Đang tải... (xem toàn văn)
- Hãy đề ra các biện pháp để rèn luyện hệ tim mạch?. Luyện tập TDTT đều đặn, vừa sức[r]
(1)(2)KIỂM TRA BÀI CU
Nêu cấu tạo và
(3)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ: Sự phối hợp hoạt động các thành phần cấu tạo của tim và hệ mạch tạo huyết áp và vận tốc máu.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
(4)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
- Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ: Sự phối hợp hoạt động các thành phần cấu tạo của tim và hệ mạch tạo huyết áp và vận tốc máu.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
Huyết áp là gì?
Em có nhận xét gì về huyết áp ở động mạch,
mao mạch và tĩnh mạch?
Sự chênh lệch về huyết áp có ý
nghĩa gì?
- Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch - Huyết áp ở động mạc là lớn nhất và giảm dần ở tĩnh mạch.
(5)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
- Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ: Sự phối hợp hoạt động các thành phần cấu tạo của tim và hệ mạch tạo huyết áp và vận tốc máu.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
- Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch - Huyết áp ở động mạc là lớn nhất và giảm dần ở tĩnh mạch.
- Sự chênh lệch về huyết áp giúp cho máu vận chuyển được hệ mạch.
Huyết áp tĩnh mạch rất nhỏ mà máu vẫn vận chuyển được qua tĩnh mạch
về tim là nhờ tác động chủ yếu nào?
(6)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
- Máu vận chuyển qua hệ mạch là nhờ: Sự phối hợp hoạt động các thành phần cấu tạo của tim và hệ mạch tạo huyết áp và vận tốc máu.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
- Huyết áp là áp lực của máu lên thành mạch - Huyết áp ở động mạc là lớn nhất và giảm dần ở tĩnh mạch.
- Sự chênh lệch về huyết áp giúp cho máu vận chuyển được hệ mạch.
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
(7)Một số bệnh tim mạch
Nhồi máu tim
Xơ vữa động mạch
Tăng huyết
(8)(9)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
Các nguyên nhân ảnh hưởng tới hệ tim mạch?
(10)(11)(12)(13)(14)(15)(16)(17)(18)(19)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
Em hãy đề các biện pháp tránh các tác nhân ảnh hưởng tới
hệ tim mạch?
(20)(21)(22)(23)(24)(25)(26)(27)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
- Một số bệnh tim mạch thường gặp: Nhồi máu tim, tăng huyết áp, giảm huyết áp, mỡ cao máu, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch, hở van tim…
- Cần bảo vệ tim mạch bằng cách: Khắc phục và hạn chế các tác nhân làm tăng nhịp tim và hút áp khơng mong ḿn; tiêm phịng các bệnh có hại cho tim mạch; hạn chế ăn các ăn có hại cho tim mạch.
2 Cần rèn luyện tim mạch
(28)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
2 Cần rèn luyện tim mạch
Các số Trạng thái Người bình thường Vận động viên Nhịp tim
(lần\phút)
Lúc nghỉ ngơi
Lúc hoạt động gắng sức
75 150
40-60 180-240
Lượng máu bơm ngăn tim (ml/lần)
Lúc nghỉ ngơi
Lúc hoat động gắng sức
60 90
75-115 180-210
Em có nhận xét gì về số nhịp tim/ phút của
người tập luyện TDTT với người bình
thường?
Vì số nhịp tim của người tập luyện TDTT thấp mà vẫn đảm bảo lượng máu
cung cấp cho thể ? Cần rèn luyện tim mạch
(29)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
- Một số bệnh tim mạch thường gặp: Nhồi máu tim, tăng huyết áp, giảm huyết áp, mỡ cao máu, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch, hở van tim…
- Cần bảo vệ tim mạch bằng cách: Khắc phục và hạn chế các tác nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn; tiêm phịng các bệnh có hại cho tim mạch; hạn chế ăn các ăn có hại cho tim mạch.
2 Cần rèn luyện tim mạch Hãy đề các biện pháp để rèn luyện hệ tim mạch?
(30)- Hãy đề biện pháp để rèn luyện hệ tim mạch?
Luyện tập TDTT đặn, vừa sức
Lao động vừa sức
Xoa bóp
(31)I- VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH.
TIẾT 19.VẬN CHUYỂN MÁU QUA HỆ MẠCH VỆ SINH HỆ TUẦN HOÀN
II- VỆ SINH TIM MẠCH.
1 Cần bảo vệ tim mạch tránh các tác nhân có hại:
- Một số bệnh tim mạch thường gặp: Nhồi máu tim, tăng huyết áp, giảm huyết áp, mỡ cao máu, tai biến mạch máu não, xơ vữa động mạch, hở van tim…
- Cần bảo vệ tim mạch bằng cách: Khắc phục và hạn chế các tác nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn; tiêm phịng các bệnh có hại cho tim mạch; hạn chế ăn các ăn có hại cho tim mạch.
2 Cần rèn luyện tim mạch
- Cần rèn luyện hệ tim mạch thường xuyên, đều đặn bằng các hình thức thể dục thể thao, lao đợng, xoa bóp.
Bản thân em đã thực hiện những biện pháp nào để hệ
(32)BÀI TẬP CỦNG CỐ
Câu 1: Máu tuần hoàn liên tục theo chiều trong hệ mạch đâu?
- Máu vận chuyển qua hệ mạch nhờ: Sức đẩy tim tâm thất co tạo huyết áp vận tốc máu.
- Sự hỗ trợ hệ mạch:
+ Động mạch: Nhờ co dãn động mạch.
(33)BÀI TẬP CỦNG CỐ
Câu 2: Nêu biện pháp vệ sinh hệ tim mạch?
Bảo vệ hệ tim mạch tránh các tác nhân có hại.
Rèn luyện hệ tim mạch
Thể dục thể thao Lao động Xoab óp
Đều đặn, thường xuyên, vừa sức
Tiêm phịng các bệnh có hại cho tim mạch.
Hạn chế ăn các món ăn có hại cho tim mạch.
Khắc phục và hạn chế các tác nhân làm tăng nhịp tim huyết áp không mong muốn.
(34)HƯỚNG DẪN HỌC Ở NHÀ
- Học thuộc cũ, trả lời câu hỏi SGK.
- Xem trước nội dung thực hành: “SƠ CỨU CẦM MÁU”.
- Chuẩn bị đồ dụng học tập: Mỗi nhóm HS: