Để đảm bảo hệ tiêu hóa của trẻ được vận hành tốt, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, các mẹ nên cung cấp cho trẻ một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm tươi ngon và an toàn.. Dùn[r]
(1)Sai lầm kinh điển bố mẹ khiến trẻ ốm yếu liên tục Chăm sóc trẻ cách khơng giúp khỏe mạnh mà cịn phòng được nhiều bệnh Tuy nhiên, nhiều mẹ mắc sai lầm kinh điển đây khiến ốm liên tục.
Chính bất cẩn thiếu hiểu biết mẹ khiến hệ miễn dịch trẻ bị suy giảm, từ bé dễ bị vi khuẩn gây bệnh công dẫn đến bị ốm
1 Cho ăn đồ nhiều đồ ăn nhanh, đồ chế biến sẵn
Đồ ăn
nhanh, đồ ăn chế biến sẵn bim bim, khoai tây chiên, gà rán, hamburger… ln đồ u thích hầu hết em nhỏ Tuy nhiên, bố mẹ cần biết loại thực phẩm khơng tốt cho trí tuệ sức khỏe trẻ
(2)Để đảm bảo hệ tiêu hóa trẻ vận hành tốt, hấp thụ tốt chất dinh dưỡng, mẹ nên cung cấp cho trẻ chế độ ăn uống lành mạnh với thực phẩm tươi ngon an toàn
2 Dùng kháng sinh thấy ốm
Có lẽ sai lầm cá nhân, mà bà mẹ mắc phải sai lầm nghiêm trọng Chỉ ho hay cảm cúm nhẹ, mẹ nghĩ đến việc sử dụng kháng sinh cho
Mặc dù thuốc kháng sinh có tác dụng mạnh, giúp trẻ khỏi ốm nhanh đây cũng “con dao hai lưỡi”
(3)yếu hơn, có nhiều nguy mắc bệnh lần sau, giảm khả tự chống chịu với vi khuẩn, vi rút Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu chứng minh việc sử dụng kháng sinh thường xuyên dẫn đến giảm lượng cytokine – hooc môn cần thiết cho hệ miễn dịch
Do đó, trường hợp trẻ bị ho cảm nhẹ, mẹ áp dụng phương pháp tự nhiên để chữa trị trà cam thảo dịu cổ họng, chanh đào mật ong, nước vo gạo rau diếp cá…Tuy nhiên, trường hợp bé ốm nặng hơn, mẹ tham khảo ý kiến bác sĩ để mua thuốc chủng loại, tuyệt đối không tự ý mua theo kinh nghiệm cá nhân
3 Bao bọc kĩ, không để trẻ vận động
(4)cho trẻ vận động, tiếp xúc với mơi trường bên ngồi Tuy nhiên, cách thức mẹ hồn tồn khơng có lợi cho sức khỏe bé
Có thể mẹ khơng ý thức vận động thường xuyên ngày giúp trẻ động, khỏe khoắn tăng sức đề kháng Tập luyện thường xuyên giúp máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy trình đào thải độc tố khỏi thể, củng cố hoạt động chất kháng thể tế bào bạch cầu người bé
Vì thế, để trẻ có sức đề kháng tốt hơn, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, bố mẹ đừng quên cho vận động ngày Bố mẹ bé để vui chơi thể thao thoải mái bạn bè Như vậy, trẻ thêm khỏe mạnh mà bé thêm tự tin hòa đồng
4 Để trẻ ngủ không đủ giấc
(5)giấc ngủ ngon đầy đủ
5 Khơng che chắn cẩn thận cho trẻ ngồi ngày hè
Vào mùa hè, với nóng nắng gay gắt việc chăm sóc cho bé trời phải ý nhiều Tuy nhiên việc làm đơn giản không mẹ thực cách cẩn thận sơ suất dễ khiến bé bị ốm nhanh
Theo bác sĩ nhi khoa, trẻ đời, da thường mềm mại, có khả tự bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời Vì thế, đưa bé ngồi, mẹ cần che chắn, đội mũ che ô cẩn thận cho để tránh ánh nắng gay gắt chiếu trực tiếp vào bé
6 Cho trẻ uống nước