Bí quyết giữ lửa yêu cho các cặp vợ chồng tuổi xế chiều 958965 | Bí quyết hạnh phúc Tuổi xế chiều đến kéo theo hàng loạt các nỗi lo và sự tiếc nuối khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những triệu chứng lão hoá. Lúc này ham muốn về chuyện chăn gối cũng bị giảm sút gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống vợ chồng. Vậy làm sao để có thể vượt qua được những trở ngại tâm lý và sinh lý để tình cảm vợ chồng lúc tuổi xế chiều vẫn luôn nồng cháy? Hãy cùng Poliva tìm hiểu ở dưới đây. Mãn dục sớm ở nam giới tuổi 40, 50 và bí quyết hoàn xuân sung mãn “Yêu” ở tuổi xế chiều, có nên hay không? 5 bệnh ảnh hưởng nhiều nhất đến sinh lý nam tuổi xế chiều 1. Duy trì tần số làm chuyện yêu đều đặn Bước vào tuổi xế chiều, ham muốn về chuyện yêu sẽ suy giảm đối với cả nam và nữ. Nguyên nhân là do nội tiết tố cũng như các hoóc môn sinh dục trong cơ thể bị suy giảm. Ở nam giới, khả năng cương cứng và duy trì cương cứng bị suy giảm, nam giới dễ mắc phải chứng bệnh liệt dương. Ở nữ, lượng chất nhờn tiết ra ở âm đạo trong khi giao hợp cũng ngày càng ít, khiến cho âm đạo bị khô làm cho quá trình giao hợp gặp nhiều khó khăn thậm chí gây đau đớn cho người phụ nữ. Mặc dù vậy, các bác sỹ chuyên khoa vẫn khuyên các cặp đôi ở độ tuổi này nên duy trì tần suất yêu phù hợp để tránh gây ra phai nhạt tình cảm dẫn tới lãnh cảm khi về già. Mặt khác, yêu thường xuyên còn giúp cơ thể tiết ra hoóc môn sinh dục. Các hoóc môn này sẽ giúp tăng cường sinh lý nam và hỗ trợ sinh lý nữ một cách hiệu quả, giúp các cặp vợ chồng duy trì lửa yêu được lâu hơn. 2. Tăng cường luyện tập thể dục tuổi xế chiều Tập thể dục thường xuyên giúp kéo dài thời gian quan hệ Tập thể dục thường xuyên giúp kéo dài thời gian quan hệ Những thay đổi về hoóc môn sinh dục trong cơ thể cả nam và nữ ở tuổi xế chiều sẽ khiến cho ngoại hình của họ trở lên xấu đi. Ở nữ sẽ xuất hiện các dấu hiệu như da nhăn nheo và xuất hiện vết nám hay tàn nhan; ngực bị chảy xệ, mất đi độ đàn hồi và căng mịn; vòng 2 bị tích mỡ nhiều hơn; mỡ ở vòng 3 chuyển từ phía sau ra hai bên khiến co vòng 3 trở lên xấu xí không còn căng tròn như xưa. Với nam giới, lượng mỡ trong cơ thể tập trung nhiều ở vùng bụng gây ra chứng béo bụng, làm mất dần phong độ đàn ông. Ngoại hình xấu đi sẽ khiến cho cả nam và nữ cảm thấy thiếu tự tin. Để cải thiện tình trạng này, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao là một biện pháp vô cùng hiệu quả. Không chỉ giúp cơ thể trở lên cân đối hơn, tập thể dục thường xuyên còn giúp cơ thể thêm dẻo dai, giúp kéo dài thời gian quan hệ một cách hiệu quả. Đặc biệt là các bài tập vùng đáy chậu sẽ có tác dụng rất lớn trong chuyện chăn gối của cả hai vợ chồng. 3. Suy nghĩ tích tực khi bước sang tuổi xế chiều Tuổi xế chiều, cả đàn ông lẫn phụ nữ đều có những nỗi lo lắng của riêng mình. Phụ nữ luôn bị bao vây bởi hàng loạt các nỗi lo về sự lão hoá của cơ thể, nhan sắc xuống cấp. Với đàn ông là sự lo sợ khi mắc các chứng bệnh yếu sinh lý nam, suy giảm phong độ. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến sự lãnh đạm trong quan hệ của hai vợ chồng. Lời khuyên cho các cặp vợ chồng trong lúc này chính là hãy cứ tự tin với bản thân mình, thể hiện ham muốn và chủ động hơn trong chuyện yêu. Đồng thời cũng nên thẳng thắn chia sẻ với nửa kia của mình để giúp cả hai hiểu nhau hơn. Ngoài ra một chút thay đổi về không gian sống, trang phục cũng sẽ tạo nên những điều mới mẻ trong cuộc sống hôn nhân. Cũng có thể đọc sách, xem tivi hoặc hồi tưởng những điều đẹp đẽ xảy ra trong quá khứ để giúp trí tưởng tượng bay xa đồng thời tạo ra những khoảnh khắc đặc biệt giúp hâm nóng tình cảm vợ chồng. Tuổi xế chiều nên sống vui vẻ, lạc quan Tuổi xế chiều nên sống vui vẻ, lạc quan 4. Nắm vững kĩ thuật Phụ nữ tuổi xế chiều trở lên quyến rũ hơn bởi vẻ đẹp mặn mà, đằm thắm thay vì những đường cong gợi cảm như thời xuân sắc. Ở đàn ông cũng như vậy. Đó là những thay đổi ngoại hình do tuổi tác cũng chính là bằng chứng của sự từng trải của mỗi người. Vì thế, hãy nắm vững những thủ thuật để mang lại những cảm xúc mới mẻ thăng hoa trong chuyện chăn gối của vợ chồng. Đừng bỏ qua những nụ hôn: Bạn đừng nghĩ rằng hành động truyền thống này đã trở lên lỗi thời. Có tới hàng ngàn cách hôn khác nhau và bạn chỉ cần sáng tạo thêm một chút thôi là có thể tạo ra một dư vị mới cho cuộc yêu của cả hai vợ chồng rồi. Hôn tai, đặc biệt là phần dái tai. Đây chính là điểm rất nhạy cảm cả ở nam giới và phụ nữ. Khi cần đẩy cảm xúc lên cao, hãy nhẹ nhàng hôn hoặc cắn nhẹ tai của đối phương. Lúc này chắn chắn bạn tình của bạn sẽ cảm thấy kích thích rạo rực trong người. Kích thích phần gáy bằng những cái vuốt ve nhẹ nhàng hay những cái hôn hờ hững ở phần sau gáy sẽ là liều thuốc kích thích giúp đẩy cảm xúc của nửa kia lên cao. Vùng ngực: Không chỉ riêng phụ nữ, ngay cả đàn ông cũng cảm thấy vô cùng thích thú và đê mê khi được kích thích bằng cách vuốt ve hay hôn vào vùng này Sống lưng: Mỗi khi bạn nhẹ nhàng vuốt ve đồng thời massage dọc theo sống lưng kéo dài đến tận vùng thắt lưng thì sẽ thật khó để nửa kia có thể thoát khỏi cảm giác sung sướng. Vùng đùi non: Đây là bộ phận cũng rất nhạy cảm ở cả nam và nữ. Nếu muốn kích thích nửa kia của mình thì đừng nên bỏ qua những kích thích ở vùng này nhé. 5. Tạo cảm giác mới lạ Làm chuyện yêu vào sáng sớm tạo hứng khởi cho ngày mới Làm chuyện yêu vào sáng sớm tạo hứng khởi cho ngày mới Thông thường những cuộc yêu thường diễn ra vào buổi tối hoặc ban đêm. Tuy nhiên bạn có thể thử cảm giác mới lạ bằng cách thay vì vật lộn với nhau vào đêm khuya sau một ngày lao động mệt mỏi thì hãy đi ngủ sớm để dưỡng sức đồng thời thức dậy vào sáng sớm để hành sự nhằm tận hưởng cảm giác khoan khoái tràn đầy sức sống vào buổi sáng. Còn điều gì có thể tuyệt với hơn khi tiến hành chuyện yêu vào buổi sáng sớm khi mà sức khoẻ đang dồi dào, sức bền ở mức độ cao nhất, và tâm trí thoải mái đến cực điểm. Tiến hành chuyện yêu vào sáng sớm còn khiến cho cả hai cùng hứng khởi cho ngày mới. Cũng có thể tạo cảm giác mới lạ bằng cách thay đổi địa điểm tiến hành chuyện yêu. Thay vì tiến hành trên giường như thông thường có thể đổi gió bằng cách đi du lịch hoặc có những kỳ nghỉ dài ở những khu nghỉ dưỡng. Chắc chắn lúc này cả hai vợ chồng sẽ có những giây phút hạnh phúc thăng hoa. Yêu ở tuổi xế chiều giúp nâng cao sức khoẻ, tăng cường tình cảm vợ chồng, giảm các triệu chứng lão hoá. Vì thế hãy cố gắng nắm chắc 5 bí quyết trên đây để có thể có những cuộc yêu nồng cháy cùng với nửa kia của mình. Để có thêm thông tin về chuyện yêu tuổi xế chiều, bạn có thể đọc bài viết: => Giải mã những lời đồn đoán về chuyện “yêu” lúc xế chiều Trứng rụng khi nào
Bí quy ết gi ữl a yêu cho c ặp v ợch ồng tu ổi x ếchi ều 958965 | Bí hạnh phúc • • • • Tuổi xế chiều đến kéo theo hàng lo ạt n ỗi lo s ự ti ếc nu ối c th ể b đầu xu ất hi ện triệu chứng lão hoá Lúc ham muốn chuyện chăn gối b ị gi ảm sút gây ảnh hưởng không nhỏ đến sống vợ chồng Vậy để vượt qua trở ngại tâm lý sinh lý để tình cảm v ợ ch ồng lúc tu ổi x ế chi ều v ẫn n ồng cháy? Hãy Poliva tìm hiểu • Mãn dục sớm nam giới tuổi 40, 50 bí hồn xn sung mãn • “u” tuổi xế chiều, có nên hay khơng? • bệnh ảnh hưởng nhiều đến sinh lý nam tuổi xế chi ều Duy trì tần số làm chuyện yêu đặn Bước vào tuổi xế chiều, ham muốn chuyện yêu suy giảm đối v ới c ả nam n ữ Nguyên nhân nội tiết tố hc mơn sinh dục th ể bị suy gi ảm Ở nam gi ới, kh ả n ăng c ương c ứng trì cương cứng bị suy giảm, nam giới dễ mắc phải ch ứng b ệnh liệt dương Ở nữ, lượng chất nhờn tiết âm đạo giao hợp ngày ít, ến cho âm đạo b ị khô làm cho q trình giao hợp gặp nhiều khó khăn chí gây đau đớn cho ng ười ph ụ n ữ Mặc dù v ậy, bác s ỹ chuyên khoa khuyên cặp đôi độ tuổi nên trì tần suất yêu phù h ợp để tránh gây phai nh ạt tình cảm dẫn tới lãnh cảm già Mặt khác, yêu th ường xuyên giúp c th ể ti ết hc mơn sinh dục Các hc mơn giúp tăng cường sinh lý nam hỗ trợ sinh lý nữ cách hiệu quả, giúp cặp vợ chồng trì lửa yêu lâu Tăng cường luyện tập thể dục tuổi xế chiều Tập thể dục thường xuyên giúp kéo dài thời gian quan hệ Những thay đổi hc mơn sinh dục thể nam nữ tuổi xế chiều khiến cho ngoại hình họ trở lên xấu Ở nữ xuất dấu hi ệu nh da nhăn nheo xu ất hi ện v ết nám hay tàn nhan; ngực bị chảy xệ, độ đàn hồi căng mịn; vòng bị tích m ỡ nhi ều h ơn; m ỡ vòng chuyển từ phía sau hai bên khiến co vòng trở lên xấu xí khơng căng tròn nh x ưa V ới nam gi ới, lượng mỡ thể tập trung nhiều vùng bụng gây ch ứng béo b ụng, làm m ất d ần phong độ đàn ơng Ngoại hình xấu khiến cho nam nữ cảm thấy thi ếu t ự tin Để c ải thi ện tình tr ạng này, chăm luyện tập thể dục thể thao biện pháp vô hi ệu Không ch ỉ giúp c th ể tr lên cân đối hơn, tập thể dục thường xuyên giúp thể thêm dẻo dai, giúp kéo dài th ời gian quan h ệ m ột cách hiệu Đặc biệt tập vùng đáy chậu có tác dụng lớn chuy ện ch ăn g ối c c ả hai vợ chồng Suy nghĩ tích tực bước sang tuổi xế chiều Tuổi xế chiều, đàn ông lẫn phụ nữ có nỗi lo lắng riêng Ph ụ n ữ b ị bao vây hàng loạt nỗi lo lão hoá th ể, nhan s ắc xuống c ấp V ới đàn ông s ự lo s ợ m ắc chứng bệnh yếu sinh lý nam, suy giảm phong độ Đây nguyên nhân dẫn đến s ự lãnh đạm quan hệ hai vợ chồng Lời khuyên cho cặp v ợ chồng lúc c ứ t ự tin với thân mình, thể ham muốn chủ động h ơn chuy ện yêu Đồng th ời c ũng nên th ẳng thắn chia sẻ với nửa để giúp hai hiểu h ơn Ngồi m ột chút thay đổi v ề không gian sống, trang phục tạo nên điều m ới mẻ cu ộc sống hôn nhân C ũng có th ể đọc sách, xem tivi hồi tưởng điều đẹp đẽ xảy kh ứ để giúp trí t ưởng t ượng bay xa đồng thời tạo khoảnh khắc đặc biệt giúp hâm nóng tình cảm vợ ch ồng Tuổ i xế chiều nên sống vui vẻ, lạc quan Nắm vững kĩ thuật Phụ nữ tuổi xế chiều trở lên quyến rũ vẻ đẹp mặn mà, đằm th ắm thay nh ững đường cong g ợi cảm thời xn sắc Ở đàn ơng Đó thay đổi ngo ại hình tu ổi tác c ũng chứng trải người Vì th ế, nắm v ững nh ững th ủ thu ật để mang l ại cảm xúc mẻ thăng hoa chuyện chăn gối vợ chồng • Đừng bỏ qua nụ hôn: Bạn đừng nghĩ hành động truy ền thống tr lên l ỗi thời Có tới hàng ngàn cách hôn khác bạn cần sáng tạo thêm m ột chút thơi có th ể t ạo dư vị cho u hai vợ chồng • Hơn tai, đặc biệt phần dái tai Đây điểm nhạy cảm nam giới ph ụ n ữ Khi cần đẩy cảm xúc lên cao, nhẹ nhàng hôn cắn nhẹ tai đối ph ương Lúc chắn chắn bạn tình bạn cảm thấy kích thích rạo rực người • Kích thích phần gáy vuốt ve nhẹ nhàng hay nh ững hôn h h ững ph ần sau gáy liều thuốc kích thích giúp đẩy cảm xúc nửa lên cao • Vùng ngực: Không riêng phụ nữ, đàn ông cảm th vô thích thú đê mê kích thích cách vuốt ve hay vào vùng • Sống lưng: Mỗi bạn nhẹ nhàng vuốt ve đồng thời massage dọc theo sống lưng kéo dài đến tận vùng thắt lưng thật khó để nửa có th ể kh ỏi cảm giác sung s ướng • Vùng đùi non: Đây phận nhạy cảm nam nữ N ếu muốn kích thích n ửa đừng nên bỏ qua kích thích vùng 5 Tạo cảm giác lạ Là m chuyện yêu vào sáng sớm tạo hứng khởi cho ngày Thông thường yêu thường diễn vào buổi tối ban đêm Tuy nhiên b ạn có th ể th c ảm giác lạ cách thay vật lộn với vào đêm khuya sau m ột ngày lao động m ệt m ỏi ngủ sớm để dưỡng sức đồng thời thức dậy vào sáng sớm để hành nhằm tận hưởng cảm giác khoan khoái tràn đầy sức sống vào buổi sáng Còn điều có th ể ệt v ới h ơn ti ến hành chuyện yêu vào buổi sáng sớm mà sức khoẻ dồi dào, sức bền m ức độ cao nh ất, tâm trí tho ải mái đến c ực điểm Tiến hành chuyện yêu vào sáng sớm ến cho hai h ứng kh ởi cho ngày m ới C ũng tạo cảm giác lạ cách thay đổi địa điểm tiến hành chuyện yêu Thay ti ến hành gi ường thơng thường đổi gió cách du lịch có nh ững k ỳ ngh ỉ dài nh ững khu ngh ỉ dưỡng Chắc chắn lúc hai vợ chồng có giây phút hạnh phúc thăng hoa Yêu tuổi xế chiều giúp nâng cao sức khoẻ, tăng c ường tình c ảm v ợ ch ồng, gi ảm tri ệu ch ứng lão hố Vì cố gắng nắm bí để có th ể có nh ững cu ộc yêu n ồng cháy v ới nửa Để có thêm thơng tin chuyện u tuổi xế chiều, bạn đọc vi ết: => Giải mã lời đồn đoán chuyện “yêu” lúc xế chiều • Trứng rụng ... th ời gian quan h ệ m ột cách hiệu Đặc biệt tập vùng đáy chậu có tác dụng lớn chuy ện ch ăn g ối c c ả hai vợ chồng Suy nghĩ tích tực bước sang tuổi xế chiều Tuổi xế chiều, đàn ông lẫn phụ nữ... chăn gối vợ chồng • Đừng bỏ qua nụ hôn: Bạn đừng nghĩ hành động truy ền thống tr lên l ỗi thời Có tới hàng ngàn cách khác bạn cần sáng tạo thêm m ột chút có th ể t ạo dư vị cho yêu hai vợ chồng. .. thời tạo khoảnh khắc đặc biệt giúp hâm nóng tình cảm vợ ch ồng Tuổ i xế chiều nên sống vui vẻ, lạc quan Nắm vững kĩ thuật Phụ nữ tuổi xế chiều trở lên quyến rũ vẻ đẹp mặn mà, đằm th ắm thay