Đang tải... (xem toàn văn)
Kiến thức: Biết tên, cách thực hiện một số trò chơi và các bài tập bổ trợ đá cầu: Nhảy đổi chân, ép dẻo cổ chân, bài tập dẻo lưng, hông; Đá lăng các hướng khác nhau, xoặc dọc, xoặc nga[r]
(1)CHUYÊN ĐỀ: ĐÁ CẦU (6 Tiết)
I Tên chuyên đề: Đá cầu
Lý xây dựng chuyên đề:
Theo luật giáo dục số 38/2005/QH11 điều 28 quy định: “ Phương pháp giáo dục phổ thơng phải phát huy tính tích cực, tự giác, chủ động sáng tạo học sinh, phù hợp với đặc điểm lớp học, môn học, bồi dưỡng phương pháp tự học, khả làm việc theo nhóm, rèn luyện kỹ vận dụng kiến thức vào thực tiễn tác động đến niềm tin, hứng thú học tập cho học sinh”
Để việc đổi phương pháp dạy học kiểm tra đánh giá có hệ thống, môn thể dục vậy, đưa lý xây dựng chuyên đề:
- Kiến thức, kỹ chuyên đề theo hệ thống liền mạch
- Phương pháp dạy học thể dục cấp THCS hướng tới phát triển lực
- Dạy học thể dục tổ chức hoạt động nhằm trang bị kiến thức hình thành kỹ vận động (kỹ thực tập, động tác trò chơi vận động…)
II Xây dựng mục tiêu chuyên đề:
1 Kiến thức: Biết tên, cách thực số trò chơi tập bổ trợ đá cầu: Nhảy đổi chân, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hông; Đá lăng hướng khác nhau, xoặc dọc, xoặc ngang; Bài tập di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước hướng khác Làm quen với cầu, tập tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má trong; Tâng cầu tổng hợp, tập động tác chuyền cầu Biết tổ chức đánh giá kết hoạt động Kỹ năng: Thực số trò chơi tập bổ trợ đá cầu:
Nhảy đổi chân, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hông; Đá lăng hướng khác nhau, xoặc dọc, xoặc ngang; Bài tập di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước hướng khác Làm quen với cầu, tập tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân, tâng cầu má trong; Tâng cầu tổng hợp, tập động tác chuyền cầu Biết tổ chức đánh giá kết hoạt động
3 Thái độ: Biết vận dụng để tự tập
4 Năng lực cần hướng tới chuyên đề 4.1 Năng lực chung
Năng lực tự học
4.2 Năng lực giải vấn đề - Năng lực vận động
- Năng lực thể lực
- Nhóm lực thể thao gồm:
+ Năng lực tự lựa chọn xác định môn thể thao phù hợp + Năng lực kỹ thuật thể thao
+ Năng lực chiến thuật thể thao
(2)- Nhóm lực hình thành lối sống khoẻ mạnh bao gồm: + Năng lực vận động tích cực
+ Năng lực tổ chức hoạt động vận động, hợp tác + Năng lực lập kế hoạch tự tập hành ngày
- Năng lực tự đánh giá đánh giá lẫn hoạt động học tập III Xây dựng nội dung chuyên đề (nội dung cụ thể)
1 Thực số trò chơi tập bổ trợ đá cầu
2 Thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên
IV Xây dựng bảng mô tả cấp độ tư duy. Nội
dung
Các mức độ nhận thức KN/NL cần
hướng tới Nhận biết Thông hiểu Vận dụng Vận dụng cao
Thực hiện một số trò chơi và các bài tập bổ trợ đá cầu. Biết số trò chơi tập bổ trợ đá cầu.
Nêu tên trò chơi tập bổ trợ
Thực trò chơi tập bổ trợ
- Giải thích cách chơi trò chơi cách thực tập bổ trợ
Nhận biết, phân tích, so sánh tổng hợp Thực hiện tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên. Biết thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên
Biết thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên
- Vận dụng kĩ thuật giâm cành vào thực tế - Biết thực tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên
Ứng dụng thực tế tập luyện hàng ngày
Giải thích tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm 2,3 người trở lên
- Quan sát , nhận biết, vận dụng
- Ứng dụng thực tế tập luyện hàng ngày
V Xây dựng hệ thống câu hỏi tập.
1 Câu hỏi nhận biết:
Em kể tên trò chơi tập bổ trợ đá cầu? 2.Câu hỏi thông hiểu:
(3)Em thực động tác tâng cầu má bàn chân? Em thực động tác chuyền cầu theo nhóm người? Câu hỏi vận dụng:
Em thực động tác tâng cầu đùi giải thích cách thực động tác? Em thực động tác tâng cầu má bàn chân giải thích cách thực động tác?
Em cho biết tâng cầu má bàn chân, điểm bàn chân chạm cầu Câu hỏi vận dụng cao:
Em thực động tác tâng cầu đùi 10 quả?
Em thực động tác tâng cầu má bàn chân quả?
Em thực động tác chuyền cầu theo nhóm người với lần chạm cầu?
Ngày soạn: Ngày dạy:
CHUYÊN ĐỀ: ĐÁ CẦU (6 Tiết)
I - MỤC TIÊU
Sau chủ đề này, HS có khả năng:
- Biết tên, cách thực số trò chơi tập bổ trợ Đá cầu: Nhảy đổi chân, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hông; Đá lăng hướng khác nhau; Xoạc dọc, xoạc ngang; Bài tập di chuyển đơn bước, di chuyển đa bước hướng khác Làm quen với cầu, tập tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân; Tâng cầu má trong; Tâng cầu tổng hợp; Tập động tác chuyền cầu Biết tổ chức đánh giá kết hoạt động
- Thực tập
II - NỘI DUNG
- Một số trò chơi rèn luyện phản xạ phát triển sức nhanh, sức mạnh, mềm dẻo khéo léo: Nhảy ô tiếp sức, nhảy đổi chân
(4)chuyển đa bước hướng khác Làm quen với cầu; Tập tung cầu đỡ cầu đùi, tập tâng cầu đùi, tâng cầu mu bàn chân; Tâng cầu má trong; Tâng cầu tổng hợp; Tập động tác chuyền cầu; Tập động tác chuyền cầu theo nhóm (2 - người) Tổ chức đánh giá kết hoạt động
III - CHUẨN BỊ
- GV: Chuẩn bị thiết bị, dụng cụ, tranh ảnh, còi, cờ nhỏ… theo yêu cầu nội dung chủ đề
- HS: Vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu GV
IV - TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG
Tiết - 2: Bài tập bổ trợ đá cầu
Bài tập bổ trợ Đá cầu số trị chơi:
- Nhảy đổi chân; Nhảy tiếp sức, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hông; - Đá lăng hướng khác nhau;
- Bài tập di chuyển đơn bước hướng khác nhau;
- Làm quen với cầu, tập tung cầu bắt cầu tay, tập tung cầu đỡ cầu đùi, tập tâng cầu đùi
A – HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Hoạt động lớp
- GV tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu tên số trò chơi em học Tiểu học (gợi ý để HS nhớ): Nhảy ô tiếp sức; Nhảy đổi chân; Nhảy cừu; Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ; Bật xa
- Chia số HS lớp thành nhóm, giao nhiệm vụ: Mỗi nhóm tự tổ chức - trò chơi vận động GV biểu dương HS điều khiển tốt
B - HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
(5)- Tập hợp số HS lớp thành hàng ngang (mỗi bên hàng) quay mặt phía GV, quan sát GV làm mẫu động tác: Ép dẻo cổ chân Đá lăng hướng; Di chuyển đơn bước hướng (sang ngang, chếch phải, trái)
- HS tự nghiên cứu thực - lần
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
►
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Hoạt động
Chia số HS lớp làm nhóm, phân cơng trưởng nhóm góc sân, GV đứng trung tâm quan sát HS thực động tác nêu
Hoạt động
GV giới thiệu động tác, giao nhiệm vụ cho nhóm tự nghiên cứu, tập luyện: 1) Tung cầu bắt cầu tay; 2) Tập tung cầu đỡ cầu đùi; 3)Tập tâng cầu đùi
● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲
● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
C – HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH
Hoạt động nhóm Hoạt động
- Trên sở hiểu biết đá cầu, HS tự điều khiển tổ, nhóm thực động tác:
(6)- GV quan sát sửa sai cho HS
● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲
● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Hoạt động 2
Từng nhóm tự đánh giá kết thu hoạch cá nhân theo mức: Đạt, Chưa đạt.
D - HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Hoạt động nhóm (chia số HS lớp ghép thành nhóm)
- GV làm thăm, nhóm bốc thăm tự tập luyện để điều khiển thực động tác học
- Sau nhóm trình diễn xong, GV HS quan sát đánh giá theo mức: Đạt, Chưa đạt
E - HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG
GV giao cho nhóm nhà tự viết nội dung đá cầu học tự tập nội dung tập sau :
Hoạt động nhóm
Thảo luận nhóm cá nhân chọn tập để tự tập ngày theo mẫu sau :
- Tập di chuyển hướng ; - Tung cầu bắt cầu tay ; - Tập tung cầu đỡ cầu đùi ; - Tập tâng cầu đùi
Tiết - -5: Bài tập bổ trợ Đá cầu
Bài tập bổ trợ Đá cầu số trò chơi:
(7)+ Ôn đá lăng hướng khác nhau;
+ Ôn tập di chuyển đơn bước, đa bước hướng khác nhau; + Ôn tập tâng cầu đùi
+ Làm quen: Tâng cầu má bàn chân
+ Tập tâng cầu đùi, tâng cầu má bàn chân + Tập chuyền cầu theo nhóm 2-3 người
A – HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Hoạt động lớp
- GV tập trung lớp thành vòng tròn hàng dọc hàng ngang để tổ chức điều khiển trò chơi Mỗi nhóm trưởng điều khiển lớp chơi trị chơi vận động, ví dụ chọn trị chơi sau: Nhanh lên bạn ; Ai nhanh khéo hơn; Chạy nhanh theo số; Thỏ nhảy; Lò cò tiếp sức…
B - HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC MỚI
Hoạt động
GV giới thiệu nội dung, HS quan sát tự nghiên cứu theo nhóm động tác sau: - Ôn Đá lăng hướng, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hơng
- Ơn di chuyển đơn, đa bước (sang ngang, chếch phải, trái) ; - Ôn tập tâng cầu đùi ;
- Làm quen tâng cầu má bàn chân ; - Trò chơi (trò chơi phát triển sức nhanh, sức mạnh)
Hoạt động
Mỗi nhóm chia thành nhiều cặp người thành cặp tự ôn luyện động tác trên, người tập, người lại quan sát, nhận xét ngược lại
C – HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH
(8)Trên sở hiểu biết động tác, HS nhóm tham gia điều khiển nhóm lần động tác :
- Ôn tập di chuyển đa bước (sang ngang, chếch phải, trái) ; - Ôn tập tâng cầu đùi ;
- Tâng cầu má bàn chân - Tập chuyền cầu theo nhóm 2-3 người
Hoạt động
Từng nhóm tự đánh giá kết thu hoạch cá nhân theo mức: Đạt; Chưa đạt.
D - HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG
Hoạt động nhóm (chiasố HS lớp ghép thành nhóm)
- GV làm thăm, nhóm bốc thăm tự tập luyện để thực nội dung sau:
+ Đá lăng hướng, ép dẻo cổ chân, tập dẻo lưng, hông + Tập di chuyển đa bước (sang ngang, chếch phải, trái);
+ Tập tâng cầu đùi;
+ Làm quen tâng cầu má bàn chân; + Trị chơi
- Mỗi nhóm trưởng điều khiển nhóm thực - động tác, GV HS đánh giá theo mức : Đạt; Chưa đạt
E - HOẠT ĐỘNG MỞ RỘNG
Hoạt động
Bước sang tuần học tới HS gửi phiếu cho GV trước hoạt động GDTC Họ tên :
(9)Tự đánh giá kết
TT Nội dung
Tự đánh giá mức độ thực Thực
hiện
Thực
đúng
Chưa thực Đá lăng hướng
2 Ép dẻo cổ chân
3 Bài tập dẻo lưng, hông
4 Bài tập di chuyển đa bước (sang ngang, chếch phải, trái)
5 Tập tâng cầu đùi
6 Tâng cầu má bàn chân Trò chơi