Hãy quen với việc cảm thấy mình hạnh phúc và điều đó trở thành một trong những bài tập chủ yếu của bạn.. Thường xuyên cười với bản thân.[r]
(1)(2)Nếu ngồi chờ hạnh phúc đến với thì có lẽ suốt đời bạn phải chờ đợi Bởi
(3)Khi có ý nghĩ nỗi buồn, xua chúng khỏi đầu nhớ có
những hồn cảnh bạn khơng có đủ sức để thay
đổi, cách tốt phải bình tĩnh để suy xét
(4)Hãy nhớ lại cảm giác tuyệt vời nảy sinh bạn ngắm hồng nơi tuyệt đẹp Hãy nhớ lại nhẹ nhõm
niềm vui bạn kết thúc thành công công việc lớn thi xong, hay niềm
vui bất ngờ nhận quà thú vị Tự bạn biết hồi tưởng ý nghĩ
(5)Hãy quen với việc cảm thấy hạnh phúc điều trở thành tập chủ yếu bạn Thường xuyên cười với thân
(6)(7)Đừng quên người làm cho đời bạn sáng sủa hơn, giàu có dành
(8)(9)(10)Hãy quên ganh tị làm hại
cuộc đời bạn Nhiều người cảm thấy
bất hạnh kỳ vọng
của họ hồn tồn khơng thực tế hạnh phúc
là khái niệm tương