PHẠM THỊ LỆ HẰNG (Chủ biên) PHẠM THỊ LỆ HẰNG (Chủ biên) BÙI NGỌC BÍCH -TRẲN THANH DŨNG - LÊ HẢI - NGUYỄN ĐÌNH PHÁT BÙI NGỌC BÍCH -TRẨN THANH DŨNG - LÊ HẢI - NGUYỄN ĐÌNH PHÁT NGUYỄN HOÀNG MINH THUẬN -TRẦN MINH TUẤN NGUYỄN HOÀNG MINHTHUẬN -TRẨN MINHTUẤN GIÁO DỤC GIÁO DUC THỂ THECHẤT CHAT Sách giáo viên NHÀ XUẤT BẢN GIÁO DUC VIÊT NAM CHỮ VIẾT TẮT VÀ Kí HIỆU DÙNG TRONG SÁCH TTCB : Tư chuẩn bị ™ ^ : Đường di chuyển : Hướng chuyển động thể : Thứ tự thực tư thế, động tác LỜI NÓI ĐẦU Quý cô thân mến! Chân trời sáng tạo sách giáo khoa Nhà xuất Giáo dục Việt Nam tổ chức biên soạn theo Chương trình giáo dục phổ thông năm 2018 Với phương châm lấy người học làm trung tâm, sách giáo khoa sách đểu trọng thiết kế hoạt động học tập phong phú phù hợp, giúp học sinh hứng thú, tích cực tham gia cách tựtin sáng tạo Cuốn sách giáo viên Giáo dục thể chất mà quý thấy cô cẩm tay tác giả biên soạn tinh thần Giáo dục thể chất môn học bắt buộc học sinh phổ thông từ lớp đến lớp 12 Ở cấp Tiểu học, môn Giáo d ụ c t h ể c h ấ t c ầ n đ t đ ợ c m ụ c t i ê u : giúp học sinh biết cách châm sóc sức khoẻ, vệ sinh thân thể, hình thành kĩ vận động bản, thói quen tập luyện, tham gia tích cực hoạt động thể dục, thể thao nhàm phát triển thể lực phát khiếu Sách giáo viên Giáo dục thể chất biên soạn gổm phẩn: Giới thiệu chung môn Giáo dục thể chất lớp 1, Vận động Thể thao tự chọn - Phẩn Giới thiệu chung vể môn Giáo dục thể chất lớp bao gổm: Mục tiêu - Yêu cẩu cẩn đạt, Giới thiệu sách giáo viên Giáo dục thể chất Vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ tập luyện - Phẩn Vận động bao gổnrĐội hình đội ngũ, Bài tập thể dục, Tư kĩ vận động - Phẩn Thể thao tự chọn bao gồm mơn:Thểdục nhịp điệu, Bóng đá Điểm bật sách thông qua việc tổ chức tiết học sinh động, thú vị giúp học sinh phát triển toàn diện lực chung, lực đặc thù phẩm chất chủ yếu Sách trình bày theo mơ tả trực quan hình ảnh Trong tUng nội dung chủ để phẩn Vận động Thể thao tự chọn đểu có phân tích kĩ thuật động tác giới thiệu số trị chơi vận động phù hợp Sách khơng trình bày nội dung giáo án cho tiết học mà trao quyền chủ động để giáo viên tự tổ chức lớp học cho phù hợp tình hình dạy học thực tế Hi vọng sách tài liệu hữu ích giáo viên trình tổ chức dạy học lớp Việc biên soạn sách chắn khơng thể tránh khỏi thiếu sót định, tập thể nhóm tác giả mong nhận ý kiến đóng góp từ phía bạn đọc đồng nghiệp Nhóm tác giả H Phẩn GIỚI THIỆU CHUNG VỂ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT Ở LỚP I MỤCTIẾU YÊU CẨU DỤCTHỂCHẤTCẤPTIỂU HỌC CẨN ĐẠT MÔN GIÁO Mục tiêu Môn Giáo dục thể chất cấp Tiểu học nói chung lớp nói riêng giúp học sinh biết cách chăm sóc sức khoẻ vệ sinh thân thể, bước đẩu hình thành kĩ vận động bản, thói quen tập luyện thể dục thể thao, tham gia tích cực hoạt động thể dục, thể thao nhằm phát triển tố chất thể lực, làm sở để phát triển toàn diện phát khiếu thể thao Yêu cầu cần đạt 2.1 Yêu cầu cấn đạt phẩm chất chủ yếu, lực chung Những phẩm chất chủ ỵếu lực chung hình thành, phát triển cho học sinh bao gổm: — vể phẩm chất: yêu nước, nhân ái, chăm chỉ, trung thực, trách nhiệm — vể lực chung: lực tự chủ tự học, lực giao tiếp hợp tác, lực giải vấn để sáng tạo Nội dung yêu cẩu cần đạt vế phẩm chất chủ yếu lực chung thể cụ thể Chương trình giáo dục phổ thơng ban hành kèm theo Thông tư số 32/2018/TT-BGDĐT ngày 26tháng 12 năm 2018 2.2 Yêu cấu cấn đạt vể lực thể chất Chương trình mơn Giáo dục thể chất giúp học sinh hình thành phát triển với thành phẩn: lực chăm sóc sức khoẻ, lực vận động bản, lực hoạt động thể dục thể thao Yêu cầu cần đạt vể lực thể chất cấp Tiểu học thể cụ thể chương trình sau: — Chăm sóc sức khoẻ + Biết bước đẩu thực vệ sinh cá nhân, vệ sinh chung vệ sinh tập luyện thể dục thể thao + Biết bước số yêu cẩu cơcho bảnhọc củasinh, chế tạo độ dinh chức, cố vấn, trọngđẩu tài,thực hướng dẫn hoạt động tập luyện mơi dưỡng để tăng cường khoẻ.khích học sinh tích cực tham gia hoạt trường họcbảo tậpvệ, thân thiện đểsức khuyến + Nhận vàtựbước ứng xửtựthích số yếu tố mơi động tập luyện, mìnhđẩu trảicó nghiệm, pháthợp hiệnvới thân phát triển thể chất trường tự nhiên có lợi có hại cho sức khoẻ Giáo viên vận dụng linh hoạt phương pháp dạy học đặc trưng như: trực — sử Vận động quan, dụng lời nói, tập luyện, sửa sai, trị chơi, thi đấu, trình diễn, ; sửdụng + Nhận biệt, vận trình học cụ, thiết bị nguyên tắcbiết đối xửcá phùđộng hợp vớibản sức khoẻ chương học sinh; kết môn hợp dụng Thựcsử kĩ vận động phù+hợp, dụng hiệu thành tựu công nghệ thông tin để tạo nên học+sinh Có ýđộng, thức hiệu thường xuyên vận động để phát triển tố chất thể lực — Hoạt động thể dục thể thao Đa dạng hố hình thức tổ chức dạy học, cân đối hoạt động tập thể lớp, + động Nhận nhóm biết vainhân, trò hoạt động thểvà thao vớitựcơchọn, thể để đảm hoạt cá dạy họcthể bắtdục buộc dạyđối học Thực hiệntriển đượcnăng kĩ thuật củavừa mộtphát số nội dung thể thao chất phù hợp bảo+vừa phát lực thểbản chất, triển phẩm chủ với yếubản thân lực chung Tích hợp kiến thức số môn học khác, số hát, nhạc, tạo khơng khí vui hưng tập luyện, làm cho học sinh + Tự để giác, tích cực tậptươi, luyện thể phấn dục thể thao yêuRiêng thích đối đam mê1,tập thể đạt thao với lớp yêuluyện cẩu cẩn thể hiện: Điểm nổithực bật sách thông qua việc bị tổ dụng chức cụ sinh động, thú — Biết vệ sinh sân tập, chuẩn trongtiết tậphọc luyện vị nhờ phương pháp định tiếplàm cậnmẫu lực, lấyviên người trung — đổi Biếtmới quan sát tranh ảnh hướng động tác giáo đểhọc tập làm luyện tâm, học sinh phát triển toàn diện vể lực chung, lực đặc thù — Thực nội dung đội hình đội ngũ; động tác tập thể dục; các phẩm chất chủvận yếu Hìnhcơthức yếucủa theonội mơdung tả trực tư kĩ động bản;trình bày độngsách tác chủ thể quan thao hình ảnh Trong nội dung chủ để phẩn vận động thể thao học tự chọn đểu có tíchcác kĩ thuật động rèn giới luyện thiệu tưthế, sốtác trịphong, chơi vận động — Tham giaphân tích cực trị chơi vậntác động phản xạ phù hợp khơng trình bày nội dung giáo án cho tiết học mà trao bổ trợ Sách môn thể thao ưa thích chủ—động đểthành giáo viên tựvận tổ chức Hồn lượng độnglớp củahọc tập.cho phù hợp tình hình dạy học thực tế — Nghiêm túc, tích cực tập luyện hoạt động tập thể Bước đẩu hình thành thói quen tập thể dục Giới thiệu sơ' hình thức tổ chức dạy học (Trích từ Chương trình Tổng thể Chương trình mơn Giáo dục thể chốt 2.7 Hình thức tập luyện tập thể (Hình thức tập luyện đồng loạt): ban hành k è m t h e o T h ô n g t s ố / / T T- B G D Đ T ngày 26 tháng Thường sử dụng phẩn chuẩn bị phẩn kết thúc tiết học Hình thức 12 năm 2018) phù hợp với phẩn (chủ yếu nội dung lên lớp đồng tất học sinhGIÁO có thểVIÊN thực mộtTHỂ nhiệm vụ II GIỚIthì THIỆU SÁCH GIÁO DỤC CHẤT đó) Các nhiệm vụ giống có điểm thể thực hiệnsoạn dạng: Quan biên — Toàn lớpquyết thực Theo Nghị 88/2014/QH13 vểĐổi chương trình sách giáo khoa phổ — Các hiện.trình giáo dục phổ thông Bộ Giáo dục Đào thông nhóm Quốc hội vàthực Chương tạo—vừa tâmgiữa chuyển từgiáodụcchú trọng thụ kiến Lẩnban lượthành thực với hiệntrọng có nghỉ liên tục (theo họctruyền sinh, cặp, thức sang giúp cho học sinh hình thành phát triển tồn diện phẩm chất nhóm) lực Hình thức tập thể (tập loạt) sử dụng rộng rãi lớp tiểu Môn Giáo dục thể chất vận dụng phương pháp giáo dục tích cực, lấy học sinh H 2.2 Hình tập tậpsinh, luyện): Đây giaithức đoạn sẽluyện xuất chia nhóm lỗi(chia sai ởtổhọc giáo viên cẩn ý quan sát Hình thức đặcsửa điểm chiahợp học (làm sinh thành số tổ/nhóm, tổ/nhóm đưa hìnhcóthức sailàphù mẫu lại động tác, sử dụng tập thực nhiệm vụ theo dẫn giáo viên học sinh sửahiện lỗi sai, ) (cán sự) Những nhiệm cách sau: + Trong trìnhvụ thực hiện, giáothực viênhiện chiatheo lớp thành nhóm nhỏ để tạo — Cả tổ/nhóm thực xuyên trao đổi, trình bày, chia sẻ phối hợp thực hội cho học sinh thường — Lẩn lượt thực (một hai học sinh) ý tưởng thực hành, trò chơi Từ đó, hình thành phát triển Hình nàytiếp thường phẩn tiết học có số thức lực giao hợp tác sử chodụng học sinh tập khác loại phức tạp, + Xen kẽ lẩn tập, giáo viên có nhận xét, sửa chữa động tác sai, sau giáođiểm viên cho học sinh thực động tác lợi theo Ưu hình nhóm thức tạo điểu kiện thuận để giáo lệnh viên tập giáo trungviên sửa cáchọc học sinh sinh khác quan sát sai, quan thực sát động tác phức tạp để kịp thời hướngBước dẫn, 4: giúp đỡ viên cẩn Hìnhchủ thức thực giúp học sinh tích cực, hứng Giáo chothiết học sinh động theo thêm nhóm nhỏ thú vì+học sinh lựa chọn tập chế độ thực tập phù hợp Trong q trình tập theo nhóm, học sinh trao đổi, tự nhận xét thân vớiđể đặc điểm có phân nhóm theo giới tính, trình độ chuẩn bị thể sửa sai sửa sai (do với bạn nhóm lực, trạng thái sức khoẻ) + Chia lớp thành nhóm nhỏ để học sinh tựtập luyện tham gia trị chơi 2.3 động, vận Hình thức sau tậpcác luyện nhóm cá nhân báo(tổ cáo chức kếttập quảluyện tập luyện cá biệt): theo nhóm Đặc+điểm hình luyện đặt nhiệm vụ khác cho họccác Thơng qua cácthức hoạtnày động tập, trịchơi, giáo viênnhau vận dụng linh hoạt sinh cá biệtpháp hoặctập choluyện, học sựtheo dõi học giáo viên.dụng Hình kiến thứcthức để phương giáosinh viêndưới tạo hội cho sinh vận địi hỏi học sinh phải có tính tổ chức cao, quan tâm đến kết tập luyện có phát vấn đề để xuất cách giải quyết, biết cách lập kế hoạch thực trình độ chuẩn bị để thực cách độc lập Đồng thời phải có kê hoạch để giải vấn đề cách khách quan, trung thực sáng tạo thiết bị, sở vật chất tốt đảm bảo an tồn Hoạt động ơn tập: Giáo viên tổ chức thông qua buổi tập theo nội Giáo cótừng thể linh lổng ghép cá nhân luyện cặp đôiHọc với nội dung viên chủ hoạt để, trừ buổi đầuluyện tiên tập buổi kiểm tra, tập đánh giá để tăng tự tin khả giao tiếp, hợp tác học sinh Sau luyện dung nên ôn lại nội dung học nhiều hình thức khác nhau: ơn tập tập thục với bạn, giáo viên tiến hành cho học sinh luyện tập cá nhân để đẩu buổi tập; ơn tập hình thức trị chơi theo nhóm; kết hợp ơn nội dung cũ tăng khả tự học, tự hoàn thiện tập luyện nội dung cách thục, nhuần nhuyễn 2.4.Hoạt Một động số gợi vận ý khidụng: thực Giáo viên đọc câu hỏi sách giáo khoa, nhắc Bước 1: Giáo viên giới thiệu nội sách dung (hoặc phần tranh kiến thức sau viên giới có học sinh quan sát kĩ hìnhvể mẫu chung, có) Giáo thiệu tập luyện, làmtrả mẫu, học sinh quan tích sát điểm Ngồiđúng, ra, giáo cóhình thể để thểnội chodung học sinh nêu câu lời trước rổi phân sai viên sửdụng tranh mẫu, video mẫu học sinh quan sát đưa đáp án Ngồi hỏi thêm số câu khác gợi ý Giáo viên sử dụng câu hỏi gợi mở để giúp học sinh liên hệ với Cẩn lưusống ý động,tác trò dụng chơi vận hàng, ) phương án thực tế (khicác nàophẩn cẩn khởi xếp hàng, ýđộng nghĩacũng xếp từ tổ học mở viênhọc linh hoạt, chủ động, sáng tạo chức hình dạy thành vàtrong phát sách triển đểu nănglàlực tựGiáo chủ cho sinh việc lựa chọn cho phù hợp với tình hình dạy học thực tế địa phương Bước 2: Giáo viên phân tích kĩ thuật động tác nhằm góp phẩn nâng cao hiệu giáo dục Học sinh quan sát đưa nhận xét giúp phát triển lực tự chủ — tự học 3: Đánh quảcho giáo Bước Giáo giá viênkết tổ chức học dục sinh tập luyện Mụckhi tiêu, nguyên hình thứcđộng đánhtác giá mới, kết thực + Sau hướng dẫntắc thực giáogiáo viêndục cầnthể tổ chất chứcđược luyện theo thônghọc môn Giáo dục thể kĩthuật chất Giáo tậphiện đồng loạtChương (cả lớp trình giáo thực dục hiện)phổ để giúp sinh hình thành banBộ đẩu dục Đào tạo ban hành ngày 26-12-2018 động tác H Bài LÀM QUEN VỚI BÓNG I MỞ ĐÁU Mục tiêu ■ Biết thực tập làm quen với bóng: tung bóng, giữ bóng, di chuyển với bóng Hồn thành lượng vận động tập trò chơi vận động theo yêu cẩu giáo viên ■ Biết cách ứng xử giao tiếp Rèn luyện khả làm việc độc lập, theo nhóm tập thể hướng dẫn giáo viên.Tăng cường tinh thẩn trách nhiệm giúp đỡ lẫn tập luyện ■ Tích cực tập luyện hoạt động tập thể Có ý thức tự giác q trình tập luyện tham gia trò chơi vận động Tuân thủ yêu cầu giáo viên đưa trình tập luyện Phương tiện dạy học * Sân bóng đá khơng ẩm ướt hay trơn trượt (có thể tập luyện sân trường có vạch kẻ sân bóng đá) * Cịi, vật chuẩn ■ Bóng cỡ nhỏ (nên chuẩn bị đầy đủ cho tất học sinh) Khởi động - Chạy chỗ: Giáo viên cho học sinh chạy nhanh chỗ kết hợp đánh tay theo hiệu lệnh - Căng cơ: Căng toàn thân, căng lườn, căng bụng, căng đùi, ép dẻo dọc, 104 Chủ đề: BÓNG ĐÁ ép dẻo Câng Quy cách thực hiện: Học sinh vòng tròn phải đặt chân điểm trung tâm xác định trước vươn người để chạm bạn khác Học sinh Trò chơi "Ai bị bát?" II KIẾN THỨC MỚI I.Tung bóng bổng: Giáo viên cho học sinh đứng thành hàng ngang, học sinh cầm bóng hai tay để bóng thấp Sau hiệu lệnh, học sinh thực Tung bóng bổng Tung bóng lăn mặt đất: Giáo viên cho học sinh bắt thành cặp đứng đối diện nhau, học sinh cầm bóng hai tay Sau hiệu lệnh, học sinh thực tung bóng lăn sệt mặt đất đến bạn đối diện Bạn đối diện cố gắng giữ bóng Tung bóng lân mặt đất tay bóng lăn tới vị trí mình, sau tung bóng lăn lại cho bạn Tại chỗ giữ bóng: Giáo viên cho hai học sinh bắt cặp với nhau, đứng đối diện sử dụng chung bóng Trong đó, học sinh làm động tác ném bóng lăn sệt vể phía bạn đối diện Bạn đứng chỗ, dùng chân Tại chỗ giữ bóng giữ bóng lại Chủ đề: BĨNG ĐÁ 105 Di chuyển với bóng: Giáo viên cung cấp cho học sinh bóng Trong phạm vi sân bóng, học sinh dùng chân đẩy bóng di chuyển theo bóng Khi có hiệu lệnh cịi từ giáo viên học sinh cố gắng dừng bóng lại Khi có hiệu lệnh cịi học sinh tiếp tục Di chuyển với bóng di chuyển với bóng ❖ Hướng dẫn dạy học kiến thức + Làm mầu động tác: Giáo viên làm mẫu động tác - lẩn Lẩn 1: Thực mẫu tồn động tác để học sinh quan sát, nắm hình ảnh khái quát ban đẩu động tác Lẩn 2:Thực động tác kết hợp miêu tả, giải thích bước tiến hành động tác Chú ý nhấn mạnh lỗi sai mà học sinh mắc phải thực động tác.Lẩn 3: Thực lại để học sinh nắm vững tồn động tác Giáo viên mời 2-4 học sinh lên thực để lớp quan sát nhận xét + Một số lưu ý thực hiện: Tung bóng bổng: Do học sinh lớp chưa có cảm giác tốt vế khơng gian nên để tránh tình trạng bóng rơi trúng học sinh khác, giáo viên nên giới hạn số lượng học sinh thực lượt nên cho học sinh tự tung lên cao Tại chỗ giữ bóng; Di chuyển với bóng: Hai nội dung khơng giới hạn cách thức thực học sinh, không dùng tay chạm bóng III LUYỆN TẬP Luyện tập loạt - theo nhóm m* - Luyện tập loạt: + Giáo viên đóng vai trị người điểu khiển thực lệnh để học sinh thực theo đồng loạt lớp tung bóng bổng + Cẩn lưu ý cách xếp hàng vị trí đứng - Luyện tập theo nhóm: © Luyện tập đồng loạt - theo nhóm + Giáo viên chia lớp thành nhóm từ - 10 học sinh, lẩn lượt học sinh thay phiên điểu khiển nhóm thực động tác học chạm bóng chỗ di chuyển chạm bóng 106 Chủ đề: BĨNG ĐÁ + Giáo viên cho nhóm thi đua, thực động tác cho nhóm khác quan sát, nhận Luyện tập cá nhân - cặp đơi + Giáo viên cho học sinh nhóm thành cặp đôi với tiến hành thực tung khống chế bóng bóng lăn Luyện tập cá nhân - cặp đơi + Trong q trình luyện tập, học sinh quan sát sửa sai cho bạn tập, giúp phát triển lực giao tiếp tập cho học sinh biết giúp đỡ ❖ Trò chơi bổ trợ Trị chơi: "Đưa bóng tổ" + Mục đích: Nâng cao khéo léo, tính linh hoạt phối hợp vận động + Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, khơng ẩm ướt trơn trượt; cịi; bóng + Cách chơi:Giáo viên cho học sinh xếp thành 2-3 hàng dọc đứng ởcác vị trí khác nhau, bóng đặt cách đểu nhóm Sau hiệu lệnh, học sinh đẩu hàng chạy nhanh tới vị trí đặt bóng, dùng hai tay cẩm bóng chạy vể vị trí nhóm rổi chạm vào tay bạn để tiếp tục thực Trong thời gian, nhóm mang nhiều bóng vể nhóm thắng Để tăng tính linh hoạt cho học sinh, giáo viên đặt bóng vị trí khác sân IV VẬN DỤNG Trị chơi "Đưa bóng tổ" + Quả bóng có dạng hình gì? Quả bóng có dạng hình trịn + Quả bóng dùng mơn bóng đá? Hình Đáp Hình Hình án: Hình Chủ đề: BĨNG ĐÁ 107 Bài ĐÁ BÓNG I MỞ ĐẨU Mục tiêu * Biết thực tập đá bóng: chỗ đá bóng, di chuyển đá bóng ■ Có khả làm việc theo nhóm tập thể sựhướng dẫn giáo viên Có tinh thẩn trách nhiệm giúp đỡ lẫn tập luyện * Tích cực tập luyện hoạt động tập thể Có ý thức tự giác trình tập luyện tham gia trò chơi vận động Tuân thủ yêu cẩu giáo viên đưa trình tập luyện Phương tiện dạy học ■ Sân bóng đá khơng ẩm ướt hay trơn trượt (có thể tập luyện sân trường có vạch kẻ sân bóng đá hai cẩu mơn) * Cịi, vật chuẩn ■ Bóng cỡ nhỏ (nên chuẩn bị đẩy đủ cho tất học sinh) Khởi động - Tại chỗ đá lăng: Giáo viên cho - Căng cơ: Căng toàn thân, căng lườn, căng bụng, căng đùi, ép dẻo dọc, ép dẻo Căng 108 Chủ đề: BĨNG ĐÁ Trị chơi hỗ trợ khởi động Trị chơi: "Chạy luồn vật chuẩn" - Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, khơng ẩm ướt trơn trượt; cịi; vật chuẩn - Cách chơi: Giáo viên cho học sinh xếp thành hai hàng dọc số lượng nhau, cách m, đứng sau vạch xuất phát Sau hiệu lệnh, học sinh đầu hàng chạy nhanh luổn vật chuẩn đặt cách m theo đường thẳng Cứ Trò chơi"Chạy luồn vật chuẩn" II KIẾN THỨC MỚI Tại chỗ đá bóng cố định: Học sinh đứng chỗ, bóng đặt trước mặt, thực động tác đá bóng vế trước Di chuyển đá bóng cố định: Học sinh chạy từvạch xuất phát đến vị trí đặt bóng định Tại chỗ đá bóng cố định sẵn đá bóng vể trước Di chuyển đá bóng cổ định Chủ đề: BĨNG ĐÁ 109 Đá bóng cô định vào cẩu môn: Giống tập chỗ đá bóng cố định, học sinh phải Đá bóng cố định vào câu mơn Di chuyển đá bóng cố định vào cẩu môn: Học sinh chạy từvạch xuất phát đến vị trí đặt bóng định sẵn đá bóng vào cẩu mơn Di chuyển đá bóng cố định vào cầu môn ♦> Hướng dẫn dạy học kiến thức + Làm mẫu động tác: Giáo viên làm mẫu động tác - lần Lần 1: Thực mẫu tồn động tác để học sinh quan sát, nắm hình ảnh khái quát ban đầu động tác Lẩn 2:Thực động tác kết hợp miêu tả, giải thích bước tiến hành động tác Chú ý nhấn mạnh lỗi sai mà học sinh mắc phải thực động tác Lẩn 3:Thực lại để học sinh nắm vững tồn động tác Giáo viên mời 2-4 học sinh lên thực để lớp quan sát nhận xét + Một số lưu ý thực hiện: Di chuyển đá bóng cơ' định; Di chuyển đá bóng vào cẩu mơn: Giáo viên nên hạn chế cho học sinh đùa giỡn để tránh xảy chấn thương ngồi tẩm kiểm sốt Ở lớp 1, bóng nên bơm mềm để học sinh dễ dàng thực động 11 Chủ đề: BÓNG ĐÁ III LUYỆN TẬP Luyện tập đồng loạt - theo nhóm - Luyện tập loạt: + Giáo viên đóng vai trò người điểu khiển thực lệnh để học sinh thực theo loạt lớp tập đá bóng cố định đá bóng vào cẩu mơn + Bên cạnh đó, giáo viên mời - học sinh lên thực cho lớp quan sát sửa lỗi sai - Luyện tập theo nhóm: + Giáo viên chia lớp thành nhóm từ8 - 10 học sinh, học sinh thay phiên lên điểu khiển nhóm thực tập học + Giáo viên cho nhóm thi đua, thực động tác cho nhóm khác quan sát, nhận xét đề xuất phương án sửa lỗi sai Luyện tập đồng loạt - theo nhóm Luyện tập cá nhân - cặp đơi + Giáo viên cho học sinh nhóm thành cặp đôi với tiến hành thực tập đá bóng + Trong q trình luyện tập, học sinh quan sát sửa sai cho bạn tập, giúp phát triển lực giao tiếp tập cho học sinh biết giúp đỡ Luyện tập cá nhân - cặp đơi Chủ đề: BĨNG ĐÁ 111 ❖ Trị chơi bổ trợ Trị chơi: "Đá bóng vào cầu mơn" + Mục đích: Nâng cao nhanh nhẹn, sức mạnh nhóm chân rèn luyện khả đá bóng + Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, khơng ẩm ướt trơn trượt; cịi; bóng; cẩu mơn; vật chuẩn + Cách chơi: Giáo viên chia học sinh thành nhóm xếp hàng dọc đứng trước vạch xuất phát, bóng đặt trước cẩu mơn m cách vạch xuất phát - 10 m Mỗi nhóm có - phút để tham gia trị chơi, thực lẩn lượt nhóm Sau hiệu lệnh, học sinh nhóm lẩn lượt thực động tác chạy đá bóng vào cẩu mơn, thực xong phải nhanh chóng đặt bóng lại ví trí cũ để bạn thực Nhóm đá nhiều bóng vào cầu mơn nhóm thắng Trị chơi "Đá bóng vào câu mơn' IV VẬN DỤNG + Trong bóng đá, người dùng tay chơi bóng? Thủ mơn người dùng tay chơi bóng (nếu giáo viên giới thiệu thêm khu vực mà thủ mơn sử dụng tay) + Hình thể động tác đá bóng? Hình Đáp án: Hình Chủ đề: BĨNG ĐÁ Hình Hình Hình Bài DẪN BÓNG I.MỞĐẨU Mục tiêu * Biết thực động tác dẫn bóng từ phát triển khả phản xạ ■ Tích cực, có ý thức tự giác tập luyện hoạt động tập thể ■ Tuân thủ yêu cẩu giáo viên đặt q trình luyện tập Có ý thức tham gia tập giáo viên tổ chức buổi học Phương tiện dạy học ■ Sân bóng đá khơng ẩm ướt hay trơn trượt (có thể tập luyện sân trường có vạch kẻ sân bóng đá hai cẩu mơn) ■ Cịi, vật chuẩn * Bóng cỡ nhỏ (nên chuẩn bị đẩy đủ cho tất học sinh) Khởi động - Đứng vỗ tay chỗ: Giáo viên cho học sinh xếp thành 2-3 hàng ngang (có thể xếp thành vòng tròn) thực động tác vỗ tay cao qua đầu Đứng vỗ tay chỗ - Chạy nhẹ nhàng: Giáo viên cho học sinh xếp thành 2-3 hàng dọc chạy nhẹ nhàng địa hình tự nhiên (giáo viên cho học sinh Chạy nhẹ nhàng - Căng cơ: Căng toàn thân, căng lườn, căng bụng, căng đùi, ép dẻo dọc, ép dẻo Câng Chủ đề: BĨNG ĐÁ 113 Trị chơi hỗ trợ khởi động Trò chơi: "Tay cao - tay Trò chơi 'Tay cao - tay thấp' - Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, không ẩm ướt trơn trượt - Cách chơi: Giáo viên cho học sinh xếp thành vòng tròn đứng vòng tròn Giáo viên hô lệnh "Tay cao!", "Tay thấp!" kết hợp thực động tác yêu cẩu học sinh thực theo lệnh hô giáo viên Học sinh thực sai động tác bị loại Để tăng độ khó trị chơi, giáo viên thực động tác khác với lệnh hô, bổ sung thêm lệnh khác nhưtay dang ngang, tay trước, II KIẾN THỨC MỚI Dấn bóng theo đường thẳng: Chia lớp thành nhiều nhóm nhỏ, nhóm đứng sau vạch xuất phát, dẫn bóng đến vạch đích định sẵn Dân bóng theo đường thẳng Dẩn bóng vịng qua vật chuẩn: Tương tự với dẫn bóng theo đường thẳng phải dẫn bóng vịng qua vật chuẩn quay vể vạch xuất phát Dân bóng vịng qua vật chuẩn 114 Chủ đề: BĨNG ĐÁ Dấn đá bóng vào cầu mơn: Tương tự nhưdẫn bóng theo đường thẳng, nghe hiệu lệnh học sinh đá bóng vào cẩu mơn Giáo viên xếp trước vị trí đá bóng học sinh để tăng độ khó Dân đá bóng vào cáu môn ❖ Hướng dẫn dạy học kiến thức + Làm mẫu động tác: Giáo viên làm mẫu động tác - lẩn Lần 1: Thực mẫu tồn động tác để học sinh quan sát, nắm hình ảnh khái quát ban đẩu động tác Lẩn 2: Thực động tác kết hợp miêu tả, giải thích bước tiến hành động tác Chú ý nhấn mạnh lỗi sai mà học sinh mắc phải thực động tác Lẩn 3:Thực lại để học sinh nắm vững tồn động tác Giáo viên mời 2-4 học sinh lên thực để lớp quan sát nhận xét + Một só lưu ý thực hiện: Giáo viên cẩn định hướng vị trí xác, khoảng cách ngắn số lẩn lặp lại nội dung dẫn bóng, khơng dẫn đến nhàm chán thực Giáo viên lổng ghép nội dung tập luyện vào trị chơi bổ trợ kiến thức đạt hiệu cao III LUYỆN TẬP Luyện tập đồng loạt - theo nhóm - Luyện tập đơng loạt: + Giáo viên đóng vai trị người điểu khiển thực lệnh để học sinh thực dẫn bóng + Bên cạnh đó, giáo viên mời - học sinh lên thực cho lớp quan sát sửa lỗi sai Chủ đề: BÓNG ĐÁ Luyện tập đồng loạt - theo nhóm - Luyện tập theo nhóm: + Giáo viên chia lớp thành nhóm từ - 10 học sinh, học sinh thay phiên lên điều khiển nhóm thực tập dẫn bóng + Giáo viên cho kết hợp với dẫn đá bóng vào cầu mơn để tăng tính thi đua hào hứng luyện tập Luyện tập cá nhản - cặp đôi m Luyện tập cá nhân - cặp đơi + Giáo viên cho học sinh nhóm thành cặp đôi với tiến hành thực dẫn bóng theo đường thẳng: học sinh hơ học sinh lại thực động tác hay hai thực xem thực tốt + Trong q trình luyện tập, học sinh quan sát sửa sai cho bạn tập, giúp phát triển lực giao tiếp tập cho học sinh biết giúp đỡ Chủ đề: BÓNG ĐÁ ❖ Trị chơi bổ trợ Trị chơi: “'Ai dẫn bóng Trị chơi "Ai dẫn bóng nhanh hơn?" - Mục đích: Nâng cao khéo léo, tính linh hoạt phối hợp vận động - Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, không ẩm ướt trơn trượt; còi - Cách chơi:Giáo viên chia học sinh thành nhóm có số lượng nhau, bạn xếp hàng ngang đứng đối diện cách 10 - 15 m, bóng đặt Khi có hiệu lệnh thành viên nhóm chạy tới vị trí đặt bóng, dẫn bóng vế nhóm mình, chạm tay bạn để tiếp tục Nhóm mang nhiều bóng vế thời gian quỵ định nhóm thắng IV VẬN DỤNG Bạn hình thực động tác dẫn bóng? Hình Đáp án: Hình Hình Hình Chủ đề: BĨNG ĐÁ 117 MỤC LỤC _ / Jgr ' — II Lời nói đâu Phần GIỚI THIỆU CHUNG VỀ MỒN GIÁO DỤC THỂ CHẤT Ở LỚP I Mục tiêu - Yêu cầu cần đạt Mục tiêu Yêu cẩu cẩn đạt Giới thiệu sách giáo viên Giáo dục thể chất Quan điểm biên soạn Giới thiệu số hình thức tổ chức dạy học Đánh giá kết giáo dục Cấu trúc học III Vệ sinh sân tập, chuẩn bị dụng cụ tập luyện 12 12 Vai trò tẩm quan trọng 12 Yêu cẩu vệ sinh sân tập 13 Yêu cẩu vế trang thiết bị, dụng cụ tập luyện IV Gợi ỷ kế hoạch dạy học chủ đề 13 15 Phẩn hai VẬN ĐỘNG BẢN Chủ đề: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ 17 Bài I.Tưthếđứng nghiêm, đứng nghỉ tập hợp hàng dọc, dóng hàng 17 dọc,điểm số Bài Tập hợp hàng ngang, dóng hàng ngang, điểm số, dàn 17 hàng dổn hàng Bài Động tác quay trái, quay phải quay sau 23 Chủ để: BÀI TẬP THỂ DỤC 29 Bài Động tác vươn thở động tác tay Bài Động tác chân động 33 tác vặn Bài Động tác bụng Bài Động tác phối hợp Bài Động 33 tác điểu hoà 37 41 45 49 118 ... sinh thực động tác lợi theo Ưu hình nhóm thức tạo điểu kiện thuận để giáo lệnh viên tập giáo trungviên sửa cáchọc học sinh sinh khác quan sát sai, quan thực sát động tác phức tạp để kịp thời hướngBước