• Quan sát và mô tả lại sự thay đổi của. bắp cơ cánh tay khi tay co và duỗi.[r]
(1)(2)H y nêu tên à số x ơng thể?
Câu hỏi 1
(3)Điều xảy th êng xuyªn :
- ngồi học không t thế? - mang vác vật nặng ?
(4)Tù nhiªn – X· héi
(5)Hoạt động 1
NhËn biÕt hƯ c¬
(6)C¬ mặt
Cơ bụng Cơ ngực
Cơ l ng
(7)KÕt luËn
*Cã rÊt nhiÒu bao phủ toàn thể
* Nhờ bám vào x ơng mà ta thực cử động nh chạy, nhảy, ăn,
(8)Hoạt động
(9)Yêu cầu thảo luận:
• Thực hành co duỗi tay
• Quan sát mô tả lại thay đổi
(10)KÕt ln
*C¬ cã thĨ co dÃn đ ợc Khi duỗi, dài mềm Khi co, cơ ngắn
(11)Hoạt động
(12)(13)(14)- Ăn uống đầy đủ.
- Năng vận động
- Tập thể dục đặn
- Häc tËp, sinh hoạt vui
chơi hợp lý.
(15)Phiếu rèn luyện kĩ năng
Hai Ba T Năm Sáu
Tập thể dục thể thao
Ăn uống đủ chất
Thø Tªn
(16)Trò chơi: Ai nhanh, ỳng
B M ặ T
U Ô A
N N Y L ¦ N G ù C
C H ¢ N