giáo án

Theo tiết phân phối chơng trình số: 1+2 Ngày soạn: / / 2007 Tên bài dạy: - Thể dục: + Bài thể dục nhịp điệu (Nữ). +Bài thể dục phát triển chung (Nam). - Chạy tiếp sức 4 x 100m. I.Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung và thể dục nhịp điệu. - Biết cách thực hiện các giai đoạn kỹ thuật chạy tiếp sức 4 x 100m. 2. Kỷ năng: - Thực hiện cơ bản đúng toàn bài thể dục. - Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn kỹ thuật và nắm rõ Luật ĐK. 3. Thái độ: - Tự giác tập luyện và thờng xuyên tập luyện hàng ngày. II. Phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan, phân nhóm. III. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Giáo án, còi, tranh vẽ kỹ thuật, đồng hồ. 2. Học sinh: Trang phục đúng quy định, sân bãi, dụng cụ: gậy. IV. Tiến trình lên lớp: Nội dung Lợng vận động phơng pháp tổ chức I. Mở đầu: - Nhận lớp, nắm sĩ số . - Phổ biến nội dung, yêu cầu: + Nội dung: + Yêu cầu: 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT x x x x x x x x GV -LT tập trung, báo cáo sĩ số. II. Cơ bản : Tiết một 1. Khởi động: a. Khởi động chung: Chạy 1 vòng SVĐ, bài TDTK, xoay các khớp: ., ép dọc - ngang. b. Khởi động chuyên môn: Đẩy 43 phút 8 phút 2l x 8n tiết 1+2 x x x x x x Nội dung Lợng vận động phơng pháp tổ chức hông, chống đẩy, chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau (di chuyển) c. Kiểm tra bài cũ: 2. Học bài mới: a. Mục tiêu, nội dung chơng trình. b. Biên chế tổ chức tập luyện: c. Giới thiệu bài TD cho nam - nữ. - Giới thiệu động tác 1 và 2 cho nữ. + Động tác 1: đánh hông + Động tác 2: Phối hợp - Giới thiệu động tác 1-9 bài TDPT chung cho nam. d. Chạy tiếp sức: - Khái nhiệm chạy tiếp sức. - Một số bài tập bổ trợ: chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau . 3. Củng cố: Bài thể dục 2 - 3 l 3 phút 15 phút 3-5 l 3-5 l 3-5 l 15 phút 2-3 lần 2 phút - GV hớng dẫn khởi động. - HS di chuyển theo vòng tròn. - GV giới thiệu mục tiêu, nội dung chơng trình để HS nắm rõ. - Chia lớp thành 2 nhóm nam, nữ riêng (phân loại sức khoẻ trong nhóm) cử 2 nhóm trởng. - Nam bổ trợ chạy tiếp sức, nữ học 2 động tác bài TDNĐ sau đó đổi lại. - GV làm mẫu, phân tích động tác và tổ chức tập luyện, giao nhiệm vụ cho nhóm. x x x x x x x x x x NT - Hô từ chậm đến nhanh, sai đâu sửa đó, GV quan sát nhắc nhở. 30 - 50 m x x x x x x Gọi 2 HS lên thực hiện Tiết hai 1. Khởi động chuyện môn: 2. Học bài mới: a. Bài TD: Nam: ôn 1-9 Nữ: ôn 1-2 Nam: Học từ ĐT 10- 40 phút 5 phút 15 phút, 3-5l Phơng pháp tổ chức nh tiết 1 Phơng pháp tổ chức nh tiết 1 Nội dung Lợng vận động phơng pháp tổ chức 20 Nữ: Học ĐT:3 (tiến - lùi) b. Chạy tiếp sức: - Ôn: Bổ trợ - Học: Giới thiệu cách trao - nhận gậy. 3. Củng cố: Bài TD, Trao nhận - gậy 4. Thả lỏng: Rũ tay, chân 3-5 l 15 phút 3-5 l 3 phút 2 phút Phơng pháp tổ chức tập luyện nh tiết 1. - GV làm mẫu, phân tích kỹ thuật trao - nhận gậy. - 4 HS lên thực hiện. - 4 hàng ngang cự ly rộng III. Kết thúc: - Nhận xét: u điểm, nhợc điểm - Ra bài tập về nhà, chuẩn bị gậy - Xuống lớp: thu dọn dụng cụ 5 phút Tập trung 4 hàng ngang, cực ly hẹp. Theo tiết phân phối chơng trình số: 3+4 Ngày soạn: / / 2007 Tên bài dạy: - Chạy tiếp sức 4 x 100m. - Bài thể dục Nam và Nữ. I.Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài thể dục phát triển chung (Nam) và Bài TDNĐ (Nữ) - Biết cách thực hiện các giai đoạn kỹ thuật chạy tiếp sức 4 x 100m 2. Kỷ năng: - Thực hiện cơ bản đúng toàn bài thể dục (Nam, Nữ) và đúng các giai đoạn kỹ thuật chạy tiếp sức. 3. Thái độ: - Tích cực, tự giác tập luyện và thờng xuyên tập luyện hàng ngày. II. Phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan, phân nhóm, quay vòng. III. Chuẩn bị: tiết 3+4 1. Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ. 2. Học sinh: Trang phục, sân bãi, gậy, vôi, cờ . IV. Tiến trình lên lớp: Nội dung Lợng vận động phơng pháp tổ chức I. Mở đầu: - Nhận lớp, nắm sĩ số . - Phổ biến nội dung, yêu cầu: + Nội dung: + Yêu cầu: 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT x x x x x x x x GV -LT tập trung, báo cáo sĩ số. II. Cơ bản : Tiết một 1. . Khởi động: a. Khởi động chung: Chạy 1 vòng SVĐ, bài TDTK, xoay các khớp: ., ép dọc - ngang. b. Khởi động chuyên môn: bật nhảy, quay các hớng, di chuyển chạy bớc nhỏ . c. Kiểm tra bài cũ: Bài TD 2. Luyện tập a. Chạy tiếp sức BT1: Tại chổ tập động tác trao gậy BT 2: Tại chổ, tập động tác tay không nhận gậy * YC: - Thực hiện đúng kỹ thuật. - Hô tín hiệu rõ ràng. - Một số BT bổ trợ: + Đánh tay + Bật bục nhanh (30s, tính số lần) b. Bài TD - Ôn động tác 1-3 (Nữ). 43 phút 8 phút 2 x 8n 2 - 3 l 2 phút 15 phút 3-5l 3-5l 2-3 l 1-2 l 15 phút 2-3l 2-3l 3 phút - LT tổ chức KĐ. - GV gọi 2-4HS (xung phong), sau đó đánh giá cho điểm miệng. - GV phân nhóm tập luyện - GV làm mẫu KT bài tập 1 và 2, kết hợp phân tích từ chậm đến nhanh. - HS thực hiện theo nhịp vỗ tay của GV - Giáo viên bấm giờ. - GV giao nhiệm vụ cho nhóm, nhóm trởng tổ chức ôn luyện: Tập trung, chia nhỏ, thay nhau hô tập và sửa động tác. GV quan sát sửa sai ĐT. - Phơng pháp ôn luyện nh x x x x x x x Nội dung Lợng vận động phơng pháp tổ chức - Ôn động tác 1-15 (nam). 3. Củng cố: - KT trao nhận gậy. - Các động tác của bài TD nam, nữ. nhóm Nữ - Gọi 2-4 HS thực hiện, GV nêu rõ sai lầm, sửa chữa. Tiết 2 1. Khởi động chuyện môn: 2. Luyện tập a. Chạy tiếp sức: - Ôn BT 1 và 2 - Một số ĐT bổ trợ: + Di chuyển ngang + Nhảy dây nhanh b. Bài TD - Ôn ĐT 1-3 (nữ) và 1-15 (nam) - Học mới: ĐT 4 (nữ); 16-20 (nam) (Bật nhảy) 3. Củng cố: Bài TB Nam - nữ KT trao - nhận tín gậy 4. Thả lỏng: Rủ tay, chân 40 phút 5 phút 15 phút 3-4l 1-2 l 1-2 l 15phú t 2-3 l 3-5 l 3 phút 2 phút Phơng pháp tổ chức nh tiết 1 Phân nhóm tập luyện - GV gọi 2 HS thực hiện ĐT trao, nhận gậy, chỉ ra đúng, sai và tập luyện. x x x x x Trao - Nhận x x x x x - Thi đua từng hàng, GV đánh giá. - GV làm mẫu, phân tích ĐT và hô tập, sửa chữa uốn nắn động tác. - GV nêu một số nhợc điểm mà HS hay mắc phải. - 4 hàng ngang cự ly rộng III. Kết thúc: - Nhận xét: u điểm, nhợc điểm của cá nhân, tập thể. - Giao bài tập về nhà: Ôn bài TD - Xuống lớp 5 phút Tập trung 4 hàng ngang, cự ly hẹp Theo tiết theo phân phối chơng trình số: 5 + 6 Ngày soan : / / 2007 Tên bài dạy:- Chạy tiếp sức 4 x 100m . - Bài TD Nam và Nữ. I. mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện bài TD dành cho Nam và Nữ. - Biết cách thực hiện (phối hợp) các giai đoạn của kỹ thuật chạy tiếp sức. 2. Kỹ năng: - Thực hiện đúng toàn bài TD. - Phối hợp tốt các giai đoạn của kỹ thuật chạy tiếp sức. 3. Thái độ: - Chủ động, nghiêm túc trong luyện tập, thờng xuyên tập luyện hàng ngày. II. Phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan trực tiếp, phân nhóm, quay vòng. III. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ. 2. Học sinh: Sân bãi sạch sẽ, gậy, trang phục đúng quy định. iv. tiến trình lên lớp: Nội dung Lợng vận động Phơng pháp tổ chức I. Mở đầu: - Nhận lớp, nắm sĩ số . - Phổ biến nội dung, yêu cầu: + Nội dung: + Yêu cầu: 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT x x x x x x x x GV -LT tập trung, báo cáo sĩ số. II. Cơ bản: tiết một 1. Khởi động: a. Khởi động chung: Chạy 1 vòng SVĐ, bài TDTK, xoay các khớp: ., ép dọc - ngang. b. Khởi động chuyên môn: di 43 phút 8 phút 2l x 8n Tiết 5 + 6 x x xx x x x x chuyển chạy bớc nhỏ ., chống đẩy tay, bật cao ỡn thân. c. KT bài cũ: Trao - nhận gậy, bài TD 2. Luyện tập: a. Chạy tiếp sức: - Xuất phát của ngời số 1. - Xuất phát cao 3 điểm chống ( của ngời số 2, 3, 4) b. Bài TD Nam, Nữ (ôn lại) - Nữ: 1- 4 động tác - Nam 1 20 động tác 3. Củng cố: Xuất phát của số 1 và số 2, 3, 4. 2-3l 2 phút 15 phút 3 - 5l 2-3 l 15 phút 2-3 l 2-3 l 3 phút - LT điều khiển KĐ - 4 HS lên thực hiện ; GV đánh giá và cho điểm. - GV giao nhiệm vụ cho 2 nhóm. - GV làm mẫu KT và phân tích. -GV hô từng hiệu lệnh HS thực hiện KT xuất phát thấp nắm tín gậy. - Cho lần lợt 4 HS xuất phát thấp chạy ở đờng vòng. -GV làm mẫu và phân tích KT. x x x x x -HS thực hiện theo HL của GV. x x x x x x x x x x NT NT hô tập, sau đó chia tốp nhỏ 3-5 HS để tập và tự sửa tập. - Gọi HS thực hiện. GV đánh giá. Tiết hai 1. KĐ chuyên môn 2. Luyện tập a. Chạy tiếp sức. - Ôn xuất phát thấp của số 1. - Ôn xuất phát cao của số 2, 3, 4. - Phối hợp trao nhận gậy. 40 phút 5 phút 15 phút 2-3 l 2-3 l 3-5 l - Phơng pháp tổ chức nh tiết 1 - Chia 2 nhóm tập 2 nội dung khác nhau. -GV giới thiệu cách đóng bàn đạp đờng vòng. -HS thực hiện KT xuất phát thấp. -HS thực hiện KT xuất phát b. Bài TD: - ôn bài TD cho Nam và Nữ - Học mới: + Nữ động tác 5-6 + Nam động tác 21- 30 (Di chuyển ngang + lng bụng) 3. Củng cố: Bài TD nam, nữ Chạy tiếp sức: giai đoạn xuất phát 4. Thả lỏng: thả lỏng chân tay. 15 phút 3-4 l 3-5 l 3-5 l 3 phút 2 phút cao. - Lần lợt 4 HS 1 nhóm phối hợp trao nhận gậy 1 vòng. - Giao cho NT tổ chức ôn luyện. - GV làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác. - Ghép các động tác lại với nhau. - Gọi 2-4 HS lên thực hiện Chạy nhẹ nhàng 1 vòng SVĐ III. Kết thúc: - Nhận xét u điểm, nhợc điểm - Giao bài tập về nhà: ôn bào TD, ôn KT xuất phát. - Xuống lớp: Thu dọn dụng cụ 5 phút Đội hình tập trung 4 hàng ngang cự ly hẹp. Theo tiết theo phân phối chơng trình số: 7+8 Ngày soạn: / / 2007 Tên bài dạy: - Chạy tiếp sức 4 x 100m . - Bài TD dành cho Nam và Nữ . I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết cách phối hợp các giai đoạn của KT chạy tiếp sức; biết một số trò chơi, động tác bổ trợ KT và phát triển sức nhanh. - Biết cách thực hiện liên hoàn các động tác TD. 2. Kỹ năng: - Thực hiện phối hợp trao nhận gậy tốt. - Thực hiện đúng, đẹp động tác TD; biết cách hô. 3. Thái độ: Nghiêm túc thực hiện đúng, đủ bài tập; vận dụng vào cuộc sống. II. Phơng pháp giảng dạy: Tiết 7+8 Giảng giải, trực quan trực tiếp, phân nhóm. III. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ. 2. Học sinh: Sân bãi, gậy, trang phục đúng quy định. IV. Tiến trình lên lớp: Nội dung Lợng vận động Phơng pháp tổ chức I. Mở đầu: - Nhận lớp, nắm sĩ số . - Phổ biến nội dung, yêu cầu: + Nội dung: + Yêu cầu: 2 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x LT x x x x x x x x GV -LT tập trung, báo cáo sĩ số. II. Cơ bản: Tiết một 1.Khởi động: a. KĐ chung: Chạy 1 vòng, bài TDTK, quay các khớp . b. KĐ chuyên môn: Bật cao ỡn thân, bật quay 180 0 ; chống đẩy, chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông, đạp sau. c. Kiểm tra bài cũ: Bài TD, chạy tiếp sức. 2. Luyện tập: a. Ôn KT chạy tiếp sức: - Trò chơi: Chạy chuyển gậy tiếp sức (ôn KT trao nhận gậy) - Thi đấu từng nhóm 4HS, GV bấm giờ 43phút 8 phút 2l x 8 n 2-3 l 2 phút 15 phút 1- 2 l 2-3 l - LT điều khiển khởi động. - GV gọi 4 HS thực hiện, đánh giá. - Chia nhóm tập luyện, giao nhiệm vụ. b. Bài TD: - Ôn: + Động tác 1-6 (Nữ) + Động tác1-30 (Nam) -Học động tác 7( Nữ): Bật nhảy co gối 15 phút 2-4 l -GV gọi 2 HS làm tốt lên thc hiện để lớp quan sát; sau đó chia tốp 3-5 HS tự ôn luyện, cuối buổi tập trung nhóm lại tập (GV hô tập). -GV làm mẫu, phân tích x x xx x x x x 3. Củng cố: Trao nhận gậy, động tác 7 (Nữ) 2-4 l 3 phút KT động tác và hô cho nhóm tập. - Ghép động tác 7 và 6 động tác trớc. - GV nêu sai lầm còn mắc. - GV đánh giá kỹ thuật ĐT. Tiết hai 1. KĐ chuyên môn: Nh T1 2. Luyện tập a. Ôn chạy tiếp sức: - Điều chỉnh vạch báo hiệu b. Bài TD - Ôn: + ĐT 1-7 (Nữ) + ĐT 1-30 (Nam) - Học ĐT 8 (Nữ) bật nhảy tay đan chéo ĐT 31-40 (Nam) 3. Củng cố: Bài TD: Chạy tiếp sức 4. Thả lỏng: tại chỗ rũ chân tay III. Kết thúc - Nhận xét u khuyết điểm thái độ học tập của lớp, cá nhân - Giao bài tập về nhà: Bài TD - Xuống lớp: Thu dọn sân bãi. 40 phút 5 phút 15 phút 2-3 l 15 phút 2-4 l 2-4 l 2-3 l 3-4 l 3 phút 2 phút 5 phút -Phơng pháp KĐ nh T1 (giảm số lần) -Phân nhóm, GV giao nhiệm vụ - GV giao nhiệm vụ cho NT: thi đua giữa các tốp 3-5HS, HS tự đánh giá. - GV làm mẫu, phân tích và hô tập, quan sát sửa chữa uốn nắn động tác. - Chú trọng động tác khó. - 2HS thành 1 cặp giúp nhau thả lỏng. -Đ.hình tập trung cự ly hẹp. Theo tiết theo phân phối chơng trình số: 9+10 Ngày soạn: / / 2007 Tên bài dạy: - Chạy tiếp sức cự ly 4 x 100m - Bài TD dành cho Nam và Nữ I. Mục tiêu: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện liên hoàn bài TD Tiết 9+10 [...]... làm quen với tâm lý kiểm tra 3 Thái độ: Nghiêm túc tập luyện những nội dung cơ bản để chuẩn bị kiểm tra II Phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan, phân chia nhóm, quay vòng III Chuẩn bị: 1 Giáo viên: Giáo án, đồng hồ, còi 2 Học sinh: Sân bãi, gậy, trang phục IV Tiến trình lên lớp: Nội dung Lợng vận động I Mở đầu: - Nhận lớp, nắm sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu: + Nội dung: + Yêu cầu: 2 phút... phút hô tập - GV đánh giá trao - nhận gậy Tiết hai 1 KĐ chuyên môn: Nh T1 2 Luyện tập 40phút 5 phút Phơng pháp KĐ nh T1 2-3 l a Chạy tiếp sức: Ôn nội dung 15phú - Lần lợt 2 nhóm vào chạy, chuẩn bị t 1-2 l GV bấm giờ, đánh giá thành tích, kỹ thuật kiểm tra 4 x50m 15 -Tách tốp 5-7 HS lên ôn dới b Bài TD: Ôn động tác 1-9 (Nữ) phút hình thức thi đua nhau, Động tác 1-50 (Nam) 3- 5 l GV đánh giá - Nêu các... tạ một cách liên hoàn 3 Thái độ: Nghiêm túc trong kiểm tra, có sự quyết tâm sao, thể hiện tinh thần đoàn kết II phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, phân nhóm, quan sát, quay vòng iii chuẩn bị: 1 Giáo viên: Giáo án, đồng hồ, còi 2 Học sinh: Chuẩn bị sân bãi để kiểm tra, trang phục, tạ, bộ xà nhảy iv tiến trình lên lớp: Nội dung I Mở đầu: - Nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học:... tạ Lng hớng ném - Vận dụng luật vào thi đấu, kiểm tra 3 Thái độ: ý thức tổ chức kỷ luật cao, tự giác tập luyện II phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan, giúp đỡ, phân nhóm iii chuẩn bị: 1 Giáo viên: Giáo án, đồng hồ, còi, tranh kỹ thuật 2 Học sinh: Sân tập, trang phục, tạ, bộ xà nhảy iv tiến trình lên lớp: Nội dung I Mở đầu: - Nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu Lợng vận động Phơng... 24/24, đảm bảo luôn có mặt trong lúc lụt bão, lễ hội, phòng cháy chữa cháy - Giáo dục Quốc phòng đợc đa vào Nhà trờng trở thành một môn học, ngoài nội dung chính chúng tôi đa vào trong nội dung chơng trình phần liên hệ thực tế địa phơng để giáo dục nhận thức cho HS từ đó xây dựng lòng yêu quê hơng, đất nớc, phát huy truyền thống đánh giặc giữ nớc của các thế hệ đi trớc Kết quả trong năm học 2006-2007 học... Đánh giá quá trình dạy và học của thầy và trò - Nắm đợc những nội dung cơ bản của nguyên tắc tập luyện vừa sức 2 Kỹ năng: - Phối hợp các giai đọan của kỹ thuật chạy tiếp sức, vận dụng Luật - Thực hiện tự kiểm tra các cảm giác vận động: đo mạch 3 Thái độ: Nghiêm túc trong kiểm tra, ý thực tập luyện đúng khoa học, thờng xuyên II phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, phân nhóm, quan sát iii chuẩn bị: 1 Giáo. .. KĐ b Khởi động chuyên môn: đá chân 8n lâng, chống đẩy tạ, bật nhảy quay 1800 2 -3 l c Kiểm tra bài cũ: - KT 25 động tác (từ 1 2 Kiểm tra bài TD: 25 hoặc từ 26 -50, rút * Thang điểm đánh giá bài TD: thăm) 30 Nam: phút -Giáo viên hớng dẫn kiểm tra - Mỗi đợt 3 - 5 HS + Điểm 9-10: Đúng kỹ thuật, liên hoàn, đẹp + Điểm 7-8: Đúng kỹ thật, liên hoàn nhng cha thật đẹp, có sai sót nhỏ + Điểm 5-6: Cơ bản đúng,... các cảm giác vận động: đo mạch 3 Thái độ: Nghiêm túc trong kiểm tra, ý thực tập luyện đúng khoa học, thờng xuyên II phơng pháp giảng dạy: Giảng giải, phân nhóm, quan sát iii chuẩn bị: 1 Giáo viên: Giáo án, đồng hồ, còi 2 Học sinh: Chuẩn bị sân bãi để kiểm tra, bút, vở, vôi, cờ, dây đích iv tiến trình lên lớp: Nội dung I Mở đầu: - Nhận lớp kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học: Lợng... 5-7 HS, tính số lần - Gọi một số HS thực hiện 2 phút 3-5 l 3-5 l 5 phút - LT tổ chức thả lỏng Đội hình 4 hàng ngang, cự ly hẹp Sở giáo dục - đào tạo cộng hoà xã hội chủ nghĩa việt nam Trờng THPT TX Quảng Trị Độc lập Tự do Hạnh phúc Báo cáo thành tích cá nhân về quân sự giáo dục quốc phòng Kính gửi: Hội đồng thi đua khen thởng TX Quảng Trị Tôi tên là: Lê Đình Xuân Tự vệ phó Trờng THPT TX Quảng Trị... động c Kiểm tra bài cũ: 2 Kiểm tra khả năng phối hợp trao nhận gậy: cự ly 4x50m *.Đánh giá kỹ thuật: Điểm kỹ thuật của các HS trong nhóm là nh nhau Điểm 9-10: Thực hiện đúng kỹ thuật trao-nhận gậy, tốc độ cao, phối hợp tốt - GV nêu nội dung và yêu cầu kiểm tra - HS chuẩn bị sân bãi - Mỗi lần kiểm tra 1-2 nhóm - GV quan sát đánh giá kết quả Điểm 7-8: Thực hiện đúng kỹ thuật trao nhận gậy, tốc độ khá cao, . pháp giảng dạy: Giảng giải, trực quan, phân nhóm. III. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Giáo án, còi, tranh vẽ kỹ thuật, đồng hồ. 2. Học sinh: Trang phục đúng quy. giải, trực quan, phân nhóm, quay vòng. III. Chuẩn bị: tiết 3+4 1. Giáo viên: Giáo án, còi, đồng hồ. 2. Học sinh: Trang phục, sân bãi, gậy, vôi, cờ .