Yaourt bí đỏ

Đổ ra ly, ướp thật lạnh trước khi dùng. Nguyên liệu: - 200gr bí đỏ. - 1/2 hũ yaourt lỏng. - 2 thìa súp vani. - 1/2 bát sữa tươi. - 3 thìa súp đường. - 1 nhúm muối. - 1 bát nước đun sôi để nguội.

Yaourt Bí Đỏ Đổ ra ly, ướp thật lạnh trước khi dùng. Nguyên liệu: - 200gr bí đỏ. - 1/2 hũ yaourt lỏng. - 2 thìa súp vani. - 1/2 bát sữa tươi. - 3 thìa súp đường. - 1 nhúm muối. - 1 bát nước đun sôi để nguội. Thực hiện: - Gọt vỏ bí đỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng với chút nước, xay nhuyễn. - Lấy bí ra, cho vào nổi nấu trên lửa nhỏ, thêm đường. muối vào khuấy tan. - Bí đỏ chín, nhấc xuống, để nguội. - Cho bí, yaourt, sữa tươi, vani vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Mách nhỏ: Có thể hấp bí để giữ độ ngọt của sinh tố. Nước Ép Bắp Cải Pha Dứa Lấy nước sinh tố ra ly, dùng lạnh rất ngon. Nguyên liệu: - 200gr bắp cải trắng. - 150gr dứa. - 2 thìa súp đường. - Đá viên. Thực hiện: - Tách lá bắp cải, rửa sạch, thái nhuyễn. - Cho bắp cải vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn, lọc qua rây để lấy nước. - Gọt bỏ mắt dứa, cho vào máy ép lấy nước cốt. - Trộn đều nước dứa, nước bắp cải, cho đường đã hòa tan với chút nước đun sôi để nguội vào. - Cho đá viên và hỗn hợp nước vào bình lắc thật đều. Mách nhỏ: Nên chọn bắp cải tươi, các lớp lá bó chặt vào nhau để hỗn hợp nước ép thơm ngon hơn. . Yaourt Bí Đỏ Đổ ra ly, ướp thật lạnh trước khi dùng. Nguyên liệu: - 200gr bí đỏ. - 1/2 hũ yaourt lỏng. - 2 thìa súp vani.. vào khuấy tan. - Bí đỏ chín, nhấc xuống, để nguội. - Cho bí, yaourt, sữa tươi, vani vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Mách nhỏ: Có thể hấp bí để giữ độ ngọt