- Gv nx giờ học, giao bài tập về nhà – Nhắc nhở HS cố gắng tự tập để giờ sau kiểm tra bài tập RLTTCB.. GV ñieàu khieån..[r]
(1)THEÅ DUÏC BAØI 52 : HOAØN THIỆN SỐ BAØI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I.MUÏC TIEÂU : Kiến thức : Hoàn thiện môt số bài tập RLTTCB Kỹ : HS thực động tác tương đối chính xác Thái độ : Giáo dục túnh nhanh nhẹn, trật tự , kỉ luật II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : a Địa điểm : Sân trường – Vệ sinh an toàn nơi tập b Phương tiện : Còi, kẻ vạch để tập RLTTCB và phương tiện cho trò chơi “Nhảy oâ” III NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP Hoạt động Thầy Phần mở đầu : (5’) - Gv phổ biến nội dung , yêu cầu học Nhắc nhở HS học tập tốt để chuẩn bị kiểm tra bài tập RLTTCB - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Ô các động tác tay, chân, bụng, toàn thân, nhảy : động tác x nhịp * Kiểm tra bài cũ chơi trò chơi – GV chọn Phaàn cô baûn : ( 25’) a Ñi theo vaïch keû thaúng, hai tay choáng hoâng : – laàn 15m : - GV chuù yù caùch uoán naén caùch ñaët chaân, tö theá thân người (thẳng ) và hai tay b Ñi theo vaïch keû thaúng, tay dang ngang : – laàn 15m - GV uoán naén cho HS tö theá cuûa baøn chaân vaø hai tay c Ñi kieãng goùt, hai tay choáng hoâng : – laàn 15m - Lưu ý động tác kiễng gót chân HS d Ñi nhanh chuyeån sang chaïy : – laàn 20m - Lưu ý chạy : Không đặt chân chạm đất phía trước = gót chân Chạy xong không dừng lại đột ngột, mà chạy giảm dần tốc độ e Kiểm tra thử : – phút - GV chia tổ hai nhóm nhỏ Mỗi nhóm thực động tác trên – GV định Lop2.net - Hoạt động Trò Hoạt động lớp, cá nhân Đội hình hàng ngang - GV cán lớp điều khieån - Hoạt động lớp, cá nhân - Đội hình hàng dọc GV ñieàu khieån baèng coøi - Lớp nx (2) g Trò chơi “Nhảy ô” từ – phút - GV nêu tên trò chơi + Kết hợp cho HS làm mẫu chơi thử Sau đó cho lớp chơi thư ûtheo đội hình hàng dọc, chơi chính thức – thi xem tổ nào nhảy đúng và nhanh Phaàn keát thuùc : (5’) - Ñi ñieàu vaø haùt - GV thực số động tác thả lỏng - GV hướng dẫn HS thực trò chơi hồi tĩnh - GV + HS heä thoáng baøi - Gv nx học, giao bài tập nhà – Nhắc nhở HS cố gắng tự tập để sau kiểm tra bài tập RLTTCB - Chuaån bò : Baøi 53 - GV ñieàu khieån - Hoạt động lớp Đội hình hàng dọc Ruùt kinh nghieäm : …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Lop2.net (3)