HS thực
BÀI 20: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC TRÒ CHƠI: “ CHẠY TIẾP SỨC”
I MỤC TIÊU 1 Kiến thức
- Ôn động tác học thể dục phát triển chung. - Trò chơi: “Chạy tiếp sức”
2 Kỹ năng
- Bước đầu biết cách thực động tác thể dục phát triển chung. - Biết cách chơi tham gia chơi
3 Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật HSKT: HS thực hiên động tác thể dục
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh
Hoạt động HS KT
I Phần mở đầu (5’)
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động:Chạy chậm vòng xung quanh sân
- Ôn luyện động tác TD PTC
- Bài cũ: Kiểm tra động tác học (6em
Ôn động tác vươn thở, tay, chân lườn TD phát triển chung
Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển GV theo dõi, sửa sai
Cán lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai Đội hình tập luyện *Đội hình
Đội hình chia tổ
Lắng nghe hòa nhập bạn HS thực
Đứng vào đội hình bạn, biết làm sđộng tác vươn thở
(6)- Cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô giáo viên
Tổ chức thi đua tổ GV theo dõi, sửa sai
* Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
I
II Phần kết thúc (5’)
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống - GV nhận xét tiết học giao tập nhà
Tập liên hoàn động tác
- Hs Gv quan sát đánh giá kết
Đội hình trị chơi
- Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua
HS thực HS nghe
Hs nghe
Tham gia trò chơi cá bạn
HS thực