- HS làm mẫu từng động tác theo Bước 3: Phát triển yêu cầu của GV: ngửa cổ, cúi gập - GV neâu caâu hoûi: mình, ưỡn ngực.. + Khi bạn ngửa cổ phần cơ nào co, phần cơ nào - Phần cơ sau gáy [r]
(1)TUAÀN 03 TỰ NHIÊN XÃ HỘI Tieát 3: HEÄ CÔ I Muïc tieâu Kiến thức: - Nhaän bieát vò trí vaø teân goïi cuûa soá cô cuûa cô theå Kyõ naêng: - Biết nào có thể co và duỗi được, nhờ đó mà các phận thể cử động Thái độ: - HS có ý thức các cách giúp phát triển và săn II Chuaån bò - GV: Moâ hình (tranh) heä cô Hai tranh hệ và thẻ chữ có ghi tên số III Các hoạt động Hoạt động Thầy Hoạt động Trò Khởi động Baøi cuõ Boä xöông - Keå teân soá xöông tay cô theå - Để bảo vệ xương và giúp xương phát triển tốt ta caàn phaûi laøm gì? - Nhaän xeùt Bài Hệ Giới thiệu: Hoạt động 1: Giới thiệu hệ Bước 1: Hoạt động theo cặp - Yeâu caàu HS quan saùt tranh Bước 2: Hoạt động lớp - GV ñöa moâ hình heä cô - GV noùi teân soá cô: Cô maët, cô moâng - GV chæ vò trí soá cô treân moâ hình (khoâng noùi teân) - Haùt - Xương sống, xương sườn - Aên đủ chất, tập thể dục thể thao - HS neâu - Nhờ có phủ toàn thể ÑDDH: Moâ hình heä cô - soá cô cuûa cô theå laø: Cô maët, cô buïng, cô löng - HS vị trí đó trên mô hình - HS gọi tên đó Tuyeân döông Kết luận: Cơ thể gồm nhiều loại khác Hs l¾ng nghe Nhờ bám vào xương mà thể cử động Hoạt động 2: Sự co giãn các Bước 1: - Yêu cầu HS làm động tác gập cánh tay, quan sát, - HS thực và trao đổi với bạn beân caïnh sờ nắn và mô tả bắp cánh tay - Làm động tác duỗi cánh tay và mô tả xem nó thay đổi ntn so với co lại? Bước 2: Nhóm - Đại diện nhóm vừa làm động tác - GV mời đại diện nhóm lên trình diễn trước lớp vừa mô tả thay đổi co vaø duoãi - Lop2.net (2) TUAÀN 03 GV boå sung - Nhaän xeùt Keát luaän: Khi co cô ngaén vaø chaéc hôn Khi duoãi cô - Nhaéc laïi daøi vaø meàm hôn - HS làm mẫu động tác theo Bước 3: Phát triển yêu cầu GV: ngửa cổ, cúi gập - GV neâu caâu hoûi: mình, ưỡn ngực + Khi bạn ngửa cổ phần nào co, phần nào - Phần sau gáy co, phần phía trước duỗi duoãi - Cơ lưng co, ngực giãn + Khi ưỡn ngực, nào co, nào giãn Hoạt động 3: Làm nào để phát triển tốt, săn ĐDDH: tranh hệ giống nhau, thẻ chữ ghi tên các chaéc? - Chúng ta phải làm gì để giúp phát triển săn chaéc? - Taäp theå duïc theå thao, laøm vieäc - Những việc làm nào có hại cho hệ cơ? * Chốt: Nêu lại việc nên làm và không nên làm hợp lí, ăn đủ chất - Naèm ngoài nhieàu, chôi caùc vaät saéc, để phát triển tốt nhọn, ăn không đủ chất Cuûng coá – Daën doø Gv chètnéi dung bµi VÒ nhµ chuÈn bÞ bµi häc sau - Rót kinh nghiÖm Lop2.net (3)