Để giúp trẻ cân bằng các chất trong cơ thể trong những ngày tết, bố mẹ nên có kế hoạch dự trữ rau xanh để bổ sung hằng ngày cho con bởi rau xanh là thực phẩm cung cấp lượng vitamin và c[r]
(1)Ngăn rối loạn tiêu hóa quấy rầy bé yêu dịp tết này
Suckhoedoisong.vn - Những ngày cận Tết Nguyên đán thời điểm cha mẹ dành thời gian cho Trẻ thường ăn không giờ, bữa, thực đơn không đầu tư… dẫn đến số vấn đề tiêu hóa táo bón, chán ăn, loạn khuẩn… Tết đến xuân dịp thành viên gia đình sum vầy, sửa sang, trang trí nhà cửa sau năm nhiều thăng trầm mong ước điều thuận lợi, bình an may mắn năm tới Chính thời điểm này, nhiều trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón, biếng ăn tiêu chảy cha mẹ bận bịu, thiếu quan tâm đến vấn đề ăn uống, sức khỏe trẻ nhỏ
Làm để phịng ngừa, ngăn chặn rối loạn tiêu hóa quấy rầy trẻ dịp Tết Tân Sửu 2021 này?
Dự trữ rau xanh dịp tết
“Mâm cao cỗ đầy” cảnh thường xuất dịp tết, bên cạnh bánh kẹo, nước ngọt, mứt, đồ chiên rán… ăn ngon “mời gọi” trẻ Những loại thực phẩm không dẫn tới tình trạng đầy bụng, khó tiêu mà cịn khiến trẻ tăng nguy mắc số bệnh liên quan khác béo phì, viêm ruột số bệnh tim mạch, thần kinh khác…
(2)Ảnh minh họa
Loại bỏ thức ăn đóng hộp
Thức ăn đóng hộp có ưu điểm nhanh, tiện, không gây tốn thời gian bạn Tuy nhiên, điều đem đến mặt hạn chế khơng đảm bảo dinh dưỡng, khơng an tồn Hơn nữa, với hệ tiêu hóa cịn non yếu trẻ nhỏ, việc cha mẹ tích trữ đồ ăn đóng hộp dễ khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy
(3)Ảnh minh họa
Kiểm soát phần ăn bé
Dịp tết thời điểm trẻ có hội ăn thỏa thích bánh kẹo, nước ngọt, mứt mà ngày thường hay bị cấm cản Thậm chí, nhiều trẻ ăn bánh kẹo mà khơng cần ăn cơm đầy bụng ngày tết Chính điều khiến lượng trẻ mắc rối loạn tiêu hóa tăng sau tết Do đó, cha mẹ cần kiểm soát phần ăn bé chặt chẽ Mẹ áp dụng cách hạn chế mua bánh kẹo, mứt, nước mà thay trái cây, sữa nước trái Bánh kẹo nên chọn loại đường bánh quy nên mua số lượng vừa Khi chúc Tết hay du xuân cần chuẩn bị đồ ăn trước cho bé cơm nắm, nước, sữa… để tránh trường hợp bé đói ăn vặt (những đồ ăn nhanh xúc xích, bánh chiên…)
Tăng cường bào tử lợi khuẩn cho đường tiêu hóa
(4)khuẩn; kích thích thể trẻ tăng sản sinh kháng thể miễn dịch giúp tăng cường hệ thống miễn dịch thể để chống lại tác nhân gây hại Nhờ đó, hoạt động tiêu hóa diễn trơn tru hơn, tình trạng rối loạn tiêu hóa, táo bón hay biếng ăn cải thiện ngăn ngừa
Trong ngày tết, tình trạng trẻ ăn khơng ngon, ăn ít, đau bụng, phổ biến, người lớn gặp phải tình trạng Chính vậy, cha mẹ nên bổ sung bào tử lợi khuẩn Bacillus cho trẻ để hệ tiêu hóa ln khỏe mạnh, tết tràn niềm vui