Bài 1. Giới thiệu chương trình. Trò chơi Nhanh lên bạn ơi!

HS chạy một vòng trên sân tập Tập bài TD phát triển chung Mỗi động tác thực hiện 2 x 8 nhịp HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Nhận xét. II/ CƠ BẢN:[r]

(1)

THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1

Thứ ngày tháng Tiết ppct Tên dạy

T2:24/08/2015

01 * Giới thiệu chương trình * Trị chơi: Nhanh lên bạn ơi T5:27/08/2015

02 * Ôn số kỹ ĐHĐN * Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy Ngày soạn: Ngày 20 tháng 08 năm 2015

Ngày dạy: Thứ ngày 24 tháng 08 năm 2015 Bài : 01

* Giới thiệu chương trình * Trị chơi: Nhanh lên bạn ơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Phổ biến số quy định luyện tập.Yêu cầu HS hiểu thực

- Giới thiệu chương trình mơn học.u cầu HS biết điểm chương trình,có thái đọ học tập tinh thần tập luyện tích cực

- Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu tham gia tương đối chủ động vào trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)

NỘI DUNG ĐỊNH

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờhọc

Khởi động

Phổ biến nội dung yêu cầu học Giậm chân ….giậm Đứng lại …đứng ( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Giới thiệu chương trình TD lớp Biên chế tổ chức tập luyện, chọn cán môn

- Lớp trưởng cán mơn TD, có nhiệm vụ quản lý chung

- Tổ trưởng tổ chức quản lý tổ tập luyện

Nhận xét

b Phổ biến nội quy học tập

- Cán mơn tổ chức tập trung lớp ngồi sân

- Trang phục học phải đảm bảo - Nhận xét chung tinh thần học tập

5p

24p 8p

9p

7p

Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội hình học tập

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình trị chơi

(2)

học sinh

c Trò chơi: Nhanh lên bạn

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

III/ KẾT THÚC:

HS thường theo nhịp hát

Hệ thống học nhận nhét học Về nhà tập giậm chân theo nhịp

6p

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Tuần Ngày soạn : 20 / 08 /2015 Tiết Ngày dạy : T5 / 27 / 08 /2015 Bài : 02 * Ôn số kỹ ĐHĐN

* Trị chơi: Nhóm ba nhóm bảy I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn số khĩ ĐHĐN học lớp 1,2, Y/c thực tương đối xác

- Trị chơi: Nhóm nhóm Y/c học sinh tham gia trị chơi luật,trật tự

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; Còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

HS đứng chỗ vổ tay hát

Giậm chân …giậm Đứng lại … đứng HS chạy vòng sân tập

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay

Nhận xét

6p

1-2 lấn

22p 14p 2-3Lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Đội hình trị chơi

(3)

Chào,báo cáo GV nhận lớp: GV hướng dẫn, học sinh thực theo tổ Nhận xét

b Trị chơi: Nhóm nhóm

III/ KẾT THÚC:

Hệ thống lại học nhận xét giời học Về nhà ôn tay chống hông dang ngang

2-3Lần

9p

6p Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 2

T2:31/08/2015 03 * Ơn đều

* Trị chơi: kết bạn

T5:03/09/2015 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ vận động bản* Trị chơi: Tìm người huy Ngày soạn: Ngày 24 tháng 08 năm 2015

Ngày dạy: Thứ ngày 31 tháng 08 năm 2015

Bài : 03 * Ôn đều * Trò chơi: kết bạn I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, Y/c thực tương đối xác - Trò chơi: Kết bạn Y/c học sinh tham gia trò chơi luật,chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; Còi

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập HS đứng chỗ vổ tay hát Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

6p

1-2 lấn

28p 18p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(4)

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thôi - Nghiêm; nghỉ

-Đi …bước Đứng lại….đứng Nhận xét

b Trò chơi: Kết bạn

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn

2-3Lần

10phút

6Phút

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

GV

Tuần Ngày soạn : 24 / 08 /2015 Tiết Ngày dạy : T5/ 03 / 09 /2015 Bài : 04 * Ôn tập rèn luyện tư thế, kĩ vận động bản * Trị chơi: Tìm người huy

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập theo 1-4 hàng dọc, Đi theo vạch kẻ thẳng,đi nhanh chuyển sang chạy.Yêu

cầu thực động tác tương đối xác

- Trị chơi: Tìm người huy Y/c học sinh biết tham gia vào trò chơi luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; Còi

LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔCHỨC I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập

Giậm chân …giậm Đứng lại …….đứng Trò chơi : Có chúng em

II/ CƠ BẢN:

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Nghiêm; nghỉ

6p 1-2 lấn

28p 19p 2-3Lần

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

(5)

- Đi đều….bước Đứng lại….đứng Nhận xét

-Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng,Đi nhanh chuyển sang chạy

Nhận xét

b Trị chơi: Tìm người huy GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

III KẾT THÚC

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn

2-3Lần

2-3lần

11p

6p

* * * * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

GV

T2:07/09/2015 05

T5:10/09/2015 06

Ngày soạn: Ngày 31 tháng 08 năm 2015

(6)

Bài : 05 * Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ơn tập hợp hàng dọc , dóng hàng , điểm số, quay trái, quay phải Y/c thực tương

đối xác kỹ ĐHĐN

- Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Y/c thực động tác tương đối

- Trò chơi: Tìm người huy.Y/c học sinh tham gia trị chơi luật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

( Học sinh đếm theo nhịp1,2 ; 1,2 nhịp chân trái, nhịp chân phải)

Kiểm tra cũ : HS II/ CƠ BẢN:

a Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải

- Thành hàng dọc …… tập hợp - Nhìn trước ……….Thẳng Thơi - Bên trái ( Phải)……… quay

b Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đỉêm số:

GV thực mẫu, HS tập theo động tác c Trị chơi: Đi tìm người huy

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi III/ KẾT THÚC:

6p 1-2 lấn

28p 10p 2-3lần

10p 2-3lần

8p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * *

(7)

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn giậm chân chỗ

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Tuần Ngày soạn : 31 / 08 /2015 Tiết Ngày dạy :10 / 09 /2015

Bài : 06 * Ôn đội hình đội ngủ I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số.Y/c thực tương đối xác

- Ôn động tác 1-4 hàng học, theo vạch kẻ thẳng Y/c thực tương đối

- Trị chơi: Đi tìm người huy Y/c học sinh tham gia trò chơi chủ động, luật

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập

Đứng chỗ vừa xoay khớp, vừa đếm to theo nhịp (1-8)

II/ CƠ BẢN:

a Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Thành hàng ngang …… tập hợp - Nhìn phải ……….Thẳng Thôi - Nghiêm; nghỉ

- Bên trái ( Phải)……… quay Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN Nhận xét Tuyên dương

b Ôn 1-4 hàng dọc Đi theo vạch kẻ

Nhận xét

c Trị chơi: Tìm người huy GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

6p

28p 10p 2-3lần

10p 2-3lần

8p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(8)

HS đứng chỗ vổ tay hát Hệ thống lại học

- Yêu cầu nội dung nhà

6p Đội Hình xuống lớp* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:14/09/2015 07 * Ôn đội hình đội ngủ * Trị chơi: Thi xếp hàng T5:17/09/2015 08 * Đi vượt chường ngại vật

* Trò chơi: Thi xếp hàng Ngày soạn: Ngày 07 tháng 09 năm 2015

Ngày dạy: Thứ ngày 14 tháng năm 2015

Bài : 07 * Ơn đội hình đội ngủ

* Trò chơi: Thi xếp hàng I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , điểm số,quay phải,quay trái.Y/c thực tương

đối xác động tác

- Trò chơi: “Thi xếp hàng” Y/c học sinh tham gia trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢN G

I/ MỞ ĐẦU

- Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m Giậm chân ……giậm Đứng lại …… đứng

Ôn nghiêm nghỉ,quay phải,quay trái,điểm số

Kiểm tra cũ : hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải:

Giáo viên hướng dẫn HS tập luyện Nhận xét

*Các tổ thi đua trình diễn ĐHĐN Nhận xét Tuyên dương

6p

28p 18p 2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

(9)

b Trò chơi: Thi xếp hàng

Thành vòng tròn thường…bước HS vừa vừa thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn quay phải quay trái

1lần/tổ

10p

GV

Tuần Ngày soạn : 07 / 09 /2015 Tiết Ngày dạy :17 / 09 /2015

Bài : 08 * Đi vượt chường ngại vật * Trò chơi: Thi xếp hàng I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang ,dóng hàng,điểm số.Y/c thực tương đối xác động tác

-Học vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu biết cách thực động tác

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

- Chạy chậm vòng quanh sân 100-200m Giậm chân …giậm Đứng lại ……đứng Kiểm tra cũ : hs

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, Gv hướng dẫn học sinh tập luyện

Nhận xét

Các tổ luyện tập

Nhận xét Tuyên dương

b Học động tác vượt chướng ngại vật thấp:

6p

28p 08p 2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Đội hình tập luyện

(10)

GV làm mẫu động tác, HS thực Nhận xét

c.Trò chơi: Thi xếp hàng

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi III/ KẾT THÚC:

HS vừa vừa thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

1lần/tổ 10p

10p

6p

GV

T2:21/09/2015 09 * Ôn vượt chường ngại vật thấp T5:24/09/2015 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột

Ngày soạn: Ngày 14 tháng 09 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 21 tháng 09 năm 2015

Bài : 09 * Ôn vượt chường ngại vật thấp I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn tập hợp hàng ngang , dóng hàng , quay phải, tráiY/c thực tương đối xác

-Ơn vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Khởi động:

Trò chơi:Có chung em Kiểm tra cũ: hs

4p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(11)

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay trái, quay phải: Gv hơ HS tập

Nhận xét

b Ơn động tác vượt chướng ngại vật thấp:

c Trò chơi: Thi xếp hàng

GV phổ biến nội dung trò chơi để học sinh thực

Nhận xét

III/ KẾT THÚC: HS thường, thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

26p 08p

10p

8p

5p

GV

GV Tuần Ngày soạn : 14/ 09 /2015 Tiết 10 Ngày dạy : 21 / 09/2015

Bài : 10 * Trò chơi : Mèo đuổi chuột I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ơn tập hợp hàng ngang , dóng hàng ,điểm số, Y/c thực tương đối xác

-Ôn vượt chướng ngại vật thấp

Yêu cầu thực động tác tương đối - Học trò chơi:Mèo đuổi chuột

Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường; còi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

4p

Đội Hình

(12)

Khởi động:

Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số:

Gv hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp:

c.Trò chơi: Mèo duỗi chuột

HS đứng chỗ vỗ tay hát, thả lỏng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà ôn vượt chướng ngại vật thấp

26p 8p 2-3lần

10p 2-3lần

8p

5p

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

T2:28/09/2015 11 * Ôn vượt chướng ngại vật T5:01/10/2015 12 * Đi chuyển hướng phải,trái

*Trò chơi :Mèo đuổi chuột Ngày soạn: Ngày 21 tháng 09 năm 2015

Bài : 11 * Ôn vượt chướng ngại vật I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu thực động tác tương đối

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

(13)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động:

II/ CƠ BẢN:

a. Ôn vượt chướng ngại vật thấp:

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b, Trò chơi: Mèo duỗi chuột

HS vừa vừa thả lỏng hít sâu HS đứng chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập vượt chướng ngại vật

4p

26p 18p 2-3lần

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần Ngày soạn :21 / 09 /2015 Tiết 12 Ngày dạy :01 / 10 /2015

Bài : 12 * Đi chuyển hướng phải,trái *Trò chơi :Mèo đuổi chuột

- Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Yêu cầu biết thực động tác tương

đối chíng xác

(14)

- Học động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên tương đối

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi luật

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động:

Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng

GV hướng dẫn HS thực theo đơn vị tổ

Nhận xét

b.Học chuyển hướng phải trái

GV làm mẫu hướng dẫn động tác.HS thực

Nhận xét

c Trò chơi: Mèo duỗi chuột

Thành vòng trịn thường… bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tập RLTTCB

4p

26p 8p

10p

2-3lần

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV Đội hình tập luyện * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:05/10/2015 13 * Ôn chuyển hướng phải,trái *Trò chơi :Mèo đuổi chuột

(15)

T5:08/10/2015 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh Ngày soạn: Ngày 28 tháng 09 năm 2015

Bài : 13 * Ôn chuyển hướng phải,trái *Trò chơi :Mèo đuổi chuột

-Ôn động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác mức tương đối

- Trò chơi:Mèo đuổi chuột.Yêu cầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi luật

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a,.Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

GV làm mẫu hướng dẫn động tác.HS thực

Nhận xét

b Trò chơi: Mèo duỗi chuột

HS đứng chỗ vỗ tay hát

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập tập RLTTCB

4p

26p 18p

2-3lần

8p

6p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(16)

* * * * * * * * * GV Tuần Ngày soạn : 28 / 09/2015

Tiết 14 Ngày dạy :08 / 10 /2015 Bài : 14 * Trò chơi :Đứng ngồi theo lệnh

-Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng.Y cầu thực hiên động tác tương đối xác

-Ôn chuyển hướng phải trái.Yêu cầu biết thực hiên động tác mứcơnc

- Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi luật

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a,Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng Cán hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

Các tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang,dóng hàng

Nhận xét

b Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

c.Trò chơi: Đứng ngồi theo lệnh GV hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

4p

26p 8p 2-3lần

9p

2-3lần

9p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(17)

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập tập RLTTCB

T2:12/10/2015 15 * Trò chơi :Chim tổ T5:15/10/2015 16  Ơn tập đội hình đội ngủ

 Và chuyển hướng phải,trái Ngày soạn: Ngày 05 tháng 10 năm 2015

Bài : 15 * Trò chơi :Chim tổ I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác chuyển hướng phải trái.Yêu cầu thực hiên động tác xác

- Học trị chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tácđi chuyển hướng phải trái

Hướng dẫn tổ chức học sinh thực Nhận xét

Các tổ thi đua chuyển hướng phải trái Nhận xét Tuyên dương

4p

26p 18p 2-3lần

1lần/tổ

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

(18)

b.Trò chơi: Chim tổ

Hệ thống lại học nhận xét học -Về nhà luyện tập tập RLTTCB

8p

5p

GV Tuần Ngày soạn : 05 / 10 /2015 Tiết 16 Ngày dạy :15 / 10 /2015 Bài : 16 * Ơn tập đội hình đội ngủ

Và chuyển hướng phải,trái I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu học sinh thực

động tác mức tương đối xác

- Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi luật

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vịng sân tập Trị chơi:Có chúng em

II/ CƠ BẢN: a,Ơn đội hình đội ngủ

Thành hàng ngang (dọc)… tập hợp Nhìn phải…thẳng Thơi

Bên trái (phải)….quay Từ đến hết… điểm số Nhận xét

Các tổ tập luyện DDHDDN

4pt

26p 10p 1-2lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

(19)

Nhận xét Tuyên dương

b.Ôn động tác chuyển hướng trái phải

Hướng dẫn tổ chức học sinh thực

Nhận xét

*Các tổ thi đua chuyển hướng phải trái

Nhận xét

c.Trò chơi: Chim tổ

GV hướng dẫn tổ chức HS chơi

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn DDHDDN tập

RLTTCB

8p 1-2lần

8p

5p

Đội Hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 17 *Động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Học động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh

thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi luật,chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

(20)

- Địa điểm : Sân trường; còi , tranh động tác vươn thở tay III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GVNhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

Khởi động

HS chạy vòng sân tập Trò chơi:Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra cũ: hs II/ CƠ BẢN:

a.Học động tác vươn thở

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

b.Học động tác tay

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

*Tập luyện liên hoàn động tác thể dục

Nhận xét

c Trò chơi: Chim tổ

- HS đứng chỗ vỗ tay hát

- Hệ thống lại học nhận xét học

- Về nhà tập động tác vươn thở tay

4phút

26phút 6phút

6phút

phút 8phút

5phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

* * * * * * * *

(21)

*

X Tuần Ngày soạn : / /2011

Tiết 18 Ngày dạy : / /2011

Bài : 18 *Ôn hai động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực

động tác tương đối

- Chơi trò chơi: Chim tổ.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi luật,chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

HS chạy vòng sân tập Kiểm tra cũ: hs

Nhận xét II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác vươn thở

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

Nhận xét

b.Ôn động tác tay

Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét

*Tập luyện liên hoàn động tác thể dục Nhận xét

c.Trò chơi: Chim tổ

4phút

26phút 6phút

phút

6phút 4-5lần 8phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(22)

Nhận xét

- HS đứng chỗ vỗ tay hát

- Hệ thống lại học nhận xét học

- Về nhà tập hai động tác vươn thở tay

5phút

* * * * * * * * *

X THỜI KHÓA BIỂU TUẦN 1

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 19 *Động tác chân , lườn thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực động tác tương đối

-Học động tác chân,lườn.Yêu cầu học sinh thực động tác - Chơi trò chơi:Nhanh lên bạn ơi.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh động tác chân,lườn III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Thành vịng trịn,đi thường… bước Thơi

Trị chơi:Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ: hs

a.Ôn động tác vươn thở tay

5phút

25phút 4phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

(23)

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

b.Học động tác chân

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

c.Học động tác lườn

Hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét

*Ơn liên hồn động tác thể dục học Mỗi động tác thực 2x8 nhịp

Nhận xét

d.Trò chơi:Nhanh lên bạn

GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi III/ KẾT THÚC:

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà tập luyện động tác thể dục học

phút

5phút

phút 1-2 lần 5phút

* * * * * * * * *

X Tuần 10 Ngày soạn : / /2011

Tiết 20 Ngày dạy : / /2011

Bài : 20 *Ôn động tác thể dục phát triển chung *Trò chơi:Chạy tiếp sức

-Ôn động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung.Yêu cầu học sinh thực

động tác

- Chơi trò chơi:Chạy tiếp sức.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động

(24)

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Trị chơi:Đứng ngồi theo lệnh Kiểm tra cũ: hs Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn

Lần 1:Giáo viên hướng dẫn HS luyện tập Nhận xét

Lần 2-3:Các tổ tổ chức luyện tập Nhận xét

bTrò chơi:Chạy tiếp sức

GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi Nhận xét

III/ KẾT THÚC: Đi thường… bước Đứng lại…đứng HS vừa vừa hát

5phút

25phút 15 phút

3-5 lần 10phút

5 phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(25)

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 21 *Động tác bụng thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

động tác tương đối xác

-Học động tác bụng.Yêu cầu thực động tác

- Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau.Yêu cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Trò chơi:Bịt mắt bắt dê Kiểm tra cũ: hs II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Lần 1:giáo viên hướng dẫn Lần2-3:Các tổ luyện tập b.Học động tác bụng

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay

5phút

25phút phút 2-3 lần 10phút

10 phút

phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(26)

HS vừa vừa hát

* * * * * * * * *

X

Tuần 11 Ngày soạn : / /2011

Tiết 22 Ngày dạy : / /2011

Bài : 22 *Động tác phối hợp thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

động tác tương đối xác

-Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy.u cầu HS biết cách chơi chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh TD III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Kiểm tra cũ: hs II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác TD:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng

Lần 1:giáo viên hướng dẫn Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

b.Học động tác toàn thân

5phút

25phút phút 2-3 lần

10phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

(27)

Nhận xét

c.Trị chơi:Nhóm ba nhóm bảy

HS vừa vừa hát

10 phút

5 phút

* * * * * * * * *

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 23 *Ôn động tác học thể dục phát triển chung

-Ơn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng tồn thân thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

- Trò chơi:Kết bạn.Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

(28)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV:Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờhọc

Khởi động

Trò chơi:Chẵn lẻ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,toàn thân Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Lần 1:giáo viên hướng dẫn

Nhận xét

Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi: Kết bạn

III/ KẾT THÚC: HS vừa vừa hát

5phút

25phút

15 phút 2-3 lần

10 phút

phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(29)

Tuần 12 Ngày soạn : / /2011 Tiết 24 Ngày dạy : / /2011

Bài : 24 *Động tác nhảy thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng toàn thân thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Học động tác nhảy.Yêu cầu thực động tác

- Trị chơi:Ném trúng đích.u cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh TD

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Trò chơi:Chẵn lẻ

a.Ơn động tác thể dục:Vươn thở,tay,chân,lườn,bụng,tồn thân Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Lần 1:giáo viên hướng dẫn

Nhận xét

Lần2-3:Các tổ luyện tập Nhận xét

*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD Nhận xét Tuyên dương

b.Học động tác nhảy

Nhận xét

b.Trị chơi: Ném trúng đích

GV hướng dẫn tổ chức học sinh chơi

5phút

25phút 12 phút 2-3 lần

phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(30)

phút

* * * * * * * * *

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 25 *Động tác điều hoà thể dục phát triển chung

-Ơn động tác vươn thở, tay,chân,lườn,bụng, tồn thân,nhảy thể dục phát triển chung

Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Học động tác điều hồ.u cầu thực động tác

- Trò chơi:Chim tổ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường; còi Tranh TD

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

a.Ôn động tác thể dục:

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập động tác thể dục Nhận xét

*Các tơ thi đua trình diễn động tác TD

5phút

25phút 12 phút 2-3 lần

Đội Hình

* * * * * * * * *

(31)

Nhận xét Tuyên dương b.Học động tác điều hoà

Nhận xét

c.Trò chơi: Chim tổ

phút

* * * * * * * * *

X Tuần 13 Ngày soạn : / /2011 Tiết 26 Ngày dạy : / /2011

Bài : 26 *Ôn thể dục phát triển chung *Trò chơi:Đua ngựa

-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Học trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi bước đầu biết tham gia vào trò chơi

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường; còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

5phút Đội Hình

(32)

giờ học

Thành vòng tròn,đi thường… bước Thơi Khởi động

Trị chơi: Chẳn lẽ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn động tác thể dục:

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Các tổ luyện tập thể dục Nhận xét

*Các tô thực bà thể dục Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Đua ngựa

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh chơi

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà ôn thể dục phát triển chung

25phút 15 phút

10 phút

5 phút

* *

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

(33)

T5:27/08/2015

Bài : 27 * Ôn thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn thể dục phát triển chung : Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Nhận xét

*Các tổ luyện tập thể dục Giáo viên theo dõi góp ý Nhận xét

*Các tổ trình diễn thể dục

Giáo viên học sinh tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi

Nhận xét

6phút

26phút 16phút 1-2lần

1lần/tổ

10phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

(34)

Hệ thống lại học nhận xét học

- Về nhà luyện tập TD phát triển chung

4phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 14 Ngày soạn : / /2011

Tiết 28 Ngày dạy : / /2011

Bài : 28 * Hoàn thiện thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Hoàn thiện thể dục phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Trị chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

*Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục

Giáo viên HS tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương

6phút

1lần/tổ

8phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

(35)

Nhận xét

4phút

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 29 * Hoàn thiện thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Tiếp tục hoàn thiện TD phát triển chung.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.u cầu thực hiên động tác nhanh,trật tự

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Trò chơi: Chui qua hầm

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số:

5phút

26phút 5phút 1lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(36)

Nhận xét

bHoàn thiện thể dục phát triển chung :

*Mỗi tổ cử HS lên thi đua biểu diễn thể dục

Giáo viên HS tham gia góp ý Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Đua ngựa

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD phát triển chung

15phút

1lần/tổ

6phút

4phút

* * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 15 Ngày soạn : / /2011

Tiết 30 Ngày dạy : / /2011

Bài : 30 *Kiểm tra thể dục phát triển chung I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Kiểm tra TD phát triển chung.Yêu cầu HS thuộc thực động tác xác

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU

Khởi động:

Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ : HS

5phút Đội Hình

(37)

*Kiểm tra thể dục phát triển chung động tác

*Phương pháp:Mỗi lần kiểm tra từ 3-5 học sinh

*Cách đánh giá:

-Hoàn thành tốt:Thuộc từ 7-8 động tác,có ý thức luyện tập rèn luyện -Hồn thành:Thuộc từ động tác trở lên,các động tác thực tương đối

-Chưa hoàn thành:Chỉ thuộc 1-3 động tác,thực động tác thiếu cố gắng

b.Trò chơi : Chim tổ

Nhận xét

27phút 4phút 1lần 16phút

7phút

4phút

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 31 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản * Đội hình đội ngủ

(38)

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số.u cầu thực động tác tương đối xác

-Ôn vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực tương đối xác

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số

*Các tổ luyện tập ĐHĐN

Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh Nhận xét

b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải,trái

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

Nhận xét

c.Trò chơi : Đua ngựa

Nhận xét

5phút

10phút

8phút 4phút

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(39)

Tuần 16 Ngày soạn : / /2012 Tiết 32 Ngày dạy : / /2012

Bài : 32 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản * Đội hình đội ngủ

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi vượt chướng ngại vật,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu thực động tác tương đối xác -Trị chơi Con Cóc cậu ơng Trời.u cầu biết cách chơi tham gia vào

trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số

*Các tổ luyện tập ĐHĐN

Giáo viên theo dõi giúp đỡ học sinh Nhận xét

b.Ôn vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải,trái

Giáo viên hướng dẫn tổ chức học sinh luyện tập

Nhận xét

c.Trị chCon Cóc cậu ơng Trời

5p

26p 9p 2-3lần

9p

8p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

(40)

Nhận xét

4p Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 33 * Ôn tập RLTT kỹ vận động bản * Trò chơi Chim tổ

-Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN RLTTCB học.Yêu cầu HS thực động tác

mức tương đối xác

-Trò chơi Chim tổ.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vổ tay hát HS chạy vòng sân tập Trị chơi: Làm theo hiệu lệnh Ơn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tiếp tục ôn động tác ĐHĐN tập RLTTCB học

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

*Các tổ luyện tập ĐHĐN Đi chuyển hướng phải trái

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

5p

1lần 26p

18p 2lần

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

(41)

b.Trò chơi : Chim tổ

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi Nhận xét

8p

4p

* *

GV

* * * * * * * * *

GV Tuần 17 Ngày soạn : / /2012

Tiết 34 Ngày dạy : / /2012

Bài : 34 * Ôn Đội hình đội ngủ

* Bài tập rèn luyện tư kỹ vận động bản I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi theo 2-4 hàng dọc.Yêu cầu HS thực

-Ôn vượt chướng ngại vật thấp,đi chuyển hướng phải,trái.Yêu cầu HS thực thục

-Trò chơi Mèo đuổi chuột.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường còi III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

Khởi động

Ôn TD phát triển chung

5p

1lần

Đội Hình

(42)

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi

Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo đơn vị tổ

Giáo viên theo dõi giúp đỡ - nhận xét *Ôn vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái

Nhận xét

b.Trò chơi : Mèo đuổi chuột

Nhận xét

26p 18p

8p

4p

GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 35 * Kiểm tra đội hình đội ngũ

Bài tập rèn luyện tư kỹ vận động bản I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Kiểm tra nội dung:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,trái,đi chuyển hướng

phải,trái,đi vượt chướng ngại vật thấp.Yêu cầu HS thực động tác

(43)

LƯỢNG

HS chạy vịng sân tập Trị chơi: Có chúng em

Ôn TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Kiểm tra tập hợp hàng ngang,dóng hàng,quay phải,quay trái, vượt chướng ngại vật thấp Đi chuyển hướng phải, trái

* Phương pháp : Kiểm tra theo tổ điều khiển giáo viên

* Cách đánh giá:

+ Hoàn thành: Thực từ động tác trở lên, động tác khác sai sót nhỏ, có ý thức tập luyện.(nếu thực đt trở lên, chất lượng thực đt tốt, có ý thức tập luyện, hợp tác tốt, đánh giá hoàn thành tốt)

+ Chưa hoàn thành:chỉ thuộc động tác thực động tác khác cịn nhiều sai sót, thiếu tích cực tập luyện

b.Trị chơi : Mèo đuổi chuột

Nhận xét

5p

1lần

27p 20p

7p

4p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(44)

Tiết 36 Ngày dạy : / /2012

Bài : 36 * Sơ kết học kỳ I * Trò chơi Đua ngựa I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Sơ kết học kỳ I.Yêu cầu học sinh hệ thống kiến thức,kỹ học,những ưu

khuyết điểm học tập từ cố gắng học tập tốt học kỳ II

-Trò chơi Đua ngựa.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

Khởi động

Thực TD phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

Nhận xét

II/ CƠ BẢN: aSơ kết học kỳ I *Đội hình đội ngủ:

Ôn số kỹ học lớp

Học mới:Tập hợp hàng ngang,dóng hàng ngang,điểm số hàng ngang

Nhận xét

*Bài thể dục phát triển chung gồm động tác

Nhận xét

*Bài thể dục RLTT KNVĐCB:Đi vượt chướng ngai vật thấp,Đi chuyển hướng phải,trái

Nhận xét

*Trị chơi vận động:Ơn số trị chơi học lớp học trò chơi:Tìm người huy,Thi xếp

hàng,Mèo đuổi chuột,Chim tổ,Đua ngựa

Nhận xét

*Trong trình học tập môn thể dục học kỳ I đa số HS có tinh thần học tập tốt,tham gia luyện tập nhiệt tình,có tinh

5p

1lần

27p

20p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

(45)

thần trách nhiệm,có óc tổ chức,sáng tạo Bên cạnh có vài HS tham gia luyện tập cịn thụ động,chậm tiếp

thu,không nhạy bén luyện tập… b.Trò chơi : Đua ngựa

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD phát triển chung tập RLTTCB

7p

4p Đội Hình xuống lớp* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 06 tháng 01 năm 2015 Bài : 37 * Trò chơi Thỏ nhảy I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn tập RLTTCB.Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

-Trò chơi Thỏ nhảy.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động

Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn tập RLTTCB: -Đi thường theo vạch kẻ thẳng

4p

1lần

26p

16p

Đội Hình

* * * * * * * * *

(46)

-Đi hai tay chống hơng

-Đi kiểng gót

-Đi vượt chướng ngại vật thấp

Nhận xét

b.Trò chơi : Thỏ nhảy

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học - Về nhà luyện tập TD RLTTCB

2-3 lần

10p

4p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * *

(47)

Tuần 19 Ngày soạn : / /2013

Tiết 38 Ngày dạy : / /2013

Bài : 38 * Ơn đội hình đội * Trò chơi Thỏ nhảy I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc.Yêu cầu thục động

tác tương đối xác

-Trò chơi Thỏ nhảy.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP (35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Trị chơi: Có chúng em Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thôi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng

Nhận xét

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

4p

26p 18p 2-3lần

8p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

(48)

Nhận xét

Đi thường… bước Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

5p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 06 tháng 01 năm 2015 Bài : 39 * Ôn đội hình đội I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc.Yêu cầu thục động

tác tương đối xác

-Trị chơi Thỏ nhảy.Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35p)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,đi 1-4 hàng dọc

Thành hàng ngang……tập hợp Nhìn phải….thẳng Thôi Bên trái(phải)… quay

Đi ………bước Đứng lại…….đứng Nhận xét

4p

26p 18p 2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

(49)

*Các tổ luyện tập Giáo viên quan sát nhắc nhở Nhận xét

Đi thường… bước Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

8p

5p

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 20 Ngày soạn : / /2013

Tiết 40 Ngày dạy : / /2013

Bài : 40 * Trò chơi Lò cò tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn động tác đều.Yêu cầu thực động tác mức tương đối -Trò chơi Lò cò tiếp sức.Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Giậm chân……giậm Đứng lại……… đứng

II/ CƠ BẢN: a.Ôn

Thành hàng dọc tập hợp Nhìn trước….thẳng Thơi

4p

26p 18p 2-3lần

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(50)

Đi đều……bước Đứng lại… đứng Nhận xét

*Các tổ thi đua trình diễn Nhận xét Tuyên dương b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Figure 1

III/ KẾT THÚC:

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập

8p

5p

* *

* * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 06 tháng 01 năm 2015 Bài : 41 * Nhảy dây I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiên động tác mức

-Trò chơi Lò cò tiếp sức.Yêu cầu HS biết cách chơi tham gia trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu

4p Đội Hình

(51)

học

Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

-Tập so dây

-Mô động tác trao dây -Quay dây vào dây để nhảy Nhận xét

b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Figure 2

Đi thường….bước Đứng lại… đứng HS vừa vừa thả lỏng

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

26p 18p

2-3lần

8p

5p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 21 Ngày soạn : / /2013

Tiết 42 Ngày dạy : / /2013

Bài : 42 * Ôn nhảy dây

* Trò chơi Lò cò tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân.Yêu cầu thực hiên động tác mức tương đối

(52)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập HS đứng chỗ vỗ tay hát Khởi động

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

HS mô lại tập động tác: So dây,trao dây,quay dây

Nhận xét

Giậm chân….giậm Đứng lại… đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

5p

26p 18p

2-3lần

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(53)

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 06 tháng 01 năm 2015 Bài : 43 * Ơn nhảy dây

* Trị chơi Lò cò tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

LƯỢNG

HS chạy vòng sân tập Khởi động

Luyện tập thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Kiểm tra cũ : HS

HS đứng chỗ tập động tác: So dây , trao dây , quay dây Nhận xét

Nhận xét

4p

1 lần

26p 18p

2-3lần

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

(54)

Hồi tỉnh:Tập động tác Vươn thở điều hoà

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 22 Ngày soạn : / /2013

Tiết 44 Ngày dạy : / /2013

Bài : 44 * Ơn nhảy dây * Trị chơi Lị cò tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Luyện tập thể dục phát triển chung Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Trò chơi : Chim bay cò bay

II/ CƠ BẢN:

1 HS đứng chỗ mô động tác:

So dây , trao dây , quay dây Nhận xét Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện

4p

1 lần

26p 18p

2lần

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

(55)

tập theo đơn vị tổ Nhận xét

Nhận xét

Thả lỏng:Chạy chậm theo hàng dọc Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

8p

5p

GV

* * * * * * * * *

GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 45 * Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Trị chơi Chuyển bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

Khởi động

Mỗi động tác thực 2x8 nhịp Trò chơi : Đứng ngồi theo lệnh

4p

1 lần

Đội Hình

(56)

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

b.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

Nhận xét

Thả lỏng:Chạy chậm theo hàng dọc Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

26p 18p

8p

5p

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * *

GV

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 23 Ngày soạn : / /2012

Tiết 46 Ngày dạy : / /2012

Bài : 46 * Ơn trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Trị chơi Chuyển bóng tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

(57)

LƯỢNG CHỨC I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Thi nhảy dây đồng loạt tổ Nhận xét Tun dương

b.Trị chơi : Chuyển bóng tiếp sức

Nhận xét

Giậm chân….giậm Đứng lại….đứng Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

4p

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * * * *

GV

(58)

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 47 * Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân * Trị chơi Ném trúng đích

-Trò chơi Ném đích.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng ném III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Trò chơi : Kết bạn

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

*Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây Nhận xét Tuyên dương

b.Trị chơi : Ném trúng đích

Nhận xét

4p

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

(59)

Đi thường…bước Đứng lại ….đứng HS vừa vừa hát theo nhịp

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập nhảy dây kiểu chụm chân

* * * * * * * * *

GV

Tuần 24 Ngày soạn : / /2012

Tiết 48 Ngày dạy : / /2012

Bài : 48 * Ôn nhảy dây * Trò chơi Ném trúng đích I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Trị chơi Ném đích.u cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Luyên tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ : HS

4p

1lần

26p 18p

Đội Hình

* * * * * * * * *

(60)

Nhận xét

b.Trò chơi : Ném trúng đích

Nhận xét

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi

HS vừa vừa hít thở sâu

8p

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015 Ngày dạy: Thứ ngày 06 tháng 01 năm 2015 Bài : 49 * Ôn nhảy dây

* Trị chơi Ném bóng trúng đích I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

(61)

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

HS chạy vòng sân tập Luyên tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Chim bay cò bay

II/ CƠ BẢN:

Nhận xét

b.Trị chơi : Ném bóng trúng đích

Nhận xét

4p

1lần

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(62)

Tiết 50 Ngày dạy : / /2012

Bài : 50 * Bài thể dục phát triển chung

* Trị chơi Ném bóng trúng đích I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn thể dục phát triển chung với cờ.Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác

với cờ mức

-Trị chơi Ném đích.u cầu biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS dây nhảy , Bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)

LƯỢNG

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi

Trị chơi : Tìm ăn Kiểm tra cũ : HS

a.Ôn TD phát triển chung với cờ

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Trị chơi : Ném bóng trúng đích

Figure 3

Nhận xét

4p

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV * * * * * * * * * * * * * *

(63)

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung với cờ

GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 51 * Nhảy dây * Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

-Ôn thể dục phát triển chung với cờ.Yêu cầu thuộc biết cách thực động tác

với cờ mức

-Ôn nhảy dây kiểu chụm chân.Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

nâng cao thành tích

-Trị chơi Hồng Anh-Hồng Yến.u cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động:

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

c.Trị chơi : Hồng Anh-Hoàng Yến

4p

26p 8p

9p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

(64)

Thành vịng trịn,đi thường…bước Thơi HS vừa vừa hít thở sâu

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD nhảy dây

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

Tuần 26 Ngày soạn : / /2012

Tiết 52 Ngày dạy : / /2012

Bài : 52 * Ôn tập nhảy dây kiểu chụm chân * Trò chơi Hoàng Anh – Hoàng Yến

-Ôn nhảy dây kiểu chụm chân.Yêu cầu thực động tác mức tương đối xác

-Trị chơi Hoàng Anh-Hoàng Yến.Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động

LƯỢNG

4p Đội Hình

(65)

Trị chơi : Chim bay,Cị bay Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với cờ GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

c.Trị chơi : Hồng Anh-Hồng Yến

Nhận xét

26p 8p

9p

5p

* * * * * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 53 * Ôn thể dục phát triển chung

* Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn thể dục phát triển chung với hoa.Yêu cầu thuộc biết cách thực

(66)

-Trị chơi Hồng Anh-Hồng Yến.u cầu biết cách chơi tham gia chơi chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS hoa

LƯỢNG

Khởi động Bật nhảy chỗ

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Trị chơi : Hồng Anh-Hồng Yến

Nhận xét

Thành vòng tròn,đi thường…bước Thơi

4p

5-8lần

26p 17p

9p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(67)

Tuần 27 Ngày soạn : / /2012

Tiết 54 Ngày dạy : / /2012

Bài : 54 * Ôn thể dục phát triển chung * Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Trị chơi Hồng Anh-Hồng Yến.u cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh Kiểm tra cũ : HS

*Đồng diễn TD với hoa Nhận xét Tuyên dương *Các tổ thi trình diễn TD Nhận xét Tun dương

b.Trị chơi : Hồng Anh-Hoàng Yến

Figure 4

Nhận xét

4p

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

(68)

Thành vòng trịn,đi thường…bước Thơi

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 55 * Ôn thể dục phát triển chung * Trị chơi Hồng Anh – Hồng Yến I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Trị chơi Hồng Anh-Hồng Yến.u cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

Trò chơi : Bịt mắt bắt dê Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

*Đồng diễn TD với hoa Nhận xét Tuyên dương *Các tổ thi trình diễn TD Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Hoàng Anh-Hoàng Yến

4p

26p 18p 1lần 2-3lần

8p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

(69)

Figure 5

Nhận xét

5p

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 28 Ngày soạn : / /2012

Tiết 56 Ngày dạy : / /2012

Bài : 56 * Ôn thể dục phát triển chung * Trò chơi Nhảy ô tiếp sức

- Ôn thể dục phát triển chung với hoa.Yêu cầu thuộc biết cách thực

-Trị chơi Nhảy tiếp sức.u cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

LƯỢNG

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi

Khởi động

Trị chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

4p

Đội Hình

(70)

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa GV hướng dẫn tổ chức HS đồng diễn TD

Nhận xét

*Đồng diễn TD với hoa theo đơn vị tổ

Nhận xét Tun dương b.Trị chơi : Nhảy tiếp sức

Figure 6

Nhận xét

26p 18p

2-3lần

8p

5p

* * * * * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 57 * Ôn thể dục phát triển chung * Trò chơi Nhảy nhảy nhanh

-Trị chơi Nhảy nhảy nhanh.Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(71)

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢN

G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học Thành vịng trịn,đi

trhường….bước Thơi Khởi động

Trị chơi : Tìm ăn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

*Thi tổ thể dục Nhận xét Tuyên dương *Các tổ thi trình diễn TD Nhận xét Tuyên dương

b.Trò chơi : Nhảy nhảy nhanh

Nhận xét

Giậm châm….giậm Đứng lại… đứng HS vừa giậm chân vừa hát theo nhịp

4p

26p 18p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV * * * * * * *

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 29 Ngày soạn : / /2012

(72)

Bài : 58 * Ôn thể dục phát triển chung * Trò chơi Ai kéo khoẻ

-Học trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I/ MỞ ĐẦU

Khởi động

Trò chơi : Vòng tròn Kiểm tra cũ : HS Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vòng tròn đồng tâm

Nhận xét

b.Trò chơi : Ai kéo khoẻ

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD phát triển chung

4p

26p

18p

2-3lần 8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

(73)

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 59 * Hoàn thiện thể dục phát triển chung * Học tung bắt bóng cá nhân I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa.Yêu cầu thuộc thực

-Học tung bắt bóng cá nhân.Yêu cầu thực động tác mức tương đối

-Học trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu bước đầu biết cách chơi biết tham gia vào trò chơi

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS hoa , bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

Khởi động

Trò chơi : Kết bạn Kiểm tra cũ : HS II/ CƠ BẢN:

a.Ôn TD phát triển chung với hoa

GV hướng dẫn tổ chức HS luyện tập theo vịng trịn đồng tâm

b.Học tung bắt bóng tay

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập

4p

26p 8p

2-3lần 9p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * * GV

(74)

III/ KẾT THÚC:

9p

5p

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 30 Ngày soạn : / /2012

Tiết 60 Ngày dạy : / /2012

Bài : 60 * Kiểm tra thể dục phát triển chung với hoa I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ôn tập thể dục phát triển chung với hoa.Yêu cầu thuộc thực

động tác mức tương đối xác,đúng nhịp

-Tung bóng tay,bắt bóng tay.Yêu cầu thực hiên động tác tương đối

LƯỢNG

Khởi động

Trị chơi : Nhóm nhóm Kiểm tra cũ : HS II/ CƠ BẢN:

a Kiểm tra TD phát triển chung với hoa

GV hướng dẫn tổ chức cho hs kiểm tra

4p

26p

17p

9p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

(75)

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập c.Trò chơi : Ai kéo khoẻ

HS đứng chỗ vỗ tay hát theo nhịp Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

5p

* * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 61 * Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân.Yêu cầu biết cách thực động tác tương đối

-Trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường cịi Mỗi HS hoa , bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

4p

1lần

26p

Đội Hình

(76)

a.Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

Nhận xét

HS chạy chậm - thả lỏng

Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

16p

11p

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

Tuần 31 Ngày soạn : / /2012

Tiết 62 Ngày dạy : / /2012

Bài : 62 * Ôn động tác tung bắt bóng * Trị chơi Ai kéo khoẻ

-Ôn động tác tung bắt bóng Yêu cầu biết cách thực động tác tương đối

-Trò chơi Ai kéo khoẻ.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp

4p

1lần

Đội Hình

(77)

Trị chơi : Chạy ngược chiều theo tín hiệu Kiểm tra cũ : HS

a.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

*Tập tung bắt bóng cá nhân Nhận xét

Nhận xét

Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

26p 16p

11p

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 63 * Ôn động tác tung bắt bóng * Trị chơi Chuyển đồ vật

(78)

tương đối

-Trò chơi Chuyển đồ vật.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường cịi Mỗi HS hoa , bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP::(35phút)

LƯỢNG

HS chạy vòng sân tập Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trò chơi : Tìm vật bay Kiểm tra cũ : HS

a.Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

b.Trò chơi : Chuyển đồ vật

Nhận xét

4p

1lần

26p 16p

10p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV * * * * * * * * * * * * * *

(79)

Tuần 32 Ngày soạn : / /2012

Tiết 64 Ngày dạy : / /2012

Bài : 64 * Tung bắt bóng theo nhóm người * Trò chơi Chuyển đồ vật

-Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động tác tương đối

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Trị chơi : Tìm vật bay Kiểm tra cũ : HS

a.HS đứng chỗ tung bắt bóng. Nhận xét

*.On tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Nhận xét

4p

1lần

26p 16p

10p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

(80)

5p

* * * * * * * * *

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 65 * Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm người * Trò chơi Chuyển đồ vật

-Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm người Yêu cầu thực động tác tương đối

nâng cao thành tích

-Trị chơi Chuyển đồ vật.u cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

a.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3

4p

1lần

26p 16p

Đội Hình

(81)

người

Nhận xét

Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi

10p

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

Đơi hình xuống lớp

Tuần 33 Ngày soạn : / /2012

Tiết 66 Ngày dạy : / /2012

Bài : 66 * Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân Theo nhóm người

* Trò chơi Chuyển đồ vật I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động tác

tương đối nâng cao thành tích

-Trị chơi Chuyển đồ vật.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

(82)

LƯỢNG CHỨC I/ MỞ ĐẦU

a.Ôn động tác tung bát bóng cá nhân. G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

*Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

c.Trò chơi : Chuyển đồ vật

Thành vịng trịn,đi thường….bước Thơi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập tung bắt bóng cá nhân

4p

1lần 26p 7p

11p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Ngày soạn: Ngày 05 tháng 01 năm 2015

(83)

* Trò chơi Chuyển đồ vật I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu biết cách thực động tác

tương đối nâng cao thành tích

-Trị chơi Chuyển đồ vật.Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS hoa , bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)

LƯỢNG

HS chạy vòng sân tập Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp Kiểm tra cũ : HS

a.Ôn động tác tung bát bóng cá nhân. G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

*Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

Figure 7

4p

1lần

26p 7p

11p

8p

5p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * * * * * * * * *

GV * * * * * * * * * * * * * *

(84)

Thả lỏng

Tuần 34 Ngày soạn : / /2012

Tiết 68 Ngày dạy : / /2012

Bài : 68 * Ôn tập tung bắt bóng * Trò chơi Chuyển đồ vật

-Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu biết cách thực động tác

tương đối

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS hoa , bóng III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:(35phút)

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

a.Ơn động tác tung bát bóng cá nhân.

Nhận xét

b.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

Figure 8

Nhận xét

*Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm

5p

1lần 26p

7p

11p

8p

Đội Hình

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

* * * * * * *

GV

(85)

Nhận xét

Figure 9

Thả lỏng

5p

* * * * * * *

T2:24/08/2015 T5:27/08/2015

Bài : 69 * Ôn nhảy dây - Tung bắt bóng * Trò chơi Chuyển đồ vật

-Ôn nhảy dây kiểu chụm chân.Yêu cầu thực động tác tương đối xác

-Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người Yêu cầu thực động tác tương đối

- Địa điểm : Sân trường còi Mỗi HS hoa , bóng , HS dây nhảy

LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

4p

1lần

Đội Hình

(86)

a.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập *Di chuyển tung bắt bóng theo nhóm G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập Nhận xét

b.Nhảy dây kiểu chụm chân.

G.viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập c.Trò chơi : Chuyển đồ vật

Figure 10

Giáo viên hướng dẫn tổ chức cho HS chơi III/ KẾT THÚC:

26p 9p

9p

8p

5p

* * * * * * *

GV

* * * * * * *

Tuần 35 Ngày soạn : / /2012

Tiết 70 Ngày dạy : / /2012

Bài : 70 * Tổng kết năm học I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

-Tổng kết, đánh giá kết học tập môn Thể dục.Yêu cầu biết khái quát nhứng kiến

thức,kỹ học kết học tập HS lớp

-Trò chơi Lò cò tiếp sức.Yêu cầưcHS chơi chủ động,tích cực,đúng luật II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

(87)

NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG

I/ MỞ ĐẦU

HS chạy vòng sân tập Tập TD phát triển chung Mỗi động tác thực x nhịp HS đứng chỗ vỗ tay hát Nhận xét

II/ CƠ BẢN:

a.Tổng kết,đánh giá kết học tập môn Thể dục

*Các nội dung môn TD học trong năm học 2009-20010 là:

-Đội hình đội ngủ:

Ôn số kiến thức đẫ học lớp Học mới:Tập hợp hàng ngang.Dóng hàng ngang Điểm số hàng ngang

-Bài TD phát triển chung: Gồm có động tác:Vươn thở.Tay.Chân.Lườn

Bụng.Tồn thân.Nháy.Điều hồ -Bài tập RLTT KNVĐCB:

Ôn số kiến thức học lớp dưới: Học mới:Đi vượt chướng ngại vật thấp.Đi chuyển hướng phải,trái.Nhảy dây kiểu chụm chân.Tung bắt bóng tay.Tung bóng tay,bắt bóng tay.Tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người trở lên

-Trị chơi vận động:

Ơn số trị chơi lớp 1-2

Học trị chơi:Tìm người huy.Thi xếp hàng.Mèo đuổi chuột.Chim tổ.Đua ngựa.Thỏ nhảy.Lị cị tiếp sức.Hồng Anh-Hoàng Yến.Ai kéo khoẻ.Chuyển đồ vật HS thực hành số nội dung học Nhận xét

*Nhận xét,đánh giá kết học tập: Trong năm học đa số HS có tinh thần học tập,tham gia luyện tập tơt,tích cực nâng cao

4p

1lần

26p 18p

Đội Hình

* * * * * * * * *

GV

* * * * * * *

(88)

được thành tích học tập thân có ý chí luyện tập thân thể.Bên cạnh cịn vài HS chưa chịu khó rèn luyện thân thể thường xuyên,sự chuẩn bị dụng cụ luyện tập chưa thường xuyên có gây trở ngại cho việc luyện tập TD

Tun dương em có thành tích luyện tập tốt

b.Trò chơi : Lò cò tiếp sức.

G.viên hướng dẫn tổ chức HS chơi Nhận xét

Thành vòng tròn,chạy đều…chạy Thôi Hệ thống lại học nhận xét học Về nhà luyện tập TD ngày vào buổi sáng.Luyện tập TDTT ngày để rèn luyện thân thể.Tham gia phong trào hoạt động TDTT địa phương.Biết giữ gìn vệ sinh thân thể

8p

5p