6 cây thuốc nam trị mất ngủ tốt nhất hiện nay

6 thuốc nam trị ngủ tốt Thảo dược vị thuốc tin dùng phổ biến việc giải bệnh ngủ mãn tính phụ nữ Chúng tơi xin giới thiệu tới bạn thuốc nam trị ngủ tốt Áp dụng hôm để giấc ngủ đến sớm 6 thuốc nam trị ngủ tốt Tâm sen Tâm sen chồi mầm bên hạt sen Tâm sen có màu xanh, vị đắng Đây vị thuốc thường dùng nhiều y học cổ truyền làm thuốc an thần, điều trị ngủ, suy nhược thể 6 thuốc nam trị ngủ tốt Ngày tâm sen chế biến thành dạng trà để tiện sử dụng Để điều trị bệnh ngủ ta dùng tâm sen hãm trà uống hàng ngày dùng thuốc gồm vị Lá vông, lạc tiên, dâu tằm, tâm sen đem sắc lên để làm thuốc uống trị ngủ 6 thuốc nam trị ngủ tốt Củ gừng Là loại dược liệu phổ biến dễ tìm, củ gừng nhiều người sử dụng việc chữa ngủ Rất đơn giản, bạn dùng gừng để chữa ngủ theo cách sau: – Nấu nước gừng ngâm chân tối giúp kinh mạch thư giãn, buồn ngủ đến nhanh 6 thuốc nam trị ngủ tốt – Nửa củ gừng nấu với đường phên (đường đỏ) 500ml nước nấu lên uống vào buổi trưa chiều để có tác dụng vào buổi tối Bài thuốc chữa ngủ kinh niên cực tốt, nên kết hợp với cách ngâm chân nước gừng – Gừng tươi ngâm với giấm Cho vài lát gừng vào chậu nước ấm ngâm chân trước ngủ vòng 30 phút Làm đặn liên tục hàng ngày 6 thuốc nam trị ngủ tốt Cây trinh nữ Trinh nữ hay gọi xấu hổ có tác dụng an thần, làm dịu thần kinh chữa bệnh ngủ hiệu Cách dùng: lần lấy khoảng 20 trinh nữ khô tươi, cho vào 100ml nước sắc lên tầm 5-10 phút, uống vào buổi tối trước ngủ thuốc nam trị ngủ tốt Hoa tam thất thuốc nam trị ngủ tốt Hoa tam thất Tất thành phần Tam thất bắc sử dụng làm thuốc, coi thuốc vàng Đông Y Đặc biệt, hoa Tam thất loại trà thảo dược dùng pha uống ngày với nhiều công dụng bật với tác dụng chữa bệnh ngủ  Sử dụng trà hoa tam thất vào ban ngày bạn dễ ngủ vào buổi tối Sử dụng lâu dài, bệnh ngủ bạn đẩy lùi lúc không hay 6 thuốc nam trị ngủ tốt Lá vông thuốc nam trị ngủ tốt Lá vơng Là mọc hoang dễ tìm vùng q khắp nước Lá vơng có vị đắng nhạ, chát, tính bình thảo dược có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao 6 thuốc nam trị ngủ tốt Trong Đông Y, vông dùng nhiều bà thuốc điều trị chứng ngủ, suy nhược thần kinh Bài thuốc sau: Cây lạc tiên 50g, vông 30g, dâu tằm 10g, sắc với lít nước uống ngày, đặc biệt vào buổi tối trước ngủ, bạn ngủ ngon 6 thuốc nam trị ngủ tốt Cây lạc tiên thuốc nam trị ngủ tốt Cây lạc tiên Lạc tiên thuốc dưỡng tâm, an thần phổ biến dùng hầu hết thuốc chữa ngủ Đơng Y Lạc tiên dùng với nhiều phương pháp khác nhau, có người lấy để nấu canh, có người lấy lạc tiên phơi khô để hãm nước uống chè Bất kể ăn hay uống trà lạc tiên có tác dụng giảm bớt chứng ngủ, khó ngủ, hồi hộp Cũng sử dụng lạc tiên với loại thảo dược hỗ trợ ngủ khác tâm sen, vông hay dâu tằm…sắc lên uống thuốc nam điều trị hiệu chứng ngủ  ... vào buổi tối trước ngủ, bạn ngủ ngon 6 thuốc nam trị ngủ tốt Cây lạc tiên thuốc nam trị ngủ tốt Cây lạc tiên Lạc tiên thuốc dưỡng tâm, an thần phổ biến dùng hầu hết thuốc chữa ngủ Đông Y Lạc tiên... chữa bệnh ngủ  Sử dụng trà hoa tam thất vào ban ngày bạn dễ ngủ vào buổi tối Sử dụng lâu dài, bệnh ngủ bạn đẩy lùi lúc không hay 6 thuốc nam trị ngủ tốt Lá vông thuốc nam trị ngủ tốt Lá vông... huyết, an thần, kích thích ngủ, điều trị huyết áp cao 6 thuốc nam trị ngủ tốt Trong Đông Y, vông dùng nhiều bà thuốc điều trị chứng ngủ, suy nhược thần kinh Bài thuốc sau: Cây lạc tiên 50g, vông