Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động dạy Hoạt động học HĐ1: Phần mở đầu: 6-10 phút - HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học dọc quanh trên sân thành vòng[r]
(1)Giáo án Thểdục 5/Tuần 21 /Bài 41/GV Trần Tài /TH Hồ Phước Hậu /Ngày soạn 14/02/08 TUNG VÀ BẮT BÓNG NHẢY DÂY- BẬT CAO I.Mục tiêu: - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối đúng - Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác đúng - Chơi trò chơi “ Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị em sợi dây nhảy và đủ bóng để HS luyện tập III Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động dạy Hoạt động học HĐ1: Phần mở đầu: 6-10 phút - HS chạy nhẹ nhàng thành hàng Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học dọc quanh trên sân thành vòng tròn - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, 1-2 phút khớp gối, sau đó thực động tác chao dây bật nhảy chỗ nhẹ nhàng: 2-3 phút - Chơi trò chơi “ Kết bạn” 1-2 phút HĐ2: Phần bản: 18-22 phút - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 HS thực người: 5-7 phút tung bóng tay và bắt bóng hai tay, sau đó tập tung bóng theo nhóm hai người HS nhảy dây phút - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân lần: 5-7 phút - Chọn số em nhảy dây tốt lên Chơi thử trò chơi 1-2 lần biểu diễn - Làm quen với trò chơi “Bóng chuyền sáu”: 7-9 phút HĐ3: Phần kết thúc 4-6 phút - Đi thường vừa vừa hát 1-2 phút - Hệ thống bài học, nhận xét đánh giá kết bài học: 2-3 phút - Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng Lop3.net (2) Giáo án Thểdục 5/Tuần 21 /Bài 41/GV Trần Tài /TH Hồ Phước Hậu /Ngày soạn 14/02/08 TUNG VÀ BẮT BÓNG – NHẢY DÂY I Mục tiêu: - Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung bóng tay và bắt bóng hai tay, ôn nhảy dây kiểu hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác - Làm quen trò chơi “ Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi lớp, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện: Chuẩn bị em sợi dây nhảy và đủ bóng để HS luyện tập III Nội dung và phương pháp lên lớp: Hoạt động dạy Hoạt động học HĐ1: Phần mở đầu: 6-10 phút - HS chạy nhẹ nhàng thành hàng Phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học dọc quanh trên sân thành vòng tròn - Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, 1-2 phút khớp gối, hông - Chơi trò chơi “ Chuyền bóng” 12phút HĐ2: Phần bản: 18-22 phút Ôn tung và bắt bóng hai tay , Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy tung bóng tay và bắt bóng định hai tay: 8-10 phút Tổ chức thi đua các tổ Đại diện tổ thực Biểu dương tổ luyện tập đúng, tích cực - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân HS nhảy dây lần: 5-7 phút - Chọn số em nhảy dây tốt lên HS biểu diễn biểu diễn - Làm quen với trò chơi “Bóng HS nhắc lại cách chơi Chơi thử trò chơi 1-2 lần chuyền sáu”: 7-9 phút Chơi chính thức có tính điểm xem đội nào vô địch HĐ3: Phần kết thúc 4-6 phút - Đi chậm, thả lỏng toàn thân, kết hợp hít thở sâu – phút - Hệ thống bài học, nhận xét đánh giá kết bài học: 2-3 phút Lop3.net (3) Giáo án Thểdục 5/Tuần 21 /Bài 41/GV Trần Tài /TH Hồ Phước Hậu /Ngày soạn 14/02/08 - Về nhà ôn động tác tung và bắt bóng Lop3.net (4)