-Kyõ thuaät böôùc chaïy cô baûn ñuùng, ñöùng laïi ñuùng nhòp coù theå sai soùt nhoû(lao ngöôøi veà tröôùc, dö nhòp khi ñöùng laïi, khoaûng caùch chöa ñeàu).. -Kyõ thuaät böôùc chaïy [r]
(1)GIÁO ÁN SỐ: 11 MÔN : ĐỘI HÌNH ĐƠI NGŨ
Tiết CT : 22
Thời gian dạy :
I NHIỆM VỤ:
1.ĐHĐN: Kiểm tra ĐHĐN II.YÊU CẦU:
1/.Kiến thức :
-Biết thực động tác ĐHĐN 2/.Kĩ :
-Thực động tác ĐHĐN 3/.Thái độ :
-Hs nghiêm túc kiểm tra, đảm bảo an toàn III.THỜI GIAN:
-1 tiết (45’) IV.ĐỊA ĐIỂM:
-Sân tập TDTT trường V.DỤNG CỤ:
(2)PHẦN VAØ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị:
-Nhận lớp – Điểm danh
-Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập -Khởi động: xoay khớp, căng
(5p) 1’ 1’
3’(2x8 nhịp)
II/ Phần baûn:
1)_Kiểm tra ĐHĐN: Chạy - đứng lại
Thang điểm: - Đạt
-Chưa đạt
2)Củng cố : RKN sau ktra
(34p)
1-2L/5-6HS
1L
III/ Phần kết thúc: -Hồi tónh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-H.D tập nhà: Ôn lại động tác ĐHĐN
(3)Đồng Rùm, Ngày 03 Tháng 12 Năm 2012
YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
-HS tập trung nhanh, nghiêm túc
-Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c -Tích cực thực khởi động
-HS giãn cách dang tay kđộng
-Ôn động tác quay hướng, giậm chân chổ,đi đều, chạy đều…
-Kỹ thuật bước chạy đúng, đứng lại nhịp sai sót nhỏ(lao người trước, dư nhịp đứng lại, khoảng cách chưa đều)
-Kỹ thuật bước chạy sai, chạy sai nhịp đầu, đứng lại sai nhịp
- Thực đúng,
- Phân nhóm luyện tập
xxxxxxxx xxxxxxxx
xxxxxxxx xxxxxxxx *Tổ chức PP kiểm tra:
-Giáo viên cho học sinh kiểm tra thành nhiều đợt, đợt 4-5hs -Mỗi hs kiểm tra lần, trường hợp đặc biệt gv cho KT lần
-Chạy theo hàng dọc khoảng cách 0,8 – 1m, gv điều khiển
-Một số tình khác gv ñònh
- Cả lớp quan sát RKN
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập -Thực tốt tập nhà
-HS giãn cách dang tay hồi tónh
(4)Giáo viên soạn Duyệt Ban Giám Hiệu
Nguyễn Phùng Hảo
NHẬN XÉT BỔ SUNG :