Giáo án thể dục lớp 3

YC biết được cách chơi và tham gia chơi được 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn.GV chuẩn bị 1 còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy họ[r]

(1)

Giáo án Thể dục lớp năm Tuần 1: Tiết 1

1/Tên bài: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH-TRỊ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI" 2/Mục tiêu:

- Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

- Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập an tồn, cịi, kẻ sân cho trị chơi.

4/Tiến trình thực hiện: (Nội dung phương pháp tổ chức dạy học).

NỘI DUNG lượngĐịnh PH/pháp hìnhthức tổ chức

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay hát

* Tập TD phát triển chung lớp lần

2-3p 1-2p x nh

X X X X X X X X X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Phân cơng tổ nhóm tập luyện, chọn cán môn học

Biên chế tổ lớp học tổ tập luyện quy định khu vực tập tổ chia nhóm tập luyện

- Nhắc lại nội quy tập luyện phổ biến nội dung yêu cầu môn học

- Chỉnh đốn trang phục,vệ sinh tập luyện - Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV nhắc lại trò chơi hướng dẫn cách chơi, sau cho HS chơi

*Ôn lại số động tác ĐHĐN học lớp 1,2 Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải(trái), đứng nghiêm(nghỉ),dàn hàng, dồn hàng Cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

2-3p 6-7p 2-3p 5-7p 6-7p

X X X O

(2)

- Đi thường theo nhịp 1-2,1-2, hát - GV HS hệ thống bài.

- GV nhận xét học

- GV kết thúc học cách hô"Giải tán"HS hô"khỏe"

1-2p 2p 1p

GIÁO ÁN TD3 Tuần 1: Tiết 2

1/Tên bài: ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐHĐN- TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" 2/Mục tiêu:

- Biết điểm chương trình số nội quy tập luyện học thể dục lớp

- Biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, biết cách dàn hàng, dồn hàng, cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

- Chơi trò chơi"kết bạn” Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG Địnhlượng PH/pháp hìnhthức tổ chức

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Vừa giậm chân chỗ vừa đếm theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường *Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

2-3p 1p 40-50m 1p

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo

cáo, xin phép vào lớp

GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm chắc.GV dùng lệnh hô cho HS tập

Trong trình HS thực hiện, GV kiểm tra uốn nắn động tác cho em

- Chia tổ tập luyện, hướng dẫn tổ trưởng - Chơi trò chơi"Kết bạn"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau cho HS chơi

8-10p

5-6p 6-8p

X X X X X X X X X X 

(3)

X X X  X X X X X X III.Kết thúc:

- Đứng xung quanh vòng tròn vỗ tay hát - GV HS hệ thống nhận xét.

- Về nhà ôn động tác hai tay chống hông(dang ngang)

1-2p 2p

1/Tên bài: ƠN ĐI ĐIỀU - TRỊ CHƠI"KẾT BẠN" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phai ), biết dóng hàng cho thẳng

- Chơi trò chơi "Tìm người huy".bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi.

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên *Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lẹnh"

2-3p 1p 40-50 m 1p

II.Cơ bản:

- Tập theo nhịp 1-4 hàng dọc

GV cho lớp tập thường theo nhịp, theo nhịp 1-2,1-2

Chú ý động tác phói hợp chân tay, tránh để tình trạng HS chân tay

- Trị chơi"Nhóm ba nhóm bảy"

GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi,sau cho HS chơi

10-12p

x x

x  x

x x

(4)

x x

III.Kết thúc: - Đi chậm xung quanh vòng tròn, vỗ tay hát - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác 1-2p 2p x x

x x

x  x

x x

1/Tên bài: ÔN BÀI TẬP RLTT,KNVĐCB - TRỊ CHƠI"TÌM NGƯỜI CHỈ HUY" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp( nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phai ), biết dóng hàng cho thẳng

- Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chưyển sang chạy.(bỏ kiễng gót hai tay chống hơng (dang ngang)

- Chơi trị chơi "Tìm người huy".bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi. 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi.

NỘI DUNG Định

lượng

PH/pháp hình thức tổ chức

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ, vỗ tay, hát

- Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp - Trị chơi"Có chúng em"

*Chay chậm xung quanh sân trường

1-2p 1p 1p 1-2p 80-100m

II.Cơ bản:

(5)

Lần đầu GV hô cho lớp tập, lần sau cán điều

khiển,GV đến hàng uốn nắn em thực chưa tốt - Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển

sang chạy

- Trị chơi"Tìm người huy"

GV nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi, sau cho lớp chơi thử, chơi thức

3-5p 6-8p

X X X X X X X X 

x x

x  x

x x

III.Kết thúc: - Đi thường theo nhịp hát. -GV HS hệ thống - GV nhận xét tiết học, nhà ôn 2p 2p 1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X  GIÁO ÁN TD3: Tuần 3: Tiết 5 1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ. 2/Mục tiêu: - Biết cách tập hợp đội hình hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Chơi trị chơi"Tìm người huy" Yêu cầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG Địnhlượng PH/pháp hìnhthức tổ chức I.chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Chạy chậm vòng xung quanh sân trường * Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức" 1-2p 1p 80-100m X X X X X X X X X X X X X X X X  II.Cơ bản: - Ơn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái Cán hô cho lớp tập.GV đến hàng uốn nắn - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng GV giới thiệu, làm mẫu trước lần, sau HS tập theo động tác mẫu GV * HS tập theo tổ cách tập hợp hàng ngang, sau thi đua tổ - Chơi trị chơi"Tìm người huy" GV nhắc tên trị chơi cách chơi, sau cho lớp chơi 5-6p 8-10p 6-8p X X X X X X X X X X X X X X X X  x x

x x

(6)

x x x x x x III.Kết thúc:

- Đi thường theo nhịp hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét, giao tập nhà

2p 2p 1-2p

GIÁO ÁN TD3: Tuần 3: Tiết 6

1/Tên bài: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2/Mục tiêu:

- Biết cách hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

- Biết cách thường từ 1-4 hàng dọc theo nhịp.(Nội dung theo1-4 hàng dọc giảm yêu cầu chuyển thành thường 1-4 hàng dọc theo nhịp)

- Thực theo vạch kẻ thẳng

- Chơi trị chơi"Tìm người huy" u cầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ,an tồn.Chuẩn bị cịi, kẻ sân cho trị chơi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Đứng chỗ vừa xoay khớp, vừa đếm to theo nhịp - Chạy chậm vòng xung quanh sân trường

* Chơi trò chơi"Chui qua hầm"

1-2p 1p 100-120m

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số

Lần 1-2 GV điều khiển, lần sau cán hô cho lớp tập.GV uốn nắn động viên em thực cho tốt

Chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng - Ôn theo nhịp 1-4 hàng dọc theo vạch kẻ thẳng Chia theo tổ để tập luyện.GV đến tổ để dẫn - Chơi trị chơi"Tìm người huy"

GV hướng dẫn cách chơi

* Chạy địa hình tự nhiên xung quanh sân trường

8-10p

6-8p 5-7p 3-4p

X X X X X O O X X X X X 

(7)

III.Kết thúc:

2p 2p 1-2p

GIÁO ÁN TD3 : Tuần 4: Tiết 7

1/Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRỊ CHƠI"THI XẾP HÀNG" 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Đi theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng

- Học trò chơi"Thi xếp hàng" YC biết cách chơi tham gia chơi đươc

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay theo nhịp hát

- Chạy chậm địa hình tự nhiên

1-2p 1-2p 100-200m

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái

Những lần đầu GV hô HS tập

Chú ý uốn nắn tư cho HS

- Chia tổ tập luyện em thay làm huy - Đi theo vạch kẻ thẳng

- GV làm mẫu 1-2L sau cho HS tập luyện - Học trị chơi"Thi xếp hàng"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn nội dung trò chơi, cách chơi

* Chay chậm địa hình tự nhiên

10-12p

8-10p 1-2p

(8)

 III.Kết thúc:

- Đi thường theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng - GV HS hệ thống

1-2p 2p

1p x x x x

x x

x  x

x x

(9)

- GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp 2p x xx x

x  x

x x

1/Tên bài: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT. 2/Mục tiêu: :

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi"Thi xếp hàng" Biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp

- Trị chơi"Có chúng em"

* Chạy chậm theo vòng tròn rộng

1-2p 1-2p 2p 100m

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Những lần đầu GV hô cho lớp tập.Những lần sau cán điều khiển GV uốn nắn nhắc nhở em thực chưa tốt

- Ôn vượt chướng ngại vật

Cách dạy theo dòng nước chảy, em cách em 2-3m - Trò chơi"Thi xếp hàng"

Cách dạy tiết trước

5-7p

8-10p 6-8p

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 

- GV nhận xét học,về nhà ôn luyện vượt chướng ngại vật

2p 2p 1-2p

(10)

1/Tên bài: TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, quay phải, quay trái cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Học trò chơi"Mèo đuổi chuột".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm hàng dọc địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

* Chơi trò chơi"Qua đường lội"

1-2p 100 m 1-2p 1p

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số quay phải quay trái

Tập theo tổ, cấc em thay làm huy

Chú ý khâu dóng hàng ngang cho thẳng, không bị lệch hàng, khoảng cách phù hợp

Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc, cách tập theo dòng nước chảy, em cách 2-3m

- Học trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi luật chơi Cho em chơi thử 1-2 lần, sau chơi thức

5-7p

7-9p 6-8p

- Đứng vỗ tay hát

- Về nhà ôn vượt chướng ngại vật

1p

1-2p X X X X X X X X X X X X X X X X 

(11)

1/Tên bài: ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT 2/Mục tiêu:

- Ôn vượt chướng ngại vật Biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi "Mèo đuổi chuột".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay,hát

- Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Trò chơi"Chui qua hầm”

1-2P 1P 1-2P 1-2P

II.Cơ bản:

Cả lớp tập theo đội hình hàng dọc dịng nước chảy với khoảng cách thích hợp

Trong q trình tập GV ý kiểm tra,uốn nắn động tác cho em

- Trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi, sau cho lớp chơi.GV ý nhắc nhở đảm bảo an toàn chơi

10-15P

6-8P

X X    X X    X X X X X  X X X X X X X III.Kết thúc:

- Đi theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà ôn vượt chướng ngại vật

1-2P 1-2P

X X X X X  X X X X X X X

GIÁO ÁN TD3 : Tuần 6: Tiết 12

1/Tên bài: ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu:

(12)

- Học động tác chuyển hướng phải, trái Bước đầu biết cách chuyển hướng phải, trái - Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột".YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay hát

- Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

1-2p 1p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Tiếp tục ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

Tập theo tổ khu vực qui định, hướng dẫn tổ trưởng

- Ôn theo nhịp 1-4 hàng dọc - Học chuyển hướng phải, trái

GV nêu tên, làm mẫu giải thích động tác, sau HS bắt chước làm theo

Trong trình tập luyện GV nhắc nhở uốn nắn động tác cho HS

- Trò chơi"Mèo đuổi chuột" Hướng dẫn HS chơi 11

4-6p 10-12p 1-2p

6-8p

- Cả lớp chậm theo vòng tròn,vỗ tay hát - GV HS hệ thống bài, nhận xét lớp - Về nhà ôn chuyển hướng phải, trái

1-2p

2-3p X X X X X  X X X X X X X

1/Tên bài: ÔN ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TC"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu:

- Ôn chuyển hướng phải, trái YC biết cách chuyển hướng phải, trái.

- Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(13)

lượng thức tổ chức I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc quanh sân tập

- Đi theo vòng tròn, vừa vừa hát vỗ tay theo nhịp

*Khởi động xoay khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp hông, khớp vai

1-2p 100m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tácđi chuyển hướng phải, trái

Lần GV huy,từ lần để cán điều khiển GV uốn nắn giúp đỡ HS thực chưa tốt - Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn lại cách chơi, sau cho lớp chơi

+ Quá trình chơi GV phải giám sát chơi,kịp thời nhắc nhở emchus ý đảm bảo an tồn, khơng cản đường chạy bạn

10-15p 6-8p

X X X X     

- Đứng chỗ vỗ tay hát

- GV HS hệ thống nhận xét lớp - Về nhà ôn chuyển hướng sang phải, trái

1p

1/Tên bài: TRÒ CHƠI"ĐỨNG NGỒI THEO LỆNH" 2/Mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng YC biết cách tập hợp hàng ngang,dóng thẳng hàng ngang. - Ơn động tác chuyển hướng phải, trái YC biết cách chuyển hướng phải, trái

- Chơi trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học

(14)

- Trò chơi"Qua đường lội"

- Thực số động tác RLTTCB học lớp 1-2p 2-3p  II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

Lớp trưởng điều khiển lớp tập.GV uốn nắn sửa sai cho em thực chưa tốt

- Ôn động tác chuyển hướng phải, trái

Lần GV điều khiển, từ lần cán điều khiển - Chơi trò chơi"Ngồi theo lệnh"

GV hướng dẫn cách chơi, sau cho lớp chơi

5-7p 6-8p 6-8p

X X X X      III.Kết thúc:

- Đi chậm theo vòng tròn vừa vừa hát -GV HS hệ thống nhận xét

-Về nhà ôn tập nội dung ĐHĐN RLKNVĐ

1-2p 2-3p

GIÁO ÁN TD3 Tuần 8 : Tiết 15

1/Tên bài: TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" 2/Mục tiêu:

- Ôn chuyển hướng phải, trái YC biết cách chuyển hướng phải trái - Học trò chơi"Chim tổ"YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi Vẽ cho trị chơi

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

II.Cơ bản:

(15)

Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng

Tập hợp lớp GV điều khiển, lần cán điều khiển, lần tổ chức dạng thi đua

- Học trò chơi"Chim tổ"

Gv nêu tên trò chơi,hướn dẫn cách chơi nội quy chơi, sau cho lớp chơi thử 1, lần, chơi thức

X X X X X X X X 

X X X X X O O X X X X  X

X X X X X  X X X X X III.Kết thúc:

- Đứng chỗ vỗ tay, hát

-GV HS hệ thống nhận xét

1-2p

1/Tên bài: ÔN TẬP ĐHĐN VÀ ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách chuyển hướng phải,trái

- Chơi trò chơi"Chim tổ" YC biết cách chơi tham gia chơi

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp

1-2p 150m 1-2p 2-3p

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng

Phân chia tổ tập luyện, hướng dẫn tổ trưởng.GV theo dõi uốn nắn cho tổ

- Ôn chuyển hướng phải, trái

Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng

Tập hợp lớp GV điều khiển, lần cán điều khiển, lần tổ

5-7p 5-7p

(16)

chức dạng thi đua - Học trò chơi"Chim tổ"

Gv nêu tên trò chơi,hướn dẫn cách chơi nội quy chơi, sau cho lớp chơi thử 1, lần, chơi thức

6-8p X O O X X X X  X

- Đứng chỗ vỗ tay, hát

-GV HS hệ thống nhận xét

1-2p

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ,TAY CỦA BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Học động tác Vươn thở Tay Bước đầu biết cách thực động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Chim tổ" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Khởi động khớp: Tay, chân, hơng, đầu gối

- Trị chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Học động vươn thở động tác tay TD phát triển chung

+Động tác vươn thở:

GV cho HS xem tranh động tác học

GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu vừa giải thích động tác cho HS tập theo

GV hô nhịp cho HS tập Chú ý theo dõi uốn nắn sửa nhịp sai cho HS

+Động tác tay:

GV nêu tên động tác sau vừa làm mẫu, vừa giải thích động tác.HS tập theo nhịp hô GV

8-10p 3-4 lần

3-4 lần

(17)

- Ơn liên hồn động tác học - Chơi trò chơi"Chim tổ"

GV nhắc lại cách chơi tên trò chơi, sau cho lớp chơi đồng loạt

2 x nh

6-8p X X X X X X

- GV nhận xét, nhà ôn thể dục học

2p 2p 1-2p

1/Tên bài:ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ,TAY CỦA BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Ôn hai động tác vươn thở thể dục phát triển chung Bước đầu biết cách thực động tác vươn thở tay thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Chim tổ" YC biết cach chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Khởi động khớp: Tay, chân, hông, đầu gối

- Trò chơi"Chạy tiếp sức"

1-2p 1-2p 1p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động vươn thở động tác tay TD phát triển chung

Ơn tập động tác, sau tập liên hoàn hai động tác Lần 1: GV làm mẫu động tác hô cho lớp tập theo Lần 2: GV hô cho HS tự tập, ý sửa sai cho HS Lần 3-4: Lớp trưởng hô cho lớp tập

- Chia tổ tập luyện theo khu vực, điều khiển tổ trưởng

- Tập hợp lớp ôn lại hai động tác thể dục học - Chơi trò chơi"Chim tổ"

GV nhắc lại cách chơi tên trị chơi, sau cho lớp chơi đồng loạt

8-10p 3-4 lần

2x8 nh 2x8 nh x nh 6-8p

(18)

- GV nhận xét, nhà ôn thể dục học

2p 2p 1-2p

GIÁO ÁN TD TD3 Tuần10: Tiết 19

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Biết cách thưc động tác vươn thở tay TD phát triển chung - Bước đầu biết cách thực động tác chân, lườn TD phát triển chung - Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, cờ. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm xung quanh sân trường

- Khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 50-60m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở động tác tay thể dục phát triển chung

Ơn tập động tác, sau tập liên hồn hai động tác GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo Chú ý sửa số nhịp sai cho HS

- Học động tác chân

GV nêu tên động tác, sau vừa làm mẫu, vừa giải thích động tác cho HS tập theo

GV hô cho HS tự tập, ý sửa sai nhịp cho HS - Học động tác lườn

Cách hướng dẫn tương tự động tác chân Tập luyện theo đội hình 2-4 hàng ngang

- Chơi trò chơi"Nhanh lên bạn ơi"

GV ý nhắc HS tham gia tích cực, phịng chấn thương

5-6p

5-6p 6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X -> 

1-2p 1p

(19)

- GV nhận xét học, nhà ôn động tác thể dục học 1-2p



1/Tên bài: ƠN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC -TRỊ CHƠI"CHẠY TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Chạy tiếp sức".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

NỘI DUNG ĐịnhLượng PH/pháp hìnhthức tổ chức

I.chuẩn bị:

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

1-2p 1p 50-70m 2-3p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung

Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV đến tổ sửa động tác sai cho HS

Lần cuối lớp tập đồng loạt theo nhịp hô GV + Tập liên hồn hai động tác vươn thở tay + Ơn động tác chân

+ Ôn động tác lườn

+ Tập liên hoàn hai động tác chân lườn - Tập động tác thể dục học

GV vừa làm mẫu vừa hơ nhịp - Chơi trị chơi"Chạy tiếp sức"

Gv nhắc lại cách chơi, tổ chức cho em chơi

10-12p

2l x 8nh 2l x 8nh 2l x 8nh 3l x 8nh 5-7p 6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X -> 

- GV nhận xét học, nhà ôn động tác thể dục học

2p 1-2p 1-2p

(20)

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung - Học động tác bụng YC bước đầu biết cách thực động tác bụng

- Chơi trò chơi" Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau".YC biết cách chơi tham chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- Khởi động khớp tay, chân, hơng - Chơi trị chơi"Bịt mắt bắt dê"

1-2p 1p 1-2p 2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn thể dục phát triển chung

Lần đầu GV làm mẫu hô nhịp

Những lần sau cán làm mẫu, GV hô nhịp,HS tập số lần.GV nhận xét cho HS tập tiếp

- Chia tổ tập luyện động tác học

GV đến tổ quan sát kết hợp sửa chữa động tác sai * Các tổ thi đua với điều khiển GV - Học động tác bụng

Cách hướng dẫn tương tự dạy động tác chân - Chơi trò chơi"Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau"

Khi gặp em vỗ tay hơ"Chào bạn!"

4-5p

6-7p lần 6-7p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

2p 1-2p 1-2p

GIÁO ÁN TD3 Tuân 11: Tiết 22

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

(21)

- Bước đầu biết cách thực động tác toàn thân TD phát triển chung

- Chơi trò chơi"Nhóm ba nhóm bảy".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- Khởi động khớp: Tay, chân, hông - Trò chơi"Chui qua hầm"

* Chạy chậm quanh sân trường theo hàng dọc

1-2p 2p 1-2p 2p 60- 80m

II.Cơ bản:

- Ôn động tác thể dục phát triển chung

+ Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng thể dục phát triển chung

+ Chia tổ tập luyện, điều khiển tổ trưởng GV đến tổ quan sát kết hợp sửa chữa động tác sai * Cho tổ thi đua với để tập động tác thể dục

- Học động tác toàn thân

Cách hướng dẫn tương tự dạy động tác bụng

Lần đầu GV vừa làm mẫu, vừa giải thích hơ nhịp chậm cho HS bắt chước tập theo

- Chơi trị chơi"Nhóm ba nhóm bảy"

10p 2-3 lần 6-7p lần 6-8p

6-7p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Vỗ tay theo nhịp hát

- GV HS hệ thống

2p 1-2p 1-2p 1-2p

1/Tên bài: ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Biết cách thưc động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Kết bạn".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

(22)

I.chuẩn bị:

- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân trường * Chơi trò chơi" Chẳn, lẻ"

1-2P 1-2P 50- 60m 2p

II.Cơ bản:

- Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung

Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang - Chia tổ ơn luyện động tác học

+GV đến tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa chửa động tác sai cho HS

* Thi đua tổ tập điều khiển GV

+ Chọn 5-6 em tập động tác đúng, đẹp lên biểu diễn.GV nhận xét biểu dương trước lớp

-Chơi trò chơi"Kết bạn"

GV trực tiếp điều khiển trò chơi

2l x 8nh 5-6p 2l x 8nh 7-8p

X X X X X O O X X X X  X X X X X X  X X X X X

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- Nhận xét học, nhà ôn động tác thể dục học

1-2p 2p 1-2p

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Biết cách thực động tác thể dục phát triển chung

- Học động tác nhảy YC Bước đầu biết cách thực đông tác nhảy bai TD phát triển chung

- Chơi trị chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi biết tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng ném. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

(23)

- Chạy chậm thành vòng tròn chung quanh sân tập

- Chơi trò chơi"Chẳn, lẻ" 70-80m 2-3p X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Chia tổ ôn luyện động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng toàn thân thể dục phát triển chung

GV đến tổ quan sát, nhắc nhở kết hợp sửa chửa động tác sai cho HS

* Lần cuối thi đua tổ với điều khiển GV

- Học động tác nhảy

GV vừa làm mẫu, vừa giải thích hơ nhịp chậm, đồng thời cho HS bắt chước tập theo.GV nhận xét cho HS tập

- Chơi trò chơi"Ném trúng đích" Tổ chức cho HS chơi theo tổ

7-8p

2l x 8nh 7-8p

6-7p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, sau vỗ tay hát - GV HS hệ thống

2-3p 2p 1-2p

1/Tên bài: ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân nhảy thể dục phát triển chung

- Bước đầu biết cách thực động tác điều hòa TD phát triển chung - Chơi trò chơi"Chim tổ" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

(24)

- Chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân trường - Đứng chỗ khởi động khớp

* Chơi trò chơi"Kết bạn"

60-80m 1-2p 1-2p

X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Chia tổ ôn luyện 7động tác thể dục học

GV đến tổ quan sát, Nhắc nhở kết hợp sửa chữa động tác sai cho HS.Các em tổ thay hô cho bạn tập

*Lần tập cuối thi đua tổ với điều khiển GV

- Học động tác điều hòa

GV làm mẫu, sau vừa giải thích hơ nhịp chậm, đồng thời cho HS tập theo

- Chơi trò chơi"Chim tổ"

GV nhắc lại cách chơi, HS tích cực tham gia tập luyện, đảm bảo an toàn đoàn kết chơi

7-8p

6-8p 6-7p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Vỗ tay theo nhịp hát

- GV nhận xét học, nhà ôn TD phát triển chung học

1-2p 1-2p 2p

1/Tên bài: ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" 2/Mục tiêu:

- Ôn thể dục phát triển chung học.YC biết cách thực động tác TD phát triển chung

- Học trò chơi "Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

(25)

- Khởi động kĩ khớp

* Chơi trò chơi" Chẵn lẻ" 1-2p 1-2p  II.Cơ bản:

- Chia tổ tập luyện thể dục phát triển chung

GV tới tổ quan sát, động viên nhắc nhở sửa chữa động tác sai cho em thực chưa

* Lần lượt tổ thực thể dục phát triển chung điều khiển GV

- Học trò chơi "Đua ngựa"

GV tổ chức đội chơi nêu tên trị chơi, giải thích cách cưỡi ngựa, phi ngựa luật lệ chơi

Sau cho lớp chơi thử, chơi thức

8-10p lần 8-10p

X X X X X O O X X X X  X X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ thả lỏng, sau vỗ tay hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, Về nhà ôn thể dục phát triển chung

2p 2p 1-2p

1/Tên bài: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Ôn thể dục phát triển chung YC Thực động tác TD phát triển chung

- Chơi trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập

1-2p 60-80p

(26)

- Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" 1-2p

 II.Cơ bản:

- Ôn thể dục phát triển chung động tác

+ GV cho ôn luyện động tác GV ý sửa chữa động tác chưa xác cho HS

+ Chia tổ tập luyện theo khu vực phân công, điều khiển tổ trưởng

+ Biểu diễn thi thể dục phát triển chung tổ Mỗi tổ lên thực liên hoàn lần thể dục

- Chơi trò chơi"Đua ngựa"

GV hướng dẫn cách chơi trước

8-10p 4-5p 2lx8nh 8-10p

- Đứng chỗ vỗ tay hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, nhà ôn thể dục phát triển chung

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Bài thể dục phát triển chung YC Thực động tác TD phát triển chung

- Chơi trò chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập

1-2p 60-80p

(27)

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" 1-2p

- Ôn thể dục phát triển chung

+ GV cho ôn luyện động tác GV ý sửa chữa động tác chưa xác cho HS

+ Chia tổ tập luyện tho khu vực phân công, điều khiển tổ trưởng

+ Biểu diễn thi thể dục phát triển chung tổ Mỗi tổ lên thực liên hoàn lần thể dục

GV hướng dẫn cách chơi trước

10-13p 4-5p 2lx8nh 7-8p

1p 1p 1-2p

1/Tên bài: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Bài thể dục phát triển chung YC Thực động tác TD phát triển chung

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số số - Chơi trị chơi"Đua ngựa".YC biết cách chơi tham gia chơi

I.chuẩn bị:

(28)

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập

- Trò chơi"Chui qua hầm" 50-70 m 1-2p X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Cả lớp thực điều khiển GV - Hoàn thiện thể dục phát triển chung

+ GV cho lớp tập liên hoàn động tác thể dục + Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng GV đến sửa chữa động tác chưa xác cho HS + GV nêu tên đọng tác để em nhớ tự tập * Biểu diễn thi đua thể dục phát triển chung tổ - Chơi trò chơi"Đua ngựa"

GV cho em thi đua tổ với

1-2 lần 10-14p

2lx8nh 7-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

1-2p 1-2p 1p

GIÁO ÁN TD3 Tuần15: Tiết 30

1/Tên bài: : ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2/Mục tiêu:

- Tiếp tục hoàn thiện thể dục phát triển chung YC Thực động tác TD phát triển chung

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số số - Chơi trị chơi"Đua ngựa" YC biết cách chơi tham gia chơi

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 50-70 m 1-2p

(29)

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Cả lớp thực điều khiển GV - Hoàn thiện thể dục phát triển chung

+ GV cho lớp tập liên hoàn động tác thể dục + Chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng GV đến sửa chữa động tác chưa xác cho HS + GV nêu tên động tác để em nhớ tự tập * Biểu diễn thi đua thể dục phát triển chung tổ - Chơi trò chơi"Chim tổ"

GV nêu tên trò chơi hướng dẫn cách chơi, sau cho lớp chơi

1-2 lần 10-14p

2lx8nh 7-8p

1-2p 1-2p 1p

GIÁO ÁN TD3 Tuần16: Tiết 31

1/Tên bài: ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐCB - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm số - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp,

- Biết cách chuyển hướng phải, trái cách

- Chơi trò chơi"Đua ngựa".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Khởi động khớp tay, chân, hông, đầu gối - Trò chơi"Kết bạn"

1-2p 60-80m 1-2p 2p

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số + Tập liên hoàn động tác GV điều khiển

+ Chia tổ tập luyện theo khu vực phân công Các tổ trưởng điều khiển cho bạn tập

- Ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái

6-8p 2-3 lần 2-3p 6-8p

(30)

Cả lớp thực điều khiển GV

GV ý sửa chữa động tác chưa xác hướng dẫn cách khắc phục

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau phân chia tổ

cho lớp chơi 6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ vỗ tay, hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, nhà ôn tập RLTTCB

1p 1-2p 1-2p

1/Tên bài: ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐCB - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm số - Biết cách vượt chướng ngại vật thấp,

- Biết cách chuyển hướng phải, trái cách

- Chơi trị chơi"Con cóc cậu ơng trời".YC biết cách chơi tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Khởi động khớp tay, chân, hơng, đầu gối - Trị chơi"Tìm người huy"

1-2p 60-80m 1-2p 2p

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang,dóng hàng,điểm số, vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái

+ Tập liên hoàn động tác GV điều khiển

* Biểu diễn thi đua tổ

Cho tổ lên biểu diễn hướng dẫn tổ trưởng

6-8p 2-3p 4-5P

1lần

(31)

- Chơi trị chơi"Con cóc cậu ơng trời"

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, sau phân chia tổ cho lớp chơi

5-7p

X X -X > X X -X > X X -X > 

- Đứng chỗ vỗ tay, hát - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, nhà ôn tập RLTTCB

1p 1-2p 1-2p

1/Tên bài: ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐCB - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp

-Biết cách vượt chướng ngại vật thấp

-Biết cách chuyển hướng phải trái đúng, thân người tự nhiên

- Chơi trò chơi"Chim tổ" YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

* Ôn thể dục phát triển chung

1-2p 60-80m 1-2p 2lx8nh

II.Cơ bản:

- Tiếp tục ôn tập động tác ĐHĐN RLTTCB học + Tập liên hoàn động tác GV điều khiển

* Tập phối hợp động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái, 1-4 hàng dọc, chuyển hướng phải trái

- Chơi trò chơi"Chim tổ"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi nội quy chơi sau cho HS chơi thử, chơi thức

8-10p 2-3p 4-5p

5-6p 6-8p

(32)

X  X X X X X III.Kết thúc:

- Về nhà ôn thể dục phát triển chung động tác RLTTCB

1p

1/Tên bài: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐCB 2/Mục tiêu:

- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp

-Biết cách vượt chướng ngại vật thấp

-Biết cách chuyển hướng phải trái đúng, thân người tự nhiên

- Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột".YC biết tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trị chơi"Kéo cưa lừ xẻ"

* Ơn thể dục phát triển chung

1-2p 60-80m 1-2p 3lx8nh

II.Cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc

Các tổ tập luyện theo khu vực quy định, YC HS tập làm huy lần

GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS - Ôn vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải trái Cả lớp thực theo đội hình hàng dọc.GV điều khiển * Từng tổ lên trình diễn chuyển hướng phải trái - Chơi trò chơi"Mèo đuổi chuột"

GV điều khiển choHS chơi.Chú ý nhắc nhở đảm bảo an toàn

6-8p

7-9p lần 5-7p

X X X X X  X X X X X III.Kết thúc:

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát

- Về nhà ôn nội dung ĐHĐN RLTTCB học

1-2p 1p 1-2p

(33)

1/Tên bài: : ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - BÀI TẬP RLTT VÀ KNVĐCB

2/Mục tiêu: - Biết cách tập hợp hàng ngang nhanh trật tự,dóng thẳng hàng ngang, quay phải, trái cách

- Biết cách vượt chướng ngại vật thấp,

- Biết cách chuyển hướng phải trái cách

- Chơi trò chơi"Đua ngựa".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi"Kéo cưa lừ xẻ"

* Ôn thể dục phát triển chung

1-2p 60-80m 1-2p 3lx8nh

II.Cơ bản:

- Ơn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc

Các tổ tập luyện theo khu vực quy định, YC HS tập làm huy lần

GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS - Ôn vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải trái Cả lớp thực theo đội hình hàng dọc.GV điều khiển * Từng tổ lên trình diễn chuyển hướng phải trái - Chơi trò chơi"Đua ngựa"

GV điều khiển choHS chơi.Chú ý nhắc nhở đảm bảo an toàn

6-8p

7-9p lần 5-7p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay hát

- Về nhà ôn nội dung ĐHĐN RLTTCB học

1-2p 1p 1-2p

(34)

- Sơ kết học kì I Nhắc lại nội dung học HKI - Chơi trò chơi"Đua ngựa".YC biết tham gia chơi tương đối chủ động

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi"Kết bạn"

- Thực thể dục phát triển chung

1-2p 70-80m 1-2p 2lx8nh

II.Cơ bản: - Sơ kết học kì I

GV HS hệ thống lại kiến thức, kĩ học học kì( kể tên gọi, lệnh, cách thực hiện)

+ Tập họp hàng ngang, dóng hàng điểm số + Bài thể dục phát triển chung động tác

+ Thể dục RLTT KNVĐCB: Đi vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái

+ Trò chơi vận động là: Tìm người huy, Thi đua xếp hàng Mèo đuổi chuột, Chim tổ, Đua ngựa

Trong trình nhắc lại kiến thức kĩ trên.GV gọi số em lên thực động tác đúng, đẹp

10 13p

4-5p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- GV HS hệ thống nhận xét, khen ngợi biểu dương HS thực động tác xác

- Về nhà ôn thể dục phát triển chung động tác RLTTCB

1p 1-2p 1-2p

1/Tên bài: TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" 2/Mục tiêu:

- Biết cách theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, kiễng gót, vược chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái cách

(35)

NỘI DUNG Địnhlượng PH/pháp hìnhthức tổ chức I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát

- Trò chơi"Bịt mắt bắt dê"

- Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

1-2p 1p 1-2p 1p

II.Cơ bản:

- Ôn tập RLTTCB

+ GV cho HS ôn lại động tác theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng, kiễng gót, vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải trái

+ GV cho HS ôn tập theo tổ theo hướng dẫn tổ trưởng

- Làm quen với trò chơi" Thỏ nhảy"

GV nêu tên trò chơi, làm mẫu giải thích cách chơi, sau hướng dẫn cho HS chơi

12-14p 2-3 lần 2-3 lần 10-12p

III.Kết thúc: - Đứng vỗ tay hát

- Đi thành vòng tròn xung quanh sân tập hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học, nhà ôn tập RLTTCB học

1p 1p 1-2p 1p

1/Tên bài: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" 2/Mục tiêu:

- Thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thắng, điểm số triển khai đội hình tập thể dục

- Chơi trò chơi"Thỏ nhảy" YC biết cách chơi tham gia chơi

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy thường hàng dọc quanh sân tập

1-2p 60-70m

(36)

- Trò chơi"Chui qua hầm" 1-3p

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số: + Cả lớp thực theo hướng dẫn GV

+ Tập luyện theo tổ khu vực phân công.HS thay điều khiển cho bạn tập

GV đến tổ sửa sai cho HS, nhắc nhở cấc em tập luyện

* Cả lớp tập liên hoàn động tác theo lệnh GV - Chơi trò chơi"Thỏ nhảy"

Hướng dẫn cho HS chơi trước

12-15p 2-3 lần 2-3 lần

1-2 lần 7-9p

- Đi thành hàng dọc theo vịng trịn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu

- GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tacsRLTTCB học

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X  X X X X X

1/Tên bài: ƠN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 2/Mục tiêu:

- Thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng thẳng - Biết cách theo 1-4 hàng dọc

- Chơi trò chơi"Thỏ nhảy".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm hàng dọc địa hình tự nhiên - Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp

1-2p 60-70m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

(37)

dọc

+ Chia tổ tập luyện theo khu vực qui định, điều khiển tổ trưởng

+ Cho tổ lên thực động tác tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo hàng dọc

* Chọn tổ thực tốt lên biểu diễn lại động tác vừa ơn

- Chơi trị chơi"Thỏ nhảy"

GV trực tiếp điều khiển, ý nhắc nhở đề phòng xảy chấn thương cho em

4-5p 1-2p lần 6-8p

X X X X X X X X 

X -> X -> X -> X > X -> X > X -> X -> 

- Đi thường theo nhịp hát

- GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn động tác

2-3p 2p 1p

1/Tên bài: TRÒ CHƠI"LÒ CỊ TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

-Ơn động tác theo 1-4 hàng dọc.YC biết cách theo nhịp 1- hàng dọc.

- Học trò chơi"Lò cò tiếp sức".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, cờ. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chỗ, vỗ tay hát

* Khởi động khớp cổ chân, gối, vai, hông - Trò chơi"Qua đường lội"

1-2p 1-2p 1-2p 2p

II.Cơ bản:

- Ôn theo 1- hàng dọc

Lần đầu GV huy, lần sau cán điều khiển Cho HS tập luyện theo tổ theo khu vực qui định

* Thi tổ xem tổ trình diễn có nhiều người làm động tác, đẹp

10-12p 4-5p 1l x15m

(38)

- Làm quen trò chơi"Lò cò tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, sau cho HS chơi thử lần, chơi thức

8-10p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đứng chỗ, vỗ tay, hát

- GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn lại động tác

1-2p 1-2p

1/Tên bài: NHẢY DÂY 2/Mục tiêu:

- Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so dây, chao dây, quay dây

- Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát

- Đi theo 1-4 hàng dọc

- Chay chậm địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

1-2p 1-2p 1-2p 60-70m

II.Cơ bản:

- Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

+ Trước tập cần cho HS khởi động kĩ khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông

+ GV nêu tên làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cử động để HS nắm

+ Tại chỗ tập so dây, mô động tác trao dây, quay dây cho HS tập chụm hai chân bật nhảy khơng có dây, có dây

(39)

- Chia thành nhóm tâp luyện điều khiển tổ trưởng

-GV đến tùng tổ hướng dẫn động tác sai cho HS - Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức"

GV phổ biến qui tắc chơi cho lớp chơi thử lần, GV giải thích để HS nắm vững luật chơi.Cho HS chơi thức có thi đua

5-6p 5-7p

X X X  X

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Đi thường theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - GV HS hệ thống nhận xét học

- Về nhà ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

2p 2-3p

1/Tên bài: ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI "LỊ CÒ TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi,dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Đứng tai chỗ xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trị chơi"Có chúng em"

1-2p 1-2p 60-70m 1p

II.Cơ bản:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

+ Cho HS mô tập động tác so dây, trao dây, quay dây, sau cho HS tập chụm hai chân bật nhảy khơng có dây, rổi có dây

+ Các tổ tập luyện theo khu vực qui định.Do tổ trưởng điều khiển

- Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho HS chơi

10-12p

5-7p

(40)

X X ->  X X ->  X X ->  

- Giậm chân chỗ đếm theo nhịp - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 1-2p

1/Tên bài: ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI "LỊ CỊ TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây. - Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi,dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Tập thể dục phát triển chung

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

1-2p 1-2p 60-70m 1p

II.Cơ bản:

* Cả lớp nhảy dây đồng loạt lần Em có số lần nhảy nhiều biểu dương

10-12p

6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

(41)

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét

- Về nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p

1/Tên bài: ƠN NHẢY DÂY - TRỊ CHƠI "LỊ CỊ TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi,dây nhảy 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

- Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trò chơi"Chim bay cò bay"

1-2p 1-2p 60-70m 1p

II.Cơ bản:

* Cả lớp nhảy dây đồng loạt lần Em có số lần nhảy nhiều biểu dương

12-14p

6-8p

X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu - GV HS hệ thống nhận xét - Về nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 1-2p

(42)

1/Tên bài: TRỊ CHƠI"CHUYỀN BĨNG TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây - Chơi trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức" YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh"

1-2p 2l x8nh 1p 60-80m

II.Cơ bản:

GV chia tổ tập luyện theo khu vực qui định hướng dẫn tổ trưởng

GV đến tổ để kiểm tra, nhắc nhở em thực chưa tốt

- Chơi trò chơi"Chuyền bóng tiếp sức"

GV nêu tên trị chơi, cho nhóm HS làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi.Cho HS chơi thử lần để biết cách chơi, sau chơi thức

10-12p

6-8p

- Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét học, nhà ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 1-2p 1p

(43)

2/Mục tiêu:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây - Chơi trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức" YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ"

1-2p 2l x8nh 1p 60-80m

II.Cơ bản:

* Thi nhảy dây đồng loạt lần tổ, tổ có nhiều người nhảy lâu thắng

- Chơi trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức"

10-12p

4-5p 6-8p

- Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - GV HS hệ thống

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN - TC"NÉM TRÚNG ĐÍCH" 2/Mục tiêu:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng

(44)

lượng

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Tập thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Kết bạn"

1-2p 1p 60-80m 2lx8nh 2p

II.Cơ bản:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân +GV chia tổ tập luyện theo khu vực qui định

+ Mổi tổ cử 2-3 bạn lên thi với tổ khác, tổ nhảy nhiều lần lượt nhảy tổ thắng

* Từng tổ nhảy nhanh phút, đếm xem tổ nhảy nhiều lần

- Chơi trị chơi"Ném trúng đích"

10-12p

4-5p 6-8p

- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: ƠN NHẢY DÂY - TC"NÉM TRÚNG ĐÍCH" 2/Mục tiêu:

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng

- Chơi trị chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

(45)

- Xoay khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, gối, hông - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1p

60-80m X X X X X X X X 

II.Cơ bản:

* Thi nhảy dây đồng loạt lần tổ, tổ có nhiều người nhảy lâu thắng

- Chơi trị chơi"Ném trúng đích"

10-12p

4-5p 6-8p

- Đứng thành vịng trịn thả lỏng, hít thở sâu - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: ÔN NHẢY DÂY - TC"NÉM TRÚNG ĐÍCH" 2/Mục tiêu

- Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây, chao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu

- Chơi trị chơi"Ném bóng trúng đích" YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

(46)

- Tập thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" 2lx8nh 1p  II.Cơ bản:

- Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

* Từng tổ cử bạn nhảy nhiều lần lên thi đồng loạt

- Chơi trị chơi"Ném bóng trúng đích"

10-12p

4-5p 6-8p

- Đứng thành vịng trịn thả lỏng, hít thở sâu - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng

1-2p 1-2p 1p

1/Tên bài: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TC"NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH” 2/Mục tiêu:

- Ôn thể dục phát triển chung Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ - Chơi trị chơi"Ném bóng trúng đích" Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi

I.chuẩn bị:

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu giơ tay từ thấp lên cao ngang vai dang ngang

- Trị chơi"Tìm ăn được"

- Chạy chậm địa hình tự nhiên quanh sân trường

1-2p 1p 1-2p 70-80m

(47)

- Ôn thể dục chung với cờ

+GV cho lớp dàn hàng triển khai đội hình đồng diễn thể dục + GV thực trước động tác với cờ để HS nắm cách thực động tác cho tập thử lần, tập thức

+ Sau GV cho tập Lần GV hô không làm mẫu

Lần cán lớp hô.GV giúp đỡ sửa sai cho HS - Ơn trị chơi"Ném trúng đích"

GV tổ chức làm trọng tài cho em chơi, đảm bảo trật tự

10-12p

7-8p

X X -> X X -> 

- Đứng thành vòng tròn, vỗ tay hát - Đứng chỗ hít thở sâu

- GV HS hệ thống - GV nhận xét giao tập nhà

1-2p 1p 1-2p

1/Tên bài: NHẢY DÂY- TRỊ CHƠI"HỒNG ANH- HỒNG YẾN" 2/Mục tiêu:

Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ

- Học trị chơi"Hồng anh, hòang yến".Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi

lượng

I.chuẩn bị:

- Đi theo vịng trịn hít thở sâu giơ tay từ thấp lên cao ngang vai dang ngang

- Trị chơi"Tìm vật bay được"

1-2p 1p 1-2p 70-80m

II.Cơ bản:

(48)

+ Sau GV cho tập Lần GV hơ không làm mẫu

Lần cán lớp hô.GV giúp đỡ sửa sai cho HS - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

Cho tổ tập luyện theo khu vực qui định - Học trò chơi"Hồng anh- Hồng yến"

GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, sau cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi nhớ tên hàng mình.Cho lớp chơi thức

6-8p 6-8p

X X X X X X 

1-2p 1p 1-2p

1/Tên bài: NHẢY DÂY- TRỊ CHƠI"HỒNG ANH- HỒNG YẾN" 2/Mục tiêu:

Biết cách thực thể dục phát triển chung với hoa cờ

- Học trị chơi"Hồng anh, hịang yến".Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- Đi theo vịng trịn hít thở sâu giơ tay từ thấp lên cao ngang vai dang ngang

1-2p 1p 1-2p 70-80m

II.Cơ bản:

+ Sau GV cho tập Lần GV hô không làm mẫu

Lần cán lớp hô.GV giúp đỡ sửa sai cho HS - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

(49)

Cho tổ tập luyện theo khu vực qui định - Học trò chơi"Hồng anh- Hồng yến"

GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, sau cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi nhớ tên hàng mình.Cho lớp chơi thức

6-8p 6-8p

X  X

X X X X X X 

1-2p 1p 1-2p

1/Tên bài: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TC"HOÀNG ANH, " 2/Mục tiêu:

- Thực thể dục phat triển chung với hoa cờ

- Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học Chạy chậm địa hình tự nhiên

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hông - Bật nhảy chỗ 5-8 lần theo nhịp vỗ tay

1-2p 70-80m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

- Ôn thể dục phát triển chung với cờ

Tập theo đội hình hàng ngang.GV cho lớp ơn thể dục Lần 1-2:GV huy, lần 3-4 để cán hô nhịp, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

- Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến"

GV nêu tên trò chơi yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau tổ chức chơi 52

12-14p

7-8p

(50)

- Đi theo vòng trịn hít thở sâu( dang tay hít vào, bng tay thở ra)

- GV nhận xét học, nhà ôn thể dục, nhảy dây kiểu chụm hai chân

1-2p 2p 1p

GIÁO ÁN TD3 Tuần 27: tiết 54

- Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến".YC biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học Chạy chậm địa hình tự nhiên

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Làm theo hiệu lệnh"

1-2p 70-80m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

Tập theo đội hình hàng ngang.GV cho lớp ôn thể dục Lần 1-2:GV huy, lần 3-4 để cán hô nhịp, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

- Thi trình diễn tổ thể dục phát triển chung - Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến"

GV nêu tên trò chơi yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau tổ chức chơi 52

12-14p

2lx8nh 7-8p

X X X X X X X X 

- Vừa vừa hít thở sâu ( dang tay hít vào, bng tay thở ra) - GV HS hệ thống

1-2p 2p 1p

(51)

- Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến".YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm địa hình tự nhiên

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hông - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê"

1-2p 70-80m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

Tập theo đội hình hàng ngang.GV cho lớp ơn thể dục Lần 1-2:GV huy, lần 3-4 để cán hô nhịp, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

- Cho tổ thực tốt lên biểu diễn để lớp xem nhận xét

- Chơi trị chơi"Hồng anh- Hồng yến"

GV nêu tên trị chơi yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau tổ chức chơi 52

12-14p

2lx8nh 7-8p

X X X X X X X X 

1-2p 2p 1p

(52)

- Chơi trị chơi"Nhảy tiếp sức " YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Bịt mắt bắt dê"

1-2p 70-80m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

Tập theo đội hình đồng diễn.GV cho lớp ơn thể dục Lần 1-2:GV huy, lần 3-4 để cán hô nhịp, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

- Tập luyện theo tổ khu vực qui định.Các tổ trưởng điều khiển

- Chơi trị chơi"Nhảy tiếp sức"

GV nêu tên trò chơi yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau tổ chức cho tổ chơi

12-14p

2lx8nh

7-8p

1-2p 2p 1p

1/Tên bài: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TC"NHẢY ĐÚNG NHẢY…”

2/Mục tiêu:

- Chơi trò chơi"Nhảy nhảy nhanh " YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi

(53)

lượng thức tổ chức I.chuẩn bị:

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Tìm ăn được"

1-2p 200m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

Tập theo đội hình đồng diễn.GV cho lớp ôn thể dục Lần 1-2:GV huy, lần 3-4 để cán hô nhịp, GV giúp đỡ sửa sai cho HS

- Tập luyện theo tổ khu vực qui định.Các tổ trưởng điều khiển

* Thi tổ lần thể dục phát triển chung Tổ tập đều, đúng, đẹp biểu dương

- Chơi trò chơi"Nhảy nhảy nhanh"

GV nêu tên trò chơi yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, sau tổ chức cho tổ chơi

12-14p 2lx8nh

4-5P

8-10p

X X X ->  III.Kết thúc:

1-2p 2p 1p

GIÁO ÁN TD3 Tuần 29: Tiét 58

1/Tên bài: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TC"AI KÉO KHỎE" 2/Mục tiêu:

- Chơi trò chơi" Ai kéo khoẻ " YC biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hông

1-2p 200m 1-2p

X X X X X X X X X X X X X X X X

1

2

(54)

- Trò chơi"Vòng tròn" 1-2p  II.Cơ bản:

GV xếp đứng theo đội hình vịng trịn đồng tâm, có em đứng quay lưng vào

- Làm quen với trò chơi"Ai kéo khỏe"

+ GV nêu tên trị chơi, sau giải thích, hướng dẫn cho HS biết cách chơi

+ GV chọn em lên thực động tác, lớp quan sát + Cho lớp chơi thử lần, sau em nắm vững luật tổ chức chơi thức có phân thắng thua

7-8p

10-12p

x x x x x x x x x x x x O x x x x x x x x x x x x

- Đi theo vòng tròn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống

1-2P 1P 1P

X X X X X X X X X X X X

1/Tên bài: HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC - HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN 2/Mục tiêu:

- Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa cờ

- Học tung bắt bóng cá nhân Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay bắt bóng hai tay)

- Chơi trị chơi"Ai kéo khỏe" Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Kết bạn"

1-2p 200m 1-2p 1-2p

(55)

II.Cơ bản:

Cả lớp thực liên hoàn thể dục phát triển chung Lần1:GV huy; lần2:do cán huy, GV quan sát, nhắc nhở

- Học tung bắt bóng hai tay

+ Nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng

+ Cho em đứng chỗ người tập tung bắt bóng

- Chơi trị chơi"Ai kéo khỏe"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho em chơi thử lần, sau chơi thức

5-7p

8-10p

6-8p

  

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

- Đi lại thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học, nhà ôn thể dục học

1-2p 2p 2p

1/Tên bài: ÔN TẬP BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI CỜ. 2/Mục tiêu:

- Hoàn thiện thể dục phát triển chung với hoa cờ

- Học tung bắt bóng cá nhân Bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay bắt bóng hai tay)

- Chơi trị chơi"Ai kéo khỏe" Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Đứng chỗ khởi động khớp tay, chân, hơng - Trị chơi"Kết bạn"

1-2p 200m 1-2p 1-2p

II.Cơ bản:

Cả lớp thực liên hoàn thể dục phát triển chung Lần1:GV huy; lần2:do cán huy, GV quan sát,

(56)

nhắc nhở

- Học tung bắt bóng hai tay

+ Nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng

+ Cho em đứng chỗ người tập tung bắt bóng

* Chơi trò chơi"Ai kéo khỏe"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho em chơi thử lần, sau chơi thức

8-10p

6-8p



  

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

- GV nhận xét tiết học, nhà ôn thể dục học

1-2p 2p 2p

1/Tên bài: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN - TRỊ CHƠI 2/Mục tiêu:

- Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng tay bắt bóng hai tay) - Chơi trị chơi"Ai kéo khỏe" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đi theo nhịp, vừa vừa hát

1-2p 2p 2lx8nh 200m

II.Cơ bản:

- Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

GV tập hợp, cho em ơn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng Các em đứng chỗ tập tung bắt bóng số lần, sau tập di chuyểnđể đón bắt bóng

- Trị chơi"Ai kéo khỏe"

GV nhắc lại tên trò chơi cách chơi sau cho HS chơi * Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vô địch

12-14p

6-8p

(57)

   X X X X X X X X X X X X X X X X III.Kết thúc:

- Chạy chậm thả lỏng xung quanh sân tập - GV HS hệ thống

- Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

1-2p 2-3p 1-2p

1/Tên bài: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG CÁ NHÂN - TRỊ CHƠI 2/Mục tiêu:

Biết cách tung bắt bóng cá nhân (Tung bóng tay bắt bóng hai tay) - Chơi trò chơi"Ai kéo khỏe" YC biết cách chơi tham gia chơi

3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đi theo nhịp, vừa vừa hát

1-2p 2p 2lx8nh 200m

II.Cơ bản:

- Ơn động tác tung bắt bóng cá nhân

GV tập hợp, cho em ôn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng Các em đứng chỗ tập tung bắt bóng số lần, sau tập di chuyểnđể đón bắt bóng

- Trị chơi"Ai kéo khỏe"

GV nhắc lại tên trò chơi cách chơi sau cho HS chơi * Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi, để tìm người vơ địch

12-14p

8-10p

(58)

X X X X X X X X III.Kết thúc:

- Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

1-2p 2-3p 1-2p

Ngày 23 tháng năm 2010 GV: Trần Thành GIÁO ÁN TD3 Tuần 32: Tiết 63

1/Tên bài: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG - TC"CHUYỂN ĐỒ VẬT" 2/Mục tiêu:

- Thực tung bắt bóng theo nhóm - người.YC biết cách thực động tác tương đối xác

- Học trị chơi"Chuyển đồ vật".YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

- Chạy chậm quanh sân trường theo hàng dọc

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

- Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm hai người Từng em tập tung bắt bóng số lần

Chia tổ tập luyện theo đôi

GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng - Làm quen trị chơi"Chuyển đồ vật"

GV nêu tên trò chơi, làm mẫu hướng dẫn cách chơi, sau chia tổ cho lớp chơi

10 12p

8-10p

(59)

- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống - GV nhận xét học

- GV giao tập nhà: Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân

1-2p 2-3p 1-2p

1/Tên bài: TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM NGƯỜI - TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu:

- Thực tung bắt bóng theo nhóm - người.YC biết cách thực động tác tương đối xác

- Học trị chơi"Chuyển đồ vật".YC bước đầu biết cách chơi tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

- Tung bắt bóng theo nhóm người

+ Từng HS đứng chỗ tập tung bắt bóng số lần + chia số HS lớp thành nhóm nhóm người, thực động tác tung bắt bóng qua lại cho

+ GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng -Trị chơi"Chuyển đồ vật"

GV nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi, giải thích trường hợp phạm qui để HS nắm Sau cho HS chơi thử chơi thức

10 12p

8-10p

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

- Đứng thành vòng tròn, thả lỏng hít thở sâu - GV HS hệ thống

- GV giao tập nhà: Ơn tung bắt bóng cá nhân

1-2p 2-3p 1-2p

(60)

X X

GIÁO ÁN SỐ: 65

1/Tên bài: ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM NGƯỜI - TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu: - Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm người.YC thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi"Chuyển đồ vật".YC biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

lượng

I.chuẩn bị:

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm người

+ Chia số HS lớp thành nhóm nhóm người, thực động tác tung bắt bóng qua lại cho

+ GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng * Nhảy dây kiểu chụm hai chân

HS tự ôn tập theo khu vực qui định - Chơi trò chơi"Chuyển đồ vật"

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, giải thích trường hợp phạm qui để HS nắm Sau cho HS chơi thử chơi thức

10 12p

4-5p 8-10p

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

- Đứng thành vòng tròn, cúi người thả lỏng - GV HS hệ thống

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X X X X X X

(61)

TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu: - Ơn động tác tung bắt bóng theo nhóm người.YC thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi"Chuyển đồ vật".YC biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm người

10 12p

4-5p 8-10p

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

- GV giao tập nhà: Ôn tung bắt bóng cá nhân

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X X X X X X

1/Tên bài: ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM 2-3 NGƯỜI - TRỊ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu: - Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người.YC thực động tác tương đối

(62)

NỘI DUNG Địnhlượng PH/pháp hìnhthức tổ chức I.chuẩn bị:

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

- Ôn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

+ Chia số HS lớp thành nhóm nhóm 2-3 người, thực động tác tung bắt bóng qua lại cho + GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng

* Nhảy dây kiểu chụm hai chân

10 12p

4-5p 8-10p

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X X X X X X

1/Tên bài: ƠN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BĨNG THEO NHĨM 2- NGƯỜI - TRỊ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu: - Ôn động tác tung bắt bóng theo nhóm 2- người.YC thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi"Chuyển đồ vật".YC biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an toàn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

(63)

- Chạy chậm quanh sân trường theo hàng dọc 2p 200m  II.Cơ bản:

- Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2-3 người

10 12p

4-5p 8-10p

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X X X X X X

1/Tên bài: ÔN NHẢY DÂY - TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 2- NGƯỜI - TRÒ CHƠI"CHUYỂN ĐỒ VẬT"

2/Mục tiêu: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân.YC thực động tác tương đối xác.Ơn tung bắt bóng theo nhóm 2- người.YC thực động tác tương đối

- Chơi trò chơi"Chuyển đồ vật".YC biết cách chơi biết tham gia chơi tương đối chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ, an tồn.GV chuẩn bị cịi, bóng. 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương pháp tổ chức dạy học)

I.chuẩn bị:

1-2p 2lx8nh 2p 200m

II.Cơ bản:

(64)

4-5p 8-10p

X X X X X X X X 

X X X

X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> X X < >< -> 

1-2p 2-3p 1-2p

X X X X X X X X X X

GIÁO ÁN Số: 70 1/Tên bài: TỔNG KẾT NĂM HỌC

2/Mục tiêu: Tổng kết, đánh giá kết học tập môn học thể dục.YC biết khái quát những kiến thức, kĩ học kết học tập HS lớp

- Chơi trò chơi"Lò cị tiếp sức".YC chơi chủ động tích cực 3/Sân tập,dụng cụ: Ở lớp.GV chuẩn bị còi

4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung phương thức tổ chức dạy học)

luợng

PH/ pháp hình thức tổ chức

I.Chuẩn bị:

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học - Đứng vỗ tay hát

- Chạy chậm theo hàng dọc địa hình tự nhiên

1-2p 1-2p 2-3p

X X X X X X X X X X X X X X X X r

II.Cơ bản:

- Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục - GV HS hệ thống kiến thức, kĩ học năm(tóm tắt theo chương cách HS kể lại xem học nội dung nào, GV ghi bảng kẻ sẳn)

- Xen kẽ để vài HS lên minh họa

- GV đánh giá kết học tập tinh thần, thái độ Hs so với yêu cầu chương trình(những nội dung HS học

(65)

tốt, nội dung chưa học tốt)

- Tuyên dương số cá nhân, tổ học tốt.Nhắc nhở vài cá nhân phải cố gắng học tập cho tốt năm học tới - Chơi trò chơi"Lò cò tiếp sức"

7-9p X X ->  X X ->  X X ->  X X ->  

- Chạy chậm theo vịng trịn, hít thở sâu - GV dặn dị HS tự ơn tập dịp hè - Trị chơi"Số chẳn, số lẽ"

- Nhận xét kết thúc buổi học

2-3p 1-2p 2p

X X X X X X X X X X X X X X X X r

Định dạng
Số trang	66
Dung lượng	191,28 KB