Phương pháp học tập hiệu quả

Chương Phương pháp học tập hiệu Nhập môn kỹ Mục tiêu chương Ø Nhận thức thành phần để học tập tốt Ø Hiểu cách học khả phát triển tư Ø Rút bí cho riêng để học tập hiệu 2-2 Học tập hiệu Khả học tập Động lực học tập Thái độ học tập ‘Khả bạn có khả làm Động lực xác định bạn làm Thái độ định bạn làm điều ’ - Lou Holtz, South Carolina football coach 2-3 2.1 Thái độ học tập Học chương trình kỹ thuật có thành cơng hay khơng phụ thuộc phần lớn vào thái độ học sinh tính nghiêm túc làm việc: Nếu thái độ sinh viên nguyên nhân gây nên thất bại, sinh viên ln ln thất bại; • Giữ thái độ tích cực, cởi mở , sẵn sàng “hợp tác, trao đổi” với Thầy/Cơ để hiểu tài liệu giảng tốt • 2-4 2.2 Xây dựng mục tiêu Hai thành phần bản: mức độ khó & thời gian v Mức độ khó: mục tiêu nên đặt cao, phải đạt v Thời gian: • Mục tiêu dài hạn: xác định hướng bạn hướng tới • Mục tiêu ngắn hạn / trung hạn: nấc thang để đạt đến mục tiêu cuối • Mục tiêu ngắn hạn: nên cụ thể mang tính khen thưởng 2-5 Thiết lập mục tiêu SMART Mục tiêu SMART phải đáp ứng nhu cầu sau: Specific - Cụ Thể: Mục tiêu phải rõ ràng để bạn hướng tới cách dễ dàng Measurable - Có Thể Đánh Giá: Bạn phải đánh giá mục tiêu khơng bạn khó xác định Achievable - Có Thể Đạt Được: Mục tiêu phải đạt khơng cản trở bạn Relevant - Thực Tiễn: Hãy nhắm đến mục tiêu cao đạt - thực tế Time bound - Có Thời Hạn: Mục tiêu phải có thời gian hồn thành khơng bạn chần chừ 2-6 Thiết lập mục tiêu SMART Bạn hãy: a) Viết mục tiêu đạt học kỳ b) Viết mục tiêu đạt năm học c) Viết mục tiêu đạt chương trình học 2-7 2.3 Nhận thức kiểu học Bạn cần lưu ý: • Mỗi người có não riêng biệt • Dinh dưỡng thích hợp, áp lực, ma túy rượu số yếu tố ảnh hưởng đến phát triển não • Mỗi người sinh với não có khoảng ước tính 180 tỷ tế bào thần kinh • Khơng già ngu ngốc để tìm hiểu mới! • Mọi người tư ghi nhớ theo nhiều cách khác 2-8 Tư & ghi nhớ § § § § § Tư duy: Đề cập đến cách nhìn giới, tiếp cận vấn đề, sử dụng phận khác não Ghi nhớ: Đề cập đến việc người tiếp thu thơng tin Chúng ta thích ứng, thay đổi cách thức tổ chức thông tin Tất có cách học khác 2-9 Tối ưu hóa sức mạnh não ‘Mỗi bạn nhìn thấy, lắng nghe làm chuyện mới, bạn suy nghĩ, não bạn bị kích thích Đây lúc não bạn tạo thêm nhiều liên kết nơ-ron giúp bạn ngày thông minh hơn’ Sự liên kết nơ-ron – định hình hàng loạt hành vi - tạo trí thơng minh người • Việc tận dụng não bạn định nhiêu liên kết nơ-ron não • 2-10 Thi cử, kiểm tra Đọc toàn câu hỏi trước bạn trả lời câu Lên kế hoạch thời gian trả lời cho câu Đầu tiên trả lời câu bạn biết sau trở lại câu hỏi khó khăn • Luôn kiểm tra mặt sau trang đề thi Khơng có cảm thấy tồi tệ nhận bạn trả lời nửa đề thi • Hãy cố trả lời đầy đủ câu hỏi Đọc câu hỏi luận cách cẩn thận, sau đọc lần lần bạn nắm vững xác làm để trả lời • 2-30 Viết báo cáo Bắt đầu sớm báo cáo đồ án Đặc biệt liên quan đến nhiều công việc khảo sát Lập kế hoạch phác thảo giai đoạn nhiều tuần trước ngày hết hạn có lợi nhiều Hãy đảm bảo bạn có đủ tài liệu nghiên cứu cần thiết trước bạn bắt đầu viết • Trình bày phác thảo tổng thể trước bạn bắt đầu viết Không viết báo dài từ đầu đến cuối mà không nhìn vào tranh tổng thể Phác thảo khung sườn tổng thể báo cáo giúp bạn phát triển chuyển tải ý tưởng bạn tốt • 2-31 Viết báo cáo Đừng tin vào thứ bạn đọc Internet Internet công cụ học tập nghiên cứu hiệu Trong có nhiều nguồn thơng tin trực tuyến đáng tin cậy, cần ý thức ngày thiết lập trang web • Tránh đạo văn Bạn học cách biết làm để trích dẫn nguồn tài liệu tham khảo ln làm • 2-32 Nguồn lực hỗ trợ Tìm kiếm hỗ trợ tư vấn bạn đơn độc hay chán nản Hầu hết trường đại học có trung tâm tư vấn để hỗ trợ học sinh gặp khó khăn Đừng ngại tận dụng trung tầm bạn cần • Tìm người phù đạo bạn cần Đó sinh viên khóa trợ giảng, thường để trợ giúp bạn việc hiểu môn học bạn cho khó Thơng thường, bạn cảm thấy dễ hiểu học hỏi từ người bạn lứa so với bạn • Tận dụng lợi thư viện Nó khơng dễ dàng làm tìm kiếm Google, chất lượng nguồn thông tin thư viện hết tất • 2-33 Nguồn lực hỗ trợ Tìm hiểu giáo viên chủ nhiệm bạn Hãy gặp giáo viên chủ nhiệm thường xuyên, lần học kỳ • Cố gắng biết hết Thầy/Cơ bạn Nó tốn cơng sức để có nhiều Thầy/Cơ biết bạn chí nhớ tên bạn Nhưng làm thực có lợi bạn cần thư giới thiệu bạn có kế hoạch làm nghiên cứu độc lập • Hãy biết tiếp sinh viên Thầy/Cô Hãy thử ghé thăm Thầy/Cơ lần học kỳ Hãy nhớ nhiệm vụ Thầy/Cô giúp cho bạn học tốt • 2-34 Hoạch định nghề nghiệp Chuẩn bị đồ lịch Mặt cho vấn việc làm Nhà tuyển dụng mong đợi bạn ăn mặc lịch lần đầu họ gặp bạn • Hồn thiện sơ yếu lý lịch bạn Sơ yếu lý lịch tập nhà mà cần có 10 phút để viết lên nhanh trước đến lớp Đây tài liệu quan trọng giúp bạn có cơng việc sau tốt nghiệp • 2-35 Hoạch định nghề nghiệp Tham quan trung tâm hỗ trợ việc làm Các tư vấn viên có để giúp bạn hồn thiện hồ sơ bạn kỹ vấn Họ muốn giúp bạn Đừng ngại gặp tư vấn viên bạn sinh viên năm thứ Nó khơng q sớm để bắt đầu kế hoạch tương lai bạn • Hãy đến xem ngày hội việc làm Hầu hết trường đại học tổ chức ngày hội việc làm năm Tham dự Bạn có hội để tìm hiểu với nhà tuyển dụng tiềm khám phá hội nghề nghiệp chờ bạn • 2-36 Hoạch định nghề nghiệp Tìm hội thực tập hè Đừng ngồi ghế dài nhà cha mẹ bạn suốt mùa hè Làm cho tương lai bạn cách kiếm hội thực tập hè Bạn khơng trả tiền nhiều, bạn có nhiều khả cơng việc tốt sau tốt nghiệp • Hãy đến vấn Đây ấn tượng bạn nhà tuyển dụng Cố gắng tạo ấn tượng tốt ban đầu • 2-37 Quản lý ngân sách Xem xét nguồn hỗ trợ tài Tìm hiểu chế độ cấp học bổng hàng năm • Đừng từ bỏ hội tìm kiếm nguồn hỗ trợ tài bạn Bạn khơng thể tìm thấy nhiều tiền Nhưng kiên trì với • Tìm hiểu thủ tục ngày hạn chót đăng ký học bổng Khơng có tồi tệ giải thưởng học bổng hỗ trợ tài bạn bị số giấy tờ nhỡ ngày đăng ký • 2-38 Quản lý ngân sách Đừng mua sách giáo trình Thử cố gắng mua cũ xem có thư viện trước định mua • Thiết lập ngân sách Khơng chi tiêu nhiều bạn kiếm • Đừng có tiêu tiền vô bổ Hầu hết sinh viên đại học có ngân sách eo hẹp Đừng để lỡ tất tiền bạn vào rượu đồ ăn vặt • Hãy làm thêm bán thời gian để tích lũy thêm tiền • Lên kế hoạch bữa ăn cho bạn • Kiểm sốt chi phí điện thoại di động • Tìm hiểu chi phí chi phí phát sinh bạn phải dời khỏi ký túc xá th nhà bên ngồi • 2-39 Quản lý thời gian Đừng có hỗn việc làm tập Nếu bạn có thời gian rãnh, làm tập bạn có • Dùng lịch để theo dõi ngày đến hạn Nhỡ nộp báo cáo hay quên ngày thi khơng thể tha thứ • Xếp thứ tự ưu tiên không ngại giảm bớt vài thứ Hãy xem nghiêm túc quan trọng bạn Nếu bạn cảm thấy tải, đừng ngại giảm bớt hai hoạt động • 2-40 Quản lý thời gian Thời gian đồng hành với bạn Có 168 tuần Nếu bạn dành 56 cho giấc ngủ 40 cho học hành, bạn cịn lại 72 cho tất thứ cịn lại • Tự nhắc nhở cho Nếu bạn có họp vào buổi trưa ngày mai, đính lưu ý cửa bạn, bạn khơng qn • Tránh gây lãng phí thời gian Bạn thức khuya hàng ngày để xem truyền hình, có lẽ bạn khơng nên làm có thời hạn nộp báo cáo vào ngày hơm sau • 2-41 Sống ký túc xá Khi sống ký túc xá, cố gắng ổn định Đừng mong đợi nhiều riêng tư, không gian cá nhân, thời gian yên tĩnh, Nhưng cố gắng xây dựng tình bạn thân thiết với bạn bè ký túc xá bạn bè lớp học • Nhớ khóa cửa phịng Bạn có nhiều đồ vật có giá trị phịng (máy tính , đồ trang sức , quần áo , âm stereo , truyền hình) Đừng tạo điều kiện cho người vào lấy • Tiệc tùng Hãy tham gia gặp gỡ người Đừng có chơn phòng thư viện tất khoảng thời gian • Tham gia đoàn hội sinh viên hay tham gia câu lạc có sở thích • 2-42 Sống khỏe Ăn uống khỏe mạnh Hãy thử ăn thường xuyên với trái rau • Tập thể dục đặn • Biết chăm sóc thân bị bệnh • Giữ an tồn Biết nói ‘khơng’ với uống rượu, ma túy • Nhớ nhà tự nhiên Hầu hết sinh viên năm thứ trải qua kinh nghiệm Cần lưu ý khơng phải có bạn bạn qn nhanh thơi • 2-43 Tóm tắt nội dung học - ………………………… ………………………… ……………………… ………………………… ………………………… 2-44 ... bị danh sách câu hỏi Khi bạn đọc tài liệu, bạn đọc qua số điều mà bạn không hiểu Viết câu hỏi để hỏi buổi học • Dùng bút quang làm bật đoạn quan trọng bạn nên đọc nhiều thêm đoạn • Dùng viết... có 10 phút để viết lên nhanh trước đến lớp Đây tài liệu quan trọng giúp bạn có cơng việc sau tốt nghiệp • 2-35 Hoạch định nghề nghiệp Tham quan trung tâm hỗ trợ việc làm Các tư vấn viên có để giúp... trước lớp học bắt đầu • Hãy ý tập trung Tránh phiền nhiễu tin nhắn Hãy xem lớp thể họp kinh doanh quan trọng • Hãy đặt câu hỏi Nếu Thầy/Cơ nói mà bạn khơng hiểu, đừng ngại u cầu làm rõ Rất có sinh