Đang tải... (xem toàn văn)
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm nay các em sẽ ôn 3 động tác đã học và học mới động tác vặn mình.. - Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm.[r]
(1)Ngày Soạn: 25-10-2015 Ngày Giảng:26/27-10-2015 TUẦN: 10
TIẾT : 19
ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH
TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN” I- MỤC TIÊU:
- Học sinh Biết cách thực động tác Động tác vặn
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” Hiểu thực luận chơi
- HS thực tương đối động tác Động tác vặn Tham gia tốt Trị chơi “Ai nhanh khéo hơn” đảm bảo an toàn
- Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ vận động , tập chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp
Lớp 5A1 sĩ số vắng Lớp 5A2 sĩ số vắng
III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ôn động tác học học động tác vặn Chơi trị chơi“Ai nhanh khéo hơn”
4-6’
- Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV * Khởi động: Tập động tác khởi động:
xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…
6 -> lần - Cho HS khởi động
nhanh, gọn trật tự
GV * Kiểm tra cũ:
- Gọi HS tập lại động tác thể dục học
1 lần 8N - Nhận xét ghimức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần bản 25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác: 1- Ôn luyện động tác học: - HS tập lại động tác: vươn thở, tay,
15-18’
(2)chân
2- Giảng giải làm mẫu kĩ thuật Động tác vặn mình: (5, 6, 7, 1, 2, 3, đổi bên phải)
+ TTCB: Đứng nghiêm
+ N1: Bước chân trái sang ngang vai, tay duỗi dang ngang, bàn tay ngửa
+ N2: Xoay thân sang trái (2 tay duỗi thẳng, chân giữ nguyên cũ)
+ N3: Về nhịp + N4: Về TTCB
4 lần 8N em tập sai - GV giảng giải làm mẫu động tác vặn cho HS xem tập theo Kết hợp quan sát sửa sai cho HS
-GV hô nhịp cho HS tập kết hợp quan sát giúp em uốn
GV
GV - Toàn lớp tập luyện kĩ thuật động
tác
- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm
- Gọi HS tập cá nhân kĩ thuật động tác
4 lần 8N lần 8N lần 8N
nắn sửa sai, để em tập chuẩn kĩ thuật động tác
II-Trò chơi: “Ai nhanh khéo hơn”
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử - Tiến hành trò chơi
7-9’ lần
- GV hướng dẫn cách thức qui luật chơi để HS nắm biết cách chơi
C- Kết thúc: 3-5’
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng thể, để thể mau hồi phục
- Củng cố: Vừa em ôn học động tác gì? (ơn động tác vươn thở, tay, chân học động tác vặn mình)
- Nhận xét dặn dò
Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần nhà./
6 -> lần -> lần
- Thả lỏng nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa ô tập luyện
- Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà
(3)Ngày Soạn: 27-10-2015 Ngày Giảng 28/31-10-2015 TUẦN: 10
TIẾT : 20
TRÒ CHƠI “CHẠY NHANH THEO SỐ” I I- MỤC TIÊU:
- Học sinh Biết cách thực động tác thể dục
Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Chạy nhanh theo số” Hiểu thực luận chơi
- HS thực tương đối động tác thể dục Tham gia tốt Trò chơi “Chạy nhanh theo số”” đảm bảo an tồn
Giáo dục tình thấn đồng đội , kỹ vận động , tập chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường tiểu học - Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Ổn định tổ chức lớp
Lớp 5A1 sĩ số vắng Lớp 5A2 sĩ số vắng
III- NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu giáo án: Hôm em ơn động tác học chơi trị chơi “Chạy nhanh theo số”
4-6’
- Nghe báo cáo phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV * Khởi động: Tập động tác khởi động:
xoay cổ tay, cổ chân, xoay gối, hông, đánh tay, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,…
6 -> lần - Cho HS khởi động
nhanh, gọn trật tự
GV * Kiểm tra cũ:
- Gọi HS tập lại động tác thể dục
học lần 8N
- Nhận xét ghi mức hoàn thành động tác cho HS
B- Phần bản 25-27’
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
Ôn luyện động tác: vươn thở, tay, chân, vặn TD phát triển chung
15-18’
- GV hô nhịp cho HS tập
(4)tác học
- Từng hàng tập lại kĩ thuật động tác theo nhóm
- HS tập cá nhân động tác: vươn thở, tay, chân, vặn
2 lần 8N lần 8N
lớp quan sát giúp HS sửa sai cho HS tập sai động tác chưa chuẩn
GV II- Trò chơi: “Chạy nhanh theo số”
- Hướng dẫn kĩ thuật trò chơi
- Cho HS chơi thử - Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần - GV hướng dẫn cáchthức, luật chơi cho hs nắm biết chơi, để chơi em phạm luật chơi
C- Kết thúc: 3-5’
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả lỏng thể, để thể mau hồi phục
- Củng cố: Vừa em ôn động tác gì? (vươn thở, tay, chân, vặn mình)
- Nhận xét dặn dò:
Nhận xét tiết học nhắc nhở em cần tập lại kĩ thuật học thật nhiều lần nhà./
6 -> lần -> lần
- HS thả lỏng nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa ô tập luyện
- Nhận xét giao cho HS tập luyện thêm nhà