- Thực hiện được kĩ thuật thuật di chuyển, đánh cầu thấp thuận tay, trái tay, đánh cầu cao trên đầu. Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học…. Cầu lông:. - Các động tác bổ trợ: Di chuyển sang [r]
(1)SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO QUẢNG TRỊ TRƯỜNG THPT LÊ LỢI
TỔ: THỂ DỤC – GDQP AN NINH
GIÁO ÁN
CHUYÊN ĐỀ CẤP TRƯỜNG
Giáo viện: Nguyễn Cửu Hưng Giảng dạy môn: Thể dục
(2)Tiết 4 Theo phân phối chương trình Ngày soạn: 20/12/2020
Tên dạy: CẦU LÔNG I/ MỤC TIÊU:
1) Kiến thức:
- Biết cách thực kĩ thuật di chuyển, đánh cầu thấp thuận tay, trái tay đánh cầu cao đầu
2) Kĩ năng:
- Thực kĩ thuật thuật di chuyển, đánh cầu thấp thuận tay, trái tay, đánh cầu cao đầu
3) Thái độ: Ý thức tổ chức kĩ luật, tự giác, tích cực, giúp đỡ lẫn nhau, đảm bảo an
toàn
II/ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
Đồng loạt, nhóm, quay vịng
III/ CHUẨN BỊ GIÁO CỤ:
1) Giáo viên: Bóng chuyền 16 quả, vợt, cầu, cọc lưới
2) Học sinh: Vệ sinh sân tập, vợt, cầu, đưa dụng cụ, trang phục theo quy định.
IV/ TIẾN TRÌNH LÊN LỚP:
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ PHẦN MỠ ĐẦU:
Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ số Phổ biến nội dung yêu cầu học… - Cầu lông
II/ PHẦN CƠ BẢN: 1) Khởi động:
- Khởi động chung: Bài TD phát triển chung, xoay cổ tay, cổ chân, cẳng tay, xoay vai, hông, gối, ép dọc, ép ngang
- Khởi động chuyên môn:
+ Chạy bước nhỏ, nâng cao gối, chạy đá lăng sau (Chạy chổ)
+ Khởi động với vợt
2) Kiểm tra cũ:
- Kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay HS GV nhận xét đánh giá
3) Nội dung:
a Cầu lông:
- Các động tác bổ trợ: Di chuyển sang phải đánh cầu thập thuận tay, di chuyển sang trái đánh cầu thấp trái tay, di chuyển lên lưới, lùi cuối sân đánh cầu cao thuận tay (Tập không cầu)
- Luyện tập đánh cầu thấp thuận tay, trái tay
3’ 38’ 8-10’ 2x8n 1’ 24’ 12’
GVTrực ban GV điều khiển
2 học sinh
(3)
NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
- Luyện tập đánh cầu cao đầu
4) Củng cố:
Đánh cầu cao đầu Học sinh giáo viên nhận xét
5) Thả lỏng:
Hít thở sâu, rủ mềm tồn thân (có thể chơi trị chơi: “Làm theo hiệu lệnh”)
III/ PHẦN KẾT THÚC:
- Gv nhận xét đánh giá học
- Bài tập nhà: Tập luyện Cầu lông Chú ý kĩ thuật đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu cao đầu
- Dặn dị: Tiết sau học Bóng chuyền, Cầu lông
- Xuống lớp (tổ trực tổng vệ sinh, thu dụng cụ)
2’ 3’
4’
- Một HS phục vụ cầu nhóm đánh xong lượt sau thay người phục vụ
- GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai
GV HS điều khiển
IV RÚT KINH NGHIỆM: