Đang tải... (xem toàn văn)
Bằng các phương pháp nghiên cứu thường quy, cùng với việc phỏng vấn các chuyên gia, các nhà quản lý, các giáo viên giảng dạy và căn cứ vào điều kiện thực tế của nhà trường. Đề tài đã đánh giá được thực trạng ngoại khóa và thể lực của nữ sinh trường Đại học Dân lập Hải phòng (ĐHDLHP) thông qua hình thức tập luyện ngoại khóa trong câu lạc bộ (CLB) thể dục thẩm mỹ.
28 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Đánh giá thực trạng thể lực nữ sinh viên thông qua tập ngoại khóa câu lạc thẩm mỹ trường Đại học dân lập Hải Phòng TÓM TẮT: Bằng phương pháp nghiên cứu thường quy, với việc vấn chuyên gia, nhà quản lý, giáo viên giảng dạy vào điều kiện thực tế nhà trường Đề tài đánh giá thực trạng ngoại khóa thể lực nữ sinh trường Đại học Dân lập Hải phòng (ĐHDLHP) thông qua hình thức tập luyện ngoại khóa câu lạc bộ(CLB) thể dục thẩm mỹ Từ khóa: tập thẩm mỹ; nữ sinh đại học dân lập hải phòng; câu lạc sinh viên dân lập hải phòng… ThS Phạm Thị Hường Q ABSTRACT: By means of routine research, along with interviewing experts, administrators, teaching staff, and on the basis of actual school conditions The topic has assessed the status of extracurricular and physical strength of the students of Hai Phong University through the form of exercise outside of Gymnasium Keywords: aesthetic exercise; students of Hai Phong University; student club ĐẶT VẤN ĐỀ Hiện nay, công tác giáo dục thể chất (GDTC) tiến hành nhà trường cấp vào nề nếp, công tác GDTC cấp lãnh đạo ngành nhà trường quan tâm, thể qua việc thường xuyên đổi mới, nâng cao điều kiện trang thiết bị, sở vật chất, sân bãi dụng cụ đội ngũ giáo viên Qua số công trình nghiên cứu qua xem xét thực tế thấy chất lượng GDTC bậc Đại học tồn nhiều bất cập, học GDTC nội khoá đáp ứng đủ yêu cầu hoạt động Thể dục Thể thao (TDTT) rèn luyện thân thể sinh viên (SV), hoạt động ngoại khóa vấn đề cần quan tâm nhằm đáp ứng nhu cầu chất lượng GDTC SV trường Đại học nói chung trường ĐHDLHP Vì cần lựa chọn nội dung việc tổ chức ngoại khóa (hình thức lên lớp học) cho SV vấn đề cần phải quan tâm nhằm đạt mục đích (Ảnh minh họa) công tác GDTC thể thao trường học Với mong muốn nâng cao thể lực chung cho nữ SV trường ĐHDL HP, góp phần nâng cao chất lượng đào tạo thúc đẩy phong trào TDTT nhà trường, đề tài tiến hành nghiên cứu: “Đánh giá thực trạng thể lực nữ SV thông qua tập ngoại khóa CLB thẩm mỹ trường ĐHDLHP” Để giải nhiệm vụ nghiên cứu đề tài sử dụng phương pháp thường qui sau: phân tích tổng hợp tài liệu tham khảo, vấn, nhân trắc, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm, toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1.Thực trạng hoạt động thể thao ngoại khoá trường ĐHDL HP Thông qua việc quan sát, tìm hiểu thực tế với việc vận dụng phương pháp vấn cán giáo SỐ 4/2019 KHOA HỌC THỂ THAO THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC 29 Bảng Đánh giá cán giáo viên nữ SV thực trạng tập luyện TT ngoại khoá trường ĐHDLHP TT Số phiếu lựa chọn Có Tỷ lệ (%) Nội dung vấn Cán giáo viên (n = 40) Chương trình GDTC nhà trường có phù hợp với yêu cầu Bộ GD - ĐT nhà trường? Các học TDTT khóa có đáp ứng với yêu cầu nâng cao thể lực cho nữ sinh viên nhà trường? Công tác GDTC nhà trường cần tập trung vào vấn đề gì? - Phải cải tiến chương trình giảng dạy cho phù hợp với điều kiện thực tế trường - Phải đảm bảo sở vật chất - Tăng cường tổ chức cải tiến hình thức hoạt động TDTT cho SV - Có biện pháp tổ chức quản lý CLB TDTT Để nâng cao chất lượng công tác GDTC điều kiện không thay đổi số nội khoá, có cần tăng cường hoạt động TDTT ngoại khoá Phong trào hoạt động TDTT ngoại khoá SV viên trường ĐHDL Hải Phòng: - Rất phát triển - Có hoạt động - Không có hoạt động hoạt động chưa hiệu SV (n = 125) Bên cạnh học nội khoá cần có tổ chức hoạt động thể thao ngoại khoá: - Rất cần thiết - Cần thiết - Không quan trọng Vì phải tăng cường tổ chức hoạt động thể thao ngoại khoá? - Giờ học TDTT nội khoá ít, không đáp ứng nhu cầu tập luyện - TDTT nội khoá học bắt buộc phải học theo môn định trước Ngoài học nội khoá, em có tham gia vào hoạt động thể thao ngoại khoá không? - Thường xuyên - Thỉnh thoảng - Không tham gia viên SV tiến hành đánh giá thực trạng hoạt động thể thao ngoại khoá trường ĐHDL HP Kết trình bày bảng 1: Qua kết vấn bảng 1, cho thấy: chương trình giảng dạy nội khoá trường ĐHDL HP phù hợp với chương trình khung Bộ Giáo dục Đào tạo Tuy nhiên, “Phong trào thể thao ngoại khoá SV hoạt động cả” với kết 38,4% (rất cần thiết) cộng với 42,4% (cần thiết) số SV hỏi 90% số cán giáo viên hỏi khẳng định cần phải tăng cường hoạt động TDTT ngoại khoá Để đánh giá mức độ ham thích tập luyện thể dục thẩm mỹ (TDTM) em, vấn 200 em nữ SV khoa Kế toán Quản trị du lịch (nữ sinh ĐHDL HP) trường ĐHDL HP Chúng thu kết bảng 2: Từ kết vấn thu bảng thấy môn TDTM môn Bơi lội hai môn thu hút ham thích tập luyện nữ SV trường ĐHDL HP, chiếm tỷ lệ cao từ 89,5% - 97,5% Và qua kết vấn nhận thấy môn TDTM có phiếu trả lời cao nhất, chiếm tỷ lệ 97,5% KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 4/2019 26 65% 08 20% 10 24 20 25 25% 60% 50% 62% 36 90% 27 10% 22,5% 67,5% 48 53 24 38,4% 42,4% 19,2% 86 20 68,8% 16% 26 39 60 20,8% 28,8% 48% Bảng Kết vấn nữ sinh trường ĐHDL HP sở thích tập luyện môn thể thao (n = 200) TT 10 Các môn thể thao Thể dục thẩm mỹ Bơi lội Bóng rổ Các môn điền kinh Bóng chuyền Cầu lông Bóng bàn Bóng đá Võ Đá cầu Số người 195 179 136 30 98 100 65 72 23 50 Tỷ lệ% 97,5 89,5 68 15 49 50 32,5 36 11,5 25 Để có xác nhằm tạo điều kiện thuận lợi cho việc nghiên cứu có khoa học phù hợp với thực tiễn nhà trường, tiến hành vấn nữ sinh trường ĐHDL HP nguyên nhân, động ham thích tham gia tập luyện TDTM Kết trình bày bảng 3: Qua bảng cho ta thấy nguyên nhân: làm cho thể đẹp, hài hoà cân đối chiếm 98%; muốn nâng cao thể lực chung để lao động học tập chiếm 95%, muốn trở thành người đại: 92%, tập 30 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Bảng Kết vấn nữ sinh trường ĐHDLHP nguyên nhân, động ham thích tham gia tập luyện TDTM (n =200) TT Các nguyên nhân, động khiến bạn thích tham gia tập luyện TDTM Làm cho thể đẹp, hài hoà cân đối Muốn nâng cao thể lực chung để lao động học tập Muốn trở thành người đại Vì tập phong phú đa dạng kết hợp hài hoà với nhạc đệm Là hoạt động giải trí tốt Rèn luyện ý chí nghị lực Muốn trở thành hướng dẫn viên cho loại hình Số người 196 190 184 160 152 106 22 Tỷ lệ % 98 95 92 80 76 53 11 Bảng Thực trạng số tiêu hình thái nữ sinh trường ÑHDL HP TT 10 11 12 Các tiêu Chiều cao đứng Cân nặng Vòng ngực trung bình Vòng ngực hít vào Vòng ngực thở Hiệu số vòng ngực Vòng cánh tay co Vòng cánh tay duỗi Vòng đùi Vòng bụng Vòng mông Chỉ số Quetelet Đơn vị đo cm kg cm cm cm cm cm g/cm cm cm cm cm X ±δ Cv (n = 100) 152.9 ± 4.16 42.82 ± 3.10 77.44 ± 2.15 78.70 ± 3.81 75.98 ± 4.18 2.72 ± 0.87 21.54 ± 2.27 20.15 ± 2.18 49.54 ± 2.13 64.81 ± 2.14 77.92 ± 3.23 280 ± 33.09 2.72 7.23 2.77 4.84 5.5 4.41 5.89 5.85 4.29 3.3 4.14 7.96 Baûng Thực trạng số tiêu tố chất thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP TT Các tiêu Chạy xuất phát cao 30m Chạy thoi 4x10m Bật xa chỗ Chạy phút tuỳ sức Nằm ngửa gập bụng phong phú đa dạng kết hợp hài hoà với nhạc đệm: 80%; hoạt động giải trí tốt: 76% 2.2 Thực trạng hình thái thể lực nữ SV tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDLHP 2.2.1 Lựa chọn tiêu, test đánh giá hình thái thể lực cho nữ sinh tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDLHP Nguyên tắc 1: test lựa chọn phải đánh giá toàn diện mặt hình thái, tố chất thể lực Nguyên tắc 2: việc lựa chọn test phải đảm bảo độ tin cậy mang tính thông tin cần thiết đối tượng nghiên cứu Nguyên tắc 3: test lựa chọn phải có tiêu đánh giá cụ thể, có hình thức tổ chức đơn giản phù hợp với điều kiện thực tiễn dụng cụ, sân bãi… công tác giảng dạy huấn luyện trường đại Đơn vị đo giây giây m m cm Cv X ±δ (n = 100) 6.78 ± 0.68 12.26 ± 1.13 1.45 ± 0.26 794.0 ± 97.56 12.78 ± 4.36 7.54 8.21 9.34 9.76 9.48 học, cao đẳng 2.2.2 Thực trạng số tiêu hình thái nữ sinh trường ĐHDL HP Để đánh giá thực trạng hình thái thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP, đề tài tiến hành kiểm tra nhân trắc, kiểm tra sư phạm đối tượng nghiên cứu cụ thể 100 nữ sinh tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDL HP Qua tài liệu tham khảo đề tài tổng hợp 17 tiêu, test đánh giá hình thái tố chất vận động là: * Các tiêu hình thái: Chiều cao đứng (cm) Cân nặng (kg) Vòng ngực thở (cm) Vòng ngực hít vào (cm) Vòng ngực trung bình (cm) SỐ 4/2019 KHOA HỌC THỂ THAO THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Vòng bụng Vòng đùi Vòng cánh tay co (cm) Vòng cánh tay duỗi (cm) 10 Chỉ số Quetelet 11 Vòng mông 12 Hiệu số vòng ngực * Các tiêu tố chất thể lực: Chạy xuất phát cao 30m (giây) Bật xa chỗ (cm) Chạy phút tùy sức (mét) Chạy thoi 4x10m (giây) Nằm ngửa gập bụng (số lần) Việc điều tra tiêu test kiểm tra đối tượng nữ SV tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDL HP Thời điểm điều tra nghiên cứu vào đầu khóa học Kết kiểm tra trình bày bảng Thông qua kết khảo sát nêu bảng cho thấy: so sánh tiêu hình thái tố chất thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP với kết khảo sát thực trạng phát triển thể chất SV nói chung; hình thái thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP với kết khảo sát thực trạng thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi năm 2001 So với tiêu chuẩn rèn luyện thân thể Bộ Giáo dục Đào tạo (BBGD&ĐT) quy định + Về chiều cao (cm): Nữ sinh trường ĐHDL HP có chiều cao trung bình 152.9 ± 4.16 cm so với nữ sinh toàn Quốc cao trung bình 154.7 ± 4.91 cm Nữ sinh ĐHDL HP thấp nhiều (≈ 1.8 cm) So với nữ lứa tuổi kết khảo sát thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi năm 2001 153.66 ± 4.98cm, nữ sinh trường ĐHDL HP thấp (≈ 0.76cm) Chiều cao nữ sinh trường ĐHDLHP đạt mức trung bình so với tiêu chuẩn người Việt Nam (tiêu chuẩn đánh giá thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi năm 2001) + Về cân nặng (kg): Nữ sinh trường ĐHDL HP có cân nặng trung bình 42.82 ± 3.10 kg so với nữ SV toàn quốc cân nặng trung bình 45.4 ± 4.36 kg, nữ sinh ĐHDL HP nhẹ rõ rệt (≈ 2.58 kg) So với nữ lứa tuổi kết khảo sát thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi năm 2001 cân nặng 45.77 ± 5.33 kg, nữ sinh trường ĐHDL HP nhẹ (≈ 2.95 kg) KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 4/2019 31 Cân nặng nữ sinh trường ĐHDL HP thuộc loại so với tiêu chuẩn người Việt Nam (tiêu chuẩn đánh giá thể chất người Việt Nam từ đến 20 tuổi năm 2001) + Chỉ số Quetelet (g/cm) Chỉ số cho biết trung bình 1cm chiều cao thể nặng gram Kết đánh giá coi trung bình nằm khoảng từ 325g đến 375g (đối với nữ) 1cm chiều cao.Với nữ sinh trường ĐHDL HP số Quetelet 280 g/cm, thấp so với số nêu nữ Qua số liệu chiều cao cân nặng nữ sinh trường ĐHDL HP, đánh giá nữ sinh trường ĐHDL HP thuộc dạng người gầy + Nằm ngửa gập bụng (số lần/30 giây) Nữ sinh trường ĐHDL HP có kết gập bụng (12.78 / 12) so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 tốt Đạt mức trung bình so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001 chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BBGD&ĐT (≥ 17 lần/30 giây) + Bật xa chỗ (cm) Nữ sinh trường ĐHDL HP bật xa 145 ± 26.1cm so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 157 ± 17.16 cm thấp (12cm) Ở mức so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001 chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BBGD&ĐT (≥ 155cm) + Chạy 30m xuất phát cao (giây) Nữ sinh trường ĐHDL HP có thành tích chạy 30m xuất phát cao 6.78 ± 1.08 giây so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 6.22 ± 0.62 giây (0,56 giây) Ở mức so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001 chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BBGD&ĐT (< 6.60 giây) + Chạy thoi 4x10m (giây) Nữ sinh trường ĐHDL HP có thành tích 12.26 ± 1.08 giây so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 12.62 ± 1.09 giây nhanh (≈ 0.36 giây) Đạt mức trung bình so với tiêu chuẩn người Việt Nam năm 2001 đạt tiêu chuẩn RLTT BGD&ĐT (< 12.90 giây) + Chạy phút tùy sức (m) Thành tích nữ sinh trường ĐHDL HP 794.0 ± 97.56 m so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 721.0 ± 96.7m, tốt (≈ 7.3m) Đạt mức tốt so với tiêu chuẩn người Việt Nam 32 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC năm 2001 chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BGD&ĐT (≥ 890m) Theo tài liệu “các giá trị sinh học người Việt Nam bình thường thập kỷ 90 - kỷ 20” thì: + Vòng cánh tay co (cm) Nữ SV trường ĐHDL HP so với người bình thường nhóm tuổi nhỏ (≈ 2,33 cm) + Vòng cánh tay duỗi (cm) Nữ sinh trường ĐHDL HPso với người trung bình thường nhóm tuổi nhỏ (≈ 1cm) + Vòng ngực trung bình (cm) Nữ sinh ĐHDL HP so với người bình thường theo tài liệu lớn không đáng kể (≈ 0.93 cm) + Vòng ngực hít vào (cm) Nữ sinh trường ĐHDL HP so với người bình thường nhóm tuổi lớn (≈ cm) + Vòng ngực thở (cm) Nữ sinh ĐHDL HP so với người bình thường theo tài liệu lớn (≈ 1.57 cm) Tóm lại: số hình thái thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP hầu hết thấp và chưa đạt đến mức chuẩn người Việt Nam nhóm tuổi Điều chứng minh rõ đem so sánh thực trạng hình thái thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP với thể chất người Việt Nam nhóm tuổi đó, 4/5 tiêu thể lực chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BGD&ĐT quy định KẾT LUẬN Qua khảo sát thực trạng hình thái thể lực nữ SV trường ĐHDL HP nói chung nữ SV tập CLB thể dục Thẩm mỹ, trường ĐHDL HP nói riêng nhận thấy: - Hình thái nữ sinh trường chưa cân đối, số mức trung bình trung bình so với kết điều tra thể chất nhân dân năm 2001 lứa tuổi giới tính Chỉ số Quetelet thể nữ sinh trường ĐHDL HP có dáng thấp, gầy - Các tố chất thể lực thấp kém, đa số tiêu chưa đạt tiêu chuẩn RLTT BGD&ĐT quy định, tiêu: chạy 30m xuất phát cao, bật xa chỗ, chạy phút tuỳ sức, nằm ngửa gập bụng - 90% cán giáo viên SV cho cần tăng cường hoạt động thể thao học việc ứng dụng tập Thẩm mỹ nhằm đáp ứng nhu cầu nâng cao thể thực cho nữ SV TÀI LIỆU THAM KHẢO Luật giáo dục, Nxb giáo dục (1999) Nguyễn Xuân Sinh cộng (2006), “Phương pháp NCKH TDTT”, Nxb TDTT Hà Nội Nguyễn Toán, Phạm Danh Tốn (2006), Lý luận phương pháp TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội Nguyễn Kim Xuân (2007), “Nghiên cứu ứng dụng hệ thống tập TDTM cho SV chuyên sâu t hể dục trường ĐHTDTTBN”, Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT, Nxb TDTT Nguồn báo trích từ đề tài cấp môn: “Lựa chọn ứng dụng tập thẩm mỹ cho nữ SV ngoại khóa CLB thể thao trường ĐHDLHP”, năm 2015 tác giả Phạm Thị Hường (Ngày Tòa soạn nhận bài: 11/4/2019; ngày phản biện đánh giá: 19/6/2019; ngày chấp nhận đăng: 12/7/2019) SỐ 4/2019 KHOA HỌC THỂ THAO ... trí tốt: 76% 2.2 Thực trạng hình thái thể lực nữ SV tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDLHP 2.2.1 Lựa chọn tiêu, test đánh giá hình thái thể lực cho nữ sinh tập luyện CLB thẩm mỹ, trường ĐHDLHP Nguyên...THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC 29 Bảng Đánh giá cán giáo viên nữ SV thực trạng tập luyện TT ngoại khoá trường ĐHDLHP TT Số phiếu lựa chọn Có Tỷ lệ (%) Nội dung vấn Cán giáo viên. .. 12.78 ± 4.36 7.54 8.21 9.34 9.76 9.48 học, cao đẳng 2.2.2 Thực trạng số tiêu hình thái nữ sinh trường ĐHDL HP Để đánh giá thực trạng hình thái thể lực nữ sinh trường ĐHDL HP, đề tài tiến hành kiểm