Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ TIT Theo phõn phi chng trỡnh 13-14 Ngy son: 05/10/08 13-14 Tờn bi: BI TH DC PHT TRIN CHUNG - HN - CHY BN I/ MC TIấU: 1) Kin thc: - Thuc bi TD phỏt trin chung, hon thin HN. Luyn tp chy bn. 2) K nng: - Thc hin k thut ng tỏc bi TD phỏt trin chung ỳng, u p, theo nhp hụ. Thc hin ỳng HN. Giỏo dc tớnh linh hot, khộo lộo, nhanh nhn, sc bn 3) Thỏi : - í thc t chc k lut cao, t giỏc tớch cc tp luyn, giỳp ln nhau, tp luyn an ton. II/ PHNG PHP GING DY: - Kim tra. Nhúm quay vũng. III/ CHUN B GIO C: 1) Giỏo viờn: 2) Hc sinh: - V sinh sõn tp. IV/ TIN TRèNH LấN LP NI DUNG LV PHNG PHP T CHC I/ PHN M U: - Giỏo viờn nhn lp, kim tra s s - Ph bin ni dung yờu cu bi hc + HN hon thin nhng k nng ó hc. + Kim tra bi TD phỏt trin chung: II/ PHN C BN: Tit 1 1) Khi ng: a. KC: - 5 ng tỏc TD c bn, xoay cỏc khp, ộp dc, ộp ngang. b. KCM: Bi tp b tr tay, chõn, chy ti ch theo nhp hụ. 2) Bi mi: Kim tra bi TD phỏt trin chung: - Kim tra theo nhúm chia lm nhiu t mi t 3 HS vi s iu khin ca ban cỏn s. - Mi HS tham gia kim tra mt ln 2x8n. - Cỏch ỏnh giỏ v cho im: + im 9-10 hon thin c 9 ng tỏc ca bi, p theo nhp hụ. + im 7-8 thc hin ỳng 9 ng tỏc nhng cha p. + im 5 - 6 cú 1-2 ng tỏc sai, 7 ng tỏc cũn li thc hin ỳng u. 4 41 8 2x8n 30 2x8n 1ln 3 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Trc ban iu khin khi ng. Cỏc em ng quay lng li vi nhau x x x x x x x x x x x Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 13 Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ NI DUNG LV PHNG PHP T CHC + im 3-4 cú 3 ng tỏc sai tr lờn. + im 1-2 khụng thuc bi 3) Nhn xột ỏnh giỏ gi kim tra, c im. Chun b chuyn tit. Tit 2 1) Giỏo viờn nhn lp, kim tra s s. Ph bin ni dung, yờu cu gi hc. - ễn HN. Chy bn 1) Bi tp b tr: - Xoay cỏc khp, ộp dc, ộp ngang, chy ti ch theo nhp hụ. 2) Ni dung: a)HN : - ễn tp: + Tp hp hng ngang, hng dc, im s. + Quay phi, quay trỏi, quay ng sau. + Gim chõn ti ch, ng lai. + i u - ng li. + i u vũng phi, vũng trỏi. Y/cu: Khu lnh to, r rng, quay ỳng cỏc hng, khụng vung tay. Phi hp nhp nhng gia cỏc ng tỏc, gi c biờn tay, chõn ỳng. Cng c, sa sai. b) Chy bn: - Luyn tp chy bn trờn a hỡnh t nhiờn (4-6 vũng sõn) Y/cu: chy 75% sc phi hp th 2:2, khụng c i b. - Mt s ng tỏc hi tnh sau khi chy: + i nh nhng, hớt th sõu. + R mm tay, chõn, cng c. 3) Cng c: - Quay phi, trỏi, quay ng sau. - Gim chõn ti ch ng li HS v Gv nhn xột 4) Th lng: - Ti ch r chõn tay ton thõn, cng c III/ PHN KT THC: - GV nhn xột ỏnh giỏ gi hc - Bi tp v nh: + Tp quay phi, trỏi, ng sau, bi TD ó hc vo sỏng sm, chy 1500-2000m 45 4 3 27 17 10 4x8n 2 3 6 i hỡnh hng ngang. Trc ban iu khin lp khi ng x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Nhúm trng iu khin x x Chy quanh sõn trng GV quan sỏt nhc nh x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 14 Giaùo Aẽn Thóứ Duỷc 6 Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ NI DUNG LV PHNG PHP T CHC - Dn dũ: Tit sau hc HN, chy bn. - Xung lp. Giaùo Vión: Nguyóựn Cổớu Hổng Trang 15 . Trổồỡng THCS Trỏửn Hổng aỷo - ọng Haỡ TIT Theo phõn phi chng trỡnh 13-14 Ngy son: 05/10/08 13-14 Tờn bi: BI TH DC PHT TRIN CHUNG - HN - CHY BN I/ MC TIấU: