Đối với trường hợp từ 32 tuần - dưới 35 tuần thì lời khuyên tốt nhất là không nên đi vé máy bay, nếu muốn đi thì phải có giấy xác nhận bác sĩ đồng ý cho phép đi lại bằng đường hàng khô[r]
(1)Những điều bà bầu cần lưu ý máy bay
Di chuyển đường hàng không lựa chọn tiện lợi với tất mọi người, đặc biệt mẹ bầu Tuy nhiên, để đảm bảo tính an tồn cho phụ nữ mang thai muốn máy bay, chị em cần lưu ý điều để chuyến bay an toàn, thoải mái
Theo chuyên gia y tế, hầu hết phụ nữ mang thai máy bay tuần 36, an toàn từ tuần lễ 18-24 thai kỳ Sau 36 tuần lễ có nhiều rủi ro máy bay
Ngoài thời kỳ cuối mà mẹ mang thai đôi, bị tiểu đường, cao huyết áp, xuất huyết âm đạo bác sĩ thường khun hỗn chuyến bay ổn định bệnh tình
Để đảm bảo an toàn cho mẹ thai nhi máy bay, chị em bầu bí cần lưu ý vài điều để có chuyến vui, khỏe, an toàn
(2)Điều vô quan trọng Bạn cần mặc trang phục rộng rãi, thoải mái Áp dụng tương tự với giầy dép bạn không muốn mắt cá chân bị sưng phồng bàn chân bị gị bó khó chịu đơi giày chật chội
2 Phịng chống say máy bay
Khi mang thai, thể thay đổi nhanh chóng Ngày đặt vé, bạn cịn cảm thấy khỏe khoắn ngày lên máy bay, bạn phải trải qua say tồi tệ đời Hãy mang chút đồ ngọt, vài lát gừng tươi nhớ ăn nhẹ nhàng trước khởi hành
3 Chọn chỗ ngồi gần nhà vệ sinh
(3)gần cánh máy bay để giảm thiểu dao động rung lắc vào vùng nhiễu loạn áp suất, hay va vào mây
Nên chọn ghế ngồi cạnh lối để dễ dàng đứng lên lại tới phịng vệ sinh, vị trí có khoảng trống để cử động thể, chân tay Trong bay, nên đứng dậy, lại máy bay để xương khớp, bắp vận động tránh đau nhức
4 Đi vệ sinh trước lên máy bay
Phụ nữ mang thai thường phải tiểu thường xuyên sàn khung xương chậu bạn phải chịu nhiều áp lực Vì thế, kể không cảm thấy cần thiết, bạn nên vệ sinh trước lên máy bay
5 Chuẩn bị mặt y tế
Tra cứu mạng trước sở y tế gần điểm đến bạn phịng có trường hợp khẩn cấp xảy Bà bầu nên đến khu vực không xa, không nên bay nước hay đến nơi hoang vắng, thiếu sở vật chất y tế đại
6 Thắt dây an tồn
(4)khơng bỏ qua dây an tồn, cho dù có khó chịu chút Thắt dây an toàn giúp bạn ngồi vững hơn, nhiên cần để khóa dây an tồn phía bụng
7 Mang đồ ăn vặt
Để tránh tình trạng buồn nơn, nơn mửa hay đói bụng hay gặp bà bầu, mang vài đồ ăn vặt theo bên người Nhớ chọn loại đồ ăn nhẹ nhàng, dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe bánh mì, bánh bích quy,
8 Uống nhiều nước
Uống nhiều nước cách để tránh thiếu nước bay Luôn mang theo nước bên mình, nhớ yêu cầu nước uống máy bay Trước bay, không nên uống cà phê, nước trà gây lợi tiểu, phải tiểu nhiều, bị nước Nên tránh loại thức ăn lợi tiểu bắp cải nước giải khát có gas để tránh tình trạng gas dãn nở bay lên độ cao, gây đầy hơi, khó chịu
9 Vận động nhẹ
Để giúp khí huyết lưu thơng, giảm sưng phù nhiều phận thể, chị em nên thực tập nhỏ suốt chuyến bay để không cảm thấy khó chịu mệt
10 Mang theo gối
Hãy mang gối yêu thích theo chuyến hành trình bạn Có gối dễ gập gọn bỏ vào túi xách cách dễ dàng Nếu bạn khơng muốn chợp mắt việc có gối giúp bạn thoải mái phải ngồi ghế lâu
(5)Gợi ý tốt dành cho bạn
muốn máy bay lúc mang thai nhờ tư vấn từ bác sĩ Bác sĩ kiểm tra tình trạng sức khoẻ mẹ bầu để đảm bảo khơng có mối đe doạ bạn đủ điều kiện để máy bay
12 Tìm hiểu kĩ thủ tục hãng hàng không
Các hãng hàng không khác có quy định, luật lệ khác dành cho phụ nữ mang thai Hãy tra cứu thông tin website thức hãng hàng khơng bạn chọn Một số hãng địi hỏi bạn phải có giấy phép bác sĩ, sổ khám thai phiếu siêu âm tuần tuổi thai nhi, số hãng không chấp nhận bà bầu mang thai 35 tuần không khuyến khích bà bầu từ 32-35 tuần
Một số hãng địi hỏi bạn phải có giấy phép bác sĩ, sổ khám thai phiếu siêu âm tuần tuổi thai nhi
Qui định bà bầu vé máy bay điều bạn cần biết:
(6)khỏe với nhân viên y tế trước lên máy bay
Chị em phụ nữ mang thai nên khai báo tình trạng sức khỏe trước lên máy bay:
Tất trường hợp bà bầu vé máy bay phải mang theo sổ khám thai có hiệu lực vòng ngày trước ngày khởi hành giấy tờ liên quan
Ngoài bà bầu 28-32 tuần tuổi lên máy bay phải làm giấy miễn trừ trách nhiệm sân bay với đồng ý nhân viên an ninh mặt đất (nếu có) Trong trường hợp nhân viên an ninh cảm thấy bất thường có quyền từ chối vận chuyển
Đối với trường hợp từ 32 tuần - 35 tuần lời khuyên tốt không nên vé máy bay, muốn phải có giấy xác nhận bác sĩ đồng ý cho phép lại đường hàng không (phê vào sổ khám thai, có hiệu lực vịng 07 ngày trước ngày bay)