kinh nghiem cho ba bau sinh con vao mua dong tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất...
Công việc căng thẳng khiến bà bầu sinh con nhẹ cân Những stress trong công việc của người mẹ ở thời kỳ đầu mang thai sẽ làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, một nghiên cứu vừa công bố. Các chuyên gia Hà Lan đã phân tích bản trả lời của 8.266 bà bầu, liệt kê công việc và điều kiện làm việc. Họ tìm thấy những công việc kéo dài 32 giờ trở lên mỗi tuần và những việc có áp lực cao trong quý đầu của thai kỳ thì có ảnh hưởng đến cân nặng của em bé lúc sơ sinh. Những bà mẹ có công việc vừa căng thẳng, lại vừa làm việc suốt tuần thì sinh em bé nhẹ cân nhất và em bé cũng có nguy cơ cao nhất bị suy dinh dưỡng bào thai. "Mặc dù các bà bầu thường giảm số giờ làm hoặc khối lượng công việc vào lúc gần sinh, nhưng kết quả của chúng tôi cho thấy việc giảm bớt áp lực và số giờ làm trong ba tháng đầu mang thai sẽ có ích với những phụ nữ mà có công việc toàn phần căng thẳng", nhóm nghiên cứu kết luận. Những kinh nghiệm cho bà bầu sinh vào mùa đông Nhiều bà bầu sinh vào mùa đông thường lo lắng thời tiết lạnh giá ảnh hưởng tới sức khỏe bé Vậy kinh nghiệm hữu ích dành cho bạn chuẩn bị đón “thiên thần mùa đơng” nhé! Mua sắm Mùa đông, bạn cần nhiều quần áo chăn để giữ ấm cho bé Cũng cần sắm nhiều phụ kiện tất chân, tất tay, khăn loại, tã giấy, lót, thời tiết lạnh bé “tè” nhiều mà ngày mưa phùn quần áo lâu khô Với quần áo Mua không cần loại quần áo sơ sinh mỏng ngắn bé lớn nhanh, hết mùa đông không mặc vừa Nên mua nhiều quần áo dài, bodysuit, với áo khốc nên mua size lớn chút, bé thoải mái để tận dụng vào năm sau Có nhiều mẹ bầu nghĩ áo len chui đầu cao cổ giữ ấm bé tốt hơn, vấn đề chỗ bé khóc thét nên lần thay đồ Vì nên thay áo len VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí dạng đóng cúc, thêm vào mẹ dùng khăn sữa để giữ ấm ngực cổ cho bé, lần bé trớ phải thay khăn mà không cần thay áo Mẹ nên lưu ý chọn loại áo len, chất len xù, cứng khiến bé bị dị ứng Tốt nên mua quần áo sơ sinh có thương hiệu nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo sức khỏe cho Với trẻ sơ sinh chưa phải ngồi nhiều nên chọn quần áo cotton dày thay áo len Quần áo mùa đơng dày lâu khơ, chuẩn bị mua sắm sớm chút, để có thời gian giặt phơi nắng trước bé chào đời Nếu có điều kiện, sắm máy sấy quần áo, bạn lo lắng ngày mưa phùn, bé ln có quần áo thơm tho khuẩn Các phụ kiện khác Mùa đông, dùng tã giấy giữ ấm cho bé tốt tã xô, nên mẹ chuẩn bị nhiều tã giấy chút Để tránh bé tè hay ị chăn nệm, mẹ dùng lót (loại mặt nilon, mặt bông) cho bé nằm lên thay tã Tấm lót cần thay giặt thường xuyên để giữ vệ sinh cho bé Ngoài ra, mẹ mua miếng lót sơ sinh dán tã để bé tè thấm vào đỡ lạnh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tất chân bao tay cho bé tránh mua loại có dây chun làm vết hằn Chỉ nên mua loại có dây buộc khơng buộc chặt dùng Mẹ nên lưu ý mua nên kiểm tra mặt tất, có thừa phải cắt bỏ hết Tốt dùng nên lộn trái tất/bao tay để bé tiếp xúc với mặt phải Mùa đông, dùng khăn ướt lau vệ sinh cho bé khơng hợp lí vừa lạnh lại tốn Các mẹ nên mua tiệt trùng, lần vệ sinh nhúng vào nước ấm lau cho bé tốt Mẹ đừng quên mua chậu tắm cho bé nhé! Mùa đông nên dùng loại chậu tắm to, cho nhiều nước để tránh hao nhiệt nhiều thời gian tắm Nếu khơng có điều hòa, nên mua máy sưởi để làm ấm khơng khí trước tắm bé Bình nước nóng cần thiết mùa đơng nữa, mẹ ghi nhớ nhé! Chăm sóc bé Phòng ốc Đảm bảo nhiệt độ phòng khơng q lạnh phải kín gió Dùng thêm máy sưởi cần thiết Nếu có điều hòa, bạn cần ý đến hệ thống thơng gió để ln có khơng khí tươi phòng Bạn phải lưu ý vệ sinh thường xuyên VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí phận làm lạnh, thiết bị sấy, cánh quạt… phận lọc khơng khí Sử dụng thêm thiết bị tạo độ ẩm đặt chậu nước phòng để khơng làm khô da bé Ủ ấm cho bé cách Không nên mặc nhiều quần áo đắp nhiều chăn khiến trẻ khó chịu Chỉ nên mặc quần áo đủ ấm không chật Nếu thấy trẻ cựa quậy, cáu khóc nên kiểm tra lưng xem bé có bị tốt mồ khơng Lúc phải bỏ bớt quần áo để bé dễ thở đỡ nóng nực Tắm cho bé Dùng nước đun sôi để nguội nhiệt độ 36 độ C đến 38 độ C, nhúng sâu khuỷu tay mẹ xuống nước, thấy ấm không bỏng rát nhiệt độ thích hợp cho bé Phòng tắm phải tuyệt đối kín gió, có nhiệt độ khoảng 28 đến 30 độ C tốt Nên làm ấm phòng 15 phút trước tắm cho bé đồng thời chuẩn bị đầy đủ khăn quần áo, tất chân, bao tay cần thiết Nên hơ quần áo trước máy sưởi để chúng ấm lên trước mặc cho bé Mẹ lưu ý bước tắm cho bé: rửa mặt, gội đầu trước tắm toàn thân Khi bé gội đầu đừng vội cởi quần áo Cần tắm nhanh để bé không bị nhiệt nhiều Nên tắm vào khoảng 10 – 11 trưa – chiều, khơng khí ấm Khi tắm, nhớ để ý vệ sinh phần kẽ chân, kẽ tay cho bé Với mẹ lần đầu sinh con, bé chưa rụng rốn, cách tốt nên thuê y tá tắm cho bé Khơng đảm bảo an tồn, bạn học cách tắm cho bé nhanh, hướng dẫn vệ sinh cho bé cách Đồng thời, y tá cho bạn cách phân biệt vàng da sinh lí vàng da bệnh lí trẻ sơ sinh Khi tắm xong nên ôm cho bé ti ngay, bé khơng bị nấc nhiễm lạnh Đừng qn dùng nước muối sinh lí vệ sinh mắt mũi cho bé Tắm nắng VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ngay sau sinh tuần, nên tận dụng ngày hửng nắng bé khoảng – 10 sáng đến chiều Ban đầu nên cho bé tắm vòng vài phút, sau tăng dần thời gian lên Nên cởi bỏ quần áo để bé tắm nắng tay, mặt mông trước Nếu trời nhiều gió nên để bé nhà tắm nắng qua cửa sổ mở rộng Cho bé bú Lấy khăn nhúng nước ấm lau đầu ti trước cho bú Mẹ ý khơng dùng sữa tắm hay xà phòng thoa lên đầu ti tắm nhé! Vệ sinh cho mẹ Mẹ người tiếp xúc với bé nhiều nên cần giữ vệ sinh thể quần áo Như đảm bảo sức khỏe cho hai mẹ Trên số kinh nghiệm nhỏ hữu ích cho mẹ bầu chuẩn bị sinh nở vào mùa đông Hãy học hỏi thêm từ người thân, bạn bè tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để có thật nhiều kiến thức chăm sóc bé Chúc mẹ bé khỏe mạnh mùa đông này! VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Công việc căng thẳng khiến bà bầu sinh con nhẹ cân Những stress trong công việc của người mẹ ở thời kỳ đầu mang thai sẽ làm tăng nguy cơ sinh con nhẹ cân, một nghiên cứu vừa công bố. Các chuyên gia Hà Lan đã phân tích bản trả lời của 8.266 bà bầu, liệt kê công việc và điều kiện làm việc. Họ tìm thấy những công việc kéo dài 32 giờ trở lên mỗi tuần và những việc có áp lực cao trong quý đầu của thai kỳ thì có ảnh hưởng đến cân nặng của em bé lúc sơ sinh. Những bà mẹ có công việc vừa căng thẳng, lại vừa làm việc suốt tuần thì sinh em bé nhẹ cân nhất và em bé cũng có nguy cơ cao nhất bị suy dinh dưỡng bào thai. "Mặc dù các bà bầu thường giảm số giờ làm hoặc khối lượng công việc vào lúc gần sinh, nhưng kết quả của chúng tôi cho thấy việc giảm bớt áp lực và số giờ làm trong ba tháng đầu mang thai sẽ có ích với những phụ nữ mà có công việc toàn phần căng thẳng", nhóm nghiên cứu kết luận. Kinh nghiệm của bà mẹ có con tự kỷ Hiện nay chúng ta biết gì, chúng ta muốn biết gì nữa: Những suy tư của hai bậc cha mẹ từ hai đầu của phổ tự kỷ (Maureen) Tôi đang chuẩn bị, tôi đã quyết định kiểm tra lại một số suy tư của mình với nhiều bậc cha mẹ khác, là những người bạn của tôi từ khi chúng tôi gặp nhau ở nhóm những Bà mẹ Chapel Hill TEACCH cách đây 15 năm. Chúng tôi đã theo dõi và hỗ trợ cho nhau trong việc nuôi những đứa con rất khó nuôi dạy này, đang miêu tả ở những mức độ tự kỷ khác nhau. Con trai của tôi, Justin, đứa bé mà ngoài vẻ đẹp và tính cách đáng yêu, ở một đầu trong phổ tự kỷ-tự kỷ trầm trọng, thiểu năng trí tuệ hoàn toàn, một bệnh động kinh, hành vi hung hăng và không nói chuyện-đến con trai của Ann, Eric, cũng dễ thương và đáng yêu, ở đầu kia trong phổ tự kỷ, với trí thông minh bình thường, có năng lực học vấn, rất chăm chỉ ở trường, tuy nhiên lại có hành vi tự kỷ đáng kể gồm hành động lặp đi lặp lại, xa lánh mọi người, có những quan tâm quá mức, và kén ăn. Tôi đã đặt câu hỏi: Là mẹ của một đứa trẻ trưởng thành mắc bệnh tự kỷ, lúc này bạn có lời khuyên gì đối với những bà mẹ, như chính bạn khi con của bạn còn nhỏ? Mặc dù con cái của chúng ta, mỗi đứa rất khác nhau, nhưng lời khuyên đều hoàn toàn giống nhau. Chính lúc đó tôi đã yêu cầu Ann cùng trình bày với tôi, để nhấn mạnh rằng mặc dù mức hoạt động chức năng chắc chắn ảnh hưởng đến điều trẻ cần, và mặc dù một số vấn đề về việc nuôi dạy con cái của chúng tôi khác nhau (Tôi không phải đương đầu với một đứa trẻ như Eric, vốn biết được chẩn đoán của nó và Ann không phải đương đầu đến chuyện không biết tự chăm sóc của Justin) thì kinh nghiệm nuôi dạy con của chúng tôi đều rất giống nhau. Điều này càng làm chúng tôi thêm tin tưởng rằng, như những bậc làm cha mẹ, có nhiều điều kết hợp chúng tôi lại với nhau hơn là những điều phân chia chúng tôi ra. (Ann) Tôi tên là Ann và sống tại Durham, miền Bắc Carolina với chồng và 3 đứa con. Tôi có một đứa con trai lớn 20 tuổi bị tự kỷ, tên là Eric. Thằng bé được chẩn đoán mắc bệnh tự kỷ khi mới gần 3 tuổi. Lúc đó thằng bé sống rất khép kín và không chơi với những đứa trẻ khác, chậm chạp trong lời nói và kỹ năng vận động, nói lặp rất nặng, và đã có hành vi tự kích thích. Thằng bé học trong lớp dành riêng cho trẻ bị bệnh tự kỷ trong 2 năm và những năm còn lại thì học chung với trẻ em bình thường khác. Bây giờ thằng bé đang học năm 2 của một trường Cao đẳng và sống vui vẻ ở ký túc xá, thường xuyên ghé thăm nhà. Thằng bé đang học chuyên ngành Động vật học và mong muốn được làm việc đúng chuyên ngành sau khi tốt nghiệp. Chúng tôi đã rút ra được 5 bài học mà chúng tôi cảm thấy là quan trọng nhất (cho đến nay). Chúng tôi đang học về việc nuôi dạy những người trưởng thành bị bệnh tự kỷ từ các bậc cha mẹ đi trước chúng tôi! Theo http://www.do2learn.com Thanh Tuyền mamnon.com Sinh con vào mùa đông, nên hay không? Những người sinh ra vào các tháng 12, tháng 1 và tháng 2 ít thông minh, ít khoẻ mạnh và cũng kém cỏi hơn những người sinh ra vào các mùa khác trong năm (!?). Dân gian có câu “Gái tháng hai, trai tháng tám” để nói về thời điểm sinh ra tốt nhất với mỗi giới. Khoa học hiện đại cũng thừa nhận, việc sinh con vào mùa xuân và mùa thu rất thuận lợi cho sự phát triển của đứa trẻ. Các nhà nghiên cứu của trường ĐH Notre Dame (Ấn Độ) vừa đưa ra một lý giải tại sao không nên sinh con vào mùa đông. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, những người sinh ra vào các tháng 12, tháng 1 và tháng 2 ít thông minh, ít khoẻ mạnh và cũng kém cỏi hơn những người sinh ra vào các mùa khác trong năm. Kasey Buckles và Daniel Hungerman, đại diện cho nhóm nghiên cứu cho biết những người sinh vào các tháng trên thường gặp một số khó khăn thực sự, đặc biệt các khó khăn trong giáo dục cũng như các hoạt động xã hội khác. Buckles và Hungerman có kết luận này sau khi làm phân tích dữ liệu điều tra dân số Mỹ và giấy khai sinh để xác định xem liệu những người phụ nữ sinh con vào mùa đông có điều gì khác biệt so với những người sinh con vào các thời gian khác của năm. Và các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, trẻ sinh vào mùa đông thường có những bà mẹ chưa lập gia đình, thanh thiếu niên hoặc những người chưa có bằng tốt nghiệp trung học nhưng chót lỡ mang thai. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng có nhiều em bé có mặt trên đời không được sự mong muốn của bố mẹ, đây là những em bé sinh vào mùa đông. Những em bé này cũng có 9 tháng trong bụng mẹ, kể từ sau lế tốt nghiệp trung học, đó là thời gian các cô cậu học sinh bốc đồng và không kiềm chế được bản thân. Mặt khác, theo các chuyên gia, mùa hè là mùa không có lợi để thụ thai vì nhiệt độ mùa hè cao, lượng tinh trùng sản xuất cũng ít hơn, điều này cũng đồng nghĩa chất lượng tinh trùng cũng kém hơn, do vậy thai nhi được hình thành cũng khó có thể bằng các thai nhi được thu thai vào các mùa khác. Qua các kết quả nhận được, các chuyên gia sức khoẻ tình dục và hôn nhân gia đình gợi ý những cặp vợ chồng nên chọn thời điểm thích hợp để thụ thai, tránh những rủi ro không cần thiết cho con mình sau này. Thụ thai và sinh đẻ đúng mùa (xuân hoặc thu) là có lợi nhất về sinh học. Vào những thời điểm này, gần như tất cả các mối quan hệ của con người trong xã hội, con người với thiên nhiên đều trở nên ôn hoà. Con người sinh học có được phong độ và sinh khí ở đỉnh cao. MỤC LỤC Trang A. ĐẶT VẤN ĐỀ I. Thực trạng của vấn đề 2 II. Nhiệm vụ và phương pháp nghiên cứu 2 II.1.Nhiệm vụ 2 II.2.Phương pháp 2 III. Phạm vi của đề tài 3 B. NỘI DUNG I. Bài toán đơn giản về con lắc lò xo và con lắc đơn 3 I.1 . Đối với con lắc lò xo. 3 I.2. Đối với con lắc đơn dao động với biên độ góc 0 10≤ α 3 II. Bài toán về hệ lò xo 4 II.1. Hệ lò xo mắc song song 4 II.2. Hệ lò xo mắc nối tiếp 6 III. Trường hợp con lắc lò xo chuyển động trên mặt phẳng nghiêng 7 IV. Hệ lò xo và ròng rọc 8 V. Một số cơ hệ khác 10 VI. Con lắc đơn dao động có thêm tác dụng của lực không đổi 13 VII.Bài tập đề nghị 16 C.KẾT LUẬN 17 KINH NGHIỆM HƯỚNG DẪN HỌC SINH DÙNG PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG LỰC HỌC ĐỂ GIẢI CÁC BÀI TOÁN TÌM CHU KÌ DAO ĐỘNG CỦA VẬT 1 DAO ĐỘNG ĐIỀU HOÀ. A. ĐẶT VẤN ĐỀ I. Thực trạng của vấn đề. Trong quá trình giảng dạy học sinh lớp 12 và giúp học sinh ôn thi đại học tôi thấy học sinh còn lúng túng trong việc giải bài toán dùng phương pháp động lực học tìm chu kì dao động điều hoà. Đặc biệt trong những năm gần đây việc tổ chức thi trắc nghiệm môn vật lí ở các kì thi tốt nghiệp THPT và thi kì ĐH thời gian để trả lời một câu hỏi là rất ngắn. Vậy trong quá trình học, học sinh phải hiểu sâu sắc phương pháp giải các dạng toán vật lí trong từng chương, ghi nhớ các công thức đã được chứng minh để có thể sử dụng để giải nhanh các bài tập trắc nghiệm, hoặc nếu quên ta cũng biết cách tìm lại được. Với những lí do trên nên trong quá trình giảng dạy tôi yêu cầu học sinh hình thành phương pháp giải từng dạng toán. Bài toán tìm chu kì dao động của dao động điều hoà bằng phương pháp động lực học cũng là dạng toán khó đối với học sinh nếu như các em không được chuẩn bị kĩ từ lớp dưới về phương pháp động lực học. Phương pháp động lực học thường dùng giải các bài toán liên quan tới lực tác dụnglên vật đã được các thầy cô trang bị từ lớp 10. Nếu học sinh đã nắm bắt và biết vận dụng tốt ở các lớp dưới, thì ở lớp 12 học sinh có thể vận dụng dễ dàng phương pháp này để giải các bài toán tìm chu kì dao động trong dao động điều hoà. Từ những vấn đề trên tôi xin trình bày đề tài :"KINH NGHIỆM HƯỚNG DẪN HỌC SINH DÙNG PHƯƠNG PHÁP ĐỘNG LỰC HỌC ĐỂ GIẢI CÁC BÀI TOÁN TÌM CHU KÌ DAO ĐỘNG CỦA VẬT DAO ĐỘNG ĐIỀU HOÀ" II. Nhiệm vụ và phương pháp nghiên cứu. II.1.Nhiệm vụ Đề tài nêu ra phương pháp giải các dạng bài toán: tìm chu kì vật dao động điều hoà 2 bằng phương pháp động lực học.Từ đó giúp học sinh hình thành phương pháp luận căn bản để giải quyết các vấn đề khi gặp phải, đồng thời từ đó cũng giúp cho các em có thể phân biệt được, áp dụng được các điều kiện cụ thể trong từng bài tập. Bên cạnh đó, trên cơ sở những kết quả đã nghiên cứu, các kiến thức được phân loại trong từng trường hợp vận dụng giúp học sinh ghi nhớ và áp dụng một cách nhanh chóng. II.2.Phương pháp Cần trang bị cho học sinh các lí thuyết cơ bản về : dùng phương pháp động lực học để giải bài toán tìm chu kì dao động của vật trong dao động điều hoà. 1. Đọc kĩ đầu bài, xác định phương pháp giải bài toán là dùng phương pháp ĐLH. 2. Chọn trục toa độ thích hợp. 3. Tìm các lực tác dụng lên vật, biểu diễn trên hình vẽ. 4. Viết phương trình hợp lực tác dụng lên vật theo định luật II Niu tơn: amF = 5. Chiếu phương trình đã viết lên hệ trục toạ độ đã chọn. 6. Viết thêm phương trình phụ ( nếu cần) và giải phương trình tìm nghiệm của bài toán. 7. Để tìm được chu kì dao động ta đưa phương trình đã chiếu ở trên về dạng vi phân: x" + x. 2 ω = 0 , suy ra được phương trình dao động của vật có dạng x = Acos( ω t + ϕ ). Từ đó kết luận được vật dao động điều hoà với chu kì T = ω π 2 . III. Phạm vi của đề tài. Học sinh cũng cần biết để tìm chu kì của vật dao động điều hoà ta cũng có thể áp dụng phương pháp: ĐLBT năng lượng. Trong phạm vi đề tài này tôi chỉ nêu cách hướng dẫn HS dùng phương pháp động lực học để tìm chu kì của vật dao động điều hoà. Đề tài này có thể giúp cho học sinh lớp 12 ôn thi tốt nghiệp, ôn thi đại học và thi học sinh ... vệ sinh cho bé khơng hợp lí vừa lạnh lại tốn Các mẹ nên mua tiệt trùng, lần vệ sinh nhúng vào nước ấm lau cho bé tốt Mẹ đừng quên mua chậu tắm cho bé nhé! Mùa đông nên dùng loại chậu tắm to, cho. .. ý vệ sinh phần kẽ chân, kẽ tay cho bé Với mẹ lần đầu sinh con, bé chưa rụng rốn, cách tốt nên thuê y tá tắm cho bé Không đảm bảo an toàn, bạn học cách tắm cho bé nhanh, hướng dẫn vệ sinh cho bé... xuyên để giữ vệ sinh cho bé Ngồi ra, mẹ mua miếng lót sơ sinh dán tã để bé tè thấm vào đỡ lạnh VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Tất chân bao tay cho bé tránh mua loại có dây