Kỹ năng tìm lại chính mình

Tìm lại Tơi tình cờ tìm thấy sách ngày đầu khám phá kho sách Alezaa.com Thực ra, tơi có niềm đam mê đọc sách giáo lý Đạo Phật từ trước Bởi tơi tìm thấy áp dụng hiệu cụ thể qua sách Phật pháp ứng dụng Diễn giải đời lăng kính Phật pháp ln làm tơi ngạc nhiên Vì qua đó, tơi nhận chân lý ngun tắc sống thật đơn giản đúc kết từ bao đời nay, trước thời đại máy tính xa Tuy nhiên, cách đó, người xã hội đại ngày đánh đắm chìm tìm kiếm sức mạnh ngoại Điều khiến người ta dần quên đánh sức mạnh nội tâm, sức mạnh tình cảm sức mạnh tình u thương, tơn trọng người người với Tìm lại Với lối lý luận, giải thích, thuyết phục đơn giản, súc tích chặt chẽ, sách Tìm lại giúp lần tự xem xét thân để vững tin bước đường xây dựng cho sức mạnh nội tâm vững Một sức mạnh dựa sở niềm tin hướng thiện, tình thương yêu, nguyên tắc lấy việc cho sống hy sinh người khác làm tảng Tơi thấm thía tảng trải nghiệm việc chăm lo gái nhỏ bé hàng ngày Tôi xin chia sẻ câu trích dẫn hay từ sách Hy vọng, bạn tìm thấy ý chủ đạo sách qua trích dẫn Các bạn mua phiên điện tử sách link bên dưới: http://alezaa.com/me/view.php?id=gSAxsY0Li6Z Việt Hùng – SG, 02/03/2012 Lưu ý: Bạn tải phiên kindle phần chia sẻ đường dẫn bên http://viethungnguyen.com/download/timlaichinhminh.mobi La bàn định lượng đời Tìm lại tơi đích thực  Có thể bạn cho rằng: "Thân thể tơi tơi, nhà tơi tơi, tư tưởng tơi tơi, tài sản tơi tôi, vợ tôi, người quen tôi, tơi, tơi", nhiên câu nói thấy xuất "của tơi…", "của tơi…", khơng nói rõ "tơi"  Cái tơi đích thực phải tơi đủ khả điều khiển mình, sai khiến, khống chế hoạt động tình cảm Tự làm chủ mình, mình, muốn hướng Đơng, khơng hướng Tây; giúp đỡ người khác mà giết người, đánh người, lại điều khiển trái tim mình, khiến cho trở thành trái tim biết hổ thẹn, biết khiêm tốn, trái tim kiêu ngạo, tự cao, tự đại Tìm lại tơi đích thực Tận tâm, tận lực làm việc có thể, học điều nên học, gánh vác thứ cần gánh vác, đóng góp mình, khơng ngừng sửa đổi thân, phương pháp tốt để tìm lại Trống rỗng/Hư vơ Có thể nói, cảm giác trống rỗng ngự trị lòng người, họ sống đâu thời đại Vấn đề họ cảm thấy trống rỗng? Trống rỗng cảm giác nào? Khi người khơng biết tồn gian mục đích gì, người cảm thấy trống rỗng Khi đời sống vật chất tạm đủ họ ý thức đến mục đích đời sống họ Nếu khơng tìm phương hướng mục tiêu, mù mờ, cảm giác trống rỗng chiếm lĩnh, ngự trị lòng Trống rỗng/Hư vô  Nguyên nhân cảm giác trống rỗng buồn chán, nhạt nhẽo  Hoặc bạn khơng đạt thứ muốn  Trống rỗng, buồn chán người khơng ngừng theo đuổi thứ tốt so với Nhưng theo đuổi khơng có điểm dừng ln có thứ tốt đẹp trước mắt Nếu có tâm lí đeo đuổi thế, đến cận kề với chết, người cảm thấy trống rỗng, họ nghĩ "những thứ cần chưa có được, lẽ lại phải chết?" Trống rỗng/Hư vơ  Khi người sống khơng có mục đích, sống khơng ý nghĩa, họ thấy sống trống rỗng, chí họ xác khơng hồn Tơi nói, mục đích sống để nhận lấy hồi báo, hồi đáp lại nguyện vọng; giá trị ý nghĩa sống cống hiến, lợi mình, lợi người Nếu bạn nhận thức có cách nhìn nhận đời thế, tin bạn xua tan hết cảm giác nhàm chán, trống trải lòng Bận vui, mệt mà hoan hỉ Nếu bạn có mục đích rõ ràng cho sống bạn "bận, bận, bận, bận đến vui vẻ; mệt, mệt, mệt, mệt đến thích thú" Luận tích cực  Tích cực nghĩa đòi hỏi bạn phải biết kết hợp với lực thân, làm việc tầm tay mà thích thú Hồn thành cơng việc vừa sức giúp bạn cảm thấy mãn nguyện, thư thái lòng, tự nhiên bạn thấy tích cực điều dễ làm  Làm cơng việc mong muốn diễm phúc Tuy nhiên, không được, bạn học cách chấp nhận công việc trước mắt, từ từ tạo hứng thú cho Chuyển tâm lý từ khơng thích sang thích việc tích cực Tài phù hợp với công việc  Chúng ta không nên ước mong "bơi" giỏi người khác Khơng nên tìm giá trị qua việc so sánh với người khác Vì điều đau khổ  Thế nên, tất việc, cần bạn dốc mình, định bạn tìm hướng đi, tìm đường cho riêng Tâm bình yên tĩnh lặng thành cơng  Khổng Tử lấy tam bất hủ: Lập đức, lập công, lập ngôn làm tiêu chuẩn thành công  Với phần lớn người, việc lập ngôn, lập công, lập đức điều khó làm, điều viễn vơng Thực ra, lập đức sống lương tâm mình, khơng làm điều trái với lương tâm, tuân thủ đạo đức, thân việc "lập đức"  Lập công, thành công tức phải biết giúp đỡ người khác Nếu lời nói việc làm có lợi cho mình, cho người, lập công, người thành công  Lập ngơn tức biết an ủi, khích lệ người khác mặt lời nói quan niệm, chí cần bạn biết khuyên nhủ người khác bỏ ác làm lành bạn thực thành công "lập ngôn"  Lấy điều làm tiêu chuẩn đánh giá thành cơng ai "lập ngơn", "lập cơng", "lập đức" Tìm với âm nội Sự biểu hoà tâm vật  Tuy không nên theo đuổi vật chất thái quá, không nên phủ nhận giá trị nó, khơng nên q trọng, thiên hẳn mặt tinh thần Lương tâm  Con người ích kỷ thường viện cớ đáng đường hồng để bảo vệ ích kỷ mình, việc làm lừa dối Những người dùng lời nói "lương tâm" làm bia đỡ cho bất lương  Một người có lương tâm thực hay khơng nhận biết họ đối diện, đấu tranh với lựa chọn lương tâm lợi ích cá nhân họ Khi lương tâm thắng, họ chọn lợi ích tập thể, xem nhẹ lợi ích cá nhân ngược lại Tự tôn nghiêm  Khi người có danh lợi phát ngồi thứ đó, sống cần thứ cần thiết khác quan trọng hơn, tơn nghiêm tự Nói đơn giản, tự hài lòng, mãn nguyện, không bị ràng buộc; tôn nghiêm chịu tủi nhục, ấm ức Ngược lại, bị gò bó, ràng buộc tức tự do, tủi nhục, ấm ức, áp tôn nghiêm  Tự đích thực phải tự chung sống hài hồ người Tự phải kết hợp lợi ích cá nhân tập thể, khơng đặt tự cá nhân lên tự tập thể, xã hội  Tơn nghiêm gi? Có người nói "tơn nghiêm thân người khác mang lại", quan niệm sai lầm Chúng ta thường nói, phải tơn trọng trước người khác tơn trọng sau  Tơn nghiêm đích thực bao gồm tính tự trọng Tơn trọng trách nhiệm thân, tơn trọng thân phận mình, tơn trọng người khác, xây dựng mối quan hệ hiểu biết, tôn trọng lẫn Khẳng định thân trưởng thành thể nhập vơ ngã Tự tin vào  Khi bạn hiểu rõ lực, kiến thức, sở trường, biết khuyết điểm, thiếu sót, chí biết tài sản sở hữu, biết tình trạng sức khoẻ có lòng tự tin  Hiểu rõ thân tự tin, tự tin có từ việc thừa nhận thiết sót Hiểu rõ hàm nghĩa tự biết khả chịu đựng, giới hạn thân Biết điều giúp bạn không lo âu, phiền muộn tự trách, bạn hiểu làm đến thế, khơng nên làm việc ngồi tầm tay với  Tự tin đến từ hiểu rõ Hiểu giúp tự tin, tin vào sở trường mình, vào khả cống hiến cho xã hội Khi bạn khơng lo lắng, phiền muộn hay làm sức, sống nhờ nhẹ nhàng, thản Từ điểm này, thấy tự tin đóng vai trò quan trọng cho trưởng thành đời Hiểu rõ thân tiền đề trưởng thành  Điểm cần lưu ý việc tự khẳng định phải khẳng định ưu điểm, khẳng định mặt tốt, mặt tích cực mình, khẳng định có khuyết điểm, sau khẳng định ưu điểm, thừa nhận khuyết điểm, bạn tự trưởng thành Ươm hạt giống từ bi trí tuệ  Tự trưởng thành quan trọng, khơng có giới hạn, phải mục đích cuối sống?  Trưởng thành q trình khơng có giới hạn cuối Học học học hay sống đến già học đến già Tuy nhiên, đời có hạn, điều biết, làm, bao gồm sức khoẻ, trí tuệ, tài ngun có hạn nên dù lĩnh vực nhỏ, để hoàn thiện kiến thức điều e dùng hết thời gian đời để học hỏi khơng thể tồn thiện mỹ Vì thật chẳng có đáng khoe khoang tự phụ  Khiêm tốn thức ăn mãi cho tâm hồn mình, bạn phải mãi ghi nhận rằng, hiểu biết hữu hạn, khuyết điểm nhiều, tự nhủ điều giúp bạn có hội thăng tiến Biết tự kiềm chế, không nên gượng ép  Kiềm chế lòng nào? Dùng ý chí nghị lực khống chế, khơng để ngày lún sâu vào trạng thái bất ổn Thêm biện pháp theo dõi chuyển hố Ví dụ, ta thấy giận dữ, bạn thả lỏng thể, thả lỏng đầu óc, bạn hát thầm hay bật nhạc lên nghe, cần thiết bạn bật thật lớn, cần không làm phiền người khác Trước hết, nghĩ cách thư giãn tâm lý, tìm hướng giải quyết, tuyệt đối bạn khơng kìm nén, ức chế lòng Vì bạn kìm nén nó, đến lúc đó, phát tác lớn hơn, nguy hại hơn, lần kìm nén ức chế lần tích trữ lượng cho lần sau, tích luỹ dần thành hoả diệm sơn, bùng nổ khơng thể khống chế Một số người có học thường mắc phải chứng Trước mặt người, họ biết khống chế tình cảm, thực họ kìm nén chúng, đến nhà, thấy người nhà phạm lỗi nhỏ liền trận lơi đình, chuyện bé xé lớn Kìm nén ức chế thực thời gian ngắn, đến lúc phát tác Biết tự kiềm chế, khơng nên gượng ép  Vì thế, bạn biết tâm lý khơng tốt, trước hết bạn phải thả lỏng sau nghĩ cách giải Điều tiết tâm sinh lý theo tốt nên vận dụng giáo lý Phật Giáo vào, Phật Giáo bàn "vô ngã" bạn thấy "ngay thân tơi khơng thực" việc phải giận dỗi Picture Credit  http://photos-of.net/wp-content/uploads/2012/02/comp ass- jpg  http://1.bp.blogspot.com/-8KRafhgDQo4/TgyWHEAg MDI/AAAAAAAAB2Q/FRGK_cQsLC0/s1600/freedom-2 jpg  http://1.bp.blogspot.com/_Nlt4zw12dQA/TEAuGieINf I/AAAAAAAAEwA/ysARVvgC3l4/s1600/ mar_y_cielo_azul.jpg  http://www.ulpv.com/uploads/Flower-Grass-Blue-SkyWallpaper.jpg  http://www.ulpv.com/uploads/Flower-Grass-Blue-SkyWallpaper.jpg