Kiểm tra cũ Nêu số bệnh thiếu chất dinh dưỡng? Các bệnh thiếu chất dinh dưỡng là: còi xương, suy dinh dưỡng, bướu cổ, quáng gà, khô mắt, phù, chảy máu chân răng… Muốn phòngbệnh thiếu chất dinh dưỡng ta cần làm gì? Muốn phòngbệnh thiếu chất dinh dưỡng ta cần ăn đủ lượng đủ chất Bài Tiết 13: PHÒNGBỆNHBÉOPHÌ Dấu hiệu tác hại bệnhbéophì • Hãy chọn câu trả lời câu sau: • Dấu hiệu để phát trẻ em bò béophì gì? • A Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, ngực cằm • B Cơ thể gầy, chân tay bé, có da bọc xương • C Cân nặng so với người tuổi,cùng chiều cao từ 5kg trở lên • D Bò hụt gắng sức • Khi nhỏ bò béophì gặp bất lợi gì? • A Hay bò bạn bè chế giễu • B Khi lớn có nguy mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, rối loạn khớp xương • C Bò rối loạn khớp xương, tiểu đường • D Tất ý 3 Biểu bệnhbéophì gì? • • • • A Chậm chạp B Ngại vận động C Chóng mệt mỏi lao động D Tất ý Người bò bệnhbéophì có nguy bò: A Tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, sỏi mật B Không có nguy C Bò còi xương Nguyên nhân cách phòngbệnhbéophì _ Ăn nhiều, hoạt động nên mỡ thể bò tích tụ ngày nhiều gây béophì _ Người thừa cân, béophì có 1) Nguyên nhân gây nên bệnhbéo nguy cơlà mắc phì gì? bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,… 2) Muốn phòng chữa bệnhbéophì ta cần phảibệnh làm gì? Muốn phòngbéophì cần: _ Ăn uống hợp lí, rèn luyện thó quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kó _ Năng vận động thể, TRÒ CHƠI: “Ô CHỮ KÌ 5) Trạng thái thể cảm thấy sảng 1) 3) 2) Đây 4) 6) 7) Nước Người Loại Đối Từ tượng chất không béo nghóa dễ phìbệnh có mắc tránh với chất muối phổ bệnh dùng ăn bẩn, biến ăn béo không DIỆU” khoái, chòu có thức cần phì yếu sử ăn dodễ thiếu dụng tố không độc hợp Iôt phù hại lí hợp, phải ăn theo dẫn bác só ) ) ) ) ) ) )