bai11 Vệ sinhhệ vận động

Nguyên nhân dẫn đến mỏi cơ là gì? Làm gì để chống mỏi cơ? Do cơ thể không được cung cấp đủ oxi nên tích tụ axit lăctic đầu độc cơ. Để chống mỏi cơ cần lao động vừa sức, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. * Hệ vận động của người có gì tiến hóa hơn hệ vân động của động vật ??? * Làm gì để hệ cơ phát triển cân đối và bộ xương chắc khỏe? Tiết 11 Bài 11 4 Tiết 10 Bài 10: TIẾN HÓA CỦA HỆ VÂN ĐỘNG VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG I. Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú ▼Quan sát hình vẽ thảo luận nhóm hoàn thành phiếu học tập. Các phần so sánh Bộ xương người Bộ xương thú -Tỉ lệ sọ não/mặt -Cột sống - Lồng ngực -Xương chậu - Xương đùi - Xương bàn chân - Xương gót chân - Khớp xương ở bàn tay -Đặc điểm của ngón cái Điền các từ, cụm từ thích hợp vào chỗ (…) trong bảng sau để so sánh sự khác nhau giữa bộ xương người và bộ xương thú: …(1)… …(2)… - Phát triển …(4)… …(6)… …(8)… …(10)… …(12)… …(14)… …(13)… …(11)… …(9)… …(7)… …(5)… …(3)… - Không có - Cong hình cung …(15)… …(16)… …(17)… …(18)… Cột sống Hộp sọ Xương gót chân Xương Bàn chân Xương chậu Xương lồng ngực Xương đùi Xương thú Xương người Xương tinh tinh Các phần so sánh Bộ xương người Bộ xương thú - Tỉ lệ sọ não/mặt -Cột sống - Lồng ngực -Xương chậu - Xương đùi - Xương bàn chân - Xương gót chân -Khớp xương ở bàn tay - Đặc điểm của ngón cái …(1)… …(2)… - Lồi cằm ở xương mặt …(4)… …(6)… …(8)… …(10)… …(12)… …(14)… …(13)… …(11)… …(9)… …(7)… …(5)… …(3)… - Không có - Cong hình cung - Phát triển - Nhỏ- Lớn - Cong ở 4 chỗ - Nở sang 2 bên - Nở theo chiều lưng bụng - Nở rộng - Hẹp - Phát triển, khỏe - Bình thường - Xương ngón chân ngắn, bàn chân hình vòm - Lớn, phát triển về phía sau - Xương ngón dài, bàn chân phẳng - Nhỏ …(15)… - Linh hoạt …(16)… - Không linh hoạt …(17)… - Đối diện 4 ngón còn lại …(18)… - Không đối diện 4 ngón còn lại Các phần so sánh Bộ xương người Bộ xương thú - Xương bàn chân - Xương gót chân - Lồi cằm ở xương mặt - Không có - Cong hình cung - Phát triển - Nhỏ- Lớn - Cong ở 4 chỗ - Nở sang 2 bên - Nở theo chiều lưng bụng - Nở rộng - Hẹp - Phát triển, khỏe - Bình thường - Xương ngón chân ngắn, bàn chân hình vòm - Lớn, phát triển về phía sau - Xương ngón dài, bàn chân phẳng - Nhỏ - Linh hoạt - Không linh hoạt - Đối diện 4 ngón còn lại - Không đối diện 4 còn lại Những đặc điểm nào của bộ xương thích nghi với dáng đứng thẳng và lao động ??? - Tỉ lệ sọ não/mặt- Tỉ lệ sọ não/mặt - Lớn -Cột sống-Cột sống - Cong ở 4 chỗ -Lồng ngực - Xương chậu - Nở sang 2 bên - Xương chậu - Nở rộng - Xương đùi - Xương đùi - Phát triển, khỏe- Phát triển, khỏe -Lồng ngực -Khớp xương ở bàn tay -Khớp xương ở bàn tay - Linh hoạt Đặc điểm của ngón cáiĐặc điểm của ngón cái - Đối diện 4 ngón còn lại 10 Tiết 10 Bài 10: TIẾN HÓA CỦA HỆ VÂN ĐỘNG VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG I.Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú - Hộp sọ phát triển. - Lồng ngực nở rộng sang hai bên. - Cột sống cong ở 4 chỗ. - Xương chậu nở, xương đùi lớn. - Bàn chân hình vòm, xương gót phát triển. - Chi trên có khớp linh hoạt, ngón cái đối diện với 4 ngón còn lại. II.Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú [...]... điểm nào ? ( cơ tay-chân, cơ Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay lưỡi, cơ mặt ) cơ vận đông ngón cái phát triển Tiết 10 Bài 10: TIẾN HÓA CỦA HỆ VÂN ĐỘNG VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG I.Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú II.Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú III Vệ sinh hệ vận động bắp - Cơ mông, cơ đùi, cơ chân phát triển  Bộ xương và hệ cơ - Cơ vận động cánh tay, cẳng người có nhiều... tăng lực co cơ và làm việc dẻo dai Tiết 10 Bài 10: TIẾN HÓA CỦA HỆ VÂN ĐỘNG VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG I.Sự tiến hóa của bộ xương người so với bộ xương thú II.Sự tiến hóa của hệ cơ người so với hệ cơ thú III Vệ sinh hệ vận động Để hệ cơ và bộ xương phát triển cân đối và khỏe mạnh cần: - Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức -Ăn uống đủ chất -Ngồi học ngay thẳng, mang vác đều hai bên... triển giúp người có thẳng và lao động khả năng lao động - Cơ vận động lưỡi phát triển - Cơ mặt phân hóa 12 Để cơ và xương phát triển cân đối cần + Dinh dưỡng hợp lý: cung Để chống chất vẹovẹo cấp chống cong đủ cong cho Để cột sống cần: xương phát triển cột sống đúngvà thế động trong lao -Ngồi học cơ tư xương phát Để + Tắm nắng: tăng cường ý và họccân đối cần làm gì -Lao động tập sức vừa phải chú triển . phát triển. Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay cơ vận đông ngón cái phát triển 12 Tiết 10 Bài 10: TIẾN HÓA CỦA HỆ VÂN ĐỘNG VỆ SINH HỆ VẬN ĐỘNG I.Sự tiến. chống mỏi cơ cần lao động vừa sức, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. * Hệ vận động của người có gì tiến hóa hơn hệ vân động của động vật ??? * Làm