• Quan sát và mô tả lại sự thay đổi của. bắp cơ cánh tay khi tay co và duỗi.[r]
(1)Giáo viên thực hiện: Đỗ Thị Phúc
(2)(3)Tự nhiên xã hi
H y nêu tên · mét sè x ¬ng cđa c¬ ư thĨ?
C©u hái 1
(4)Điều xảy th ờng xuyên :
- ngồi học không t thế? ư - mang vác vật nặng ?
C©u hái 2
(5)(6)Hoạt động 1
NhËn biÕt hƯ c¬
(7)Cơ mặt
Cơ bụng Cơ ngực
C¬ l ng
(8)KÕt luËn
*Có nhiều bao phủ toàn thể
* Nhờ bám vào x ¬ng mµ ư ta cã thĨ thùc hiƯn mäi cư
(9)Hoạt động
(10)Yêu cầu thảo luận:
• Thực hành co duỗi tay
• Quan sát mô tả lại thay đổi
(11)Kết luận
*Cơ co dÃn đ ợc Khi duỗi, dài mềm Khi co, cơ ngắn
(12)Hoạt động
(13)(14)(15)- Ăn uống đầy đủ.
- Năng vận động
- Tập thể dục đặn
- Häc tËp, sinh ho¹t vui
chơi hợp lý.
(16)Phiếu rèn luyện kĩ năng
Hai Ba T Năm Sáu
Tập thể dục thể thao
Ăn uống đủ chất
Thø Tªn
(17)Trò chơi: Ai nhanh,
B M ặ T
U Ô A
N N Y
L ¦ N G ù C
C H ¢ N