Đang tải... (xem toàn văn)
Ngoài những yếu tố về lối sống, chị em nên tìm hiểu lịch sử về khả năng sinh sản của mình và của những người thân nhất là của các bà, mẹ....Đồng thời bạn cũng nên theo dõi chu kỳ kinh ng[r]
(1)Nguyên tắc chị em cần nhớ giúp "dính bầu" mùa đơng
Thời điểm cặp đôi chuẩn bị tổ chức đám cưới có ý định để sinh Các nguyên tắc chị em cần nên nhớ giúp dính bầu nhanh mùa đông
Hiện nhiều chị em chọn cách trì hỗn việc sinh để tập trung vào cơng việc nghiệp Đây ngun nhân khiến cho tỷ lệ vô sinh ngày nhiều Do chị em cần phải bảo vệ máy sinh sản để thụ thai dễ dàng Cùng xem nguyên tắc chị em nên nhớ để dễ dính bầu mùa đơng
1 Bảo vệ trước bệnh lây truyền qua đường tình dục
Hiện có khoảng 1/4 ca gặp vấn đề khả sinh sản đặc biệt ảnh hưởng bệnh lây truyền qua đường tình dục Do quan hệ chị em nên bảo vệ cách sử dụng bao cao su Đây cách tốt giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh lây truyền qua đường tình dục Ngồi bạn nên khám phụ khoa định kỳ để phát sớm bệnh tật để có phương án điều trị kịp thời tránh bị mắc bệnh Việc bảo vệ thể giúp bạn nhanh chóng dính bầu
Hãy bảo vệ mình trước những
bệnh lây truyền
qua đường
tình dục
để nhanh " dính bầu " 2 Dựa vào phương pháp châm cứu
(2)tinh ống nghiệm, giúp kích thích rụng trứng giảm chứng đau bụng kinh nguyệt gây Châm cứu giúp bạn thư giãn sâu giúp chị em có tinh thần thoải mái lạc quan hơn, tăng khả dính bầu lên cao
3 Ăn uống điều độ tránh uống rượu
Cân nặng ảnh hưởng lớn tới khả sinh sản chị em Chị
em nên tạo cho chế độ ăn uống thật khoa học hợp lý Kết hợp việc tập luyện thể thao thường xuyên để có sức khỏe dẻo dai Với chị em muốn cải thiện hệ thống sinh sản nên tránh loại thực phẩm chế biến sẵn, loại đồ ăn nhiều đường, chứa nhiều dầu mỡ, loại thức ăn đóng hộp dễ gây béo phì ảnh hưởng tới khả sinh sản Ngoài chất béo làm ngăn chặn q trình rụng trứng Vì chị em chọn loại chất béo lành mạnh dầu cá, loại rau, đậu Phụ nữ nên hạn chế tránh uống rượu muốn có em bé Uống rượu mang thai cịn gây hội chứng cho bào thai vơ nguy hiểm Cần có chế độ ăn uống điều độ, tránh rượu bia để tăng khả mang thai
4 Dừng việc hút thuốc
(3)năm có tỷ lệ thành cơng thụ tinh ống nghiệm thấp so với người khơng hút thuốc
5 Tìm hiểu khả sinh sản