Lí do chính là khi chúng ta cố gắng loại bỏ phần chất béo ra khỏi sữa, thì chất lactose trong sữa sẽ tăng lên và làm cho các vấn đề của da như ửng đỏ, mụn và một số vấn đề khác trở nên t[r]
(1)6 loại thực phẩm âm thầm "tàn phá" da bạn
Mụn, nếp nhăn, da xám xịt hậu chế độ ăn uống không hợp lý đấy!
Bạn tẩy trang sẽ, bảo vệ da dưỡng da cẩn thận ngày thắc mắc da chưa hồn hảo? Hãy xem thử nguyên nhân có phải từ chế độ ăn uống không nhé!
Chocolate sữa
Bạn hẳn phải nghe qua vài lần lời
khun khơng nên ăn đồ ngọt, chúng dễ làm da mụn xỉn màu Tuy nhiên, bạn phải bất ngờ biết, riêng chocolate sữa thơi đủ có khả thúc đẩy mụn trồi lên làm tình trạng mụn bạn tồi tệ thêm chất interleukin có chúng Chất thường tác động mạnh đến hệ miễn dịch thể, khiến chúng khó đánh bại viêm nhiễm bề mặt da, từ khiến da mụn
Thực phẩm chứa nhiều tinh bột
(2)Các sản phẩm từ sữa Trong sữa chứa loại chất IGF-1, chất làm insulin sinh
sôi
nhiều khiến da tiết dầu, gây mụn Bạn khơng thể tin sữa béo lại loại sữa hại da tất loại sữa khơng? Lí cố gắng loại bỏ phần chất béo khỏi sữa, chất lactose sữa tăng lên làm cho vấn đề da ửng đỏ, mụn số vấn đề khác trở nên tồi tệ
(3)Sữa chua trái
(4)trái tươi vào ăn, mà chúng loại chế biến đóng hộp
Các nghiên cứu cho thấy loại sữa chua trái đóng hộp chứa nhiều đường bạn ăn kẹo
Và nói trên, đường khiến cho protein thể bạn bị “vón cục” tạo hợp chất gọi AGEs, khiến da bị nếp nhăn lõm xuống
Đồ ăn vặt đóng gói
Các thực phẩm bao gồm kẹo ngọt, bim bim, khoai tây chiên,
v.v… làm tăng huyết áp lượng đường thể lại không mang đến tác dụng cho Chúng không chứa chất oxy hoá để giúp da trở nên sáng sủa hơn, mà lại chứa nhiều sodium, khiến thể bị “phồng” lên bọng mắt trở nên to Hãy loại bỏ loại thực phẩm để có da đẹp bạn nhé!
(5)