Ứng dụng các chỉ số y sinh trong đánh giá lượng vận động buổi tập cho vận động viên cấp cao môn Điền kinh

Nghiên cứu ứng dụng các chỉ y sinh học đã phản ánh được trình độ tập luyện (TĐTL) của vận động viên (VĐV) điền kinh (nội dung chạy 100m - 400m) một cách khách quan về các năng lực năng lực ưa khí, yếm khí của VĐV, đây là cơ sở để các huấn luyện viên đánh giá trình độ tập luyện của VĐV, điều chỉnh chương trình huấn luyện cho phù hợp với trình độ và nhiệm vụ huấn luyện, từng bước khoa học hóa huấn luyện nhằm nâng cao thành tích cho VĐV.

Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO 71 Ứng dụng số y sinh đánh giá lượng vận động buổi tập cho vận động viên cấp cao môn Điền kinh PGS.TS Đặng Thị Hồng Nhung Q TÓM TẮT: Nghiên cứu ứng dụng y sinh học phản ánh trình độ tập luyện (TĐTL) vận động viên (VĐV) điền kinh (nội dung chạy 100m - 400m) cách khách quan lực lực ưa khí, yếm khí VĐV, sở để huấn luyện viên đánh giá trình độ tập luyện VĐV, điều chỉnh chương trình huấn luyện cho phù hợp với trình độ nhiệm vụ huấn luyện, bước khoa học hóa huấn luyện nhằm nâng cao thành tích cho VĐV Từ khóa: vận động viên điền kinh, số sinh lý, số huyết học, lượng vận động bên trong, khả yếm khí, cự ly chạy 100m, chạy 400m ĐẶT VẤN ĐỀ Lượng vận động (LVĐ) vấn đề trọng tâm hệ thống huấn luyện thể thao, tập luyện VĐV trẻ VĐV trình độ chuyên môn cao Lượng vận động gắn liền với toàn phương tiện, phương pháp mà VĐV sử dụng với phản ứng thể mà chúng gây nên Chính xếp LVĐ huấn luyện nặng hay nhẹ liên quan tới xếp kế hoạch huấn luyện thể thao Trong huấn luyện thể thao coi LVĐ tác động trực tiếp lên thể VĐV Xem xét từ quy luật sinh vật học kích thích phản ứng thể, huấn luyện VĐV chịu LVĐ định, tức thực tế VĐV phải chịu kích thích cường động định số lượng định (mà ta thường gọi khối lượng) Kích thích lớn, thể phản ứng lớn, qua hồi phục, hiệu huấn luyện lớn Lượng vận động nhỏ, kích thích nhỏ, trạng thái thể cải thiện Ngược lại, LVĐ lớn, vượt khả khắc phục thể gây mệt mỏi độ Đánh giá LVĐ cách khoa học, sử dụng LVĐ lớn thích hợp kết hợp với hồi phục, quan trọng nâng cao thành tích thể thao Với mục đích đánh giá LVĐ tập luyện cách có KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 6/2019 ABSTRACT: Research on application of biomedical indicators (aerobic and an aerobic capacity) to assess the training level of the athletic athletes (100m - 400m event) objectively These factors were the important data-bases to assess the athletes's level and then to adjust the training programmes in order to fit with the training level and aims, to bring the science into training progresses step by step, to enhance the sports performances Keywords: atheletic athlete, physiological indicators, hematological indicators, internal movement volume, anaerobic capacity, distance of 100m running, 400m running hệ thống khoa học nhằm điều chỉnh đánh giá khả tập luyện VĐV cấp cao, bước đưa khoa học hóa vào trình huấn luyện VĐV đỉnh cao Chúng nghiên bước đầu đưa khoa học công nghệ vào trình huấn luyện VĐV điền kinh, là: Ứng dụng số y sinh đánh giá LVĐ buổi tập cho VĐV cấp cao môn Điền kinh Để giải mục đích nghiên cứu sử dụng phương pháp nghiên cứu chủ yếu sau: phân tích tổng hợp tài liệu; vấn tọa đàm; kiểm tra y sinh; toán thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Cơ sở lựa chọn sô đánh giá LVĐ buổi tập Đánh giá LVĐ đánh giá mức độ hợp lý hay đánh giá khả tạo biến đổi thích nghi thể mà LVĐ tạo Lượng vận động đánh giá trực quan lớn hay nhỏ thông qua việc xem xét cường độ, mật độ khối LVĐ ghi giáo án huấn luyện kết hợp quan sát sư phạm biểu VĐV sau buổi tập Nhưng muốn xác định xác tính hợp lý cách khoa học LVĐ có phù hợp với khả chịu đựng 72 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO VĐV hay không tạo khả thích nghi hay không ta phải tiến hành đánh giá nhiều tiêu y sinh học khác Hệ thống tiêu lựa chọn phải đảm bảo thỏa mãn số yêu cầu sau đây: - Một là: hệ thống tiêu phải có tính đặc trưng cao; - Hai là: chức tổ chức, quan thể phải sử dụng từ đến tiêu trở lên để đo lường phản ánh trung thực trạng thái chức quan, tổ chức định khảo sát; - Ba là: phải tiến hành đo lường, khảo sát đồng chức thể, tập trung vào chức biến đổi nhiều tác động LVĐ; - Bốn là: tiêu lựa chọn phải có tính khả thi, có phương tiện, có thiết bị đảm bảo độ tin cậy Trên sở yêu cầu xác định hệ thống tiêu y sinh học đánh giá LVĐ buổi tập chia thành nhóm sau: Nhóm thứ nhất: gồm tiêu sinh lý đơn giản, dể thực hiện, dùng để thường xuyên theo dõi đánh giá LVĐ buổi tập tuần, tiêu phổ biến rộng rãi để vận đông viên biết cách tự kiểm tra đánh giá ảnh hưởng LVĐ thân mình, bao gồm tiêu sau đây: - Nhịp tim (gồm mạch sở, yên tónh, trước sau vận động) - Huyết áp (Huyết áp tónh, trước sau vận động) - Dung tích sống Nhóm thứ hai: nhóm tiêu tương đối khó thực VĐV HLV đòi hỏi thiết bị đo lường phức tạp trình độ đào tạo chuyên môn cao, HLV phải biết phân tích số liệu kết hợp với cán y học thể thao thống đánh giá kết kiểm tra để điều chỉnh kế hoạch huấn luyện Thuộc nhóm bao gồm tiêu sau: - Các tiêu huyết học: Huyết sắc tố (Hb), số lượng hồng cầu, kích cỡ trung bình hồng cầu, độ trầm huyết v.v - Các tiêu sinh hóa nội môi: acid lactic máu Cần thiết phải nói thêm tiêu sinh hóa nội môi (trong máu) nhạy cảm, có giá trị thông tin cao, đáng tin cậy Tuy lúc thực chi phí giá thành cao, người ta dùng đợt kiểm tra định kỳ sau chu kỳ huấn luyện với LVĐ lớn, vừa để đánh giá khả thích nghi với LVĐ trình độ tập luyện VĐV Trong trường hợp bất thường, VĐV có cảm giác mệt mỏi, không muốn tham gia luyện tập, tiêu sinh hóa cho kết luận đáng tin cậy kiểm tra đột xuất để xác định mệt mỏi bắt nguồn từ cẩm giác chủ quan hay thực có suy giảm chức thể, cần điều chỉnh LVĐ cho hợp lý 2.2 Ứng dụng số y sinh học đánh giá LVĐ buổi tập VĐV Trên sở số y sinh học đánh giá LVĐ chọn tiêu phạm vi khả thực phản ánh việc đánh giá LVĐ buổi tập VĐV điền kinh với số sau: - Nhịp tim (Cơ sở, trước buổi tập, sau buổi tập, hồi phục sau phút, sáng hôm sau trước buổi tập) Nhằm đánh giá biến đổi nhịp tim trước sau vận động trình hồi phục sau vận động - Huyết áp (trước buổi tập, sau buổi tập, hồi phục sau phút, sáng hôm sau) Nhằm đánh giá biến đổi huyết áp trước sau vận động trình hồi phục sau vận động - Axitlactic máu: đơn vị đo: mmol/L lượng acid lactic có tromg lít máu lúc yên tónh Trung bình là: 0,63 - 2,44 mmol/L Giữa VĐV người bình thường có khác biệt lớn lượng acid latic máu lúc yên tónh Tuy vậy, thời gian huấn luyện trước thi đấu thời kỳ thi đấu căng thẳng, lúc yên tónh, nồng độ acid lactic máu VĐV cao gấp - lần so với lúc yên tónh (trước buổi tập, sau buổi tập, sáng hôm sau) Đánh giá mức độ LVĐ tác động lên thể VĐV - Các số hô hấp: dung tích sống, dung tích sống thở mạnh, thông khí phổi (trước buổi tập, sáng hôm sau trước buổi tập) Xem xét có biến đổi số nhằm đánh giá mức độ mệt mỏi thở hệ thần kinh trung ương - Các số huyêt học (hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu, hematocrit, hemaglobin, thể tích trung bình hồng cầu) vào sáng hôm sau Kiểm tra số giới hạn bình thường thiếu máu thể thao bổ sung cho đánh giá LVĐ buổi tập - Các số lực yếm khí vào sáng hôm sau buổi tập: Công suất yếm khí tối đa tương đối, công suất yếm khí tổng hợp tương đối, số suy giảm yếm khí Nhằm bổ trợ đánh giá khả yếm khí thể xem xét lực yếm khí sau buổi tập căng thẳng Các số lấy thời điểm VĐV huấn luyện sâu thể lực để tham gia vào giải thi đấu diễn sau giai đoạn huấn luyện tăng cường thể lực trước thi đấu Kết kiểm tra trình bày bảng sau: SỐ 6/2019 KHOA HỌC THỂ THAO 73 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO Bảng Kết kiểm tra số sinh lý VE Nghỉ lit t@LT lit max lit Nghỉ lit RER t@LT lit TB Max Min d 30.7 25.8 28.1 2.1 108.1 90.6 98.7 7.2 136.0 127.0 131.2 3.9 1.1 0.9 1.0 0.1 1.1 1.0 1.1 0.1 TB Max Min d 22.3 20.6 21.4 0.8 79.0 72.3 76.1 3.4 119.0 103.0 111.5 6.6 0.8 0.7 0.7 0.0 1.0 0.9 0.9 0.1 Chỉ số Tần Số Tim(HR) Nghỉ t@LT max l/ph l/ph l/ph max lit Nam (n = 5) 1.4 1.2 1.2 0.1 Nữ (n = 5) 1.2 1.1 1.1 0.1 VO2def ml VO2debt ml 92.3 77.4 84.3 6.2 167.4 147.6 154.3 7.7 231.8 194.3 211.6 15.5 26.8 22.4 24.4 1.8 7.2 6.0 6.5 0.5 67.1 58.0 63.1 3.8 157.0 144.4 152.5 5.2 168.5 145.7 158.3 9.5 19.5 16.8 18.3 1.1 5.2 4.0 4.7 0.5 Bảng Kết kiểm tra số huyết học, sinh hóa Xét Nghiệm Tế Bào Máu VĐV BC (10^3) LYM (%) MO (%) GR (%) HC (10^6) Hb (gL) 5.7 5.7 4.8 5.1 6.6 36 39.6 38.1 38.6 33.6 11.9 6.8 6.4 6.5 7.5 52.1 53.6 55.5 54.9 58.9 4.58 5.75 4.68 5.53 5.96 14.6 18.6 15.2 18.3 18.9 7.5 5.6 8.4 8.4 37.4 34.7 42.2 28.3 31.9 6.8 6.8 10.2 55.8 58.5 49.8 61.5 59.1 4.72 4.93 4.03 4.38 5.15 15.6 15.7 12.6 14.5 15.9 Hct (%) Nam 40.9 51.7 44.4 52.1 54.1 Nữ 44.3 45.4 36.5 41.5 45.7 MCV (Fl) MCH (pg) MCHC (g/dL) Plt (10^3) AL Trước VÑ 89.4 89.9 94.8 94.1 90.7 32 32.4 32.4 33.2 31.7 35.8 36 34.2 35.2 34.9 266 158 120 100 126 1.9 2.4 3.7 2.5 4.2 5.1 4.7 9.4 6.9 13.4 93.9 92.1 90.6 94.8 88.6 33.1 31.8 31.3 33.1 30.9 35.3 34.6 34.5 35 34.8 157 191 126 199 322 1.3 3.5 2.2 4.1 3.3 5.9 8.5 6.3 6.9 10.8 AL sau VĐ Bảng Kết kiểm tra số chức năng, sinh lý đội tuyển Điền kinh Chỉ số Nam (n = 5) Nữ (n = 5) Max Min X δ Max Min X δ Trước buổi tập Chức hô hấp VC FVC MVV Lít Lít Lít/phút 5.2 4.0 162.8 3.9 3.3 142.9 4.7 3.7 152.4 0.5 0.3 7.2 3.3 2.7 127.4 3.1 2.0 95.8 3.2 2.4 106.3 0.1 0.3 12.5 VC Lít 5.1 3.7 4.6 0.6 3.3 3.1 3.2 0.1 - Tần số tim: + Nam: tần số tim cở 65 ± lần/phút; trước buổi tập 66 ± lần/phút; sau buổi tập tần số tim dao động khoảng 136 ± 10 lần/phút; sau phút hồi phục giảm xuống 89 ± lần/phút; trước buổi tập sáng ngày hôm sau 76 ± lần/phút + Nữ: tần số tim cở 72 ± lần/phút; trước buổi tập 75 ± lần/phút; sau buổi tập tần số tim dao KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 6/2019 Sáng hôm sau Chức hô hấp Năng lực yếm khí FVC MVV RPP RAC Lít Lít/phút w/kg w/kg 4.0 157.6 10.5 8.8 3.3 135.2 9.9 7.4 3.7 147.4 10.1 7.9 0.3 9.9 0.3 0.6 2.8 112.3 9.2 8.0 2.1 98.6 8.2 6.1 2.4 103.4 8.6 6.9 0.2 5.6 0.5 0.7 AF % 54.3 26.5 42.6 10.8 44.0 24.5 36.1 8.8 động khoảng 131 ± lần/phút; sau phút hồi phục giảm xuống 90 ± lần/phút; trước buổi tập sáng ngày hôm sau 77 ± lần/phút - Huyết áp: + Nam: huyết áp tối đa trước buổi tập dao động 109 ± mmHg, huyết áp tối thiểu dao động 63 ± 5; sau buổi tập huyết áp tối đa dao động khoảng 121 ± 11 mmHg, huyết áp tối tiểu dao động khoảng 66 74 Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO Bảng Kết kiểm tra nhịp tim huyết áp đội tuyển Điền kinh Nhịp tim sở 70 60 65 78 66 72 Chỉ số Nam (n = 5) Nữ (n = 5) max X δ max X δ Trước vận động Ha HA Nhịp tối tối tim đa thiểu 140 80 72 90 50 60 109 63 66 5 110 65 83 90 60 68 100 61 75 Ngay sau vận động Ha HA Nhịp tối tối tim ña thieåu 160 70 148 90 60 123 124 66 136 11 10 130 80 143 110 60 123 118 68 131 8 Sau vận động phút HA HA Nhịp tối tối đa tim thiểu 120 80 98 100 60 82 116 69 89 125 80 100 100 60 84 110 70 90 10 Sáng hôm sau HA HA Nhịp tối tối tim đa thiểu 130 70 87 90 55 65 109 61 76 5 125 70 87 90 50 71 108 60 77 Baûng Tổng hợp số đánh giá lượng vận động buổi tập đội tuyển Điền kinh TT Các tiêu y sinh học Mạch sở (lần/phút) Mạch trước vận động (lần/phút) Huyết áp trước vận động Mạch sau vận động Ngay sau buổi tập Huyết áp sau vận động Sau phút Sáng ngày hôm sau Axit lactic (mmol/L) VC (lít) FVC (lít) 10 MVV (lít/phút) 11 12 13 14 15 16 17 18 RPP (w/kg) RAC (w/kg) AF (%) RBC (1012/l) WBC (109/l) PLT (109/l) HGB (G/dL) MCV (85-95fL) max Ngay sau buổi tập Sau phút Sáng ngày hôm sau max max max Trước buổi tập Sau buổi tập Sáng hôm sau Trước buổi tập Sáng hôm sau Trước buổi tập Sáng hôm sau Trước buổi tập Sáng hôm sau Sáng hôm sau ± mmHg; sau phút hồi phục huyết áp tối đa dao động khoảng 109 ± mmHg, huyết áp tối thiểu dao động khoảng 69 ± mmHg; sáng ngày hôm sau huyết áp tối đa khoảng 106 ± mmHg, huyết áp tối thiểu khoảng 61 ± mmHg + Nữ: huyết áp tối đa trước buổi tập dao động 100 ± mmHg, huyết áp tối thiểu dao động 61 ± mmHg; Nam (n = 5) X± δ 65 ± 66 ± 109 ± 63 ± 136 ± 10 89 ± 76 ± 124 ± 11 66 ± 109 ± 69 ± 106 ± 61 ± 3,4 ± 4,9 13,9 ± 7,6 4,4 ± 5,4 4,7 ± 0,5 4,6 ± 0,6 3,7 ± 0,3 3,7 ± 0,3 152,4 ± 7,2 147,4 ± 9,9 10,1 ± 0,3 7,9 ± 0,6 42,6 ± 10,8 4, ± 0,4 7,2 ± 0,6 243 ± 29,6 12,7 ± 1,0 85,6 ± 4,0 Nữ (n = 5) X± δ 72 ± 75 ± 100 ± 61 ± 131 ± 90 ± 77 ± 118 ± 64 ± 110 ± 10 70 ± 108 ± 60 ± 4,7 ± 2,6 12,3 ± 6,1 5,2 ± 3,5 3,2 ± 0,1 3,2 ± 0,1 2,4 ± 0,3 2,4 ± 0,2 106,3 ± 12,5 103,4 ± 5,6 8,6 ± 0,5 6,9 ± 0,7 36,1 ± 8,8 4,6 ± 0,6 5,8 ± 0,7 223,8 ± 14,2 14,0 ± 3,3 80,3 ± 6,3 sau buổi tập huyết áp tối đa dao động khoảng 118 ± mmHg, huyết áp tối tiểu dao động khoảng 64 ± mmHg; sau phút hồi phục huyết áp tối đa dao động khoảng 110 ± 10 mmHg, huyết áp tối thiểu dao động khoảng 70 ± mmHg; sáng ngày hôm sau huyết áp tối đa khoảng 108 ± mmHg, huyết áp tối thiểu khoảng 60 ± mmHg SỐ 6/2019 KHOA HỌC THỂ THAO Y HỌC VÀ DINH DƯỢNG THỂ THAO - Chi số VC: + Nam: trước buổi tập 4,7 ± 0,5 lít; sáng hôm sau trước buổi tập là 4,6 ± 0,6 lít + Nữ: trước buổi tập 3,2 ± 0,1 lít; sáng hôm sau trước buổi tập là 3,2 ± 0,1 lít - Chi số FVC: + Nam: trước buổi tập 3,7 ± 0,3 lít; sáng hôm sau trước buổi tập 3,7 ± 0,3 lít + Nữ: trước buổi tập 2,4 ± 0,3 lít; sáng hôm sau trước buổi tập 2,4 ± 0,2 lít - Chi số MVV: + Nam: trước buổi tập 152,4 ± 7,2 lít/phút; sáng hôm sau trước buổi tập 147,4 ± 9,9 lít/phút + Nữ: trước buổi tập 106,3 ± 12,5 lít/phút; sáng hôm sau trước buổi tập 103,4 ± 5,6 lít/phút - Chỉ số lực yếm khí: + Nam: kiểm tra lực yếm khí thông qua test wingate với số RPP laø 10,1 ± 0,3 w/kg; RAC laø 7,9 ± 0,6 w/kg; AF 42,6 ± 10,8 % + Nữ: kiểm tra lực yếm khí thông qua test wingate với số RPP 8,6 ± 0,5 w/kg; RAC laø 6,9 ± 0,7 w/kg; AF laø 36,1 ± 8,8 % Các số sinh hóa - Axit lactic: + Nam: trước buổi tập xét nghiệm Axit lactic 3,4 ± 4,9 mmol/L; sau buổi tập 13,9 ± 7,6 mmol/L; sáng hôm sau 4,4 ± 5,4 mmol/L + Nữ: trước buổi tập xét nghiệm Axit lactic 4,7 ± 2,6 mmol/L; sau buổi tập 12,3 ± 6,1 mmol/L; sáng hôm sau 5,2 ± 3,5 mmol/L - Chỉ số huyết học: + Nam: kiểm tra huyết học cho số sau: số lượng hồng cầu 4,4 ± 0,4 (1012/l); số lượng bạch cầu 7,2 ± 0,6 (109/l); số lượng tiểu cầu 243, ± 29,6 (109/l); lượng huyết sắc tố 12,7 ± 1,0 (g/l); thể tích 75 trung bình hồng cầu 85,6 ± 4,0 fL + Nữ: kiểm tra huyết học cho số sau: số lượng hồng cầu 4,6 ± 0,6 (1012/l); số lượng bạch cầu 5,8 ± 0,7 (109/l); số lượng tiểu cầu 223,8 ± 14,2 (109/l); lượng huyết sắc tố 14,0 ± 3,3 (g/l); thể tích trung bình hồng cầu 80,3 ± 6,3 fL KẾT LUẬN Từ kết đánh giá VĐV điền kinh thích nghi với LVĐ buổi tập huấn luyện viên đặt chương trình huấn luyện Nhưng có biểu vài dấu hiệu mệt mỏi LVĐ lớn (nhịp tim, hemaglobin, thể tích trung bình hồng cầu) cận thiếu máu nhẹ nam VĐV Cụ thể như: - Với diễn biến tần số tim sở, trước buổi tập sau buổi tập, hồi phục sau buổi tập sáng hôm sau cho thấy tần số tim sau kết thúc buổi tập không cao dao động khoảng 136 ± 10 lần/phút nam 131 ± lần/phút nữ Tần số tim trước buổi tập ngày hôm sau có chênh lên nam nữ, độ chênh lên nam lớn nữ dao động khoảng từ 2-10 lần/phút - Các số axit lactic sau buổi tập tăng lên cao gấp đến lần so với trước buổi tập trở giá trị trước buổi tập chênh lên gần sát với kết kiểm tra sáng hôm sau - Không có thay đổi số hô hấp - Diễn biến số huyết học nam thấy số nam có suy giảm hemaglobin xuống cận mức thiếu máu thể thao cụ thể số hemalobin xuống mức 12,7 ± 1,0 g/l thể tích trung bình hồng cầu mức 85,6 ± 4,0 fL nam; nữ thể hemaglobin giới hạn bình thường thể tích trung bình hồng cầu sút giảm mức bình thường 85,6 ± 4,0 fL TÀI LIỆU THAM KHẢO Nguyễn Đại Dương cộng (2006), Điền kinh, Nxb TDTT Hà Nội Lưu Quang Hiệp (2000), Sinh lý học TDTT, Nxb TDTT Hà Nội Từ điển Huấn luyện Điền kinh (2010), Revue de Lasociation des Entraineurs Francais DAthletisme, Hiệp hội Điền kinh Pháp - AEFA Lê Công Duyên (2015), “Xây dựng số y sinh học đánh giá lượng vận động vận động viên cấp cao” Đề tài KHCN cấp Viện Đặng Thị Hồng Nhung (2017), Đánh giá lượng vận động bên VĐV số môn thể thao trọng điểm” Kết nghiên cứu đề tài KHCN cấp Viện Nguồn báo: kết nghiên cứu nhiệm vụ KHCN thường xuyên theo chức năm 2019: “Ứng dụng giải pháp khoa học y học trình tập huấn đội tuyển quốc gia môn thể thao Olympic trọng điểm” Viện Khoa học TDTT, nghiệm thu (Ngày Tòa soạn nhận bài: 10/9/2019; ngày phản biện đánh giá: 6/11/2019; ngày chấp nhận đăng: 21/12/2019) KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 6/2019 ... hợp số đánh giá lượng vận động buổi tập đội tuyển Điền kinh TT Các tiêu y sinh học Mạch sở (lần/phút) Mạch trước vận động (lần/phút) Huyết áp trước vận động Mạch sau vận động Ngay sau buổi tập. .. hội Điền kinh Pháp - AEFA Lê Công Duyên (2015), “X? ?y dựng số y sinh học đánh giá lượng vận động vận động viên cấp cao? ?? Đề tài KHCN cấp Viện Đặng Thị Hồng Nhung (2017), Đánh giá lượng vận động. .. sung cho đánh giá LVĐ buổi tập - Các số lực y? ??m khí vào sáng hôm sau buổi tập: Công suất y? ??m khí tối đa tương đối, công suất y? ??m khí tổng hợp tương đối, số suy giảm y? ??m khí Nhằm bổ trợ đánh giá