TON GIAO VÔ NGÃ VÔ ƯU

hăn đời Ta cần có mái nhà để che cho Thân khỏi mưa, gió, nóng, lạnh Thiếu thứ đó, Thân khơng chịu đựng Ta bồi dưỡng thể thức ăn chọn lọc, bổ dưỡng, lo tập thể dục cho Thân cường tráng, khỏe mạnh Dù không tập, đứng, hoạt động, khơng chân tay ta teo tóp Tâm cần chăm sóc giống “Vô ngã vô ưu” giúp bạn làm điều đó, giúp bạn có nhìn rộng lớn, quán đời triết lý Phật giáo sâu sác giản dị Ni sư Ayya Khenma Có lẽ, bạn giống tơi, sau đọc xong sách này, bạn muốn thân tham Thiền ngày để gột rửa tâm hồn tầm thường đầy bụi trần mình, đơn giản bạn nhìn nhận sống với nhìn đa chiều, nhẹ nhàng bình thản Vơ ngã vơ ưu, khơng có chấp ngã khơng có ưu phiền Điều tơi tâm đắc sách giảng Ni sư Tứ vơ lượng tâm Vì lẽ thường tình, có bốn người bạn tốt sẵn sàng giúp đỡ ta là: Tứ, bi, hỷ, xả Ta phải ln tìm kiếm chúng tim Ta phải tìm kiếm chúng tim Nếu khơng thể tìm ra, tự biết thiếu sót mình, ta phải bắt đầu lo tạo chúng, phát triển chúng “VÔ NGÃ VÔ ƯU” NGUYỄN QUỐC THỤY LAN ANH NI SƯ AYYA KHEMA MSSV: 1656180004 Lòng Từ hay tình thương, khơng phải tình cảm tạo nên có mặt người dễ thương, hay ta sống bên cạnh người thân mình, hay người đáng yêu Uy quyền hay phản ứng không liên quan đến loại tình cảm nầy Yêu thương cháu mình, u thương cha mẹ khơng khó khăn Phần đơng làm được, trừ số Nhưng tình thương khơng phải tâm Từ Khi Phật nói tâm Từ, Ngài muốn nói đến thứ tình cảm khơng có phân biệt trái tim Tình cảm cao thượng đòi hỏi phải yêu thương tất người thể người mẹ yêu thương đứa Tất có biết khác biệt họ yêu thương người khác Nhưng điều ta phải sữa đổi Nếu khơng, ta khó thể hiểu lòng Từ quan trọng Tình thương ta bao la, ta yêu thương nhiều người, nhiều người yêu thương lại Càng cho bao nhiêu, ta lại đưọc nhiêu Đó phép tính cân đối đơn giản có thấy điều Ai kiếm thêm người u mình, khơng muốn ban phát tình thương cho Điều thật khơngtưỡng Thật nghịch lý, nhung đời sống ta có điều nghịch lý? Người bạn thứ hai Bi Đối nghịch với Bi ác độc Đừng lầm Bi với lòng thương hại Lòng thương hại dấy khởi ta cảm thấy tội nghiệp cho Bi chia sẻ lòng xót thương với họ Bi cảm thông với người khác Để người khác gặp chuyện khó khăn, ta thơng cảm với họ, ta biết có khổ đau Sự cảm thơng (Bi) bước đầu dẫn đến tình thương Nếu ta thực dấy lên lòng cảm xúc chân thành cho đó, cảm thơng sâu sắc nỗikhó khăn họ, họ phải hứng chịu, thương cảm họ tự nhiên đến lòng ta Người bạn bốn người bạn ta biết chia sẻ niềm vui với người khác hỷ Đối nghịch với hỷ lòng ganh tỵ Chia sẻ niềm vui với người khác liều thuốc nhiệm mầu chữa bịnh trầm cảm cách tạo nghiệp lành “VÔ NGÃ VÔ ƯU” NGUYỄN QUỐC THỤY LAN ANH NI SƯ AYYA KHEMA MSSV: 1656180004 Người bạn cuối lòng an nhiên tự (xả), tình cảm cao thượng Đối nghịch với lo lắng, bồn chồn Nhưng lầm xả với thờ ơ, lãng đạm Trong xả, hay bình an tự dựa trí tuệ, dựa hiểu biết vật thay đổi, hòan tồn vơ thường Dầu chuyện xảy ra, qua Cái xảy đến chẳng quan trọng Cánh cửa đưa đến qua vơ thường cánh cửa khơng tên, có nghĩa khơng có quan trọng Tứ vơ lượng tâm hay bốn trạng thái tình cảm vừa nêu (Từ, Bi, Hỉ, Xả) đem lại niềm vui lòng ta Nếu ta biết vun trồng tình cảm nầy đến mức độ đó, ta cảm thấy tự tại, an bình, thoải mái ta nhận cho dù giới có đảo điên, nghiêng ngả, ta khơng bị lay chuyển Như Phật nói “Tơi khơng tranh chấp với gian Chính gian tranh chấp với tơi” Thật bình an, thản! “Vô ngã vô ưu” thật sách dành cho người muốn tìm hạnh phúc bình an sống qua đường tâm linh Qua sách này, bạn cảm thấy đường Đạo Đức Phật đơn giản, thích hợp với tất người Bất với lòng tâm thiện ý đường nầy để đạt tự do, giải thoát cho thân tâm, giải thoát khỏi “cái Ngã” Khi bạn giải khỏi phản ứng tình cảm trú ngụ lòng từ bi, tâm bạn rộng mở để đón nhận thật vĩ đại ý nghĩa vũ trụ Bạn hướng thật nầy, bạn dễ đạt đến giải tâm linh, “Vơ ngã vơ ưu” giúp bạn tiến bước đường Đạo, theo giáo lý Đức Phật giúp hành trình tìm Đạo bạn nhẹ nhàng ... “cái Ngã Khi bạn giải khỏi phản ứng tình cảm trú ngụ lòng từ bi, tâm bạn rộng mở để đón nhận thật vĩ đại ý nghĩa vũ trụ Bạn hướng thật nầy, bạn dễ đạt đến giải thoát tâm linh, Vô ngã vô ưu ... Chia sẻ niềm vui với người khác liều thuốc nhiệm mầu chữa bịnh trầm cảm cách tạo nghiệp lành “VÔ NGÃ VÔ ƯU NGUYỄN QUỐC THỤY LAN ANH NI SƯ AYYA KHEMA MSSV: 1656180004 Người bạn cuối lòng an nhiên...“VÔ NGÃ VÔ ƯU NGUYỄN QUỐC THỤY LAN ANH NI SƯ AYYA KHEMA MSSV: 1656180004 Lòng Từ hay tình thương, khơng