- Biết cách thực hiện hai động tác vươn thở, tay của bài thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân của bài thể dục phát triển chung3. - Biết cách chơi và[r]
(1)Tuần 20 Lớp 1
Ngày soạn: 21/1/2019
Ngày giảng: Chiều thứ 2, ngày 28/1/2019( 1D) Sáng thứ 4,ngày 30/1/2019 (1C)
BÀI 20: BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG I.MỤC TIÊU
* Mục tiêu chung 1 Kiến thức
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung. - Học động tác chân thể dục
- Trị chơi: “Nhảy tiếp sức” 2 Kỹ năng
- Biết cách thực hai động tác vươn thở, tay thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác chân thể dục phát triển chung - Biết cách chơi tham gia chơi
3 Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật * Mục tiêu riêng( Dành cho HSKT):
1 Kiến thức
- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung. - Học động tác chân thể dục
2 Kỹ năng
- Biết cách thực hai động tác vươn thở, tay thể dục phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác chân thể dục phát triển chung Thái độ
- Tự giác tích cực tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, kẻ trị chơi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC HSKT
I Phần mở đầu (5’)
- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số
(2)- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học
- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Động tác vươn thở tay
II Phần (25’) a, Ôn động tác TD học:
GV nhận xét sửa chữa động tác sai
b, Học động tác chân:
+ Nhịp 1: Hai tay chống hơng, đồng thời kiễng gót chân
+ Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đất, khuỵu gối, thân thẳng, vỗ tay vào phía trước + Nhịp 3: Như nhịp
+ Nhịp 4: Về TTĐCB + Nhịp 5, 6, 7, 8: Như c, Điểm số hàng dọc theo tổ: - Từ đội hình vịng trịn ơn TD, GV nêu nhiệm vụ học cho HS giải tán Sau hơ lệnh tập hợp hàng dọc, dóng hàng; đứng nghiêm, đứng nghỉ Tiếp theo, GV giải thích kết hợp với dẫn tổ làm mẫu cách điểm số d, Trị chơi: “nhảy tiếp sức” - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi - Nhận xét – Tuyên dương
Đội hình tập luyện
- Lần 1: GV hô nhịp kết hợp làm mẫu - Lần 2: Trình diễn tổ
Động tác chân
+ Lần - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác
+ Lần - 4: GV hô cho hs tập
+ Lần 5: Từng tổ thực
- Nhận xét, sửa sai Điểm số báo cáo
+ Lần 1-2 tổ điểm số
+ Lần 3-4 GV cho HS
(3)làm quen với cách tổ đồng loạt điểm số
- Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử - Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua III Phần kết thúc (5’)
- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV HS hệ thống - GV nhận xét tiết học giao tập nhà
Đội hình xuống lớp
(4)Ngày soạn: 22/1/2019
Ngày giảng: Sáng thứ 3, ngày 29/1/2019( 2A, 2B) Sáng thứ 4, ngày 30/1/2019( 2C) Chiều thứ 5, ngày 31/1/2019( 2D)
BÀI 39: ĐỨNG KIỄNG GÓT
HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG NGANG) TRỊ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Ơn động tác RLTTCB.-Học trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”.
2 Kỹ năng: - Biết cách chơi tham gia vào trò chơi, tương đối xác 3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức tập luyện.
B CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập. 2 Phương tiện: còi, giáo án, kẻ vạch xuất phát 8-10m. C CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC
1 Phần mở đầu( 10p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu * Khởi động:
- Tập động tác phát triển chung
- Xoay khớp: cánh tay, vai, cổ, hơng…
2 Phần bản( 20p)
* Ơnđứng kiễng gót, hai tay chống hơng: - Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để HS tập theo Từ lần 2-5 (do GV hay cán làm mẫu)
- GV cho dừng lại để uốn nắn, sửa sai có xen kẽ nhận xét
- Cho 1-2 HS lên thực động tác, lớp tham gia quan sát, nhận xét * Ôn động tác đứng kiễng gót, hai tay dang ngang bàn tay sấp:
- GV nên sử dụng lệnh để HS thống thực động tác, ví dụ: “Chuẩn bị bắt đầu !”, “Thơi!”
* Ơnphối hợp động tác trên: 3-4 lần
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
(5)- HS ý nghe lệnh người điều khiển
- HS thực hành động tác * Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
- GV nêu tên trị chơi, sau cho HS chuyển đội hình vị trí chuẩn bị
- HS lên làm mẫu, GV dẫn giải thích, sau cho HS chơi
- Cách chơi hình vẽ bên
- Cho HS xếp thành hàng quay mặt vào nhau, đứng so le
3 Phần kết thúc( 5P) - Thả lỏng hít thở sâu - Cúi lắc người thả lỏng
IV Củng cố, dặn dò (2 Phút)
- Củng cố lại hệ thống học- GV Nhận xét học - BTVN: HS tiếp tục ơn số trị chơi nhà
- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng “Khoẻ !”
-LỚP 2
Ngày giảng: Sáng thứ 4, ngày 30/1/2019( 2B) Chiều thứ 4, ngày 30/1/2019( 2A) Sáng thứ 5, ngày 31/1/2019( 2C) Chiều thứ 6, ngày 1/2/2019( 2D)
BÀI 40: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:
- Ôn động tác: Đứng đưa chân trước, hai tay chống hông đứng hai chân rộng vai (2 bàn chân thẳng hướng phía trước), hai tay đưa trước, sang ngang, lên cao chếch chữ V
- Tiếp tục học trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” 2 Kỹ năng:
- Thực tương đối xác, biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động
3 Thái độ:
- GD tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm:
(6)- còi, giáo án.Kẻ sân cho trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” C CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
1 Phần mở đầu( 10p) * Nhận lớp:
- GV phổ biến nd, yêu cầu * Khởi động:
- Đứng vỗ tay, hát
* Ôn số động tác thể dục PTC - Xoay khớp: cổ tay, chân, hơng, … * Trị chơi: “Có chúng em”
2 Phần Cơ bản( 20p)
- Ôn đứng đwa chân trước, tay chống hông: 5-6 lần chân
- Lần 1-2, GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp cho HS tập theo, lần 3-6 cán lớp hô nhịp Xen kẽ, GV cho vài HS thực động tác đúng, đẹp trình diễn
- GV HS nhận xét
- Chú ý: Không nâng chân cao quá, chân, mũi chân cần thẳng giữ thăng cho tốt (Xem hình 11 bên)
- Ôn chân rộng vai (2 bàn chân
thẳng hướng phía trước), tay đưa ra trước-sang ngang-lên cao chếch chữ V-về TTCB:
- Chú ý: Sửa tư bàn chân thẳng hướng phía trước
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” - GV nêu tên trò chơi, cách chơi
- Lần 1: Chơi thử
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS tự tổ chức chơi trò chơi - Cán lớp điều khiển trò chơi
- Lần : Thi tổ - Cán tổ chức chơi - Tổ chức theo nhóm chơi - Quan sát hình bên
3 Phần kết thúc( 5p) - Thả lỏng hít thở sâu - Cúi lắc người thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát
- HS cần học thuộc:“Chạy đổi chỗ Vỗ tay nhau: Hai…ba !” - Thực theo hướng dẫn cán lớp
IV Củng cố, dặn dò (2 Phút)
- Củng cố lại hệ thống học - GV Nhận xét học
(7)