Trong thành phần của phần lớn các loại kẹo cao su đều có chứa chất hóa dẻo, phenol, hương vị, chất tạo màu, ăn nhiều không có lợi cho sức khỏe trẻ nhỏ6. Bên cạnh đó, theo quán tính, cá[r]
(1)19 loại thực phẩm không nên cho ăn nhiều
Các bác sĩ thuộc Đại học Thượng Hải (Trung Quốc) cho biết thực phẩm dưới đây có chất dinh dưỡng cao ngon miệng bé ăn nhiều gây phản tác dụng.
1 Cam
Cam tươi có chứa carotene, ăn nhiều gây đau bụng, tiêu chảy chí dẫn đến số bệnh xương
2 Rau chân vịt
Axit oxalic có nhiều rau chân vịt kết hợp với canxi kẽm thể người biến thành hợp chất khó hấp thu tiết
3 Trứng gà
Ăn nhiều trứng gà làm tăng lượng cholesterol thể, dễ tạo thành chất dinh dưỡng dư thừa
(2)Trong trà, đặc biệt trà pha đặc có chứa lượng lớn axit tannic Khi loại axit kết hợp với chất sắt bên thể tạo thành hợp chất khó hấp thu, khiến thể có nguy bị thiếu sắt
5 Thạch (jelly)
Thạch làm từ chất làm đông đặc, hương vị, chất chất tạo màu Ăn nhiều thạch jelly ảnh hưởng đến phát triển sức khỏe tâm thần trẻ nhỏ Ngồi ra, khơng cẩn thận ăn thạch, bé bị hóc, nghẹn gây hơ hấp khó khăn
6 Cá muối
Các loại cá ướp muối có chứa lượng lớn dimethyl sulfoxide nitrat, chất hóa học có khả gây ung thư cao hấp thu vào thể người
7 Kẹo cao su
Trong thành phần phần lớn loại kẹo cao su có chứa chất hóa dẻo, phenol, hương vị, chất tạo màu, ăn nhiều lợi cho sức khỏe trẻ nhỏ Bên cạnh đó, theo quán tính, bé nhai kẹo xong thường nuốt vào bụng mà không nhả bã nhả bã không nơi quy định
8 Các loại đậu
(3)9 Nhân sâm
Trẻ nhỏ ăn nhiều nhân sâm làm thể dậy sớm 10 Thực phẩm đóng hộp
Các chất phụ gia thực phẩm đóng hộp ảnh hưởng khơng tốt đến sức khỏe trẻ nhỏ có khả gây ngộ độc mãn tính
11 Bỏng ngơ
Lượng chì có thành phần bỏng ngơ tương đối cao, vào thể làm hại hệ thống thần kinh, tiêu hóa ảnh hưởng chức tạo máu
12 Mì ăn liền
Chất bảo quản tạo màu có mì ăn liền không tốt cho sức khỏe người, đặc biệt trẻ nhỏ
13 Hạt hướng dương
Hạt hướng dương chứa số loại axit béo không bão hịa, trẻ nhỏ ăn nhiều gây ảnh hưởng đến chức gan
(4)Đồ uống chế biến từ hạt cola gây nguy hiểm cho sức khỏe quan khí quan trẻ nhỏ
15 Mỡ động vật
Khơng gây bệnh béo phì, ăn nhiều mỡ động vật gây ảnh hưởng đến hấp thu canxi thể trẻ nhỏ
16 Thịt nướng, thịt hun khói
Thịt hun khói thịt nướng, đặc biệt thịt cừu nướng có chứa số chất gây ung thư cao
17 Chocolate
Trẻ nhỏ ăn nhiều chocolate làm cho hệ thống thần kinh trung ương trạng thái bị kích thích, dẫn đến co giật cơ, tim đập nhanh tâm trạng lo lắng, ngồi cịn ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn
18 Muối
Lúc nhỏ ăn mặn nhiều muối khiến bé dễ bị bệnh mạch vành, ung thư dày, tăng huyết áp số bệnh khác đến tuổi trưởng thành
(5)