Thể duc lop 3 tuan 4 - 15 ( Hanh)

Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt TUẦN 4 I – MỤC TIÊU   Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái. Yêu cầu học sinh thực hiện được động tác ở mức độ tương đối chính xác. - Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng.  Học trò chơi: “Thi đua xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.  Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn. Có ý thức rèn luyện thân thể. II - ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN.   Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.  Phương tiện: Chuẩn bò còi và kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP : Phần Nội dung giảng dạy Đònh lượng Tổ chức lớp Mở đầu Cơ bản 1. Ổn đònh : - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhòp và hát. - Chạy chậm trên đòa hình tự nhiên. 2. Kiểm tra bài cũ: - Cho 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, quay phải, quay trái. Nhận xét. 3. Bài mới:- Giáo viên tiếp tục chỉ dẫn, giúp đỡ cán sự tập hợp lớp và báo cáo.  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng 2’ 1’ 120m 8’ 10 - 12’ *LT * * * * * * *LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * Môn: Thể dục Tiết 7 Bài : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”. Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt Kết thúc. hàng điểm số, quay phải, quay trái. - Giáo viên hô cho học sinh tập. - Học sinh chia tổ tập luyện.  Học trò chơi “Thi xếp hàng” - Giáo viên nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi và cách chơi. - Học sinh học vần điệu của trò chơi. - Học sinh chơi thử hai lần. - Cả lớp cùng chơi.  Chạy chậm trên đòa hình tự nhiên. 4. Củng cố:  Đi thường theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng.  Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. 5. Dặn dò: Về nhà ôn bài. Nhận xét tiết học: Tuyên dương- Nhắc nhở. 8 - 10’ 1’ 2’ 1’ 1’ *LT *LT T1 T2 T3 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * LT * * * * * * * . Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt TUẦN 4 I – MỤC TIÊU   Tiếp tục ôn tập tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối chính xác.  Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải quay trái .  Học đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng.  Bước đầu biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp  Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.  Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn. Có ý thức rèn luyện thân thể. II - ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:   Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, bải đảm an toàn tập luyện.  Phương tiện: Chuẩn bò còi, dụng cụ cho học động tác đi vượt chướng ngại vật, kẻ sân cho trò chơi “Thi xếp hàng” III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.  Phần Nội dung giảng dạy Đònh lượng Tổ chức lớp Mở đầu 1. Ổn đònh: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp. - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên đòa hình tự nhiên ở sân trường. - Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ 2’ 1’ 100 - 120m *LT * * * * * * *LT Môn: Thể dục Tiết 8 Bài : ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”. Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt Cơ bản Kết thúc. tay nhau”. 2. Kiểm tra bài cũ: - Cho 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Nhận xét. 3. Bài mới:  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Giáo viên cho lớp tập hợp 1 lần theo hàng ngang, làm mẫu. Sau đó chia tổ tập luyện. Giáo viên đi từng tổ quan sát, nhắc nhở.  Học động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác. - Học sinh bắt chước làm theo. - Giáo viên dùng khẩu lệnh hô cho học sinh tập “Vào chỗ…bắt đầu! “thôi!”.  Chơi trò chơi: “Thi xếp hàng” - Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi. - Học sinh chơi và xếp hạng nhất, nhì, ba. 4. Củng cố: Thả lỏng - Vỗ tay, hát  Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài. 5. Dặn dò: Giao bài tập về nhà. Nhận xét tiết học: Tuyên dương- Nhắc nhở. 2’ 8’ 12’ 7’ 1 - 2’ 1-2’ * * * * * * * * * * * * * * * * * * *LT * * * * * * * * * * * * * * * *LT *LT . Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt TUẦN 5 I – MỤC TIÊU   Tiếp tục tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác.  Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tng đối đúng.  Chơi trò chơi “Thi xếp hàng”. Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động.  Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải quay trái đúng cách.  Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.  Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi. II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN   Đòa điểm: Trên sân trường ,vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.  Phương tiện: Chuẩn bò còi, kẻ sân , vạch, chuẩn bò dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và trò chơi vận động. III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.  Phần Nội dung giảng dạy Đònh lượng Tổ chức lớp Môn: Thể dục Tiết 9 Bài : ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt Mở đầu Cơ bản Kết thúc 1. Ổn đònh: - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhòp. - Trò chơi “Có chúng em” - Chạy chậm theo vòng tròn rộng. 1. Bài cũ : - Cho 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái. - Nhận xét – Đánh giá. 3. Bài mới :  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái. - Lần đầu giáo viên hô cho học sinh tập . - Cán sự lớp điều khiển. - Giáo viên uốn nắn các em thực hiện chưa tốt.  Ôn đi vượt chướng ngại vật - Cả lớp thực hiện theo hàng ngang. - Mỗi động tác vượt chướng ngại vật - Học sinh tập theo hàng dọc - Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh.  Trò chơi thi xếp hàng. - Giáo viên nhắc lại cách chơi, yêu cầu chơi. - Học sinh chơi. 4. Củng cố : - Đi thường theo nhòp và hát. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. 5. Dặn dò : - Giao bài tập về nhà: Ôn đi 1’ 1’ 2’ 1’ 7’ 10’ 2 lần 8’ 2’ 1’ 1’ *LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * *LT *LT Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt vựơt chướng ngại vật - Nhận xét tiết học: Tuyên dương- nhắc nhở 1’ . TUẦN 5 I – MỤC TIÊU   Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. Yêu cầu biết và thực hiện được động tác tương đối chính xác .  Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.  Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải quay trái đúng cách.  Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp.  Học trò chơi: “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.  Học sinh học nghiêm túc, tự giác, nhanh nhẹn. Có ý thức rèn luyện thân thể. II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN   Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.  Phương tiện: Chuẩn bò còi, kẻ vạch, chuẩn bò dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật thấp và trò chơi. Môn: Thể dục Tiết 10 Bài: TRÒ CHƠI: “MÈO ĐUỔI CHUỘT” Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.  Phần Nội dung giảng dạy Đònh lượng Tổ chức lớp Mở đầu Cơ bản Kết thúc 1. Ổn đònh: - Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm theo một hàng dọc trên đòa hình tự nhiên xung quanh trường. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp - Chơi trò chơi “Qua đường lội” 2. Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Nhận xét - Đánh giá. 3. Bài mới:  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Tập theo các tổ. Học sinh thay nhau làm chỉ huy. - Giáo viên theo dõi, uốn nắn.  Ôn đi vượt chướng ngại vâït . - Học sinh thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 3m. - Giáo viên kiểm tra uốn nắn.  Học trò chơi “Mèo đuổi chuột” - Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi. Học sinh học vần điệu trước khi chơi trò chơi. Học sinh chơi thử 2 lần. Sau đó chơi thật. 4. Củng cố: - Hồi tónh: Đứng vỗ tay và hát. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. 5. Dặn dò: - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở. 1’ 2’ 1’ 2’ 7’ 9’ 8’ 1’ 2’ 1’ 1’ *LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * *LT XP * CB * * * * * * * * * * * * * Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt *LT TUẦN 6 I – MỤC TIÊU   Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp . Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng. Biết cách đi đi vượt chướng ngại vật thấp.  Chơi trò chơi “Mèo đuổi chuột”. Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu chơi đúng luật. Biết cách chơi và tham gia chơi được. II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN   Đòa điểm: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.  Phương tiện: Chuẩn bò còi, kẻ vạch, chuẩn bò dụng cụ cho phần tập đi vượt chướng ngại vật và trò chơi. III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP  Phần Nội dung giảng dạy Đònh lượng Tổ chức lớp Mở 1. Ổn đònh: Giáo viên nhận lớp phổ biến nội 1 - 2’ Môn: Thể dục Tiết 11 Bài: ÔN ĐI VƯT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Trường tiểu học Lý Thường Kiệt đầu Cơ bản Kết thúc dung yêu cầu giờ học. - Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát. - Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhòp. - Trò chơi: “Chui qua hầm”. 2. Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. - Nhận xét - Đánh giá. 3. Bài mới:  Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp. - Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc. - Trước khi học sinh đi cho học sinh khởi động khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai 1 số lần sau đó mới tập. - Giáo viên theo dõi uốn nắn.  Chơi trò chơi : « Mèo đuổi chuột » - Giáo viên nhắc lại cách chơi, luật chơi. - Học sinh chơi thử. Học sinh chơi thật. 4. Củng cố: Hồi tónh : Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng hít thở sâu. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. 5. Dặn dò: Giao bài tập về nhà. Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở. 1’ 1’ 1’ 2’ 13’ 20m 10’ 2’ 2’ 1’ *LT * * * * * *LT * * * * XP * CB * * * * * * * * * * * * * *LT [...]... học sinh ôn luyện - Các tổ trưởng điều khiển - Giáo viên theo dõi sửa động tác sai - Cả lớp tập đồng loạt theo nhòp hô của giáo viên - Tập liên hoàn hai động tác vươn thở và tay - Ôn động tác chân - Ôn động tác lườn - Tập liên hoàn 2 động tác chân và lườn - Tập liên hoàn 4 động tác đã học  Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức” - Giáo viên nêu tên trò chơi - nhắc lại cách chơi Cả lớp cùng chơi - Yêu cầu học sinh... thở ra từ từ bằng miệng Nhòp 3 : Như nhòp 1 nhưng đổi chân Nhòp 4: Về TTCB ( thở ra) Nhòp 5, 6, 7, 8 như nhòp 1, 2, 3, 4 * * * * * * * * * * * * *LT ……………………………………………………………………………… TTCB 1 2 3 4 - Giáo viên hô cho học sinh tập luyện Giáo viên theo dõi, sửa sai  Động tác tay: Tập 4 lần - Giáo viên nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác Học sinh tập theo - Giáo viên hứng dẫn học sinh... tay của bài thể dục phát triển chung - Giáo viên nhận xét – đánh giá 3 Bài mới:  *Ôn động tác vươn thở và động tác tay của bài thể dục phát triển chung - Ôn tập từng động tác - Tập liên hoàn hai động tác - Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh  Học động tác chân - Giáo viên nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích động tác - Học sinh làm theo - Giáo viên theo dõi sửa sai cho học sinh - 2 học sinh... và hát - đầu - Chạy chậm theo đòa hình tự nhiên Trường tiểu học Lý 3 2’ Cơ bản Kết thúc Đứng thành vòng tròn, quay mặt vào trong, khởi động các khớp và chơi trò chơi “đứng ngồi theo lệnh” 2 Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ lên tập 4 động tác của bài thể dục phát triển chung đã học - Giáo viên nhận xét, đánh giá 3 Bài mới:  Ôn 4 động tác vươn thở, tay , chân, lườn của bài thể dục phát triển chung - Giáo... to theo nhòp - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” 2 Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ đi chuyển hướng phải trái - Giáo viên nhận xét, đánh giá 3 Bài mới:  Ôn đi chuyển hướng phải trái - Giáo viên chia tổ học sinh tập luyện - Lần 1: Giáo viên hướng dẫn - Lần 2: Tổ điều khiển - Lần 3: Thi đua theo tổ  Trò chơi “chim về tổ” - Giáo viên nêu tên trò chơi, Cơ bản Đònh lượng Tổ chức lớp 1’ *LT 1’ 1’ 1’ 1’ 15 XP CB 10’... sai  Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột” - Giáo viên nhắc lại cách chơi - Yêu cầu khi chơi - Học sinh tự chơi 4 Củng cố: - Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài 5 Dặn dò: - Về nhà: Ôn đi chuyển hướng phải, trái Chơi trò chơi: “Mèo đuổi chuột” - Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc nhở Cơ bản Kết thúc Đònh lượng Tổ chức lớp 1’ *LT 1’ 1’ 1’ 1’ 15 XP CB 10’ * * * * * * * * * 1’ 2’... …………………………………………………………………………………………………… TTCB 1 2 3 4 X ……………………………………………………………………………… TTCB 1 2 3 4 Lần 1: Giáo viên làm mẫu hô nhòp Lần 2: Cán sự lớp làm mẫu Giáo viên hô nhòp Lần 3: Các tổ trưởng điều khiển Giáo viên quan sát theo dõi, sửa chữa động tác sai • *Chơi trò chơi “chim về tổ” - Giáo viên nhắc lại cách chơi và yêu cầu khi chơi - Cả lớp cùng chơi 4 Củng cố: - i thường theo nhòp và hát - Giáo viên cùng học sinh... 2 Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ đi chuyển hướng phải trái - Nhận xét – đánh giá 1 - 2’ Cơ bản 3 Bài mới:  Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng - Cán sự lớp chỉ huy, giáo viên uốn nắn, 5 - 7’ sửa sai  Ôn đi chuyển hướng phải trái - Lần 1: Giáo viên điều khiển - Lần 2: Cán sự lớp điều khiển 6 - 8’  Giáo viên uốn nắn, giúp đỡ học sinh thực hiện  Chơi trò chơi: “Đứng ngồi theo lệnh ” - Giáo viên nhắc lại... chậm theo vòng tròn vừa đi vừa hát - Giáo viên và học sinh hệ thống lại bài 5 Dặn dò: - Giao bài tập về nhà - Nhận xét tiết học: Tuyên dương - Nhắc nhở Trường tiểu học Lý 1- 2’ 2 -3 1’ XP * CB * * TUẦN 8 Môn: Thể dục Tiết 15 Bài: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI - TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ” Giáo viên : Lê Thò Hạnh : Giáo án lớp 3 Thường Kiệt Trường tiểu học Lý I – MỤC TIÊU   Ôn động tác đi chuyển hướng phải... học - Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi: “Làm theo hiệu lệnh” - Đi theo vòng tròn, vừa đi vừa hát và vỗ tay theo nhòp - Khởi động: xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai theo nhòp 2 Kiểm tra bài cũ: - Gọi 1 tổ tập đi chuyển hướng phải, trái - Giáo viên nhận xét, đánh giá 3 Bài mới:  Ôn đi chuyển hướng phải, trái - Lần 1 giáo viên chỉ huy - Lần 2: cán sự lớp điều khiển - . về nhà. - Nhận xét tiết học: Tuyên dương - Nhắc nhở. 1- 2’ 2 - 3 ’ 1’ XP * CB * TUẦN 8 * Môn: Thể dục Tiết 15 Bài: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI TRÁI - TRÒ CHƠI. 4. Củng cố: - Hồi tónh: Đứng vỗ tay và hát. - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài. 5. Dặn dò: - Giao bài tập về nhà. - Nhận xét tiết học: Tuyên dương-Nhắc