cach lam trang rang tu nhien tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả các lĩnh vực...
Cách làm trang sức từ giấy Từ những mảnh giấy nhỏ cuốn thành hạt tròn, bạn không thể tưởng tượng được chuỗi hạt của bạn sẽ lung linh như thế nào đâu. Nguyên liệu: - Bút - Thước - Kéo - Keo - Tăm. - Giấy, càng nhiều màu sắc càng tốt. Những trang tạp chí hay giấy gói quà là tốt nhất (giấy càng láng thì độ bền càng cao). Cách làm: 1. Cắt giấy ra thành những sợi nhỏ xíu, hình tam giác cân. Bề ngang khoảng 0,5 - 1.5 cm tuỳ thích. Bề dài từ 15 cm trở lên. Giấy càng dài thì hạt của bạn càng mập, tròn. 2. Quấn tròn sợi tam giác chung quanh cây tăm và dán keo giữ chặt. Bạn càng dán keo cẩn thận thì hạt sử dụng càng bền. 3. Cuối cùng, xỏ hạt ngẫu hứng qua dây cước hay chỉ. Bạn có thể làm chuỗi hạt, lắc tay, hay bông tai từ hạt giấy này đều được. Nếu không bị ngâm trong nước thì loại hạt này cũng bền lắm đó, có thể xài được 3 năm. Nếu bị dính mưa bạn có thể phơi khô để xài tiếp. Có những hạt thấm nước bị lem màu nhìn lại càng hay. Những cách làm trắng tự nhiên Những phương pháp vừa hiệu mà lại không cần phải tốn nhiều tiền Làm trắng Banking Soda Hydrogen Peroxide Cách làm: Bạn cần lấy bột Banking Soda Hydrogen Peroxide trộn với kem đánh chải hỗn hợp lần/ngày Đừng tham mà cho nhiều bột, điều làm hỏng men Nên ưu tiên chải hỗn hợp ban đêm để loại mảng bám ngày Cả hai loại bột bạn dễ dàng tìm mua hiệu thuốc mà giá thành lại phải Làm trắng dầu dừa Dầu dừa biết đến với công dụng làm trắng hiệu quả, với đặc tính kháng khuẩn, tốt cho nướu VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách làm: Lấy muỗng dầu dừa cho vào miệng với chút nước súc miệng vòng - 20 phút Làm trắng với trái dâu tây Dâu tây chứa nhiều vitamin C, giúp phá vỡ mảng bám axit malic để loại bỏ vết bẩn Cách làm: Chỉ cần ba bốn trái dâu tây chín nhào thành bột nhão, nhúng bàn chải đánh bạn sau đánh bình thường Giữ nguyên hỗn hợp dâu tây - kem đánh vòng năm phút, sau rửa miệng nước đánh lại lần để tránh mảng bám từ miếng dâu tây thừa Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp 2-3 lần/ tuần Dùng thường xuyên không tốt cho Làm trắng với than hoạt tính VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Than hoạt tính sản xuất từ nguyên liệu hữu xơ dừa, vỏ trấu, than bùn Chất kết dính tự nhiên than hoạt tính khiến dính với mảng bám làm ố cà phê, trà, rượu, mảng bám, kéo chúng khỏi bạn bạn nhổ Cách làm: Đổ bột than vào chén nước thoa hỗn hợp lên tất bề mặt tiếp xúc răng, chờ - phút súc miệng Lưu ý: Tránh việc chà mạnh than hoạt tính lên Làm trắng với rượu dấm táo Dấm táo có tác dụng loại bỏ chất nicotine, mảng bám cà phê gây nên đem lại thở thơm tho ngày Cách làm: Vào buổi sáng, trước đánh răng, bạn nên súc miệng hàng ngày với nước muối kết hợp pha dấm táo mèo VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Những cách làm trắng răng tự nhiên Răng đóng một vai trò quan trọng trong giao tiếp xã hội ngày nay. Chúng luôn hiện hữu khi chúng ta nói, cười hay hát. Vì vậy, có một hàm răng trắng sáng hẳn là điều cần phải thực hiện để có một ấn tượng tốt với những người xung quanh bạn. Kì này, chúng tôi sẽ gửi đến bạn một vài cách tự nhiên để làm trắng hàm răng, giúp bạn có một nụ cười tự tin. Trong thời đại ngày nay, chúng ta có nhiều cách để đạt được hàm răng trắng tuyệt vời trong một vài ngày. Những liệu pháp làm trắng răng chuyên nghiệp nhìn chung khá đắt và một vài trong số chúng sử dụng những tác nhân làm trắng có thể gây hại cho men răng. Nhưng tại sao lại phải dành cả một khoản tiền lớn cho những liệu pháp đắt đỏ đó khi mà có những phương pháp tự nhiên có thể giúp bạn có được một hàm răng trắng bóng và cực thu hút. Trong khi một vài những phương pháp có thể là nguy hiểm khi sử dụng không đúng, nhưng những cách khác thì hoàn toàn an toàn và đơn giản khi sử dụng tại nhà. Hãy xem xét những gợi ý dưới đây của chúng tôi và mang đến cho hàm răng của bạn một phương pháp chăm sóc đúng đắn để có một nụ cười tươi và cực quyến rũ nhé! 1. Những loại rau giòn Những loại rau giòn như cà rốt, dưa chuột, cần tây hay súp lơ xanh là những lựa chọn tuyệt vời để làm trắng răng một cách tự nhiên. Bởi vì bề mặt thô ráp của loại thực phẩm này, nên chúng có thể làm việc như những lông bàn chải nhỏ xíu làm sạch răng. Nhờ có những thành phần tự nhiên dễ mài mòn, nên những loài rau này có thể cọ sạch những mảng bám thức ăn, những vết ố từ bề mặt răng làm răng khỏe hơn. 2. Dâu tây Một loại thực phẩm không hề tốn kém và tự nhiên tuyệt vời để có một hàm răng trắng là sự kết hợp của những chất có trong quả dâu tây. Axit malic được tìm thấy trong hỗn hợp tuyệt vời này hoạt động như một chất là se lại, giúp cho bạn loại bỏ sự mất màu của răng. Mặc dù phải cẩn thận khi chải răng với hỗn hợp có dâu tây, bởi vì những hạt có thể làm hại đến men răng của bạn. Để có một hiệu quả cao hơn, bạn có thể thêm vào một chút baking soda vào hỗn hợp có dâu tây để làm sạch răng. Nó cũng có tác dụng trong việc loại bỏ vết ố bị gây nên bởi những loại đồ uống tối màu như cà phê, soda hay rượu vang. Baking soda làm việc hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn trong miệng, một trong những nguyên nhân chính làm cho bạn có hơi thở hôi. Nghiền nát dâu tây cho đến khi thành bột, sau đó thêm hai nhúm baking soda và trộn với nhau. Đặt hỗn hợp đó lên răng, sử dụng một chiếc bàn chải mềm để tránh những sự gây hại cho răng. Chải nhẹ nhàng xung quanh, sau đó súc miệng sạch sẽ để loại bỏ tất cả những mảng bám của hỗn hợp dâu đó. Mặc dù đây là một phương thức rẻ và có hiệu quả, dễ dàng mang đến cho bạn một nụ cười trắng sáng nhưng không nên áp dụng quá thường xuyên bởi vì axit có thể gây nên những tổn thương cho lợi cũng như men răng. 3. Nước chanh Nước chanh là một trong những cách được sử dụng thường xuyên và phổ biến nhất để làm trắng răng, mặc dù nó cũng là một trong những kĩ thuật nguy hiểm nhất. Nguyên nhân đằng sau đó là axit citric được tìm thấy trong loại thực phẩm này sẽ làm hỏng men răng, làm nó dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và có xu hướng làm răng xấu đi. Sử dụng nước chanh Bí kíp làm trắng răng tự nhiên Một hàm răng trắng sáng thực sự rất quan trọng nếu bạn muốn tạo ấn tượng với người khác về nụ cười của mình. Làm trắng răng chuyên nghiệp, ngoài việc là khá đắt tiền có thể còn làm bạn đau đớn. Ngoài ra hóa chất cũng có thể hủy hoại sức đề kháng và miễn dịch của răng bạn. Bạn nên tin tưởng vào sức mạnh của tự nhiên khi nói đến các phương pháp trị liệu sắc đẹp và sức khỏe. Hãy cùng Tapchilamdep.com xem những gợi ý dưới đây của chúng tôi và mang đến cho hàm răng của bạn một phương pháp chăm sóc đúng đắn để có một nụ cười tươi và cực quyến rũ. Dâu tây: Dâu tây là biện pháp hữu ích nhất và hiệu quả nhất trong việc tẩy trắng răng. Bạn chỉ cần lấy miếng dâu tây chà lên hàm răng bạn mỗi ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả ngay tức khắc. Cắn ngập quả dâu tây và để nguyên trong vòng 5 phút. Chất tẩy nhẹ trong dâu tây sẽ xóa sạch những vết ố trên răng. Hoặc bạn cũng có thể nghiền dâu tây và hòa chung với kem đánh răng để chải hàm răng ố vàng của mình. Chanh: Chanh là một trong những loại quả phổ biến nhất và thường xuyên được sử dụng để làm trắng răng. Hòa 1 một thìa nước cốt chanh tươi cùng 1 thìa muối nhỏ, nhúng bàn chải vào hỗn hợp này và cọ lên răng; những mảng ố sẽ nhanh chóng biến mất. Vỏ Cam: Vỏ cam cũng là một loại thuốc làm trắng răng tự nhiên. Bạn có thể sử dụng vỏ bên trong của vỏ cam và chà nó trực tiếp trên răng để làm trắng răng. Hoặc bạn cũng có thể trộn, nghiền nát vỏ cam và xát nó trên răng cũng sẽ làm trắng răng. Dầu ô liu: Loại dầu thực vật tự nhiên này là chất hoàn hảo để bạn loại bỏ những vết bẩn và những lớp cặn từ bộ răng của bạn. Đơn giản bạn chỉ cần dùng miếng vải cotton sạch và nhúng chúng vào dầu ô liu. Bước tiếp theo là dùng nó để chà lên răng. Bạn hãy dùng lực nhẹ nhàng để khắc phục và tẩy rắng răng một cách an toàn. Nước dấm táo: Các thành phần khác nhau có thể được sử dụng cho những mục đích khác nhau. Nước dấm táo thực sự là một trong những biện pháp khắc phục chung để làm sạch bề mặt vết bẩn cứng đầu trên răng của bạn. Bí mật đằng sau thành phần kỳ diệu này nằm ở độ axit của nó. Giấm táo có thể tẩy được những mảng bám do các loại thực phẩm khác nhau gây ra cho răng bạn. Dùng giấm táo chải răng - cách này không chỉ làm trắng mà còn làm sạch răng. Lưu ý: Trong khi bạn tích cực làm trắng răng thì đồng thời bạn cũng nên tránh các loại thực phẩm làm hại men răng nói chung nhé. Chẳng hạn bạn có thể điểm mặt những thực phẩm như: rượu vang đỏ, nước ngọt, cà phê, chè Nói chung, bạn chỉ nên ăn những thực phẩm này nếu bạn chắc chắn rằng có thể đánh răng ngay sau đó. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh hút thuốc lá vì đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm thay đổi màu răng của bạn nhanh nhất. TỔNG HỢP CÁCH LÀM TRẮNG DA Tổng hợp nhiều cách làm trắng da mặt tự nhiên tại nhà cho chị em giúp có được làn da trắng sáng mịn màng. Những cách làm trắng da đơn giản từ dân gian được Tailieu.vn tìm hiểu và cập nhật liên tục giúp các bạn có nhiều hơn sự lựa chọn trong quá trình chăm sóc làn da của mình. I. 5 Loại mặt nạ trắng da từ bột trà xanh Trà xanh là nguyên liệu thiên nhiên tuyệt vời cho sức khỏe và làn da. Trong trà xanh có chứa thành phần chống lão hóa, ngăn ngừa vi khuẩn, giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da săn chắc, mịn màng 1. Mặt nạ bột trà xanh và nước lọc Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể áp dụng mặt nạ chăm sóc da đơn giản từ bột trà xanh với nước tinh khiết. Điểm đặc biệt từ mặt nạ này là dễ thực hiện, nguyên liệu cũng rất đơn giản nên những người bận rộn nhất cũng có thể áp dụng ngay tại nhà. Bạn chỉ cần lấy 2 thìa bột trà xanh cho vào bát sạch sau đó cho từ từ nước lọc vào và quậy đều để có được hỗn hợp hơi sánh lại. Rửa sạch mặt với nước ấm sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo được thoa lên da mặt trong khoảng 20 phút cho dưỡng chất thấm vào da. Mặt nạ trà xanh sẽ giúp bạn làm sạch da, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. 1. Mặt nạ trà xanh, cà chua, sữa tươi Sự kết hợp hoàn hảo giữa 3 nguyên liệu thiên nhiên này sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng hơn rất nhiều. Mặt nạ thiên nhiên này sẽ giúp bạn chống lão hóa hiệu quả nữa đấy nhé. Bạn hãy lấy 1 quả cà chua chín ép lấy nước sau đó cho bột trà xanh và trộn đều, cho thêm sữa tươi không đường vào để có được hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo được thoa lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh. 2. Mặt nạ trà xanh kết hợp với giấm táo Giấm táo và trà xanh cũng mang đến cho chúng ta nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời, giúp loại bỏ chất nhờ, trị mụn và mang đến cho bạn làn da căng mịn, khỏe đẹp. Bạn hãy lấy giấm táo trộn với bột trà xanh để có được hỗn hợp sánh mịn. Cách làm: Cho bột trà xanh vào bát rồi thêm giấm táo để được hỗn hợp quánh đặc. Đắp mặt nạ bột trà xanh giấm táo trong vòng 20 - 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. 3. Mặt nạ trà xanh và sữa tươi không đường Không mất quá nhiều thời gian nhưng chúng ta cũng có được nguyên liệu chăm sóc da tuyệt vời đó chính là sữa tươi không đường và trà xanh. Dưỡng chất từ sữa tươi giúp làm trắng da trong khi đó trà xanh giúp kháng khuẩn và ngăn ngừa mụn, mang đến cho bạn làn da trắng hồng, mịn màng nhất. Bạn có thể áp dụng bí quyết làm đẹpnày tương tư như mặt nạ trà xanh với nước tinh khiết. 4. Mặt nạ trà xanh và sữa chua không đường Công dụng của mặt nạ trà xanh và sữa chua không đường đó chính là làm sáng da, trị nám, giúp trẻ hóa làn da hiệu quả. Trộn bột trà xanh với sữa chua không đường theo tỷ lệ 1:2 sau đó trộn thật đều để có hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt với nước ấm và đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 20 phút thì rửa lại mặt với nước sạch bạn nhé! II. Làm trắng da với mật ong tại nhà Mật ong không còn mấy xa lạ với chị em phụ nữ trong các công thức làm đẹp. Sự kết hợp độc đáo giữa mật ong và các nguyên liệu thiên nhiên mang đến cho chúng ta làn da tươi sáng, mịn màng lại tuyệt đối an toàn cho da mà không phải sản phẩm chăm sóc da nào cũng có được. 1. Mật ong và sữa chua: Bạn chỉ cần lấy 2 muỗng cafe mật ong trộn cùng với 2 muỗng sữa chua không đường sau đó thoa đều lên da mặt và giữ lại khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mặt nạ mật ong và sữa chua không những tăng cường độ ẩm mà còn giúp làm trắng da hiệu quả nữa đấy nhé. Những nếp nhăn và vết nám trên khuôn mặt cũng mờ đi trông thấy đấy nhé. 2. Mật ong và quả bơ: Mật ong kết hợp với bơ cũng là cách làm trắng da tuyệt vời cho bạn đấy nhé. Bơ với nhiều dưỡng chất quý giá giúp bảo vệ và làm trắng da. Đặc biệt trong quả bơ có chứa nhiều Vitamin E giúp làm trắng da, trong khi đó mật ong có tác dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn, mang đến cho bạn một bí quyết làm đẹp tuyệt vời. Lấy 2 muỗng bơ nghiền mịn sau đó trộn cùng với 2 muỗng mật ong nguyên chất 23 CÁCH LÀM TRẮNG DA TỪ TỰ NHIÊN RẺ MÀ TỐT Có một làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn nhiều chi phí làm đẹp là mong ước của rất nhiều chị em. Dưới đây là 23 công thức làm trắng da với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong tủ bếp mỗi nhà. 1. Chanh tươi Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh. Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. 2. Củ đậu Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể. Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 3. Đu đủ Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain - một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt vàtrắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa. Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. 4. Chuối Chuối là loại trái cây bổ dưỡng có lợi cho da cũng như cơ thể của bạn. Chúng rất giàu vitamin, khoáng chất và chứa một lượng lớn magiê, kali, sắt, kẽm, acid folic và protein tryptophan. Chuối chọn quả chín, dầm nát, cho thêm chút sữa bò và nước vào trộn đều cho sền sệch. Đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch sẽ giúp da mịn màng trắng sáng. 5. Dưa hấu Với hàm lượng nước chiếm tới 93% và sự kết hợp của các vitamin A, B6, C , dưa hấu giúp làm trắng da, sửa chữa vùng da bị hỏng hóc và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt. Chính vì vậy, dưa hấu được coi là một loại mỹ phẩm tự nhiên có tác dụng dưỡng da vừa rẻ tiền, dễ kiếm lại vừa an toàn không gây tác dụng phụ. Dưa hấu tươi ép lấy nước trộn chung với nửa thìa sữa bột và một ít bột năng, rồi thoa đều lên mặt. Để trong 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện 1-2 lần/tuần sẽ cho làn da trắng hồng từ từ, đồng thời se khít lỗ chân lông. 6. Dưa chuột Nếu đắp mặt bằng dưa chuột thường xuyên, bạn sẽ có một làn da sáng đẹp, mịn màng. Nhi ều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng làm mịn vàtrắng da của dưa chuột. Các hãng mỹ phẩm cũng sử dụng dưa chuột để chế ra các loại kem rửa mặt, sữa tắm, mặt nạ. Thái dưa chuột thành từng lát mỏng, sau đó đắp lên mặt 2-3 l ần một tuần, sau một thời gian, da mặt bạn sẽ mịn màng và sáng hơn. 7. Sữa tươi Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da với sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Ngoài ra, b ạn cũng có thể trộn sữa tươi với khoai tây nghiền nát, làm mặt nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả. 8. Sữa chua không đường Có hai loại mặt nạ giúp trắng da mà bạn có thể làm được từ sữa chua. Để làm mặt nạ sữa chua dâu tây, bạn hãy trộn nước ép dâu với ... đánh lại lần để tránh mảng bám từ miếng dâu tây thừa Lưu ý: Chỉ nên sử dụng phương pháp 2-3 lần/ tu n Dùng thường xuyên không tốt cho Làm trắng với than hoạt tính VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp