Đang tải... (xem toàn văn)
[r]
(1)TU N 22 ( ti t 2)Ầ ế Thứ sáu ngày 05/02/2021 Môn: Th d c L p : 2ể ụ ớ
Bài: Đi thường theo v ch k th ng, hai tay ch ng hông dang ngangạ ẻ ẳ ố *Trị ch i : Nh y ơơ ả
I/ M C TIÊU: Ụ Giúp h c sinhọ
-Ôn hai đ ng tác theo v ch k th ng hai tay ch ng hông; theo v ch ộ ẻ ẳ ố k th ng hai tay dang ngang.Yêu c u th c hi n đ ng tác tẻ ẳ ầ ự ệ ộ ương đ i xác v ố ề t th bàn chân t th tay.ư ể ế
-Ơn trị ch i Nh y ô.Yêu c u bi t cách ch i bơ ả ầ ế ước đ u bi t tham gia ầ ế vào trò ch i.ơ
II/ Đ A ĐI M PHỊ Ể ƯƠNG TI N: Ệ
- Đ a m : Sân trị ể ường còi , d ng c trò ch iụ ụ III/ N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN L P:Ớ
N I DUNGỘ Đ NHỊ
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP T CH CỔ Ứ I/ M Đ UỞ Ầ
GV Nh n l p ph bi n n i dung yêu ậ ổ ế ộ c u gi h cầ ọ
HS ch y m t vòng sân t pạ ộ ậ
Thành vòng tròn,đi thường….bước Thơi
Ơn TD phát tri n chungể
M i đ ng tác th c hi n x nh pỗ ộ ự ệ ị Trò ch i : Làm theo hi u l nhơ ệ ệ II/ C B N:Ơ Ả
a.Đi theo v ch k th ng,hai tay ch ng ẻ ẳ ố hông
b.Đi theo v ch k th ng hai tay dangạ ẻ ẳ ngang
G.viên hướng d n t ch c HS điẫ ổ ứ *Các t thi đua theo v ch k th ng ổ ẻ ẳ
7p
1l nầ
28p 9p 2-3l nầ
9p 2-3l nầ
10p
Đ i Hình ộ
(2)hai tay dang ngang c.Trị ch i : Nh y ơơ ả
G.viên hướng d n t ch c HS ch iẫ ổ ứ III/ K T THÚC:Ế
Đi đ u… bề ước Đ ng l i….đ ngứ ứ Th l ng :Cúi ngả ỏ ười …nh y th l ngả ả ỏ H th ng h c nh n xét gi h cệ ố ọ ậ ọ V nhà ôn t p RLTTCBề ậ
5p