Đang tải... (xem toàn văn)
Thuộc từ 7 – 8 động tác thể dục , chất lượng thực hiện động tác tốt, có ý thức tập luyện, hợp tác tốt, sẽ được đánh giá + Chưa hoàn thành: Chỉ thuộc 3 động tác và thực hiện được các động[r]
(1)LỚP – TUẦN 11 – TIẾT Ngày soạn: 10 / 11 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 12 tháng 11 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 21: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BAØI THỂ DỤC PTC- TRÒ CHƠI I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục HS thực động tác tương đối đúng nhịp và đúng kĩ thuật - Học động tác bụng bài thể dục HS thực động tác tương đối đúng - Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” HS biết cách chơi và tham gia chơi cách chủ động - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS sức chạy nhanh và có tính đồng đôi Phải an toàn chơi II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Phöông phaùppp Noäi dung ÑL Phần mở đầu: phuùt - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giaäm chaân taïi choã, voã tay vaø haùt - Đứng thành vòng tròn, khởi động các khớp - Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” Phaàn cô baûn: a Oân động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát 30 phuùt trieån chung Lần đầu GV làm mẫu và hô nhịp Những lần sau cán làm mẫu, GV hô nhịp , sau động tác, GV nhận xét và uốn nắn cho HS yeáu + Chia theo nhóm tập luyện động tác đã học GV tổ để kiểm tra và sửa sai cho HS + Cho các tổ thi đua với b Học động tác bụng: + GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu , vừa phân tích động tác và cho HS tập theo ( Kĩ thuật động tác tranh quy trình và SGV) c Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau” (Trò chơi đã học lớp ) GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi Cho chơi thử lần sau đó cho chơi chính thức Khi di chuyển đổi chỗ phải chạy theo đúng đường quy định để tránh va chạm Khi gaëp nhau, caùc em voã tay vaø coù theå hoâ “Chaøo baïn !” phuùt Phaàn keát thuùc: - Đi thường theo nhịp và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà ] 21 Lop4.com (2) LỚP – TUẦN 11 – TIẾT Ngày soạn: 13 / 11 / 2012 Ngày dạy: Thứ năm ngày 15 tháng 11 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 22: ĐỘNG TÁC TOAØN THÂN CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung HS thực động tác tương đúng và chính xác - Học động tác toàn thân HS thực động tác đúng II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:* Sân trường, còi, kẻ vạch cho trò chơi cờ III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung ÑL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giaäm chaân taïi choã voã tay theo nhòp vaø haùt - Tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi “ Đứng ngồi theo lệnh” - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên Phaàn cô baûn: a.Ôn động tác bài thể dục - Ôn động tác đã học - Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển, Gv quan sát chung và chữa sai cho Hsut1 - Thi đua các tổ với tổ trưởng điều khiển b Học động tác toàn thân: + GV vừa làm mẫu vừa phân tích động tác , HS bắt chước theo + Gv hô nhịp cho HS tập từ – lần, sau đó cán hô, GV quan sát, sửa sai cho HS Phaàn keát thuùc: - Đi thường theo nhịp và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà: LỚP – TUẦN 12 – TIẾT 22 Lop4.com phuùt 30 phuùt PP phuùt (3) Ngày soạn: 17 / 11 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 19 tháng 11 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 23: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BTDPTC – TRÒ CHƠI I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn động tác vươn thở ,tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục HS thực động tác tương đối đúng nhịp và đúng kĩ thuật - Chơi trò chơi “Kết bạn” HS biết cách chơi và tham gia chơi cách chủ động, tự giác - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS sức chạy nhanh và thấy rõõ vai trò đoàn kết.Phải an toàn chơi II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: phuùt - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giaäm chaân taïi choã, voã tay vaø haùt - Chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân taäp - Trò chơi “ Chẵn lẻ”.Cả lớp đứng thành vòng tròn, em cách cánh tay và điểm số từ - hết Khi nào GV hô “ Chẵn” thí đôi ( – em) chạy lại nắm lấy tay nhau, GV hô “ Lẻ” thì em – em nắm tay nhau, em nào bị thừa phải lò cò vòng xung quanh Phaàn cô baûn: a Ơn động tác vươn thở ,tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài 30 theå duïc phaùt trieån chung phuùt + Chia theo nhóm tập luyện động tác đã học Gv tổ để kiểm tra và sửa sai cho HS + Cho các tổ thi đua với để tập động tác đã học.Tổ nào tập đúng, đẹp, thì biểu dương trước lớp + Chọn tổ HS tập đúng, đẹp lên biểu diễn trước lớp b.Troø chôi “Keát baïn” GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi Cho chơi thử lần sau đó cho chơi chính thức Yêu cầu các em chơi nhiệt tình, vui vẻ, đoàn kết Những em bị lẻ lần phải nắm tay chạy quanjh lớp vòng, vừa chạy vừa hát - GV luôn nhắc nhở HS ôn định trật tự Phaàn keát thuùc: - Tập số động tác hồi tĩnh vỗ tay theo nhịp và hát phuùt - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà LỚP – TUẦN 12 – TIẾT Ngày soạn: 20 / 11 / 2012 PP Ngày dạy: Thứ năm ngày 22 tháng 11 năm 2012 23 Lop4.com (4) THEÅ DUÏC BAØI 24 :ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn động tác vươn thở ,tay, chân ,lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung HS thực động tác tương đúng và chính xác - Học động tác nhảy HS thực động tác đúng - Học trò chơi “Ném trúng đích” HS chơi tương đối chủ động và biết luật chơi, cách chơi - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi Rèn cho HS có tính linh hoạt, chủ động và tính chính xác ném II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN:* Sân trường, còi, kẻ vạch cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân - Tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi “ Chẵn, lẻ” Nếu em nào bị thừa phải chạy vòng xung quanh voøng troøn Phaàn cô baûn: a Ôn động tác bài thể dục - Ôn động tác đã học - Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển, GV quan sát chung và chữa sai cho HS.Các em tổ thay hô cho các bạn tập - Thi đua các tổ với GV điều khiển b Học động tác nhảy: + GV vừa làm mẫu vừa phân tích động tác, HS bắt chước theo + GV hô nhịp cho HS tập từ – lần, sau đó cán hô, GV quan sát, sửa sai cho HS + Lần 3: GV hô nhịp không làm mẫu để HS tự tập + Lần 4,5 GV hô nhịp với tốc độ nhanh để HS tập c.Trò chơi “Ném trúng đích” Trò chơi này đã học lớp hai nên GV hướng dẫn sơ qua cho HS chơi + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi + Cho HS chơi thử lần , sau đó chơi chính thức GV luôn luôn nhắc nhở HS giữ trật tự và an toàn chơi Tổ nào thắng biểu dương, tổ nào thua phải lò cò Phaàn keát thuùc: - Tập số động tác hồi tĩnh, sau đó vỗ tay và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà: LỚP – TUẦN 13 – TIẾT Ngày soạn: 24 / 11 / 2012 Phöông phaùp phuùt 30 phuùt CB GH Ñ phuùt Ngày dạy: Thứ hai ngày 26 tháng 11 năm 2012 THEÅ DUÏC 24 Lop4.com (5) BAØI 25: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOAØ CỦA BAØI THỂ DỤC PTC I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn động tác vươn thở,tay, chân, lườn, bụng , toàn thân và nhảy bài thể dục HS thực động tác tương đối đúng nhịp và đúng kĩ thuật - Học động tác điều hoà HS thực động tác đúng - Học trò chơi “Chim tổ” HS biết cách chơi và tham gia chơi cách chủ động, tự giác - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS tính linh hoạt, Nhanh nhẹn và biết bảo vệ tổ chim Vận dụng trò chơi để chơi nhà và ngoài II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân taäp - Khởi động các khớp - Trò chơi “ kết bạn” Chạy chậm thành vòng tròn để chơi trò chơi Phaàn cô baûn: a.Chia tổ ôn luyện động tác thể dục đã học: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy bài thể dục + Các tổ trường điều khiển, GV đến tổ quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS yếu + Lần cuối cùng, cho thi đua các tổ điều khiển GV b Học động tác điều hoà: + Nêu tên động , làm mẫu và phân tích kĩ thuật động tác cho HS laøm theo + Vừa hô , vừa làm mẫu cho HS cùng tập lần; Lần 2, cán hô, GV quan sát Cho xem tranh quy trình lần vừa giải thích cho HS roõ c.Troø chôi “Chim veà toå” GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi Cho chơi thử lần sau đó cho chơi chính thức Yêu cầu các em chơi nhiệt tình, vui vẻ Sau lần HS nào không tổ phải loø coø voøng GV nhắc nhở HS an toàn chơi Phaàn keát thuùc: - Tập số động tác hồi tĩnh vỗ tay theo nhịp và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà phuùt 30 phuùt Phöông phaùp phuùt 25 Lop4.com (6) LỚP – TUẦN 13 – TIẾT Ngày soạn: 27 / 11 / 2012 Ngày dạy: Thứ năm ngày 29 tháng 11 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 26: OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn bài thể dục phát triển chung HS thực động tác tương đúng và chính xác - Học trò chơi “Đua ngựa” HS chơi tương đối chủ động và bước đầu biết luật chơi, cách chơi - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi Rèn cho HS có tính linh hoạt, nhanh nhẹn và thấy thú vị việc đua ngựa thông qua trò chơi II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ vạch cho trò chơi Dụng cụ để chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân - Tại chỗ khởi động các khớp - Trò chơi “ Chẵn, lẻ” Nếu em nào bị thừa phải làm đỗng tác vòt ñi saøng seâ Phaàn cô baûn: a.OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung: - Lần 1,2: GV điều khiển cho HS tập luyện theo kiểu đồng loạt - Từ lần thứ 3, , chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển, Gv quan sát chung và chữa sai cho HS - Thi đua các tổ với GV điều khiển Tổ nào tập đúng, lớp tuyên dương b.Trò chơi “Đua ngựa” + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi vaø giaûi thích cách cưỡi ngựa Phöông phaùp phuùt 30 phuùt cb xp + Hỏi số HS hiểu biết ngựa để vận dụng vào trò chơi + Cho HS chơi thử lần , sau đó chơi chính thức * Cách chơi: có lệnh GV, em “Cưỡi ngựa” phi nhanh phía trước, bật chân lên cao và rơi xuống nhẹ nhàng tư chân trước chân sau, hai đùi kẹp lấy ngựa Cứ vạch giới hạn thì phi vòng quay lại vòng xuất phát và trao ngựa cho bạn thứ hai Đội nào trước thắng + Gv quan sát, nhắc nhở HS trật tự và chơi đúng luật Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát 26 Lop4.com phuùt (7) - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà: LỚP – TUẦN 14 – TIẾT Ngày soạn: / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 27: OÂN BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn bài thể dục phát triển chung HS thực đúng các động tác bài thể dục PTC - Chơi trò chơi “Đua ngựa” HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, tự giác - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS tính linh hoạt, nhanh nheïn, kheùo leùo II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi và số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân taäp - Troø chôi “ Thi xeáp haøng” Phaàn cô baûn: a.Ôn bài thể dục phát triển chung đã học: động tác + GV cho ôn luyện động tác – lần, hô liêntục hết động tác này đến động tác khác, trước động tác , Gv nêu tên động tác GV hô lần , sau đó cho cán hô, GV hàng nhận xét và sử sai cho HS + Chi tổ tập luyện theo khu vực GV phân công Các tổ trường điều khiển, GV đến tổ quan sát, nhắc nhở và sửa sai cho HS yếu.Khuyến khích các tổ tập luyện theo hình thức thi đua + Biểu diễn thi bài thể dục các tổ Các tổ biểu diễn lần, tổ nào tập đúng, đẹp biểu dương, tổ nào còn nhiều HS sai tập chưa đẹp phải lò cò vòng b.Trò chơi: “Đua ngựa” ( Dạy bài 26) - GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi.Cho khởi động các khớp, hướng dẫn cách cầm ngựa, phi ngựa HD cách chơi và nêu trường hợp phạm quy - Cho chơi thử lần sau đó cho chơi chính thức Phân công cán làm trọng tài để giám sát chơi - GV nhắc nhở HS an toàn chơi Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát phuùt 30 phuùt Phöông phaùp phuùt 27 Lop4.com (8) - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà LỚP – TUẦN 14 – TIẾT Ngày soạn: / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ năm tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 28: HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Hoàn thiện bài thể dục PTC HS thuộc bài và thực các động tác tương đúng và chính xác - Chơi trò chơi “Đua ngựa” HS chơi tương đối chủ động và biết luật chơi, cách chơi - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi Rèn cho HS có tính linh hoạt, nhanh nhẹn và thấy thú vị việc đua ngựa thông qua trò chơi.Có thể tự chơi ngoài và nhà II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, kẻ vạch cho trò chơi.Dụng cụ để chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học phuùt - Chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ”.Kết hợp đọc các vần điệu Phaàn cô baûn: a OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung: 30 phuùt - Tập liên hoàn động tác, động tác x nhịp, các lần còn lại, GV yêu cầu cán hô nhịp để GV kiểm tra - Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều khiển, Gv quan sát chung và chữa sai cho HS - Biểu diễn thi đua các tổ với GV điều khiển.Mỗi tổ cử -5 em lên biểu diễn bài thể dục, Gv cùng HS nhận xét, tổ nào tập đúng, đẹp tuyên dương b.Trò chơi “Đua ngựa” + GV cho HS khởi động kĩ lại các khớp, đặc biệt là khớp cổ chân, đầu gối + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán luaät chôi, caùch chôi vaø giaûi thích cách cưỡi ngựa Phöông phaùp cb xp + Cho HS tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng + Cho HS chơi thử lần , sau đó chơi chính thức + Chơi có thi đua các tổ với * Cách chơi: ( Như dạy bài 27) Có thể thay số HS làm trọng tài và thay đổi thường xuyên để HS nào chơi Kết thúc trò chơi, đội nào thắng biểu dương, đội thua phaûi naém tay nhaûy muùa Phaàn keát thuùc: 28 Lop4.com phuùt (9) - Đứng chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà: LỚP – TUẦN 15 – TIẾT Ngày soạn: / 18 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 10 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 29: HOAØN THIỆN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TROØ CHÔI “ THOÛ NHAÛY” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung HS thuộc bài và thực động tác tương đối đúng nhòp, chính xaùc - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số HS biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Chơi trò chơi “Đua ngựa” HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, tự giác - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS tính linh hoạt, nhanh II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi và số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân taäp - Troø chôi “ Thi xeáp haøng” Phaàn cô baûn: a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Cho lớp cùng thực điều khiển GV b.Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung đã học: động tác + GV cho tập liên hoàn động tác I lần x nhịp phuùt Phöông phaùp 30 phuùt + Chi tổ tập luyện theo hình thức thi đua, cán điều khiển cho các bạn tập Khi các em tập, GV chú ý sửa chữa động tác sai cho HS + GV có thể nêu tên động tác để các em nhớ và tự tập + Biểu diễn thi bài thể dục các tổ Các tổ biểu diễn lần, tổ nào tập đúng, đẹp biểu dương b.Trò chơi “Đua ngựa” ( Dạy SGV trang 28) + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi + Gv làm mẫu chọn HS khiếu làm mẫu + Cho HS chơi thử lần sau đó cho chơi chính thức + Thi đua tổ và chọn em vô địch lớp.( Nhảy theo haøng ngang) + Toång keát thi ñua, tuyeân döông toå thaéng cuoäc Phaàn keát thuùc: phuùt Ñ 29 Lop4.com (10) - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi - Nhận xét học và giao bài tập nhà LỚP – TUẦN 15 – TIẾT Ngày soạn: 11 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ năm ngày 13 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 30: KIEÅM TRA BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Kiểm tra bài thể dục phát triển chung HS thuộc bài và thực các động tác tương đúng và chính xác - Có ý thức kiểm tra cố gắng nhớ và tập tốt để nâng cao thành tích - Vận dụng bài thể dục để có ý thức tự rèn luyện thân thể ởø nhà II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, ghế cho GV ngồi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL phút Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu kiểm tr a và phương pháp đánh giá - Chaïy chaäm thaønh haøng doïc xung quanh saân - Troø chôi “ Laøm theo hieäu leänh” - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung 30 phút Phaàn cô baûn: * Kieåm tra baøi theå duïc: - GV chia nhóm kiểm tra bài thể dục phát triển chung + Nội dung: Kiểm tra động tác bài thể dục Phương pháp: Mỗi đợt từ – học sinh lên thực + Cũng có thể chọn phương án kiểm tra khác: GV định nhóm đó thực động tác nào đó ( – động tác) * Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ thực động tác HS theo mức: Hoàn thành chưa hoàn thành + Hoàn thành: Thuộc từ động tác trở lên, thực các động tác đó tương đối đúng, có ý thức tập luyện Thuộc từ – động tác thể dục , chất lượng thực động tác tốt, có ý thức tập luyện, hợp tác tốt, đánh giá + Chưa hoàn thành: Chỉ thuộc động tác và thực các động taùc khaùc cuûa baøi theå duïc nhöng coøn sai soùt, thieáu Đối với HS chưa hoàn thành, GV cho tập thêm để kiểm tra vào lần sau đạt mức hoàn thành * Chôi troø chôi: “ Chim veà toå” Nếu còn thời gian , GV cho HS chơi trò chơi trên Cách chơi và luật chơi đã dạy các tiết học trước phút Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV nhận xét và công bố kết kiểm tra, khen ngợi HS thực 30 Lop4.com PP (11) hieän toát - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn bài thể dục thường xuyên LỚP – TUẦN 16 – TIẾT Ngày soạn: 15 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 17 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 31: OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ KÓ NAÊNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Ôn vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải trái - Chơi trò chơi “Đua ngựa” - HS thực động tác tương đối chính xác.HS thực động tác tương đối chính xác.HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, tự giác - Có ý thức học, biết giữ trật tự tham gia chơi và học; Rèn cho HS tính nhanh nhẹn II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sân cho trò chơi và kẻ vạch cho HS chuyển hướng III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân taäp - Khởi động các khớp - Troø chôi “ Thi xeáp haøng” Phaàn cô baûn: a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + Tập từ – lần liên hoàn các động tác, lần tập, GV cán chọn vị trí tập khác để tập hợp + Chia tổ tập luyện theo khu vực GV phân công Các tổ trưởng điều khiển cho các baïn taäp Gv quan saùt chung b Ôn vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải trái + Đi theo đội hình hàng dọc Cả lớp cùng thực đồng loạt điều khiển TL phút PP 30 phút cùa GV Cũng có thể chia theo tổ tập luyện, các tổ trưởng điều khiển cho các bạn tập + GV chú ý sửa chữa các động tác sai và nhắc nhở các tổ vâng lời và trật tự + Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số lần Gv nhận xét , đánh giá các tổ c.Trò chơi “Đua ngựa” ( Dạy bài 26) Trước chơi, cho HS khởi động kĩ các khớp, tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng Có thể cử số em thay làm trọng tài và thay làm huy, cho tất tham gia chơi Kết thúc chơi, đội nào thắng biểu dương, đội nào thua, phải bắt chước kiểu “Vịt” phút Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi 31 Lop4.com (12) - Nhận xét học và giao bài tập nhà Ơn luyện bài tập RLTTCB để chuaån bò kieåm tra LỚP – TUẦN 16 – TIẾT Ngày soạn: 18 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 20 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 32: ÔN BAØI TẬP RLTT VAØ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, vượt chướng gnại vật, chuyển hướng phải, trái - Chơi trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời” - Y/C HS thực động tác tương đối chính xác HS biết cách chơi và chơi cách tương đối chủ động - Có ý thức học, trật tự , an toàn chơi Vận dụng trò chơi để chơi ngoài và nhà II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sẵn các vạch để chuyển hướng, số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL PP phuùt Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu kiểm tr a và phương pháp đánh giá - Chaïy chaäm thaønh haøng doïc xung quanh saân - Troø chôi “ Laøm theo hieäu leänh” - Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai Hông Phaàn cô baûn: a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái + Cả lớp cùng thực huy GV cán lớp Mỗi nội duïng taäp – laàn Doäi hình taäp theo haøng doïc + Tập luyện theo tổ các khu vực GV phân công, GV tổ nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho HS Khi tập luyện cần tổ chức cho các em thực hình thức thi đua Cán điều khiển cho các bạn tập GV hướng dẫn cho HS cách khắc phục sai sót thường gặp - Biểu diễn thi đua các tổ Lần lượt tổ biểu diễn các nội dung vừa ôn trên , tổ nào kém phải nắm tay thành vòng tròn vừa hát câu: “ Học-tập-đội –bạn Chúng –ta-cùng –nhau-học –tập-đội-bạn” - Tập phối hợp các động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, chuyển hướng phải- trái; quay phải, quay trái, đều, … -GV điều khiển cho lớp tập, riêng động tác chuyển hướng phải, trái cho HS khoảng 15m Chú nhắc nhở HS thực chưa b Chơi trò chơi “ Con cóc là cậu ông trời” Trước chơi, cho HS khởi động kĩ các khớp, ôn cách bật nhảy, sau đó cho chơi chính 32 Lop4.com 30 phuùt (13) Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập phuùt LỚP – TUẦN 17 – TIẾT Ngày soạn: 22 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 24 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 33: OÂN BAØI TAÄP REØN LUYEÄN TÖ THEÁ VAØ KÓ NAÊNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN – TRÒ CHƠI “ CHIM VỀ TỔ” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp - Có ý thức học, biết cách chơi và tham gia chơi được; Rèn cho HS tính nhanh nhẹn II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi, dọn vệ sinh sân cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân taäp - Troø chôi “Laøm theo hieäu leänh” - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung Phaàn cô baûn: a Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học Noäi dung vaø phöông phaùp giaûng daïy nhö baøi 32 * Tập phối hợp các động tác: tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, đều, chuyển hướng phải, trái b.Troø chôi “Chim veà toå” + GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi cacch1 chôi, luaät chôi + Cho chơi thử lần cho chơpi chính thức + GV dùng còi để phát lệnh di chuyển Sau vài lần chơi, GV thay đổi vị trí các em đứng làm tổ làm chim và ngược lại để em nào chơi Sau lần chơi “ chim nào bị lần liên tiếp khơng vào tổ thì bị phạt Gv luôn nhắc học sinh phải an toàn chơi Tương tự trò chơi này, Gv có thể tăng thêm các yêu cầu hay quy định để trò chơi thêm phong phú Ví dụ đã có leänh di chuyeån, caùc “toå “ vaãn naém tay gaây khoù khaên cho “chim” chui vaøo toå… Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS cuûng coá vaø heä thoáng baøi phuùt Phöông phaùp 30 phuùt phuùt 33 Lop4.com (14) - Nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra LỚP – TUẦN 17 – TIẾT Ngày soạn: 25 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ năm ngày 27 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 34: BAØI TẬP RLTT VAØ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - HS biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sẵn các vạch để chuyển hướng, số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh haøng doïc xung quanh saân - Trò chơi “ Kéo cưa lừa xẻ” - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung 3x8 nhòp Phaàn cô baûn: a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo hàng dọc Tập luyện theo tổ các khu vực GV phân công, GV tổ nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho HS b Ôn vượt chướng ngại vật Cả lớp cùng thực theo đội hình hàng dọc, em cách – m GV quan sát và điều khiển chung, nhắc nhở HS an toàn chơi c Chôi troø chôi “ Meøo ñuoåi chuoät” + Trước chơi, cho HS khởi động kĩ các khớp, ôn cách bật nhảy, sau đó cho chơi chính thức + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi + Cho chơi thử lần chơi chính thức Có thể cùng lúc cho đôi cùng chạy, đuổi, phải nhắc nhở các em trật tự và an toàn Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS heä thoáng baøi - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập Ôn nội dung ĐHĐN và rèn luyện tư đã học 34 Lop4.com PP phuùt 30 phuùt phuùt (15) LỚP – TUẦN 18 – TIẾT Ngày soạn: 29 / 12 / 2012 Ngày dạy: Thứ hai ngày 31 tháng 12 năm 2012 THEÅ DUÏC BAØI 35: BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VAØ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách Tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Biết cách chơi và tham gia chơi II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi Cây cho HS chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm theo haøng doïc xung quanh saân taäp - Troø chôi “Coù chuùng em” - OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung laàn: x 8nhòp phuùt Phaàn cô baûn: a ƠnTập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, 30 phuùt chuyển hướng phải, trái, vượt chướng ngại vật thấp + Tập luyện theo tổ các khu vực GV phân công, GV tổ nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho HS b Ôn vượt chướng ngại vật GV quan sát và điều khiển chung, nhắc nhở HS an toàn chơi c Hô cho HS quay phải, quay trái lần sau đó kiểm tra theo tổ * Trò chơi “ Đua ngựa” Tổ chức cho HS chơi các tiết đã học trước Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát phuùt - GV nhaän xeùt vaø coâng boá keát quaû kieåm tra - GV giao baøi taäp veà nhaø Phöông phaùp 35 Lop4.com (16) LỚP 23 – TUẦN 18 – TIẾT Ngày soạn: / / 2013 Ngày dạy: Thứ năm ngày tháng năm 2013 THEÅ DUÏC BAØI 36: SƠ KẾT HỌC KÌ I – TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Nhắc lại nội dung đã học học kì - HS biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi - Có ý thức học, trật tự , an toàn chơi Vận dụng trò chơi để chơi ngoài và nhà II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi, số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh haøng doïc xung quanh saân - Troø chôi “ Keát baïn” -Thực bài thể dục phát triển chung lần: 3x8 nhịp Phaàn cô baûn: a Có thể cho học sinh chưa hoàn thành tiết trước ôn và kiểm tra lại b Sô keát hoïc kì I: GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ đã hoïc hoïc kì + Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + Bài thể dục phát triển chung động tác + Thể dục rèn luyện tư và kĩ vận động bản: vượt chướng ngại vật + GV có thể gọi số HS lên thực hành các động tác đúng, đẹp để củng cố thêm kiến thức đã học + Nhận xét , đánh giá kết học tập HS, khen ngợi, biểu dương HS tốt, nhắc nhở HS chưa tốt c Trị chơi: “ Đua ngựa” - HDHS chơi các tiết học trước Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài Khen ngợi và biểu dương 36 Lop4.com TL Phöông phaùp phuùt 30 phuùt CB XP Ñ phuùt (17) HS đạt kết tốt - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập LỚP – TUẦN 19 – TIẾT Ngày soạn: / / 2013 Ngày dạy: Thứ hai ngày tháng năm 2013 THEÅ DUÏC BAØI 37: ĐHĐN - TROØ CHÔI “ THOÛ NHAÛY” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số mình và triển khai đội hình tập bài thể dục - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi - HS nghiêm túc, trật tự, có ý thức học II ĐỊA ĐIỂM , PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi Kẻ sẵn vạch cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng vỗ tay và hát - Troø chôi “Bòt maét baét deâ” - Giaäm chaân taïi choã ,deám to theo nhòp Phaàn cô baûn : * Ôn caùc baøi taäp RLTTCB; ĐHĐN - Cho HS oân tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số + GV hô cho lớp tập đồng loạt, sau đó kiểm tra 1, tổ, nhắc nhở HS và sửa sai cho HS yếu - Chia tổ tập luyện theo khu vực GV phân công Các tổ trưởng điều khiển * Hoïc troø chôi: “ Thoû nhaûy” + GV neâu teân troø chôi, coù theå hoûi HS veà thoû vaø caùch nhaûy cuûa thỏ, sau đó giải thích và hướng dẫn cách chơi + GV làm mẫu yêu cầu HS thực tốt làm mẫu cho lớp quan sát cách thỏ nhảy + Cho HS bắt chước thử chân theo chách nhảy thỏ + Cho tổ chơi thử – lần, sau đó GV nhận xét và chữa sai kịp thời phuùt PP 30 phuùt XP + Cho HS chơi chính thức , sau đó chơi theo hình thức thi đua các tổ + GV nhắc nhở HS nhảy cho thẳng hướng, động tác phải mạnh, khéo léo Chân chạm đất phải nhẹ nhàng, chùng gối để traùnh chaán thöông * Caùch chôi ( Xem SGV trang 104) Ñ 37 Lop4.com (18) Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV giao baøi taäp veà nhaø phuùt LỚP – TUẦN 19 – TIẾT Ngày soạn: 10 / / 2013 Ngày dạy: Thứ năm ngày 10 tháng năm 2013 THEÅ DUÏC BAØI 38 : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGU Õ – TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách theo vạch kẽ thẳng theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng, kiễng gĩt, vượt chướng ngaïi vaät thaáp, chuyển hướng phải, trái đúng cách - Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi - Có ý thức học, trật tự , an toàn chơi II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi, số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chaïy chaäm thaønh haøng doïc xung quanh saân - Troø chôi “ Chui qua haàm” Phaàn cô baûn: a Oân vượt chướng ngại vật thấp, theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, kiễng gót + Cả lớp cùng thực hiện, động tác – 3lần + Tập theo tổ các khu vực đã phân công HS thay điều khiển cho các bạn tập GV đến tổ sửa chữa động tác sai + Cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo lệnh GV b Chôi troø chôi: “ Thoû nhaûy” + Cho HS khởi động kĩ các khớp cổ chân, đầu gối, khớp hông và thức các động tác cuí gập thân trước chơi + GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi, luaät chôi + HD cách bật nhảy trước chơi lần + Cho HS chơi thử vài lần + Chơi chính thức có thi đua các tổ + GV điều khiển và làm trọng tài GV luôn nhắc nhở HS trật tự và an toàn chơi phuùt 30 phuùt PP XP Ñ Phaàn keát thuùc: 38 Lop4.com (19) - Đi thành hàng dọc theo vỏng tròn, vừa vừa thả lỏng, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài Khen ngợi và biểu dương HS đạt kết tốt - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập phuùt LỚP – TUẦN 20 – TIẾT Ngày soạn: 12 / / 2013 Ngày dạy: Thứ hai ngày 14 tháng năm 2013 THEÅ DUÏC BAØI 39: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng thẳng - HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động - Có ý thức học, biết vận dụng trò chơi để chơi ngoài và nhà Rèn sức bật nhanh II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: * Sân trường, còi Kẻ sẵn vạch cho trò chơi III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Troø chôi “Coù chuùng em” TL Phöông phaùp phuùt Phaàn cô baûn : * Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo hàng dọc 30 + Chia theo tổ tập luyện theo khu vực GV quy định Các phút tổ trưởng điều khiển, GV quan sát và sửa chữa sai cho HS + Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, Lần lượt tổ trìng diễn, khoảng 15 – 20m Tổ nào đúng , , đẹp biểu dương, tổ nào thua phaûi loø coø xung quanh toå baïn + Chọn tổ thực tốt trình diễn cho lờp học taäp * Hoïc troø chôi “ Thoû nhaûy” + GV neâu teân troø chôi, coù theå hoûi HS veà thoû vaø caùch nhảy thỏ, sau đó giải thích và hướng dẫn cách chơi + Cho HS khởi động lại các khớp, ôn lại cách bật nhảy chơi + Cho HS chơi chính thức , sau đó chơi theo hình thức thi đua các tổ + Sau lần chơi, GV có thể thay đổi hình thức và cách chơi khác cho thêm phần sinh động XP Ñ 39 Lop4.com (20) * Caùch chôi ( Xem SGV trang 104) Phaàn keát thuùc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cuøng HS heä thoáng baøi - GV giao baøi taäp veà nhaø phuùt LỚP – TUẦN 20 – TIẾT Ngày soạn: 15 / / 2013 Ngày dạy: Thứ hai ngày 17 tháng năm 2013 THEÅ DUÏC BAØI 40: TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I MUÏC TIEÂU * CKTKN: - Biết cách theo nhịp 1- hàng dọc - HS thực động tác mức tương đốiđúng và chủ động HS biết cách chơi và bước đầu tham gia chơi - Có ý thức học, trật tự , an toàn chơi Vận dụng trò chơi để chơi ngoài và nhà II ÑÒA ÑIEÅM , PHÖÔNG TIEÄN: * Sân trường, còi, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi, số dụng cụ học tập III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Noäi dung TL Phần mở đầu: - Nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Khởi động các khớp - Trò chơi “ Qua đường lội” Khi có lệnh Gv: “ Đến trường!”, HS vượt qua vạch giới hạn, bước vào các ô kẻ sẵn Khi tất đã vượt qua đoạn đường đó, Gv hô “ Về nhà!”, HS lại từ trường nhà, bước khỏi ô coi bị ngã Phaàn cô baûn: a Ơn theo hàng dọc + Lần đầu GV huy, lần sau cán điều khiển, Gv bao quát chung và nhắc nhở em thực chưa chính xác + Có thể chia tổ tập luyện khu vực Gv phân công + Thi đua các tổ để xem tổ nào thực đúng, đẹp b Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức” + Cho HS khởi động kĩ các khớp cổ chân, đầu gối, khớp hông và thức các động tác lò cò để tránh chấn động mạnh Tập trước các động tác lò cò chân, cách nhún chân kết hợp đánh tay tạo đà + Gv thấy HS thực các động tác lẻ cho lớp tập thử lần Giảng giải thêm để HS hiểu luật chơi + HD cách lò cò chân tiến lên phía trước , qua vòng mốc không đước giẫm vào vòng tròn, sau đó nhảy lò cò trở lại vạch xuất phát và vỗ tay vào bạn tiếp theo, cho hết hàng, hàng nào xong trước coi thắng + GV nhắc nhở HS không phạm quy, em nào phạm quy thì tổ đó 40 Lop4.com phuùt 30 phuùt PP XP Ñ (21)