Một trong những bài thuốc chữa bệnh cực hay là sự kết hợp giữa gừng và giấm tốt cho sức khoẻ của bạn, giúp giảm đau dạ dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ [r]
(1)Tác dụng chữa bệnh thần kỳ gừng giấm
Không gia vị phổ biến canh, xào gừng cịn loại thảo mộc có ích cho sức khỏe Một thuốc chữa bệnh cực kết hợp gừng giấm tốt cho sức khoẻ bạn, giúp giảm đau dày, giảm cân, ngăn rụng tóc, chữa cảm lạnh, tăng sức đề kháng, hỗ trợ điều trị viêm khớp
Một số tác dụng Gừng Giảm cân
Gừng chứa “nhà máy” sinh nhiệt giúp thể đốt cháy chất béo Nó cho làm tăng tỷ lệ trao đổi chất lên 20% Ngoài ra, người ta phát thức uống chứa gừng nóng dùng kèm bữa ăn giúp giảm thèm ăn Điều có nghĩa bạn giữ cảm giác no lâu ăn
Giảm khó chịu dày
Gừng chứng minh loại thuốc giúp trung tiện tốt, giúp bạn chống lại cảm giác đầy Nó giúp chống lại triệu chứng say tàu xe buồn nơn, nơn chóng mặt Hiệu hầu hết loại thuốc tây, gừng liệu pháp tự nhiên bạn cố gắng làm giảm bớt khó chịu dày
Ngăn ngừa và chống lại ung thư
Các nghiên cứu cho thấy chiết
(2)bào ung thư mà không ảnh hưởng tới tế bào khỏe mạnh quanh chúng Trong thử nghiệm tiếp tục thực hiện, gừng chứng minh, không nhiều loại thuốc chữa ung thư, khơng khiến khối u biến đổi theo kiểu xuất trở lại to nguy hiểm
Cải thiện tiêu hóa
Bằng cách thêm gừng vào chế độ ăn, bạn thấy vấn đề tiêu hóa bạn đối mặt giảm nhẹ Gừng làm tăng sản xuất nước bọt dịch tiêu hóa thể bạn, giúp bạn khỏi tình trạng khó tiêu
Chữa đau bụng kinh
Nếu bị hành hạ chứng đau bụng kinh, bạn khơng cần dùng đến loại thuốc giảm đau tự làm cho tách trà gừng nóng Gừng thử nghiệm với nhóm phụ nữ bị đau bụng kinh kết cho thấy loại củ hiệu tất loại thuốc giảm đau Bạn thử thấy tác dụng
Hướng dẫn làm trà gừng chữa bệnh
Có nhiều cách để thưởng thức gừng cách dễ nhẹ nhàng uống tách trà gừng nóng Cách làm đơn giản: Nạo hai muỗng cà phê gừng tươi Thêm hai thìa nước nóng Ngâm gừng nước nóng khoảng 10 phút trước lọc bỏ bã Lấy túi trà, trà đen, thêm nước gừng vào Bạn thêm vào muỗng cà phê mật ong để trà gừng thơm
Tác dụng gừng giấm
(3)Xếp gừng vào chai thuỷ tinh, đổ giấ m gạo o Lưu ý chai thuỷ tinh phải sạch, khô, không mùi… Bạn
có thể bảo quản dấm gừng nơi thoáng mát ngăn mát tủ lạnh Sang tuần sau, vào buổi sáng ăn 2-4 lát gừng tươi, có tác dụng ổn định huyết áp, hỗ trợ điều trị bệnh viêm khớp
Ăn gừng ngâm giấm hay thìa nước dấm cịn có tác dụng tiêu mỡ, đốt chất béo, lọc đào thải chất cặn bã ngồi thể Ngồi ra, cịn tốt cho gan, ngăn triệu chứng rụng tóc, thời tiết giao mùa
(4)giấm liều thuốc tự nhiên tăng cường thể lực, tráng dương…