1. Trang chủ
  2. » Thể loại khác

25 bài quyền w t f taekwondo tập 2 (NXB trẻ 1992) hồ hoàng khánh, 138 trang

138 105 0
Tài liệu được quét OCR, nội dung có thể không chính xác

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 138
Dung lượng 16,37 MB

Nội dung

Trang 2

1001 Ebook

Trang 4

1001 Ebook

Trang 7

ee

Trang 16

PYONGWON (Điền thổ quyền) #4 EI

“Cuộc sống của con người nhờ vào điền thổ Sự vun bón đất đai chúng ta nhiều thực phẩm và cũng tại nơi đây đời sống của

người được ấm no

“Nói cách khác, sự khai phá đất đai vô tận đó sẽ cho chúng ta cảm - sự oai nghỉ hơn là chúng ta cảm nhận ở núi và biển

ban phúc của “Thượng Dé cho con người có đời sống ấm no, c mô tà trong bài quyền này

Bài quyền này ứng dụng tan chéo (Koa - seogi) va hac tan tari seogi) trong khi đỡ thượng và hạ đẳng trong chiêu thức

gangmakki) nói lên sự khắc phục đối với việc đồng áng Trong

Trang 18

0:13

8- Chuyển tại chỗ thành tấn ngang (Joochoom - Seogi), dua tay phải về phía vai trái và đánh thượng đẳng ngang phải bằng lưng nắm dim (Deung Joomeok - yeop -chigi) 9- Giữ nguyên tư thế hất chân phải lên và đậm xuống thành tấn ngang (Joochoom- Seogi), đánh thượng đẳng phải bằng lưng nắm đấm (Dangyo - teok - chigi) voi nam đấm trái chạm nhẹ dưới cùi chỏ phải Hét Yah! 10- Lập ngược lại giống kỹ thuật (8 và 9) 11- Bước chéo chân trái về phía phải thành

tấn chéo (4pkoa seogi), hai tay đánh cui cho ngang (Äfeongechigi) mặt

nhìn về phía phải 12- Bước chân phải ngang ra thiinh tấn ngang (Joochoom - seogi), và hai tay đỡ giạt ra hai bên (Hechyosanteul -

_ makki)

13- Rút chân phài lên thanh hac tan (Haktari - seogi), đỡ hạ đẳng

Phải và thượng đẳng trái Keumgang - makki) 14- Hai tay đưa về hông

Wai (Jageun - dolcheogi) 15- Da tng ngang phải (yeopchagi), ha chan

đã xuống thành lập tấn (4/pkoobi) và xoay người 90° về phía phải (P) đánh thốc cùi chỏ trái (Palkoop - ollyo - chigi) 16- Dé t6ng trước trái (Apchagi) ha chân đá xuống phía trước và xoay về phía phải đá lái phải

ang canh ban chan (Yeop - chagi) r

Trang 19

SAAS

17- Hạ chân đá xuống thành tấn sau Ðwikoobi) và lập ngược lại

giống kỹ thuật (7) 18- Lập ngược lại giống kỹ thuật (8) 19- Lập ngược lại giống kỹ thuật (9) 20- Lập ngược lại giống kỹ thuật (10) 21- Lập ngược lại giống kỹ thuật (11)

22- Lập ngược lại giống kỹ thuật (12) 23- Lập ngược lại giống

kỹ thuật (13) 24- Lập ngược lại giống kỹ thuật (14)

25- Lập ngược lại giống kỹ thuật (15) Sau khi đá hạ chân xuống thành lập tấn (Oen- apkoobi), xoay người về phía trái (T) đánh cùi chờ phải vòng ngang vào bàn tay trái (Palkoop - pyojeok - chigi) Kéo chân trái về sát chân phải thành tư thế ban đầu Gyopson - Joonbi)

với tấn nghiêm (Äosaseogi)

Trang 20

_ SIPJIN (Thập tự quyền) =

thống thập phân là giá trí tiêu chuẩn số học của 1 tram, 1

riệu, ] tỉ và hơn nữa Số 10 là biều tượng của sự phát triển lưng sự phát triển này luôn luôn ảnh hưởng vào sự sắp đặt È riêng của nó -

nh bài quyền Sipjin nim trong qui định và sự thay đổi tối ê thống thập phân Sự thay đổi những động tác trong bài là vững chắc Kỹ thuật chính trong bài quyền này là đòn đỡ (Son - bakat - geodeureo - makki) rit vững mạnh Đồ hình

được phát họa bằng số 10 viết theo hán tự

Trang 30

1001 Ebook

Trang 38

HANSOO (Thủy quyền) rl h đ A

Nước là nguồn gốc của sự sống Thales cha đè của ngành triết

học, khẳng định rằng nước là nguồn gốc của vạn vật trong vũ trụ

Nước cùa biển, sông được tạo thành bởi những hạt nước nhỏ li tỉ

Nước có lúc nhẹ nhằng, trầm Tổ nhưng có lúc đữ đội vô cùng, hơn nữa nước hoàn toàn thích nghỉ tất cà hình dạng thể tích của vật gì

chứa nó

Nước trong thiên nhiên ở trạng thái lòng và tỉnh khiết, dé thích

ứng trong mọi môi trường Những kỹ thuật tấn công đầy sức mạnh

Trang 66

1001 Ebook

Trang 83

— Tan công: Momtong-bandae-jireugi Do: Batang-son-momtong-makki; phan: Dollyo-chagi

Tan cong: Yeopchagi

Trang 86

1001 Ebook

Trang 115

(Giải thích 3)

Quyết định thắng thua sẽ dựa trên can bản biểu hiện thế chủ động

3.1 Ý nghĩa cả thế chủ động là kỹ thuật giữ ưu thế qua sự khéo léo trong khi thể hiện các kỹ thuật nhiều hơn f

3.2 Khi không thể xác định được kỹ thuật nào của 2 đấu thù giữ thế chủ động hơn Trọng tài sẽ quyết định hơn thua dựa trên can bản số lần thực hiện thi đấu

3.3 Nếu số lần thực hiện các kỹ thuật cũng không khác biệt gì mấy Quyết định hơn thua được dựa trên việc sử dụng các kỹ thuật khó khan và phức tạp Ví dụ: Đá vào mặt, xoay vòng đá, bay đá

3.4 Nếu dựa vào tất cả các tiêu chuẩn nói trên mà cũng chưa thé phân định được hơn thua lúc đó đấu thủ nào tỏ ra phong cách thi đấu hoàn hảơ nhất sẽ được quyết định thắng

ĐIỀU 16: QUYẾT ĐỊNH

1 Thắng do KNOCK OUT |

2 Thắng do trọng tài ngừng trận đấu (RSC) 3 Thắng do ghi điểm hoặc ưu thế

4 Thắng do đối phương bỏ cuộc

5 Thang do đối phương bị truất quyền thi đấu 6 Thắng do đối phương bị xử phạt bởi trọng tài

(Giải thích 1) |

Thắng do K.O.- Trọng tài công bố kết quả này khi một đấu thù | không thể tiếp tục thi đấu trong vòng 10 giây sau khi bị đánh té bởi | 1 đòn hợp lệ Do hậu quả bị trúng đòn Trọng tài xác nhận rõ còn 1 | đấu thù không đủ khả năng để tiếp tục thi đấu, kết quả có thể được công bố trước thời hạn 10 giây

(Giải thích 2)

Trọng tài ngừng trận đấu Nếu trọng tài nhận định chính xác

Trang 116

E1

hoặc Bác sĩ ủy nhiệm khẳng định rằng một đấu thủ không thể tiếp tục thí đấu, ngay cả sau thời gian 1 phút hồi sức hoặc là khi có 1 đấu thủ bất tuân lệnh của Trọng tài cứ tiếp tục Lúc đó trọng tài sẽ tuyên bố ngưng trận đấu và tuyên bố đấu thủ kia thắng

(Giải thích 3)

Thắng do ghi điểm hay ưu thế hơn, trong trường hợp này người thắng được quyết định do số điểm đã ghỉ được hay do quyết định có ưu thế hơn —_ (Giải thích 4) Thắng do đối phương bỏ cuộc - Người thắng cuộc được xác định vì đấu thủ đã bỏ cuộc 4.1 Khi một đấu thủ bò cuộc do bị chấn thương hay vì những lý do - khác

4.2 Khi một đấu thủ bỏ không thể tiếp tục trận đấu sau khi hồi phục, hoặc không thể đáp lại lời tuyên bố tiếp tục trận đấu

4.3 Khi HLV ném khan xin thua trận

(Giải thích 5)

Thang do đối phương bị truất quyền thi dau - đây là kết quả được

xác định bởi sự thất bại của đối thủ trong lúc cần đo hoặc khi một

đấu thủ bị tước quyền đấu thủ trước khi bắt đầu thi đấu (Giài thích 6)

Thắng do quyết định xử phạt của trọng tài

Đây là kết quả được công bố của chính trọng tài sau khi tổng số điểm trừ là 3 điểm hoặc theo quyết định của trọng tài chiếu theo điều

14 mục 8 của bộ luật thi đấu

“ĐIỀU 17: ĐÁNH TẾ (KNOCK DOWN)

1 Khi bất cứ phần nào khác của cơ thể ngoại trừ hai chân chạm Xuống sàn đấu do sức mạnh của đòn đối phương

2 Khi một đối thù lào đào chứng tò không còn khả nang và ý

đỉnh tiếp tục trận đấu

Trang 127

Loại trừ những thành viên có cùng quốc tịch Nếu có những

thành viên có cùng quốc tịch với các đấu thù đang có vấn đề trong hội đồng trọng tài những thành viên đó phải nằm ngoài việc phân xử

Trong tất cả mọi trường hợp số lượng thành viên của Hội đồng

phải là số lẻ Nếu vị chủ tịch HĐTT là một người không xứng đáng

Những thành viên còn lại sẽ bầu 1 chủ tịch lâm thời

Giải thích 2: Thủ tục giải quyết:

1 Sau khi nhận được đơn khiếu nại Cuộc họp cho việc khiếu

nại phải được xếp đặt, không thể chấp nhận ý kiến "có cũng được, không cũng được"

2 Nếu cần thiết hội đồng sẽ nghe ý kiến của trọng tài, giám định

hoặc chủ khảo

3 Nếu cần thiết Hội đồng có thể duyệt lại những yếu tố cần thiết

của quyết định như bút tích hoặc các dữ kiện thực sự được ghi nhận

4 Sau khi bàn cãi, Hội đồng sẽ bỏ tham quyết định trên cơ sở

đa số

Š Vị chủ tịch sẽ làm hồ sơ phúc trình toàn bộ về kết quả thảo

luận và đây cũng là kết quả để công bố 6 Quyết định xử lý

1) Sai lầm về nhận định trong kết quả của trận đấu, sai sót trong tính toán về số điềm của trận đấu hoặc nhận diện sai đấu thủ Kết quả sẽ được quyết định bởi trọng tài

2) Sai sót trong việc áp dụng luật thi đấu Khi có sự nhận định

"của Hội đồng trọng tài là trọng tài có sai sót rõ ràng trong

việc áp dụng luật thi đấu, kết quả của sự sai sót đó phải được sửa chữa và trọng tài phải chịu hình phạt

3) Sai sót thực sự frong phán quyết: Khi Hội đồng quyết định rằng có sai lầm rõ ràng trong việc chấm điểm một cách thực sự như đòn tấn công hữu hiệu, hành động có tính chất

nghiêm trọng hoặc điều khiển, cố ý điều chỉnh luật lệ từ sự

Trang 134

Kỹ thuật nắm, bắt đối phương đề đá

Đá bay i

Đá bay hai chân vào mục tiêu cùng một

lúc

Đá bay thuận (đá chân phải thì nâng chân trái lên sau đó dậm chân trái xuống để nhày lên và đá chân phải) : Đá bay tống trước : Dé bay vòng cầu on sé 88 : Đá bay tống ngang ‡: Đở : Do thugng dang _+ Đỡ trung đẳng từ ngoài vào trong : Do ha dang : : Đỡ trung đẳng nghịch từ ngoài vào trong :

: Đỡ trung đẳng từ trong ra ngoài : D6 ha dang canh hong

: Do trung dang bang canh ban tay

: Do ha dang bang te ban tay

Trang 136

Mục lục

- Sự năng động trong môn Taekwondo

- Thăng bằng, Trọng tâm, Tốc độ, và Hơi thở

- Thân pháp: lướt, bước lướt; quay hông

~ Poomse (bài quyền)

- Pyongwon (Điền Thổ quyền)

- Sipjin (Thập tự quyền)

~ Jitae (địa quyền)

~ Cheonkwon (Thiên quyền)

- Hansoo (Thủy quyền)

~ Iyo (Vạn Tự quyền)

~ Palgwe 1 Jang/palgwe 8 Jang

~ Luật thi đấu Taekwondo - W.T.F/Kukkiwon - Seoul

phn ch? Ges Ae, ee

EB tintin bhoan fb Oki Cd ve 08 thank

Trang 138

SÁCH CUNG TÁC GIÁ ĐÃ XUẤT BẢN:

- SHOTOKAN KARATE HIEN DAL — KARATE OPLYMPIC NGAY NAY

~ LUYEN KIEM "SAI" va NUNCHAKU

-_ KARATE-KA THƯỢNG ĐẰNG

- 25 BAI QUYEN SHOTOKAN-RYU

— LUYEN CONG PHA TOAN DIEN

~_ KHÔNG THU NHU THUAT CAN CHIEN

- CUONG NHU KARATEDO OKINAWA

eK

SACH SAP XUAT BAN:

Ngày đăng: 31/01/2020, 21:35

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

w